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清蒸龙胆石斑的精彩文章

清蒸龙胆石斑做法烹饪大全 地道清蒸龙胆石斑如何做

  • 清蒸龙胆石斑做法烹饪大全 地道清蒸龙胆石斑如何做

  • 清蒸龙胆石斑鱼：1.龙胆杀好洗净划刀备用；2.盘底埔姜丝蒜蓉放上鱼，鱼身撒姜丝蒜蓉辣椒丝，淋一勺生抽腌制十分钟；3.水大火烧开放入蒸8分钟（1斤半的鱼)出锅埔葱丝淋热油即可。用料龙胆石斑鱼1条姜片葱根清蒸龙胆石斑的做法收拾好鱼准备开蒸出炉...
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清蒸龙趸石斑做法烹饪大全 地道清蒸龙趸石斑如何做

  • 清蒸龙趸石斑做法烹饪大全 地道清蒸龙趸石斑如何做

  • 纯记录用料石斑鱼1条姜适量米酒一点葱适量蒸鱼豉油适量清蒸龙趸石斑的做法石斑洗净，一边开背，一边在背上的鱼线上开一刀盘子底部架上两根筷子，放上鱼，鱼背上放几片姜片，葱白，淋上一点米酒，一勺花生油锅中上气，放入鱼，大火蒸8到12分钟取出鱼，倒掉盘底蒸出的水，去掉架鱼的筷子，鱼背撒上...
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清蒸龙胆如何做才美味，怎么做清蒸龙胆简单又好吃
清蒸嫩滑龙胆斑做法烹饪大全 地道清蒸嫩滑龙胆斑如何做

  • 清蒸嫩滑龙胆斑做法烹饪大全 地道清蒸嫩滑龙胆斑如何做

  • 龙胆斑是石斑鱼品种之一，富含胶原蛋白，具有特别的营养价值和美妙口感。通体只有一条主刺，无肌间刺，肉质细嫩洁白，是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康上等食用鱼。用料龙胆斑鱼1条约1斤半姜丝少许葱丝少许辣椒丝少许味极鲜生抽2～3勺花生油少许清蒸嫩滑龙胆斑的做法把水里游的鱼开...
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干煎龙胆石斑鱼做法烹饪大全 地道干煎龙胆石斑鱼如何做

  • 干煎龙胆石斑鱼做法烹饪大全 地道干煎龙胆石斑鱼如何做

  • 用料盐适量白胡椒粉适量料酒适量龙胆石斑鱼腹部肉一块干煎龙胆石斑鱼的做法1.鱼肉切方块，用盐，料酒，白胡椒粉，姜片抓揉片刻，腌渍半小时。2.平底锅加半勺油（不可多，因为鱼皮在煎制的过程中不断渗出油），小火耐心煎制，鱼块逐面煎至金黄，出锅装盘，饰以薄荷、柠檬片。3.吃的时候将柠檬汁挤...
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清蒸鱼，清蒸石斑鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鱼，清蒸石斑鱼方法

  • 清蒸鱼，清蒸石斑鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鱼，清蒸石斑鱼方法

  • 用的是俄罗斯野生海参斑鱼，这个鱼皮硬，一般处理费劲，不处理也可以，蒸完还可以，但是肉特别好吃，是吃海参长大的鱼，营养价值极高，找小歪可以买到哦！做法超级简单用料海参斑鱼1条葱姜蒜少许红椒少许蒸鱼豉油3勺料酒1勺香菜1根清蒸鱼，清蒸石斑鱼的做法鱼开膛，去腮洗净控水备用！将葱，姜，蒜，红...
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干烧龙胆石斑鱼做法烹饪大全 地道干烧龙胆石斑鱼如何做

  • 干烧龙胆石斑鱼做法烹饪大全 地道干烧龙胆石斑鱼如何做

  • 鲜活的龙胆石斑鱼最适宜清蒸，但炎炎夏日总寻思着给味蕾来点刺激。果断放弃清蒸的寡淡，采用浓厚的干烧，不用水淀粉而自然收稠的鱼汁，香辣中带有回甜的味道……用料石斑鱼1条（750克）肥瘦肉50克郫县豆瓣酱2勺青豆、甜玉米、胡萝卜丁（混合）50克醪糟3勺小葱2根姜1块蒜6瓣生抽2勺老抽0....
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清蒸石斑魚的详细做法大全,简单又营养的清蒸石斑魚做法

  • 清蒸石斑魚的详细做法大全,简单又营养的清蒸石斑魚做法

  • 喜歡聽淋滾油的滋啦聲😭用料石斑鱼一条蒸鱼豉油兩勺葱兩根姜一片油兩勺清蒸石斑魚的做法新鮮的海石斑處理乾淨用廚房紙印乾水份肚子塞少許姜絲和蔥白盤子先鋪姜絲再放魚這樣有助受熱均勻水開上鍋蓋蓋子大火蒸8分鐘倒掉蒸出來的水魚還差半分鐘蒸好的時候把油燒至滾燙淋蒸...
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清蒸溪石斑如何做才美味，怎么做清蒸溪石斑简单又好吃

  • 清蒸溪石斑如何做才美味，怎么做清蒸溪石斑简单又好吃

  • 本人喜欢钓鱼，偶有钓获溪石斑，即清蒸之，唯恐怠慢了这天地间之精灵。其肉鲜味美，回味无穷啊。用料石斑鱼10来条姜少许蒸鱼豉油适量葱一小把料酒1勺菜籽油3勺清蒸溪石斑的做法石斑鱼清理干净，加入少许料酒、姜丝腌5分钟左右，码在盘中备用。葱切成葱花备用。锅中水开后，石斑鱼入锅...
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豉汁法蒸龙胆石斑鱼的详细做法，豉汁法蒸龙胆石斑鱼做法技巧

  • 豉汁法蒸龙胆石斑鱼的详细做法，豉汁法蒸龙胆石斑鱼做法技巧

  • 用料龙胆石斑鱼1条生抽6勺姜1只京葱1根油60克红椒1只豉汁法蒸龙胆石斑鱼的做法把内脏去除，把鳞片彻底刮干净。把鱼背切开，保留到鱼肚。下面垫上京葱杆。把生姜，红椒和京葱叶切成1-2mm的细丝，浸泡40分钟。蒸锅烧开后，把鱼放入蒸5分钟，即熟。准备好生抽，放糖，放盐，冷水，然后加热做好...
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清蒸龙胆石斑鱼做法烹饪大全 地道清蒸龙胆石斑鱼如何做

  • 清蒸龙胆石斑鱼做法烹饪大全 地道清蒸龙胆石斑鱼如何做

  • 用料石斑鱼1条姜3片植物油10克盐2克蒸鱼豉油2勺料酒1勺白胡椒粉适量勺清蒸龙胆石斑鱼的做法用白胡椒粉和盐均匀抹在鱼身上，摆放在盘子里，倒入料酒，腌制20分钟。冷水上锅蒸20分钟，拿出来，将蒸出的料汁倒在小锅中，加入蒸鱼豉油烧开；鱼上摆放香菜，倒上料汁，再烧开少许花生油倒在鱼上...
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龙胆石斑鱼靓汤做法烹饪大全 地道龙胆石斑鱼靓汤如何做

  • 龙胆石斑鱼靓汤做法烹饪大全 地道龙胆石斑鱼靓汤如何做

  • 龙胆石斑鱼，属鲈形目，体型呈长椭圆形且侧扁，是石斑鱼类中体型最大的鱼类。龙胆石斑鱼的主要产地在东南亚、澳洲海域，在我国的南海亦曾发现，但数量稀少。龙胆石斑鱼的蛋白质含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素，鱼皮胶质...
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甜豆炒龙趸（龙胆）石斑食谱大全及做法，烹饪好吃的甜豆炒龙趸（龙胆）石斑方法
清蒸石斑如何做才美味，怎么做清蒸石斑简单又好吃

  • 清蒸石斑如何做才美味，怎么做清蒸石斑简单又好吃

  • 幺舅说小石斑好吃，买的五十元一斤，但是后来出去外面一家大点的店，大石斑28小石斑36？！用料石斑鱼1条姜适量葱适量酱油适量盐适量清蒸石斑的做法材料处理：石斑去鱼鳞、内脏，洗净、鱼身划刀抹盐腌制备用；姜切姜丝；葱切段要蒸之前，酱油淋鱼身、加姜丝，腌制片刻锅加开水，放鱼蒸10分钟即可...
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清蒸龙胆鱼如何做才美味，怎么做清蒸龙胆鱼简单又好吃

  • 清蒸龙胆鱼如何做才美味，怎么做清蒸龙胆鱼简单又好吃

  • 分享了很多不算是很家常的菜，今天就分享一个几乎每个家庭都会做的清蒸鱼，这个做法呢，基本上鱼不会腥，然后豆豉和葱油香气非常棒，小朋友肯定也会喜欢的，另外，葱的做法看起来让整道鱼漂亮很多，非常有饭店菜的感觉，朋友来了，选一条好的石斑鱼蒸来吃，也是非常上档次的。用料龙胆鱼1只葱3...
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清蒸石斑鱼的详细做法大全,简单又营养的清蒸石斑鱼做法

  • 清蒸石斑鱼的详细做法大全,简单又营养的清蒸石斑鱼做法

  • 用料石斑鱼一条红辣椒一根胡萝卜一根香菜适量葱蒜适量鱼露适量生抽适量胡椒粉适量糖适量盐适量料酒适量陈皮一片（泡在水中）清水一碗清蒸石斑鱼的做法首先将红辣椒斜着打花刀切丝、葱切丝（越细越好）、香菜切长段、陈皮剪成长丝（少许），一起放在水中浸泡准备熬鱼汁的食材：葱叶一切为...
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蒜苗龙胆石斑鱼砂锅米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗龙胆石斑鱼砂锅米粉方法
清蒸石斑的详细做法大全,简单又营养的清蒸石斑做法

  • 清蒸石斑的详细做法大全,简单又营养的清蒸石斑做法

  • 方便美味又下饭用料石斑鱼1条姜片三片蒸鱼豉油三勺油10克葱三根料酒1勺清蒸石斑的做法三根葱葱白切段葱叶切丝，生姜三片切丝准备石斑一条，洗干净，鱼改刀好入味鱼上放生姜丝和葱段，水烧开把鱼放锅里，上气十分钟准备出锅十分钟到了，把鱼身上姜丝和葱段拿掉，倒三勺蒸鱼豉油放上开始...
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清蒸龙胆石板鱼做法烹饪大全 地道清蒸龙胆石板鱼如何做

  • 清蒸龙胆石板鱼做法烹饪大全 地道清蒸龙胆石板鱼如何做

  • 用料石板鱼1条大葱半根姜一小块蒸鱼豉油适量（根据鱼大小）料酒适量（根据鱼大小）盐适量（根据鱼大小）植物油适量（根据鱼大小）清蒸龙胆石板鱼的做法把鱼洗干净切开（如上图一样）均匀的涂抹上少量盐🧂淋上料酒腌制一会，把姜、大葱切成丝，放在腌制的鱼上，放入蒸箱，冷水蒸12分钟，水开后蒸就蒸8分...
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清蒸石斑鱼如何做才美味，怎么做清蒸石斑鱼简单又好吃

  • 清蒸石斑鱼如何做才美味，怎么做清蒸石斑鱼简单又好吃

  • 石斑鱼肉质鲜美，营养丰富。用料石斑鱼1条料酒1勺香菜1把盐2勺豆豉蒸鱼酱油1勺葵花籽油清蒸石斑鱼的做法新鲜石斑鱼，收拾干净，洗净。改好刀。抹上盐，倒上料酒。腌制10分钟左右。鱼放盘中，隔水大火蒸7分钟左右。关火后，虚蒸10分钟。炒锅热油，7分熟左右，把油淋在鱼身上，洒上香菜沫。...
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茄汁龙胆石斑鱼做法烹饪大全 地道茄汁龙胆石斑鱼如何做

  • 茄汁龙胆石斑鱼做法烹饪大全 地道茄汁龙胆石斑鱼如何做

  • 用料石斑鱼1条西红柿2个姜3片盐5克料酒2勺香菜3棵胡椒粉5克生粉2勺白糖10克茄汁龙胆石斑鱼的做法石斑鱼片背脊两片肉切片加料酒、胡椒粉、盐巴抓匀再放入生粉搅拌好备用、西红柿切丁、起锅热油放入姜片爆香再放入切好的西红柿、煸炒用锅铲把西红柿压扁（这样做可以让西红柿...
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清蒸斑石鲷如何做才美味，怎么做清蒸斑石鲷简单又好吃

  • 清蒸斑石鲷如何做才美味，怎么做清蒸斑石鲷简单又好吃

  • 斑石鲷又称花金鼓、黑金鼓，是一种美丽又美味的海鱼。这种鱼既有散发着银色光泽、密布着黑白斑点的靓丽外表，又有着鲜糯柔韧、口感丰富的可口肉质，因此它既是讨人喜欢的观赏鱼，也是一种不可多得的美食。像斑石鲷这种天生鲜美、味道纯净的食材，清蒸可以说是再合适不过的做法了。...
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家常版——红烧珍珠龙胆石斑鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的家常版——红烧珍珠龙胆石斑鱼方法
甩尾龙胆石斑做法烹饪大全 地道甩尾龙胆石斑如何做

  • 甩尾龙胆石斑做法烹饪大全 地道甩尾龙胆石斑如何做

  • *今天......風和日丽、天氣晴朗、心情愉快,適合吃鱼~爱吃、爱玩、爱搅和的時尚資深美少女记事🤟🤟🤟💕💕💕用料石斑鱼1条蔥3根薑6片料酒1勺辣椒|个胡姬花花生油20克减盐酱油2勺塩3克甩尾龙胆石斑的做法*材料备斉*材料秤重冼凈*鱼去鳞、去内脏、洗净备用*鱼身用厨房餐巾纸...
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清蒸石斑魚如何做才美味，怎么做清蒸石斑魚简单又好吃

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