![元气减肥果蔬汁做法烹饪大全 地道元气减肥果蔬汁如何做]( "元气减肥果蔬汁做法烹饪大全 地道元气减肥果蔬汁如何做")
- 昨天去种了两颗牙，虽然医生说吃点阿莫西林，三小时后可以正常吃饭喝水，清淡点就行。不过你想医生在你牙床上钻了半天，缝合的牙龈还在肿痛，怎么可能有胃口吃饭，所以我决定趁机清理一下肠胃，喝两天果蔬汁减减肥。黄瓜和苦瓜不用说了，不加猕猴桃了，买个白心的火龙果。我知道火龙果有三...
- 24418
![减肥果蔬汁|胡萝卜橙汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥果蔬汁|胡萝卜橙汁方法]( "减肥果蔬汁|胡萝卜橙汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥果蔬汁|胡萝卜橙汁方法")
- 食材丰富的夏天来到了，也是减肥的旺季，果蔬汁既能够代餐帮助减肥，又能周全营养，可谓一举多得，这个系列的菜谱记录我近期做过的一些榨汁配方和口感。用料胡萝卜1根橙子2个纯净水500毫升克减肥果蔬汁|胡萝卜橙汁的做法准备原材料，洗净。胡萝卜个橙子去皮，简单切一下即可。特别讲究...
- 15119
![彭小厨的减肥蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的彭小厨的减肥蔬果汁方法]( "彭小厨的减肥蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的彭小厨的减肥蔬果汁方法")
- 水果和蔬菜合理搭配，每天不一样的颜色不一样的好喝(✪▽✪)这个菜谱我上传6种蔬果汁。以后还会继续更新。用料阿克苏苹果芹菜胡萝卜梨西红柿黄瓜柠檬彭小厨的减肥蔬果汁的做法西红柿半个芹菜一小根库尔勒香梨一个紫甘蓝苹果芹菜紫甘蓝两三片苹果一个芹菜一小根紫甘蓝梨黄...
- 7238
![减肥蔬菜汁如何做才美味，怎么做减肥蔬菜汁简单又好吃]( "减肥蔬菜汁如何做才美味，怎么做减肥蔬菜汁简单又好吃")
- 建立这个菜谱只是为了让自己和暧昧群的姑娘们打卡方便！方子来自一位提倡食疗的著名养生专家也是Z先生唯一不反对我用的减肥方法用料西芹2根大苦瓜1/4根大黄瓜1/4根苹果1个青椒半个减肥蔬菜汁的做法将以上材料全部混合榨汁，空腹喝即可！每天1--2次！专家是一个月可以减4公斤，当然...
- 19223
![绿色健康果蔬汁（减肥低卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色健康果蔬汁（减肥低卡）方法]( "绿色健康果蔬汁（减肥低卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色健康果蔬汁（减肥低卡）方法")
- 早上喝一杯绿色健康果蔬汁才有力气去公司里打怪兽😜用料香蕉一只绿提子6-8颗小白菜一颗牛奶200ml绿色健康果蔬汁（减肥低卡）的做法首先果蔬洗净、香蕉切块，小白菜切段。大小适中，果蔬机容易搅拌的大小就OK。酱紫，把盘盘里面的材料移动到搅拌机里面。这里要注意把相对硬一些的食...
- 8196
![减肥果蔬汁（转载）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥果蔬汁（转载）方法]( "减肥果蔬汁（转载）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥果蔬汁（转载）方法")
- （转载，侵权删）记录自用用料黄瓜生菜西芹苹果香蕉减肥果蔬汁（转载）的做法分享几款果汁做法！1、香蕉+牛油果+牛奶/养乐多2、香蕉+火龙果+牛奶/养乐多3、百香果+芒果+养乐多酸酸甜甜超越一切零食4、蒸熟紫薯+椰子粉+牛奶/水5、香蕉+猕猴桃+水6、火龙果+草莓+牛奶少女的颜色7、黑巧...
- 29669
![♚♚元气蔬果汁果昔。食谱大全及做法，烹饪好吃的♚♚元气蔬果汁果昔。方法]( "♚♚元气蔬果汁果昔。食谱大全及做法，烹饪好吃的♚♚元气蔬果汁果昔。方法")
- 蔬菜水果多多～用料水果蔬菜。♚♚元气蔬果汁果昔。的做法各种可以榨汁的水果。各种可以榨汁的蔬菜。...
- 14558
![20种减肥蔬菜水果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的20种减肥蔬菜水果汁方法]( "20种减肥蔬菜水果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的20种减肥蔬菜水果汁方法")
- 如果肚子饿了，又怕吃东西会胖，这个时候可以选择一杯蔬菜汁，营养又减肥，下面就和大家分享减肥蔬菜汁的做法，一起来看看吧。以上的减肥蔬菜汁每天坚持喝一款，保证可以瘦身养颜喔!最适合饮蔬果汁的3个时刻：1、每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅，增加活力及稳定血压并帮助排便。2、两餐...
- 25647
![减肥蔬果汁如何做才美味，怎么做减肥蔬果汁简单又好吃]( "减肥蔬果汁如何做才美味，怎么做减肥蔬果汁简单又好吃")
- 疫情让你胖胖了吗？一台果汁机搞定用料香蕉根胡萝卜根苹果个柠檬个蔬菜干减肥蔬果汁的做法看图说话，比例自己看着办英文版看图说话，比例自己看着办英文版看图说话，比例自己看着办英文版看图说话，比例自己看着办英文版看图说话，比例自己看着办英文版小贴士没有技巧，只需要一台果汁...
- 25213
![减肥果蔬汁1做法烹饪大全 地道减肥果蔬汁1如何做]( "减肥果蔬汁1做法烹饪大全 地道减肥果蔬汁1如何做")
- 抖音照搬的，自留查看用料胡萝卜1/3个西红柿1/2个苹果1/2个水400克减肥果蔬汁1的做法可以试试，比想象中好喝制作喝起来吧！...
- 20579
![好喝的减肥果蔬汁/奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝的减肥果蔬汁/奶昔方法]( "好喝的减肥果蔬汁/奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的好喝的减肥果蔬汁/奶昔方法")
- 外国网友分享的一系列3种原料组合出的好喝减肥蔬菜水果汁和奶昔！各种适合夏天，也适合当作早餐~-转自微博用料三种原料一杯饮料！好喝的减肥果蔬汁/奶昔的做法苹果+姜+菠菜芒果+奇异籽+椰奶香蕉+甘蓝菜+椰子水橙子+甜椒+椰子油菠萝+甘蓝菜+酸奶香蕉+花生酱+可可草莓+酸奶+椰丝...
- 12138
![元气满减肥早餐 无油食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满减肥早餐 无油方法]( "元气满减肥早餐 无油食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满减肥早餐 无油方法")
- 用料鸡蛋1个全麦面包1片pb2脱脂花生粉10g/1勺脱脂牛奶200克香蕉/芭蕉/大蕉半根元气满减肥早餐无油的做法推介这款嘉顿幼麦面包方包全麦面包但是他的配方很简单无奶粉有植物油配方简单比网红减肥的曼可顿全麦面包好里面有黄油糖奶粉哦糖心蛋真的好有口感湿滑不干配方简单...
- 20488
![减肥果汁如何做才美味，怎么做减肥果汁简单又好吃]( "减肥果汁如何做才美味，怎么做减肥果汁简单又好吃")
- 考研滴人儿也要照顾好自己用料黄桃1个原味酸奶1杯减肥果汁的做法将黄桃洗净，切好将黄桃碎倒入榨汁机内，将蒙牛原味酸奶倒入机内End小贴士个人喜欢喝较甜一点的酸奶，所以蒙牛的正好...
- 11665
![春季减肥润肠美肤果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的春季减肥润肠美肤果蔬汁方法]( "春季减肥润肠美肤果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的春季减肥润肠美肤果蔬汁方法")
- 过完年又要开始减肥了，不过健康减肥才是最重要的，摄入足够的能量纤维素，味道还要好用料生菜4片澳洲金手指无籽黑提4个澳洲无籽青提6个澳洲无籽红提4个可以加养乐多或者蜂蜜（减肥不加）半瓶养乐多/一勺蜂蜜春季减肥润肠美肤果蔬汁的做法生菜各种提子洗净撕成小块加水没过食材，果...
- 27812
![元气满满 | 酱汁肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满 | 酱汁肥牛饭方法]( "元气满满 | 酱汁肥牛饭食谱大全及做法，烹饪好吃的元气满满 | 酱汁肥牛饭方法")
- 肥牛多汁，配上香气十足的洋葱，多余的汤汁拌在饭里每一口都是享受！在忙碌的工作日没空做一顿大餐，也别轻易出去吃外面的快餐，考虑做一碗元气满满的肥牛饭吧，用简单的食材也能做出最正宗的美味。用料米饭适量肥牛卷适量洋葱1个胡萝卜1根西兰花适量料酒2勺生抽3勺白糖2勺盐半勺元...
- 25856
![春季减肥美肤果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的春季减肥美肤果蔬汁方法]( "春季减肥美肤果蔬汁食谱大全及做法，烹饪好吃的春季减肥美肤果蔬汁方法")
- 春节过完，减肥正当时……用料小黄瓜一根胡萝卜一根橙子一个春季减肥美肤果蔬汁的做法蔬菜水果去皮洗净切块加水没过食材，果汁机30秒加半勺椴树蜜小贴士加一点蜂蜜帮助提升口感...
- 29581
![减肥果汁i如何做才美味，怎么做减肥果汁i简单又好吃]( "减肥果汁i如何做才美味，怎么做减肥果汁i简单又好吃")
- 减肥用料苹果1个芹菜2根减肥果汁i的做法将苹果芹菜切成小块放入榨汁机30秒左右...
- 11196
![水果蔬菜汁减肥进行时食谱大全及做法，烹饪好吃的水果蔬菜汁减肥进行时方法]( "水果蔬菜汁减肥进行时食谱大全及做法，烹饪好吃的水果蔬菜汁减肥进行时方法")
- 没啥故事，每天都在喝，能有啥故事，哈哈哈，前面图片是转载的，后面是我跟学的，微信15253207648用料生菜苹果柠檬汁水水果蔬菜汁减肥进行时的做法蔬菜和水果这么做营养最好，难怪全世界那么流行～把蔬菜水果和水搅拌成冰沙/奶昔，是非常流行的健康吃法[鼓掌]因为零热量高营养深受欢迎，这道...
- 7559
![减肥瘦身果蔬汁搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥瘦身果蔬汁搭配方法]( "减肥瘦身果蔬汁搭配食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥瘦身果蔬汁搭配方法")
- 早饭：果蔬汁（随意搭）+粗粮午饭：正常吃晚饭：果蔬汁代晚餐（忍不了的就少吃啦！慢慢来）2020.07.20更新没想到随手的记录收到如此多的收藏反馈感谢大家的建议和指导去查了相关资料菠菜的确不适合生吃大家实践的时候切记要开水烫熟后再榨汁哦另外，我现在还养成了除了经期坚持每天跑步五...
- 17278
![减肥果蔬汁如何做才美味，怎么做减肥果蔬汁简单又好吃]( "减肥果蔬汁如何做才美味，怎么做减肥果蔬汁简单又好吃")
- 便秘好几天了，喝了一杯，立马感觉肚子不那么胀了，还是挺管用的！用料火龙果半个黄瓜1根香蕉1根减肥果蔬汁的做法黄瓜洗净，切块或者切片香蕉切小段火龙果切大块食材都准备好后，放入破壁机中，加入少量水(根据个人情况可适当多加)，开启果汁功能，打好果汁后，即可饮用！备注:根据个人口味，可...
- 25590
![元气果汁如何做才美味，怎么做元气果汁简单又好吃]( "元气果汁如何做才美味，怎么做元气果汁简单又好吃")
- 一个月份的早餐果汁，可以直接当做早餐，清晨来杯果汁，做个元气满满的美少女用料香蕉两根奇亚籽两勺牛奶50ml西柚适量养乐多两罐苹果一个芹菜一把胡萝卜半根雪梨一个奇异果两个煮熟的红薯半根牛奶一杯火龙果一个酸奶一杯番茄一个苹果半个蜂蜜一勺橙子两个……元气果汁的做法mi...
- 16247
![（减肥）蔬果汁做法烹饪大全 地道（减肥）蔬果汁如何做]( "（减肥）蔬果汁做法烹饪大全 地道（减肥）蔬果汁如何做")
- 减肥途中必备的营养餐😁用料莴笋1根黄瓜1根（减肥）蔬果汁的做法莴笋、黄瓜🥒切丁。莴笋也可以放开水中焯熟放破壁机里打25秒可以加一些牛奶、冰糖粉等，不可加蜂蜜，营养更健康...
- 18209
![元气接地气混合果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的元气接地气混合果汁方法]( "元气接地气混合果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的元气接地气混合果汁方法")
- 三人份哟用料苹果1个橙子1个红心橙子1个凉开水或者直饮水一杯元气接地气混合果汁的做法全部切块丢进去，加入水破壁机绞打30秒开喝，颜色也很好看哟喝三份之一，当天的水果量就及格了，热量是115千卡三分之一的分量，维生素c也摄入达到40多毫克了。...
- 31588
![减肥果蔬汁：胡萝卜梨汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥果蔬汁：胡萝卜梨汁方法]( "减肥果蔬汁：胡萝卜梨汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥果蔬汁：胡萝卜梨汁方法")
- 不爱吃胡萝卜🥕但是胡萝卜汁闭上眼睛也就咽下去了多多补充维生素皮肤会越来越好哦用料梨1个胡萝卜3根减肥果蔬汁：胡萝卜梨汁的做法把梨🍐跟胡萝卜🥕切块放进榨汁机里然后榨汁就好啦小贴士胡萝卜生的熟的都可以生的胡萝卜有一股青草味如果不喜欢的话，可以煮熟了再榨汁...
- 17173
![减肥果蔬汁|黄瓜芹菜羽衣甘蓝汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥果蔬汁|黄瓜芹菜羽衣甘蓝汁方法]( "减肥果蔬汁|黄瓜芹菜羽衣甘蓝汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥果蔬汁|黄瓜芹菜羽衣甘蓝汁方法")
- 夏天将至，又到了各种蔬菜水果色彩斑斓的季节啦。当然也到了不能肆无忌惮地大吃特吃的季节了。敢为“小白鼠”的我开始用料理机尝试各种果蔬汁的搭配，在这儿做一个记录，也分享给有同样需要的朋友们咯～用料羽衣甘蓝叶子两大片水果黄瓜2根水芹菜1颗蜂蜜适量勺减肥果蔬汁|黄瓜芹...
- 8768
厨趣阁
