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- 用料龙利鱼4条油适量生抽适量姜适量葱适量斜头蒸龙利鱼的做法买回来先片一片表面未清洁干净的鳞，和嘴那个位置的内脏。铺排好。倒油。生抽。姜丝。葱。蒸10分钟左右。完成。...
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![斜头蒸鱼干白饭鱼做法烹饪大全 地道斜头蒸鱼干白饭鱼如何做]( "斜头蒸鱼干白饭鱼做法烹饪大全 地道斜头蒸鱼干白饭鱼如何做")
- 优之良品鱼干好味用料优之良品鱼干1袋白饭鱼适量姜、生抽、油适量、少少、适量（相对多）斜头蒸鱼干白饭鱼的做法洗好放好。放姜丝、少少生抽、油。然后放到滚炉上蒸。十分钟。好好味。鱼干好甜。...
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![斜头蒸乌头鱼做法烹饪大全 地道斜头蒸乌头鱼如何做]( "斜头蒸乌头鱼做法烹饪大全 地道斜头蒸乌头鱼如何做")
- 用料乌头鱼2条姜片适量柠檬皮2个斜头蒸乌头鱼的做法柠檬只要外皮，切姜片。乌头洗干净。视碟的大小情况切条。柠檬和姜放于鱼的表面。倒大量油和生抽。蒸14分钟左右。（15分钟有点太熟）...
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![龙利鱼蒸它如何做才美味，怎么做龙利鱼蒸它简单又好吃]( "龙利鱼蒸它如何做才美味，怎么做龙利鱼蒸它简单又好吃")
- 快手蛋白质摄入用料龙利鱼条龙利鱼蒸它的做法蒸就完事儿了...
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![粉蒸龙利鱼如何做才美味，怎么做粉蒸龙利鱼简单又好吃]( "粉蒸龙利鱼如何做才美味，怎么做粉蒸龙利鱼简单又好吃")
- 兴妖作怪的我用竹筒蒸了粉蒸鱼。是有竹子的清香没错，但成菜的美观就大打折扣了。还是用浅口碗排列整齐蒸出来的最好看。用料去皮龙利鱼肉1片南瓜150克切丁豌豆50克好人家粉蒸肉调料半包食用油40克酱油1大匙清水80克蒜末2大匙香菜1小撮辣椒面1小勺辣椒油1大勺粉蒸龙利鱼的...
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![斜头蒸龙里鱼做法烹饪大全 地道斜头蒸龙里鱼如何做]( "斜头蒸龙里鱼做法烹饪大全 地道斜头蒸龙里鱼如何做")
- 用料龙里鱼1条姜、生抽、油适量葱适量斜头蒸龙里鱼的做法龙里？方里？特写。放姜、生抽、油。之后倒生抽、油。热煲后蒸8分钟，最后放葱。鲜。味道没什么特别。...
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![香蒸龙利鱼如何做才美味，怎么做香蒸龙利鱼简单又好吃]( "香蒸龙利鱼如何做才美味，怎么做香蒸龙利鱼简单又好吃")
- 爱吃鱼又不喜欢手有鱼腥味美厨娘可以试下哦～龙利鱼是在超市买冻好的回来～超快手简单！不用给鱼去鳞，去内脏哦～因为都没有这些东西～嘻嘻～用料龙利鱼（冻）1条青椒1条柠檬半个蒜米、姜末少许番茄汁少许料酒少许香蒸龙利鱼的做法把龙利鱼解冻，待软化至鱼肉上还有一点冰，把柠檬汁挤一些到鱼...
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![龙利鱼蒸糕如何做才美味，怎么做龙利鱼蒸糕简单又好吃]( "龙利鱼蒸糕如何做才美味，怎么做龙利鱼蒸糕简单又好吃")
- 特别的嫩，鲜！用料龙利鱼半条鸡蛋1个淀粉适量龙利鱼蒸糕的做法图一图二图三图四图五图六图七图八图九图十十一...
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![斜头蒸排骨如何做才美味，怎么做斜头蒸排骨简单又好吃]( "斜头蒸排骨如何做才美味，怎么做斜头蒸排骨简单又好吃")
- 吃无数次了，现在才写。:p用料姜蓉、蒜蓉、胡椒粉、生抽、蚝油、糖、豆鼓适排骨量斜头蒸排骨的做法姜蓉、蒜蓉、胡椒粉、生抽、蚝油、糖、豆鼓。（斜头一般不加麻油，这次加了，想结些滑些可加放生粉）蒸15分钟左右。完成。...
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![斜头蒸腊肉如何做才美味，怎么做斜头蒸腊肉简单又好吃]( "斜头蒸腊肉如何做才美味，怎么做斜头蒸腊肉简单又好吃")
- 用料腊肉随便腊肠随便腊鸭随便斜头蒸腊肉的做法腊肉腊鸭切好。蒸15分钟左右，看情况，蒸好后不急着拿出来。...
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![9月斜头蒸咸鱼肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的9月斜头蒸咸鱼肉饼方法]( "9月斜头蒸咸鱼肉饼食谱大全及做法，烹饪好吃的9月斜头蒸咸鱼肉饼方法")
- 用料咸鱼适肉沫量胡椒粉油姜丝9月斜头蒸咸鱼肉饼的做法肉沫放底，胡椒粉洒表面，咸鱼洗净放上面，倒油，上面再放姜丝。蒸熟。完成。...
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![芋头龙利鱼饼的详细做法大全,简单又营养的芋头龙利鱼饼做法]( "芋头龙利鱼饼的详细做法大全,简单又营养的芋头龙利鱼饼做法")
- 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，可提高机体的抵抗力。搭配银鱼粉健脾胃，鱼肉营养价值高同...
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![红烧舌头鱼/海龙利/龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧舌头鱼/海龙利/龙利鱼方法]( "红烧舌头鱼/海龙利/龙利鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的红烧舌头鱼/海龙利/龙利鱼方法")
- 食在北海，就是享受海鲜！北海这里叫海龙利，其实也叫舌头鱼。跟巴沙鱼不要混淆哟😃😃用料海龙利5条葱姜蒜适量红线椒1个淀粉适量米酒1勺生抽1勺蚝油1勺白糖少许清水适量红烧舌头鱼/海龙利/龙利鱼的做法今天骑着小电驴去了北海贵州路市场，给小家伙买了舌头鱼，这里叫海龙利。摊主...
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![清蒸龙利鱼如何做才美味，怎么做清蒸龙利鱼简单又好吃]( "清蒸龙利鱼如何做才美味，怎么做清蒸龙利鱼简单又好吃")
- 龙利鱼的肌肉细嫩，口感爽滑，鱼肉久煮不老，无腥味和异味，属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。而且肉多刺少非常适合老人小孩食用用料龙利鱼1条粉丝1把清蒸龙利鱼的做法龙利鱼洗净沥干水切成小块用盐料酒胡椒粉生粉抓匀放入冰箱冷藏半小时粉丝用水泡发码在盘子底部...
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- 学习得来的宝宝辅食用料龙利鱼一条鸡蛋1只西兰花一朵焯水切碎香菇3朵切碎胡萝卜切碎几页青菜可加可不加面粉一小把，大约15-20克。硅油纸，玻璃饭盒。蒸龙利鱼饼的做法1、西兰花、香菇一起焯水后切碎；2、鸡蛋和龙利鱼放料理机打细；3、家里有青菜顺手切了几个青菜叶子。4、然后...
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![清蒸龙利鱼柳的详细做法大全,简单又营养的清蒸龙利鱼柳做法]( "清蒸龙利鱼柳的详细做法大全,简单又营养的清蒸龙利鱼柳做法")
- 用料龙利鱼1条姜2片蒸鱼豉油一勺料酒一勺蚝油一勺小葱2根金针菇1把鸡精2茶勺小米辣2个姜丝若干清蒸龙利鱼柳的做法龙利鱼柳切段，加入姜丝，葱丝，蚝油，料酒，鸡精，蒸鱼豉油，抓匀，静置15分钟。再加入淀粉，抓匀。金针菇去根洗净，揪散。把静置好的龙利鱼柳放入到金针菇上，冷水下锅蒸15分钟...
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![斜头蒸显鱼如何做才美味，怎么做斜头蒸显鱼简单又好吃]( "斜头蒸显鱼如何做才美味，怎么做斜头蒸显鱼简单又好吃")
- 用料显鱼2斤姜生抽油适量葱适量斜头蒸显鱼的做法显鱼两斤，洗前。清洗颈部及肚部内脏，冲洗干净。放好。放姜，均匀铺于鱼表面。倒生抽及油后，放到蒸笼，盖上。葱切好后放到鱼表面上，总共时间10分钟，完成后可关火热一会。（如要葱更绿，可迟些放）...
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![蒸龙利鱼柳如何做才美味，怎么做蒸龙利鱼柳简单又好吃]( "蒸龙利鱼柳如何做才美味，怎么做蒸龙利鱼柳简单又好吃")
- 快手，美味，艾老师真传用料龙利鱼柳一块葱姜若干蒸鱼豉油若干油若干蒸龙利鱼柳的做法龙利鱼自然解冻，并冲洗干净，切两刀，放上葱姜条做水，水沸腾后，放入盘子蒸鱼，中火，10分钟出锅后，把蒸出来的水和葱姜条扔掉，重新放上新的葱和姜，淋上若干蒸鱼豉油，最后起锅把油烧热，把热油浇到鱼肉上面...
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![樱蒸龙利鱼如何做才美味，怎么做樱蒸龙利鱼简单又好吃]( "樱蒸龙利鱼如何做才美味，怎么做樱蒸龙利鱼简单又好吃")
- 每年在樱花盛开的季节，日本人不仅喜欢赏樱，还喜欢用樱花、樱叶来做料理。现在虽已过了这个季节，但我把自制的盐渍樱叶和樱花做成【樱蒸龙利鱼】，同样可享受这春樱烂漫的季节。鱼肉鲜嫩，樱花、樱叶的香味在口中慢慢的扩散，真是唇齿留香，让人回味无穷。用料材料（2人份）龙利鱼（每块约8...
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![斜头姜葱蒸鱼头做法烹饪大全 地道斜头姜葱蒸鱼头如何做]( "斜头姜葱蒸鱼头做法烹饪大全 地道斜头姜葱蒸鱼头如何做")
- 好味，好滑，泥味被掩盖。用料鱼头1碟生抽、蚝油、烧酒适姜颗、生抽量葱斜头姜葱蒸鱼头的做法鱼头先用生抽、蚝油、烧酒腌一晚。之后像蒸咸水鱼那样用姜颗、生抽蒸，快熟时放葱，完成。...
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![斜头蒸番薯如何做才美味，怎么做斜头蒸番薯简单又好吃]( "斜头蒸番薯如何做才美味，怎么做斜头蒸番薯简单又好吃")
- 韶关红心香甜小蜜薯，鹤仔人参红薯用料红薯数个斜头蒸番薯的做法番薯洗干净蒸1小时左右，大概到水干。完成。皮薄肉甜。...
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![斜头蒸泥鳗如何做才美味，怎么做斜头蒸泥鳗简单又好吃]( "斜头蒸泥鳗如何做才美味，怎么做斜头蒸泥鳗简单又好吃")
- 最后忘了放葱花用料泥鳗2斤姜丝适量果皮丝适量葱丝适量油适量生抽适量斜头蒸泥鳗的做法清理好后，放姜丝、果皮丝于表面，蒸8分钟。放葱丝于表面，热油倒于表面，再热生抽倒于表面。...
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![蒸龙利鱼如何做才美味，怎么做蒸龙利鱼简单又好吃]( "蒸龙利鱼如何做才美味，怎么做蒸龙利鱼简单又好吃")
- 腿摔了一下，所以没法长时间站立，糊弄一下给娃做个懒人菜吧，哈哈用料龙利鱼2条金针菇一把白菜适量蒸鱼豉油3勺蒸龙利鱼的做法白菜切小块铺底金针菇铺中层龙利鱼切块铺上层淋上蒸鱼豉油上锅大火蒸20分钟最后一步炸花椒油趁热泼鱼上，我这是给孩子做的，她们不爱吃花椒我就没做最后...
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![芋头龙利鱼如何做才美味，怎么做芋头龙利鱼简单又好吃]( "芋头龙利鱼如何做才美味，怎么做芋头龙利鱼简单又好吃")
- 用料芋头一片盐4勺龙利鱼4片莎莎酱4汤勺老抽一勺生抽一勺玉米淀粉一勺芋头龙利鱼的做法芋头斜切成片，水煮2分钟左右，断生，过冷水，沥干芋头撒盐，热锅热油，芋头煎致两边微焦，取出备用！龙利鱼片成鱼片，用盐，白胡椒，老抽生抽，料酒，玉米淀粉，三勺莎莎酱腌制15分钟热油，加入一勺莎莎酱，爆香后，加...
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- 宝宝也能吃的一款鱼🐠肉肉。用料龙利鱼1条蒸鱼豉油2勺胡萝卜3片料酒1勺姜1片盐3克油15克龙利鱼清蒸的做法把龙利鱼肉控水，一点水分都没有的那种。斜刀片成片，要厚一些，要不然吃的时候是碎的。把生姜切成丝儿，把胡萝卜片儿切成丝儿。把姜丝儿扑到盘子中，加入龙利鱼一片儿摆好造...
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