![㊙️银耳西芹炒腐竹｜润燥、清肠、少生病，入冬一定要做一碗🤗的详细做法，㊙️银耳西芹炒腐竹｜润燥、清肠、少生病，入冬一定要做一碗🤗做法技巧]( "㊙️银耳西芹炒腐竹｜润燥、清肠、少生病，入冬一定要做一碗🤗的详细做法，㊙️银耳西芹炒腐竹｜润燥、清肠、少生病，入冬一定要做一碗🤗做法技巧")
- 入冬后，天气愈发干燥了，此时补水尤为重要。日常除了多喝水☕、喝汤外，还要注意多吃一些蔬菜补充水分和维生素。🥦室长提醒：“补冬”要适量，不要一味地吃大鱼大肉🍖，否则容易导致便秘。今天室长分享的这道〖银耳西芹炒腐竹〗非常适合此时吃哦！银耳滋阴润燥、西芹润肠通便、腐竹富...
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![入冬了，来一碗番茄牛腩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的入冬了，来一碗番茄牛腩汤方法]( "入冬了，来一碗番茄牛腩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的入冬了，来一碗番茄牛腩汤方法")
- 这是一道非常简单美味的汤，一句话操作：番茄洗净切块，牛腩洗净切块，一起熬煮吧！用料牛腩2斤西红柿六到七个姜大料干辣椒少许红酒半瓶入冬了，来一碗番茄牛腩汤的做法2斤牛腩切块洗净，我们家四口人，炖出来都喜欢吃，2斤牛腩其实只够吃一顿，一顿吃完，做多只剩的到点汤汤番茄一定要多啊！我...
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![冬天，一定要吃的红糖枣糕食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天，一定要吃的红糖枣糕方法]( "冬天，一定要吃的红糖枣糕食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天，一定要吃的红糖枣糕方法")
- 天气渐冷，松软细腻的枣糕，有一种温暖的力量，很讨人喜欢，长辈孩子都爱吃。红糖配着红枣，那股美味儿，真真是好吃！食材简单，快来动手试试吧😂用料红枣60克红糖60克鸡蛋液180克低筋面粉150克食用油60克盐2克泡打粉3克清水120克黑白芝麻适量冬天，一定要吃的红糖枣糕的做法①选用了新疆...
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![好吃的家常西红柿鸡蛋面-一碗冬暖，一口入魂食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的家常西红柿鸡蛋面-一碗冬暖，一口入魂方法]( "好吃的家常西红柿鸡蛋面-一碗冬暖，一口入魂食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的家常西红柿鸡蛋面-一碗冬暖，一口入魂方法")
- 用料西红柿1-2个鸡蛋1-2个大白菜适量香葱1根香菜1根酱油几滴香油几滴白胡椒少许好吃的家常西红柿鸡蛋面-一碗冬暖，一口入魂的做法提前准备西红柿，鸡蛋，大白菜，香葱，香菜，小米辣（如需）西红柿切成细条状备用（汤底的鲜香程度取决于西红柿的数量，可据个人喜好酌情用量）大白菜2-3片，掰成块...
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![入冬的第一碗牛肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的入冬的第一碗牛肉汤方法]( "入冬的第一碗牛肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的入冬的第一碗牛肉汤方法")
- 本来逛街买衣服的，看到了牛肉馆现杀的牛肉摸起来还热乎的，挑了一块排骨肉（剃了肋骨）老板还送了我一大块骨头，马上溜回家煮起。用料牛排骨肉1500克牛骨1块党参3根沙参1根生姜6片枸杞1把盐适量味精适量入冬的第一碗牛肉汤的做法骨头焯水牛排焯水牛排切小块（牛排有3斤，我只用了一半...
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![素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）方法]( "素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）方法")
- 夏天的餐桌，这一个菜就可以搞定一家老小都能吃的汤菜，营养又美味用料冬瓜500克毛豆适量西红柿两个湿香菇3-5朵笋干适量素烧冬瓜（夏天一定要喝的汤）的做法准备食材这是提前泡发嫩嫩笋尖锅中少许油（越少越好），下冬瓜翻炒一分钟，加少许盐加入香菇，翻炒片刻加毛豆，翻炒片刻提前泡发的嫩...
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![冬天一定一定要吃寿喜锅（懒人依靠酱料版）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定一定要吃寿喜锅（懒人依靠酱料版）方法]( "冬天一定一定要吃寿喜锅（懒人依靠酱料版）食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定一定要吃寿喜锅（懒人依靠酱料版）方法")
- 冬天一定要吃什么？寿喜锅，投一票用料肥牛200克豆腐半块（切块）香菇4朵青菜（大白菜，小白菜都可以）丸子我选的是牛肉丸4颗，可以换成任何你喜欢的。寿喜锅汁我选的是味好美的寿喜锅汁洋葱半个（切瓣）大葱1根（切段）小葱1根（切葱花）冬天一定一定要吃寿喜锅（懒人依靠酱料版）的做法嗯，我选的就是这...
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![入秋的第一碗汤那一定是脊骨菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋的第一碗汤那一定是脊骨菌菇汤方法]( "入秋的第一碗汤那一定是脊骨菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋的第一碗汤那一定是脊骨菌菇汤方法")
- 穿越人海走过四季，谢谢你成为我的星辰大海用料菌菇包1包猪脊骨3块食用盐适量料酒2勺姜5片入秋的第一碗汤那一定是脊骨菌菇汤的做法网上买的菌菇包，反正里面挺全的，做之前先用温水泡1个小时，然后洗净把猪脊骨用热水过一遍，祛除血水，倒些料酒放点姜片和大葱段去腥另起一锅水，把脊...
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![冬天一定要吃热乎乎的烤梨食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定要吃热乎乎的烤梨方法]( "冬天一定要吃热乎乎的烤梨食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定要吃热乎乎的烤梨方法")
- 梨是具有润肺止咳作用的天然食品，但是因为在北方的冬季，如果每天吃一大个梨下肚，恐怕胃口是会受不了的，因为凉呀！所以人们就想了很多种方法，让我们在寒冷的冬季能舒舒服服的吃梨，除了炖梨、煮梨还有一种就是烤梨，烤梨因为是把梨整个一起烤，皮不会破营养成分就不会流失，烤熟透了的梨...
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![冬天一定要吃的雪花酥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定要吃的雪花酥方法]( "冬天一定要吃的雪花酥食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定要吃的雪花酥方法")
- 冬日暖阳的季节里，能吃上几块雪花酥就是一种幸福的😊家里的熊孩子们前段时间吵着闹着要吃雪花酥😂刚好这两天空闲，赶紧安排起来😊用料棉花糖(低糖)360克小奇福饼(原味)300克每日坚果380克黄油90克奶粉35克冬天一定要吃的雪花酥的做法准备好所有的食材开火起锅，锅内无水无油，...
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![冬天一定要吃的萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定要吃的萝卜炖牛腩方法]( "冬天一定要吃的萝卜炖牛腩食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定要吃的萝卜炖牛腩方法")
- 汤汁泡饭或者泡碱水面，碳水爆棚的一天屯点肉了准备过冬啦用料牛腩500克萝卜1根桂皮1块姜片8片八角2个花椒10克老抽1勺蒜瓣4瓣干辣椒5克肉蔻1个料酒3勺冬天一定要吃的萝卜炖牛腩的做法萝卜滚刀切麻将大小。牛腩切小块（大拇指👍🏻大小），生姜切片，大蒜拍一下剥皮，准备调料牛腩冷水...
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![这个冬天要不要来一碗暖乎乎的核桃酪？食谱大全及做法，烹饪好吃的这个冬天要不要来一碗暖乎乎的核桃酪？方法]( "这个冬天要不要来一碗暖乎乎的核桃酪？食谱大全及做法，烹饪好吃的这个冬天要不要来一碗暖乎乎的核桃酪？方法")
- 用料核桃手抓一大把米半杯冰糖喜欢甜的可以加多一点，反之亦然牛奶可放可不放，主要是为了增加奶香味水两碗到三碗这个冬天要不要来一碗暖乎乎的核桃酪？的做法核桃和米先放豆浆机里打好，如果没有豆浆机可以用料理机／蒜臼/石磨磨成浆下锅煮最后加入冰糖和牛奶（个人推荐淡奶），可以先...
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![炎炎夏日，你一定要来一碗清凉又解暑的甜品！食谱大全及做法，烹饪好吃的炎炎夏日，你一定要来一碗清凉又解暑的甜品！方法]( "炎炎夏日，你一定要来一碗清凉又解暑的甜品！食谱大全及做法，烹饪好吃的炎炎夏日，你一定要来一碗清凉又解暑的甜品！方法")
- 嗨，我是小鹿~不知道你们有没有感觉这几天温度明显变高，那这时候必须要来一碗冰凉的甜品啦~那今天的图文教程就是香甜Q弹的椰汁西米露晶莹通透的西米，跳跃在乳白色的椰汁中，再加上一点芒果果肉和火龙果果肉，Q弹顺滑椰奶味十足~喝上一碗清凉又解暑，大人小孩都可以吃~用店里的西米...
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![酱油水海瓜子——一定要有一滴入魂的东西！食谱大全及做法，烹饪好吃的酱油水海瓜子——一定要有一滴入魂的东西！方法]( "酱油水海瓜子——一定要有一滴入魂的东西！食谱大全及做法，烹饪好吃的酱油水海瓜子——一定要有一滴入魂的东西！方法")
- 用料海瓜子1斤蒜头碎半颗小米椒一根葱段适量酱油酱油水与酱油等量水淀粉地瓜粉2勺=水4勺喼汁少许酱油水海瓜子——一定要有一滴入魂的东西！的做法热锅倒油，加入蒜头碎，煸香。待蒜头煸出香味，微微透明，即可下入和水兑好的酱油中。加入海瓜子，进行翻炒，并滴入一些喼汁。海瓜子会慢...
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![冬天一定要吃的栗子酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定要吃的栗子酥饼方法]( "冬天一定要吃的栗子酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定要吃的栗子酥饼方法")
- 软糯香甜的栗子馅，不够吃，这个冬天要肥死了写在前面：200度烤30分钟用料油皮面粉中低筋都可以200克水80克植物油40克糖15油酥面粉中低筋都可以125克猪油65克全蛋液一个鸡蛋白芝麻适量克冬天一定要吃的栗子酥饼的做法油皮放在料理机和面油酥要用冷藏的猪油（固体的），和面粉一起用...
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![答应我一定要试试这碗枸杞叶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的答应我一定要试试这碗枸杞叶汤方法]( "答应我一定要试试这碗枸杞叶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的答应我一定要试试这碗枸杞叶汤方法")
- 这是一碗有儿时记忆的枸杞叶汤，记得小时候奶奶早餐经常给我们煮枸杞叶汤，甘甘甜甜不能忘怀！枸杞叶的好处多多，补益脾胃，生津止渴，清肝明目，常对电脑，上网课的宝宝更合适不过了！用料枸杞叶250g瘦肉200克丸子几个枸杞子适量生姜2片蒜瓣2瓣盐1匙鸡精1匙生粉1匙答应我一定要试试这碗枸...
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![冬天一定要来一杯的热橘子水食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定要来一杯的热橘子水方法]( "冬天一定要来一杯的热橘子水食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定要来一杯的热橘子水方法")
- 其实是在微博上看到的，自己稍微改了一下，孩子很爱喝用料水果橘子冰糖适量水适量柠檬汁适量冬天一定要来一杯的热橘子水的做法准备橙子两个，我用的是爱媛橙去头尾，当中剥皮加水加冰糖，冰糖我用了五颗，实际操作按大家喜好来，水我是加到淹没橘子.小火烧，同时为了有果粒效果按压橙瓣...
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![冬至一定要吃的汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的冬至一定要吃的汤圆方法]( "冬至一定要吃的汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的冬至一定要吃的汤圆方法")
- 要说到冬至那一定就是红糖圆子啦，每年只有这个时候才有的新鲜的糯米浆团，这味道绝对不是糯米粉兑水可以比的，它更加柔软，糯米香浓厚且煮出来的圆子会让红糖水变得浓稠，挂着慢慢红糖水的圆子真是让人流口水🤤。妈妈都会多买一些冻起来，在想吃的时候拿出来煮。小时候每到冬至的时...
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![入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！方法]( "入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！方法")
- 童鞋们，你们假期过的怎么样吖？一入秋气候就特别干燥，每天睡醒嗓子都很不舒服，就会特别想喝汤汤水水滋润身体，不知道你们会不会呢？每年这个时候我都会囤点梨子在家，用来煲点梨汤润嗓，特别适合秋天，一定要出教程教你们吖～嘻嘻今天来教你们做小吊梨汤酸酸甜甜的，多喝可以润肺祛燥，清热去...
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![斋汤、冬天一定喝上一碗食谱大全及做法，烹饪好吃的斋汤、冬天一定喝上一碗方法]( "斋汤、冬天一定喝上一碗食谱大全及做法，烹饪好吃的斋汤、冬天一定喝上一碗方法")
- 广东人最喜欢煲的斋汤冬天干燥容易干咳的话可以煮来喝清润祛燥，喝完喉咙会很舒服完全不用调味，不用放盐全是食材的原味鲜甜，快点试试吧~用料胡萝卜1根玉米1根山药1根粉葛一小节板栗6/8个无花果6/8个腰果20/30个红枣2颗斋汤、冬天一定喝上一碗的做法把所有食材洗干净，切块备用...
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![一碗乌冬如何做才美味，怎么做一碗乌冬简单又好吃]( "一碗乌冬如何做才美味，怎么做一碗乌冬简单又好吃")
- 早上一碗活力满满❤️用料乌冬1袋裙带菜适量魔芋丝适量卤蛋1个味噌料适量芝麻一点点虾5只一碗乌冬的做法烧水，备料～煮乌冬水开下乌冬3-5分钟～味噌料根据自己口味放碗里➕煮开了的水化汤～把裙带菜，魔芋丝，虾煮了捞起～小贴士我买的配菜这几个牌子品质都不错，推荐给大家！...
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![冬天一定要吃的炖羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定要吃的炖羊排方法]( "冬天一定要吃的炖羊排食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定要吃的炖羊排方法")
- 冬天正是吃羊肉的好季节，营养又滋补，特别对于我们大内蒙的人来说，对牛羊肉有特殊情结，没有牛羊肉的冬天是不合格的，哈哈哈。用料羊排1000克小胡萝卜6根大葱1根黄姜1块花椒30粒盐10克冬天一定要吃的炖羊排的做法羊排切小块，冷水入锅焯烫，洗净浮沫处理好的羊排放入高压锅，加入姜片...
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![烤舒芙蕾一定要用瓷碗吗？内壁一定要抹黄油砂糖吗？——西式美食（四十一）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤舒芙蕾一定要用瓷碗吗？内壁一定要抹黄油砂糖吗？——西式美食（四十一）方法]( "烤舒芙蕾一定要用瓷碗吗？内壁一定要抹黄油砂糖吗？——西式美食（四十一）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤舒芙蕾一定要用瓷碗吗？内壁一定要抹黄油砂糖吗？——西式美食（四十一）方法")
- 舒芙蕾是十大法国传统甜点之一，起源于中世纪的法国，也有译为梳乎厘，蛋奶酥。刚出炉的法式舒芙蕾，有着超高的颜值和云朵般的轻柔的口感。Soufflé一字来自法语中一个动词souffler的过去分词，意思是“使充气”或简单地指“蓬松地胀起来”。不过，舒芙蕾从烤箱取出的那一刻开始便迅...
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![这个紫薯黑米牛奶米糊你一定要来一碗食谱大全及做法，烹饪好吃的这个紫薯黑米牛奶米糊你一定要来一碗方法]( "这个紫薯黑米牛奶米糊你一定要来一碗食谱大全及做法，烹饪好吃的这个紫薯黑米牛奶米糊你一定要来一碗方法")
- 用料紫薯，黑米，牛奶，冰糖这个紫薯黑米牛奶米糊你一定要来一碗的做法准备材料：紫薯去皮切块，两瓶牛奶，少量水，（记得牛奶比水多）黑米少量，冰糖一块全部材料放入破壁机中预约隔天八点，起来就可以喝到热腾腾的紫薯黑米牛奶米糊紫薯和牛奶的搭配真的很棒超香的，你们都可以试试...
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![冬天一定要喝的 排骨萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定要喝的 排骨萝卜汤方法]( "冬天一定要喝的 排骨萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬天一定要喝的 排骨萝卜汤方法")
- 用料排骨萝卜半根姜6、7片蒜3瓣（可省去）枸杞数粒（可省去）盐1勺冬天一定要喝的排骨萝卜汤的做法准备：排骨解冻白萝卜去皮萝卜切块姜蒜切片排骨冷水下锅煮沸后去浮沫捞出放一边备用汤锅（我用的砂锅）里放一点油姜蒜炒香（这一步可以省去）放入排骨加水没过排骨大火烧开后转小火盖盖子煮...
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