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- 妈妈特别喜欢吃的一个粥，有些人叫它紫薯，有些人叫它大薯。吃起来像淮山，但是我觉得比淮山好吃，有紫色的和白色的用料大薯一个瘦肉适量姜，葱花，生粉，生抽，盐适量大薯粥的做法大薯切好，没那么快放先泡水猪肉切片，加入盐、生粉、生抽、姜腌制。粥煮好后，大薯切块，先下大薯，煮差不多七八分...
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![红薯大米小米粥做法烹饪大全 地道红薯大米小米粥如何做]( "红薯大米小米粥做法烹饪大全 地道红薯大米小米粥如何做")
- 最近肠胃非常不好，红薯润肠，小米养胃～越吃越健康哦～用料大米半杯小米半杯红薯1个红薯大米小米粥的做法红薯去皮切大块！大米小米各半杯淘洗干净和红薯一起入电饭锅，水量加至稠粥一杯米的量，一小时后就好啦！...
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![宝宝辅食-紫薯大米粥（6m）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-紫薯大米粥（6m）方法]( "宝宝辅食-紫薯大米粥（6m）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-紫薯大米粥（6m）方法")
- 用料水随便克米随便紫薯泥30ml宝宝辅食-紫薯大米粥（6m）的做法煮粥料理棒打泥分装。和之前的紫薯泥混合。...
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![大闸蟹粥粥如何做才美味，怎么做大闸蟹粥粥简单又好吃]( "大闸蟹粥粥如何做才美味，怎么做大闸蟹粥粥简单又好吃")
- 用料牛肉，冬菜少量大闸蟹粥粥的做法...
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![大米红薯粥如何做才美味，怎么做大米红薯粥简单又好吃]( "大米红薯粥如何做才美味，怎么做大米红薯粥简单又好吃")
- 用料红薯2个大米1杯水1000克大米红薯粥的做法红薯洗净削皮，切成小块。红薯块和剩下的米饭加水，按煮粥键，等待时间到即可。...
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![红薯大米粥如何做才美味，怎么做红薯大米粥简单又好吃]( "红薯大米粥如何做才美味，怎么做红薯大米粥简单又好吃")
- 我做的是一碗粥的量，大家可以适当调整量的大小。用料大米40ml红薯1个水300ml红薯大米粥的做法一个小红薯洗净、削皮、切块；将红薯放入锅中，加入40毫升大米，淘洗干净后加入300毫升水；大约煮35分钟；注：煮到红薯用筷子轻轻一戳就能戳透即可。出锅喝。...
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![红薯紫薯粥如何做才美味，怎么做红薯紫薯粥简单又好吃]( "红薯紫薯粥如何做才美味，怎么做红薯紫薯粥简单又好吃")
- 老爸从乡下给我送来自家种的天然有机无公害红薯和紫薯，我当然要好好烹饪，认真吃掉它们啦！用料红薯1个紫薯1个大米2杯绵白糖少许水3大碗红薯紫薯粥的做法将2量杯（一小碗）大米洗净，放入锅中，加入3大碗水，小火煮上。将红薯、紫薯洗净，削皮，切小块（小块容易煮熟），倒入锅中，依个人喜好加入适...
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![紫薯燕麦大米粥做法烹饪大全 地道紫薯燕麦大米粥如何做]( "紫薯燕麦大米粥做法烹饪大全 地道紫薯燕麦大米粥如何做")
- 一大早来一碗甜甜的美龄粥真是一大享受啊~~~燕麦还可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质，也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、预防贫血的功效，同时也是补钙佳品。你也来试试吧！用料燕麦米小半杯大米半杯紫薯1个黑糖（可用冰糖代替）1块紫薯个紫...
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![「宝贝早餐100天不重样-19/100」紫薯红薯大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝贝早餐100天不重样-19/100」紫薯红薯大米粥方法]( "「宝贝早餐100天不重样-19/100」紫薯红薯大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝贝早餐100天不重样-19/100」紫薯红薯大米粥方法")
- 红薯是2014年宝贝小班幼儿园秋游挖回来的用料紫薯1个红薯1个大米1杯【宝贝早餐100天不重样-19/100】紫薯红薯大米粥的做法紫薯红薯去皮切小块红、紫薯与大米一起放入锅内煮，煮半小时到1小时，可加冰糖一起熬。...
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![蜜薯大米粥如何做才美味，怎么做蜜薯大米粥简单又好吃]( "蜜薯大米粥如何做才美味，怎么做蜜薯大米粥简单又好吃")
- 我做饭都是根据家里的原料随意搭配，家里有什么做什么，今天做的是蜜薯大米粥，选择用破壁机制作，简单快捷，新手小白零厨艺也可以轻松搞定。用料红薯适量大米适量水适量蜜薯大米粥的做法大米淘洗一下，蜜薯去皮切小块，放入破壁机里，加水，选择熬粥键。程序结束，倒碗里即可。蜜薯大米粥。...
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![紫薯粥粥如何做才美味，怎么做紫薯粥粥简单又好吃]( "紫薯粥粥如何做才美味，怎么做紫薯粥粥简单又好吃")
- 很喜欢紫薯粥的颜色，而且营养也好哦，深色的蔬菜瓜果要多次次喂，做起来也简单！Ps:三明治也是自己做滴，哇哈哈哈哈用料紫薯两颗小小的米一把白砂糖随便紫薯粥粥的做法紫薯洗净去皮切块，米洗净。紫薯和米放在一起（背景音乐：我们要在一起~在一起~~~~在一起）。电饭锅里煮也行，炖锅也行。...
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![早餐红薯大米粥、家庭版锅盔食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐红薯大米粥、家庭版锅盔方法]( "早餐红薯大米粥、家庭版锅盔食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐红薯大米粥、家庭版锅盔方法")
- 用料大米适量红薯1个早餐红薯大米粥、家庭版锅盔的做法处理红薯熬煮出锅烙饼秤加热小朋友方便吃...
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![「宝宝餐」紫薯大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝餐」紫薯大米粥方法]( "「宝宝餐」紫薯大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「宝宝餐」紫薯大米粥方法")
- 用料大米1勺紫薯1个【宝宝餐】紫薯大米粥的做法紫薯去皮切片上锅蒸15分钟大米一勺提前用热水泡好。将蒸熟的紫薯用勺子碾压成泥，加入煮好的大米粥中。宝宝巨喜欢吃，色相味俱佳...
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![宝宝辅食 紫薯燕麦大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食 紫薯燕麦大米粥方法]( "宝宝辅食 紫薯燕麦大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食 紫薯燕麦大米粥方法")
- 1、紫薯含有丰富的纤维素，可以促进消化，改善肠胃功能，防止肠胃道疾病的发生。2、紫薯含有丰富的维生素A、B、C等，这些都是人体所必须的营养素。3、紫薯含很有丰富的铁、钙、硒等，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长，预防胃癌、肝癌等疾病的发生。4、紫薯含有丰富的蛋白...
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![大米白薯粥如何做才美味，怎么做大米白薯粥简单又好吃]( "大米白薯粥如何做才美味，怎么做大米白薯粥简单又好吃")
- 记录我的❤爱心❤早餐用料大米半杯红薯2个水按锅刻度线大米白薯粥的做法准备食材白薯切块，加上适量水（我用的半杯米，所以选择1/2刻度，后放的白薯所以刻度又高了点），预约第二天6点煮熟。熟啦刚好一人半碗...
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![大米紫薯粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的大米紫薯粥（破壁机版）方法]( "大米紫薯粥（破壁机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的大米紫薯粥（破壁机版）方法")
- 这是一款颜值非常高的粥，口感十分香甜软糯！用料大米约100克紫薯3块大米紫薯粥（破壁机版）的做法大米淘净，紫薯去皮切成小块加入适量的水直接选择绵粥功能即可！...
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![紫薯大米粥(一招秒变漂亮)食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯大米粥(一招秒变漂亮)方法]( "紫薯大米粥(一招秒变漂亮)食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯大米粥(一招秒变漂亮)方法")
- 五丰稻花香（舒兰大米）——肥沃的黑土地滋养出粒型饱满修长，稻米香气浓郁，入口软糯有嚼劲。用这种大米搭配紫薯熬成的粥，不光营养丰富，口感香甜，色泽还很诱人哦～紫薯粥熬到最后，发现颜色暗沉，看着没啥食欲……添加一物，秒变漂亮～🤫一般人我都不告诉他……用料五丰稻花香（舒兰大米）50克紫...
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![大薯糯米粥如何做才美味，怎么做大薯糯米粥简单又好吃]( "大薯糯米粥如何做才美味，怎么做大薯糯米粥简单又好吃")
- 小时候住的大院种有大薯，妈妈经常挖来煮糯米粥～～记忆中的味道～～用料糯米100克大薯适量水适量糖适量大薯糯米粥的做法糯米洗净，大薯去皮切块，放入电饭锅，加适量热开水，按下煮粥键，煲一个小时左右，然后加适量糖调味即可。...
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![紫薯大米粥如何做才美味，怎么做紫薯大米粥简单又好吃]( "紫薯大米粥如何做才美味，怎么做紫薯大米粥简单又好吃")
- 建议月龄8m+用料大米适量紫薯1个紫薯大米粥的做法图一图二图三图四图五图六图七图八...
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![红薯绿豆大米粥做法烹饪大全 地道红薯绿豆大米粥如何做]( "红薯绿豆大米粥做法烹饪大全 地道红薯绿豆大米粥如何做")
- 简单营养用料水适量大米一杯红薯一个绿豆一把红薯绿豆大米粥的做法绿豆不需要泡，红薯切丁全部食材和大米一起加入电压力锅，加水，点炖排骨选项，等待一小时。小贴士可以加自己喜欢的任意食材，电压力锅很好用，煮豆子之类的不需要提前泡水也能煮烂。...
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![❀「紫薯大小米粥」❀《粥系列三》食谱大全及做法，烹饪好吃的❀「紫薯大小米粥」❀《粥系列三》方法]( "❀「紫薯大小米粥」❀《粥系列三》食谱大全及做法，烹饪好吃的❀「紫薯大小米粥」❀《粥系列三》方法")
- 秋天即是个进补的时节，也是个需要好好养胃的时节，这个紫薯大米小米粥是个不错的选择。红薯是杂粮中排名第一的食材，关于它是抗癌的首选食品，地球人早已有大量的资料可以证明。。。在这就不用多说了😊用料紫薯2个（120克）小米40克大米20克矿泉水2200毫升❀【紫薯大小米粥】❀《粥...
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![藜麦红薯大米粥做法烹饪大全 地道藜麦红薯大米粥如何做]( "藜麦红薯大米粥做法烹饪大全 地道藜麦红薯大米粥如何做")
- 用料大米杯红薯个水克藜麦藜麦红薯大米粥的做法超级简单，大米加水煮粥，差不多的时候加入藜麦、红薯，喜欢薄粥的多加一点水，我这个直接当午饭咯！...
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![红薯小（大）米粥做法烹饪大全 地道红薯小（大）米粥如何做]( "红薯小（大）米粥做法烹饪大全 地道红薯小（大）米粥如何做")
- 用料红薯1个小米红薯小（大）米粥的做法红薯切成小块，小（大）米洗净。将红薯，小（大）米放入锅中煮30分钟...
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![南瓜🎃紫薯🍠大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜🎃紫薯🍠大米粥方法]( "南瓜🎃紫薯🍠大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜🎃紫薯🍠大米粥方法")
- 拔牙后的第一餐，前一天晚上准备好食材，预约好。今天早晨起床就喝到粥了，顺便带着中午也可以喝。即养胃也顺肠。美美哒用料大米1/2杯南瓜🎃些许紫薯🍠些许水些许南瓜🎃紫薯🍠大米粥的做法买的新鲜的南瓜🎃好激动呀各种想吃，只能用来熬粥，等牙齿好了，一定要做个其他的美食南瓜去...
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![大粒紫薯燕麦粥做法烹饪大全 地道大粒紫薯燕麦粥如何做]( "大粒紫薯燕麦粥做法烹饪大全 地道大粒紫薯燕麦粥如何做")
- 香糯的燕麦粥加上大粒的紫薯，超级满足和温暖的粥，开启活力的一天🌞用料紫薯2个燕麦60克大粒紫薯燕麦粥的做法将紫薯隔水蒸上40min麦片冷水下锅，大约2-3min煮沸即可。将煮好的紫薯放进麦片粥里香甜软糯的紫薯燕麦粥就做好啦！是不是很简单～剪几片午餐肉，整点水果蔬菜，超级幸福的早...
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