- 用料莲子50克莲藕一小节冰糖30~50克水600克莲子藕饮的做法莲子泡洗去芯,莲藕去皮切块;全部材料放入主锅,15分钟/100度/速1煮熟,3分钟/速10打磨;出锅装碗饮用!加微信一起玩转美善品美食吧!...
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- 莲藕对女性特别好,一定要多吃点用料藕1节鸡蛋2个盐一点点葱花少量生抽两勺耗油少量猪肉300克胡萝卜半根淀粉一勺莲藕丸子的做法肉馅放调料调好,和其他食材搅拌放入空气炸锅7.8分,拿出来翻面,我喜欢火大一些无油版莲藕丸子,真是太好吃了...
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- 莲藕季来了用料莲藕2节猪肉适量鲜虾适量生粉适量莲藕夹子的做法莲藕削皮洗净,切成圆圆的薄片备用猪肉和鲜虾肉洗好,剁成肉未,放入调料备用在每块藉片上刷一层薄薄的生粉,把肉未对应放在两块擦有生粉面的藉片中间,夹在一起夹好备用中小火把藉片煎至两面金黄小贴士1、肉未不要放...
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- 栗子性温,味甘,养胃健脾,补肾壮腰;熟藕性温味,味甘,益胃健脾,养血补益。同煲可清热润肺,治肺热咳嗽,烦燥口渴,是秋冬干燥季节的一款好汤水,不妨试试!用料莲藕1节剥皮栗子100克姜片少许莲藕栗子汤的做法准备材料莲藕去皮洗净切好备用用砂锅将水烧开后,陆续放入莲藕板栗和姜片,不时搅动一...
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- 老公爱吃的饺子。从一开始的不会做,到后面慢慢开始做的好吃起来。做了那么多次就想着分享一波。感谢大家的围观。用料藕适量猪肉适量葱适量酱油适量饺子皮适量盐适量生抽适量老抽适量辣椒适量莲藕馅饺子的做法第一步把莲藕洗好葱姜辣椒备好切好备用然后就是莲藕,我先用的擦...
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- 用料藕半节猪肉250克葱1根饺子皮一斤干香菇4朵盐2克蚝油1勺芝麻油适量胡萝卜半根莲藕饺子的做法用搅拌机分别搅碎加入调料,搅拌均匀包好即可,可以速冻...
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- 也是适合初秋的饮品用料红枣3颗(去核)莲藕250克左右水800克左右红枣莲藕饮的做法红枣、莲子、水一起放进主锅,设定15分钟/100度/速度1煮熟后设定3分钟/速度10打磨,倒出来即可。再加几块蛋糕卷,就是美美的早餐了...
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- 我们家宝妈是燥热体质,每年在广东的夏天就特别难过,很容易上火,所以家里时常备着好几款夏天靓汤,这款汤操作简单又好喝,分享给大家,喜欢的朋友点击收藏关注哦😊用料鸭半只藕6节姜1小块红枣8颗盐适量莲藕鸭子汤的做法嫌麻烦的朋友在市场上让卖家帮你把鸭子斩好之后拿回家洗干净...
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- 用料水700克糖30克藕200克莲藕饮的做法所有材料放入主锅,20分/100℃/速度2烹煮1.5分/速度10打碎,即可享用...
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- 秋季宜多吃莲藕,莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。与它搭配的莲子,百合也是有滋阴润肺功效,红皮花生和红枣都有补气血,美容养颜功效。这个汤依旧是简单易做,营养好喝😋用料莲藕250克鸡肉250克莲子15克百合15克红皮花生15克红枣4颗盐适量秋季宜多吃莲藕~莲藕红枣莲子汤的做法...
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- 玉米莲藕饮具有清热解毒的功效。用料甜玉米半根莲藕半节冰糖20克玉米莲藕饮的做法甜玉米切成片。把甜玉米、莲藕放进锅内,加入1000ml的水煮开。水开后小火煮5分钟,加入冰糖调味即可。喝一口美美哒!配上紫苏也不错。小贴士煮汤选甜玉米。...
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- 腰果+莲藕,营养又美味。改变腰果和莲藕的形状、性状,香浓,嫩滑,连平时不爱吃腰果和莲藕的人,也能一饮而尽。用料腰果适量藕1节冰糖少许水腰果莲藕饮的做法莲藕洗净切小块,生腰果备好将莲藕、生腰果、冰糖(可不放)放锅里煮开,煮15-20分钟。放入料理机、破壁机等料理工具中,打碎,根据各...
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- 秋风起兮莲藕香,就会在心里荡起一圈圈了的莲漪,回想起妈妈做的猪骨莲藕汤。妈妈说多吃藕可以清热消食、健脾开胃,对五脏都有好处。一进入9月中旬,莲藕较粗、气孔大,吃起来又香又脆,无论是炖鱼、炖肉,还是煲汤,选用莲藕准没错。用料莲藕鸽子陈皮清水莲藕鸽子汤的做法食材:莲藕和鸽...
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- 用料藕一节红枣(去核)3颗冰糖(多少随意,可不用)30克水600克鲜芡实(可免)50克莲藕红枣饮的做法莲藕切小口,红枣去核,全部材料放入主锅,15分钟/100℃煮熟,3分钟/速10打磨完成装碗。小贴士喜欢稀下多水或少放量莲藕,喜欢稠就少下水。也可以下自己喜欢的各种食材,纯莲藕汁也很好喝!...
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- 突发奇想把梨子和莲藕煮在一起两者都有润肺止咳的功效不需要加糖也可以很甜冬天水果吃不动不怕浪费可以煮成水来喝用料梨子两只莲藕一小截瓜册三条梨子莲藕水的做法梨子去核切块连皮一起下锅莲藕去皮切薄片加水漫过蔬果大火煮至沸腾加入瓜册...
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- 马上要过年了,各种丸子都要做起来咯!前面炸了酥酥脆脆的粉条丸子,今儿来炸鲜嫩多汁的莲藕丸子,不炒不炖,和猪肉一起做成莲藕丸子,是一道老少皆宜的家常菜,比起大鱼大肉,我更喜欢这个菜。用料莲藕1节馒头1个五花肉1块花椒1把鸡蛋适量香菜适量盐适量胡椒粉适量料酒适量五香粉适量莲...
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- 用料猪肘子1000克藕1节姜5片八角3个桂皮1块花椒20粒盐10克料酒2勺大葱1段小葱3根香菜3根鸡蛋1个肘子炖莲藕的做法肘子一个剁碎洗净开水抄掉血漠漠白莲藕去皮洗净香菜和小葱不放,其余食材放入电饭煲中选择“汤/粥”待完成完成后汤到出撒上小葱,香菜可以用浓汤冲碗蛋花汤,超好...
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- 莲藕的营养价值不必细说,怎么做才能吃得健康又美味可口?用料藕2节,去皮后约500克肉末400克鸡蛋一个冬菇4朵虾皮一把生粉2汤匙盐、胡椒粉、麻油适量葱一根,香菜一根,姜2片蒸莲藕丸子的做法葱白、姜剁成末,冬菇泡发好切碎莲藕刷成丝,稍微剁一剁稍微挤一下水份,留着备用肉末放入鸡蛋...
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- 秋季适合润燥,这个季节就是吃莲藕的好季节。这款饮品味道有点小惊艳,特别是加了蜂蜜之后。用料莲藕一截银耳少许蜂蜜少许蜜汁莲藕饮的做法莲藕去皮切丁,放碗备用银耳泡发,切小块备用将上述材料放入豆浆机,按下五谷豆浆按键。待打好的汤汁放入杯中,稍微放凉加入少许蜂蜜即可(放蜂...
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- 秋燥多吃藕。用料莲藕两节鲜莲子半碗冰糖适量红糖少许上色冰糖莲子藕的做法莲藕去皮洗净切厚片。莲子去苦心洗净。电高压锅放入莲藕莲子冰糖,少许红糖。按排骨键。...
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- 用料莲藕750g栗子20个葡萄干1/3杯栗子莲藕汤的做法1、将莲藕表面洗净,皮用刀背刮去薄膜后,切0.5公分的片状,藕节须切除。栗子去壳、去膜后备用。2、将莲藕、栗子与水入煲,放到炉火上加热至沸后,改中火煲40分钟。3、加入葡萄干,再煲5分钟,加入调料即可(喜甜的可放糖,或者加入盐来调...
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- 简单的家常汤用料莲子一把莲藕半根盐克莲藕莲子汤的做法莲藕,莲子洗净,放入蒸盅,高压锅炖70分钟加盐,盛出...
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- 藕节中空,能清热,润肺、滋补脾胃,祛痰镇咳哦~用料藕200克糖(冰糖)30克水700克小美莲藕饮的做法15分钟100度速度小勺2分钟速度10小贴士食疗餐,力荐藕汁饮!莲藕200g/水700g/冰糖30g15分钟100度速度小勺,然后2分钟10速打磨。藕节中空,能清热,润肺、滋补脾胃,祛痰镇咳哦~...
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- 以后再也不做这道美食了,一早起来忙活。做好了自己一个都吃不到。用料莲藕一只猪肉糜(最好夹心)吃多少用多少盐适量葱2根姜2片饺子粉吃多少用多少酵母筷尖粘一点泡打粉筷尖粘一点莲藕盒子的做法用温水分几次调面糊,不要太稀。不然挂不上浆。加真真一点点酵母和泡打粉,千万不要...
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- AIP不能吃五谷杂粮了,但是还是想喝粥怎么办。那一定不要错过这个莲藕粥,简单快手,味道也很好呐。AIP之后,越来越能感受到食物原本的味道了。AIP饮食是一种治疗自身免疫病的饮食疗法。真的推荐大家尝试一下,身体真的很神奇。了解更多可以关注公众号:食物是答案。目前正在尝试AIP...
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