![螺旋藻双色馒头做法烹饪大全 地道螺旋藻双色馒头如何做]( "螺旋藻双色馒头做法烹饪大全 地道螺旋藻双色馒头如何做")
- 用料高筋面粉250g低筋面粉250g糖40g水135g全蛋液135g盐2g酵母7.5g螺旋藻精粉10g螺旋藻双色馒头的做法。首先我们准备原材料的要两份，一分需要螺旋藻精粉，另外一份不需要螺旋藻的。准备好材料将高筋面粉，低筋面粉，糖，哮母，盐，混合在一块。水，全蛋液，螺旋藻精混合，搅拌均匀。把搅拌均...
- 16942
![双色馒头的详细做法大全,简单又营养的双色馒头做法]( "双色馒头的详细做法大全,简单又营养的双色馒头做法")
- 超详细的教程，新手一次成功！！！用料普通面粉6杯温水半杯白糖3勺红糖3勺酵母1小勺双色馒头的做法3杯面粉中＋入半杯化好的温水（温水=一次性杯子的半杯温水＋3勺白糖＋1勺酵母）【红糖同样的步骤，喜欢颜色重点的可以多加一点】注：一定要把酵母和糖搅拌至完全化开将化好的水倒入面粉中，朝同一...
- 25216
![菠萝螺旋藻小麦草smoothie食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝螺旋藻小麦草smoothie方法]( "菠萝螺旋藻小麦草smoothie食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝螺旋藻小麦草smoothie方法")
- 用料菠萝130-150g熟香蕉1大根植物奶250ml椰枣1颗螺旋藻1小勺（3克）小麦草1大勺（8克）菠萝螺旋藻小麦草smoothie的做法全部材料放进破壁机打到顺滑...
- 21423
![双色馒头如何做才美味，怎么做双色馒头简单又好吃]( "双色馒头如何做才美味，怎么做双色馒头简单又好吃")
- 用料红薯2个豆腐渣适量南瓜30O克白糖白醋盐适量酵母3克面粉适量双色馒头的做法南瓜蒸熟捞出放凉加上酵母白糖白醋搅拌均匀后放面粉，搓成面团同上发酵至两倍大，排气同上擀成薄面皮，两张叠在一起，放入红豆沙搓成长条醒十分钟后，冷水上锅大火蒸大概15分钟关火后，闷两分钟就出锅了...
- 25247
![炝拌螺旋藻如何做才美味，怎么做炝拌螺旋藻简单又好吃]( "炝拌螺旋藻如何做才美味，怎么做炝拌螺旋藻简单又好吃")
- 用料螺旋藻一小撮白芝麻一小撮干辣椒碎一小撮米醋适量鸡精一小撮盐一小撮橄榄油两勺炝拌螺旋藻的做法螺旋藻泡好，挤干水分，装盘。辅助材料:白芝麻，辣椒碎，蒜，米醋，食盐，鸡精。1.蒜切碎，在螺旋藻上放盐，鸡精，蒜末，米醋，辣椒碎，芝麻。就是把所有辅助材料都放置在螺旋藻上面2.热锅热油，油...
- 30389
![螺旋藻馅饼如何做才美味，怎么做螺旋藻馅饼简单又好吃]( "螺旋藻馅饼如何做才美味，怎么做螺旋藻馅饼简单又好吃")
- 螺旋藻也叫海藻吧，在大连吃过这个馅，自己很爱。用料干螺旋藻大约两大把猪肉馅适量葱末适量五香粉少许十三香少许香油少许盐少许酱油少许面适量螺旋藻馅饼的做法干螺旋藻用温水泡大概两小时泡后的样子，貌似泡一小时也行。温水和面和面完成醒半小时准备肉馅放所有调料搅拌然后...
- 18351
![双色螺旋纹北海道吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的双色螺旋纹北海道吐司方法]( "双色螺旋纹北海道吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的双色螺旋纹北海道吐司方法")
- 首先呢，这个配方是根据妃娟老师的百分百中种北海道吐司配方为参考做的，在可可部分额外加了可可粉，实际上我觉得大家做成其他口味也是可以的。配方用到的是三能圆形的吐司模具，按照模具简介，官方推荐的面团总量是400g为宜，但是我是直接用的450g模具的配方，所以口感会稍微紧实一点...
- 10176
![螺旋藻双皮奶做法烹饪大全 地道螺旋藻双皮奶如何做]( "螺旋藻双皮奶做法烹饪大全 地道螺旋藻双皮奶如何做")
- 螺旋藻双皮奶，健康又美味～螺旋藻是家里有的，在柯瑞买的，吃了好多年了，一直挺不错，这次变个花样吃～螺旋藻含有丰富的维生素、矿物质、多糖以及叶酸，蛋白质含量极高，包含人体所需的八种必需氨基酸。是老少皆宜的健康食品哦～用料鸡蛋2只牛奶250mL柯瑞螺旋藻10粒白砂糖适量草莓2个核桃...
- 13450
![螺旋藻裙带菜肥牛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的螺旋藻裙带菜肥牛汤方法]( "螺旋藻裙带菜肥牛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的螺旋藻裙带菜肥牛汤方法")
- 用料裙带菜10克盐适量虾仁100克姜丝少许蒜头少许肥牛/牛肉100克麻油适量螺旋藻裙带菜肥牛汤的做法裙带菜用凉水浸泡15分钟，泡发后会张开肥牛/牛肉提前用热水烫好，然后捞起备用热锅放入食用油，翻炒姜、蒜出味放入虾仁翻炒2-3下倒入切好的裙带菜加入适量清水开锅后加入焯好的...
- 20669
![凉拌螺旋藻如何做才美味，怎么做凉拌螺旋藻简单又好吃]( "凉拌螺旋藻如何做才美味，怎么做凉拌螺旋藻简单又好吃")
- 用料香油少许蚝油少许螺旋藻50～200克凉拌螺旋藻的做法螺旋藻在热水中泡两分钟，然后把水倒掉将螺旋藻切成小块，放在碗里加入蚝油香油拌匀，放入盘中，Ok！小贴士1千万别放盐！因为蚝油已经调出咸味了，重口味的多加点蚝油，爱吃海带的不切2买回的不是干品的千万别泡否则会影响口感...
- 26423
![双色小馒头的详细做法大全,简单又营养的双色小馒头做法]( "双色小馒头的详细做法大全,简单又营养的双色小馒头做法")
- 小儿子爱吃面食，外面卖的放了太多添加剂，自己动手做爱心馒头吧用料面粉400G酵母2G越南小紫薯4南瓜适量双色小馒头的做法因为是给1岁的儿子吃的，所以选择用的是低筋面粉，酵母加入面粉和均，加入适量的水揉至光滑。紫薯和南瓜事先蒸好，捣成泥凉凉备用。把揉好的面团分成两半，一半加...
- 30302
![螺旋藻馒头如何做才美味，怎么做螺旋藻馒头简单又好吃]( "螺旋藻馒头如何做才美味，怎么做螺旋藻馒头简单又好吃")
- 给孩子的营养——俺家宝挑食，很多东西都不吃，没办法，现在光奶粉已经不够她的营养了。只能想办法美食，美食请原谅俺的懒惰，俺相机只有50MM的定焦头，拍东西地人工变焦，上窜下跳，为了方便，俺就用手机了，你马马的看哈。用料面粉根据吃多少定酵母适量螺旋藻少量螺旋藻馒头的做法首先，将螺...
- 15887
![夏日清凉甜品蓝色螺旋藻思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉甜品蓝色螺旋藻思慕雪方法]( "夏日清凉甜品蓝色螺旋藻思慕雪食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清凉甜品蓝色螺旋藻思慕雪方法")
- 蓝色螺旋藻是从螺旋藻中提取的天然蛋白，也叫藻蓝蛋白，不仅颜色好看独特更具有丰富的蛋白质营养，欧美经常用作天然色素或健康食品，搭配不同的水果和其他辅食，男女老少均可食用，美味并且健康！PS：图片来自小红书博主Ivyblue用料香蕉1根蓝色螺旋藻1勺芒果1/5个牛奶50克燕麦10克蓝莓10...
- 10763
![螺旋藻鲜虾猪肉饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的螺旋藻鲜虾猪肉饺子方法]( "螺旋藻鲜虾猪肉饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的螺旋藻鲜虾猪肉饺子方法")
- 螺旋藻的营养价值螺旋藻多糖是螺旋藻藻体中碳水化合物的主要存在形式,含量高达干重的14%-16%。螺旋藻所含的脂类几乎全都是重要的不饱和脂肪酸类,胆固醇含量极微。螺旋藻干粉的蛋白质含量高达60%-72%,相当于大豆的1.7倍、小麦的6倍。螺旋藻富含维生素B1、维生素B2、维生...
- 6228
![螺旋藻凉粉如何做才美味，怎么做螺旋藻凉粉简单又好吃]( "螺旋藻凉粉如何做才美味，怎么做螺旋藻凉粉简单又好吃")
- 螺旋藻凉粉，为即将到来的夏天清凉一夏吧～螺旋藻是家里有的，在柯瑞买的，吃了好多年了，一直挺不错，这次变个花样吃～螺旋藻含有丰富的维生素、矿物质、多糖以及叶酸，蛋白质含量极高，包含人体所需的八种必需氨基酸。是老少皆宜的健康食品哦～用料柯瑞螺旋藻10粒豌豆淀粉半纸杯螺旋藻凉粉...
- 22918
![螺旋藻面条如何做才美味，怎么做螺旋藻面条简单又好吃]( "螺旋藻面条如何做才美味，怎么做螺旋藻面条简单又好吃")
- 用料1面粉300克螺旋藻粉5克盐2克水135克干粉适量用料2肉沫100克葱头2个干平菇小把虾15个鸡胗2个鸡腿1个青菜葱花少量盐少许水适量鸡粉少许螺旋藻面条的做法1面粉螺旋藻粉和盐混合加入拌成松散的雪花片用手抓成团静置五分钟面团分成3段轻微压扁撒粉过压面机(大档),撒粉折...
- 7167
![紫薯、南瓜螺旋馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯、南瓜螺旋馒头方法]( "紫薯、南瓜螺旋馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯、南瓜螺旋馒头方法")
- 这个整形方法我是在美食天下看到的，觉得好玩就做了，应朋友们的要求，我简单写了个菜谱。朋友们可按着自己喜欢的方子来做哈，用紫薯馒头和南瓜馒头的方子就可以，用量我没写。方子我用了紫薯泥和南瓜泥，一次做了两种颜色。用料紫薯泥适量南瓜泥适量面粉适量酵母适量牛奶适量紫薯、...
- 29868
![色色螺旋酥如何做才美味，怎么做色色螺旋酥简单又好吃]( "色色螺旋酥如何做才美味，怎么做色色螺旋酥简单又好吃")
- 今年不一般，中秋国庆都在一起了，你咋还在凭实力做一只单身汪呢？啊哦，谁说单身汪的生活就没有颜色啦？心中有彩虹，眼里就有彩虹。Now，不如我们现在就来做个色色螺旋酥吧。用料油皮：法国粉94低筋粉28克韩国幼砂糖10-14克水55克无水黄油45克油酥：低筋粉120克无水黄油60克紫薯粉4-6克抹...
- 11520
![电饭煲螺旋藻排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲螺旋藻排骨汤方法]( "电饭煲螺旋藻排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲螺旋藻排骨汤方法")
- 快手汤浓汤宝丢进去一切齐活用料排骨4—5块干的螺旋藻半个鸡蛋大小一小撮（因为要泡发）葱半根（个人口味适量，习惯葱味道的可以多放）姜3片左右酱油（味极鲜）浓汤宝海带排骨口味电饭煲螺旋藻排骨汤的做法螺旋藻用水泡发葱、姜切片备用排骨焯水，要用冷水哦，焯水去血水电饭煲加入水放入...
- 29001
![双色旋风卷黑米面馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的双色旋风卷黑米面馒头方法]( "双色旋风卷黑米面馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的双色旋风卷黑米面馒头方法")
- 什么？粗粮馒头还能做出蛋糕卷的味儿？没错！独家秘方，做出来的黑米面馒头松软香甜简直就是粗粮届的傻白甜粗粮届的小清新！一吃就停不下来！做法炒鸡无敌简单！一起来看看吧！（友情小提示，现在淘宝上有些卖黑米面的店家特别坑，卖给你的不是纯黑米面，而是兑过面粉的，然后再卖纯黑米面的价格！黑...
- 7518
![螺旋藻蛋汤如何做才美味，怎么做螺旋藻蛋汤简单又好吃]( "螺旋藻蛋汤如何做才美味，怎么做螺旋藻蛋汤简单又好吃")
- 日本一地震，核电站便爆炸了，核电站一爆炸，盐火了！昨天看一朋友的签名：你错过了2003的白醋和板蓝根了吗？那不要错过2011的盐~~可见大家把盐炒的有多火！都成盐荒子孙啦~昨个灿烂去超市买菜，看到好多的人在抢加碘盐，有的老大娘竟然抢了满满一购物车！期间，灿烂收同学的无数个电话，你那儿...
- 23725
![螺旋馒头*花儿馒头23食谱大全及做法，烹饪好吃的螺旋馒头*花儿馒头23方法]( "螺旋馒头*花儿馒头23食谱大全及做法，烹饪好吃的螺旋馒头*花儿馒头23方法")
- 太简单啦！看看成品就好！做这菜谱就是想多放几张图！😂简单补了个制作过程在后面！此菜谱不作教程用，不准转载！有基础喜欢此花式者，仅作为参考！非专业，自娱！不回复，不喜勿喷！此花式为一发馒头！用料中筋面粉耐高糖酵母糖水螺旋馒头*花儿馒头23的做法ABcDEFGH早上又再拍几张美美水光肌真漂...
- 19498
![螺旋双色馒头做法烹饪大全 地道螺旋双色馒头如何做]( "螺旋双色馒头做法烹饪大全 地道螺旋双色馒头如何做")
- 夏季里，家人吃饭都不太有食欲，所以做主食的时候，我都会少做一些。对于蒸馒头，我加入牛奶和适量糖，如此做出来的馒头奶香甜美。做的馒头个头也比较小，食用和储存起来都比较方便。用料普通面粉400克南瓜泥适量酵母5克温牛奶适量糖20克螺旋双色馒头的做法我蒸的量是超市买来的切块...
- 6561
![螺旋藻豆腐如何做才美味，怎么做螺旋藻豆腐简单又好吃]( "螺旋藻豆腐如何做才美味，怎么做螺旋藻豆腐简单又好吃")
- 螺旋藻营养丰富，价格便宜，也很好储存。宅在家里少出门，蔬菜不够用它来凑😊，才发现它简直就是个宝😁。用料豆腐适量螺旋藻适量口蘑8～9个泡发的木耳3～5朵胡萝卜少许调料汁素耗油1勺生抽1勺醋2勺糖2勺郫县豆瓣酱1勺黄豆酱1勺水（稀释调料用）适量螺旋藻豆腐的做法准备食材：1.豆腐切小块...
- 28858
![螺旋藻(裙带菜)鱼丸汤食谱大全及做法，烹饪好吃的螺旋藻(裙带菜)鱼丸汤方法]( "螺旋藻(裙带菜)鱼丸汤食谱大全及做法，烹饪好吃的螺旋藻(裙带菜)鱼丸汤方法")
- 去南澳岛旅行买回来螺旋藻，第一次见的，感觉还蛮好吃的，有点像海带但是比海带薄，口感也比海带好，味道没有那么腥。百度了下说也叫裙带菜，营养成分蛮高的，话说小时候经常看广告神马螺旋藻片啥的，应该也是这东西做的吧？发现淘宝这东西好便宜。。。我在南澳买的超贵_(:_」∠)_泡发率特...
- 31937
厨趣阁
