![牛尾山药汤如何做才美味，怎么做牛尾山药汤简单又好吃]( "牛尾山药汤如何做才美味，怎么做牛尾山药汤简单又好吃")
- 此汤有强身健体，补髓提神，滋阴壮阳等功效，百度来的。。。用料牛尾巴2斤山药半根枸杞若干生姜几片牛尾山药汤的做法牛尾焯水备用，山药去皮后滚刀切块备用牛尾和姜片一起下锅，倒入开水大火烧开转小火慢慢的炖，到一点料酒，两小时后加入山药，炖半小时至山药软烂，出锅前10分钟放枸杞撒...
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![牛尾山药汤的详细做法大全,简单又营养的牛尾山药汤做法]( "牛尾山药汤的详细做法大全,简单又营养的牛尾山药汤做法")
- 鲜甜香浓的清汤牛尾山药汤用料牛尾克姜片料酒勺山药根枸杞粒梨牛尾山药汤的做法牛尾泡水6个小时，泡出血水，沸水下牛尾焯水，加一点料酒，撇掉血沫，大概10-15分钟准备葱段，姜片，陈皮，香叶，半个梨洗净焯过水的牛尾，水煮开，放入牛尾和各种配料，煮开转小火炖1个小时后，把葱姜梨陈皮都捞走丢...
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![山药牛尾汤如何做才美味，怎么做山药牛尾汤简单又好吃]( "山药牛尾汤如何做才美味，怎么做山药牛尾汤简单又好吃")
- 用料牛尾1000克山药1根姜5片山药牛尾汤的做法准备好食材准备好锅具牛尾小火炖两小时加山药山药炖软后放入适量盐，上桌...
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![花胶牛尾山药汤做法烹饪大全 地道花胶牛尾山药汤如何做]( "花胶牛尾山药汤做法烹饪大全 地道花胶牛尾山药汤如何做")
- 都市快节奏生活的我们，总还是需要慢下来，淘洗生活，煲一锅汤，精心处理，慢慢烹调，最后与理想与爱人一起吃干抹净。一碗浓浓爱意的靓汤，等待爱人归家的心，这才是生活的样子。每一只汤碗里，都有一个温暖的灵魂😊。此款靓汤功效：益气补血，强身健体，补髓提神，滋阴壮阳，适合体乏劳累，养生备孕人...
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![尾骨山药汤如何做才美味，怎么做尾骨山药汤简单又好吃]( "尾骨山药汤如何做才美味，怎么做尾骨山药汤简单又好吃")
- 用料尾骨山药红枣5粒盐鸡精尾骨山药汤的做法将猪尾骨洗净，入滚水中焯去血沫；山药去皮切成条状浸没在清水中以免氧化变色；红枣浸发后洗净锅中加入适量清水，放入尾骨和红枣，大火烧开后转小火炖1个小时，放入山药后再煮15分钟，调入适量盐和鸡精即可...
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![山药炖牛尾如何做才美味，怎么做山药炖牛尾简单又好吃]( "山药炖牛尾如何做才美味，怎么做山药炖牛尾简单又好吃")
- 用料牛尾300克姜4片胡萝卜。1根料酒2勺盐一点葱1根山药1根山药炖牛尾的做法先把牛尾用料酒，香料，姜冷水抄一遍鲜美...
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![营养美味牛尾山药汤的详细做法，营养美味牛尾山药汤做法技巧]( "营养美味牛尾山药汤的详细做法，营养美味牛尾山药汤做法技巧")
- 用料山药3根牛尾一条克枸杞随意粒姜5片胡萝卜🥕2根营养美味牛尾山药汤的做法准备一条鲜牛尾，切成块块按图准备好食材牛尾清水浸泡，泡出血水加入料酒姜片焯水将焯水的牛尾洗干净加入葱姜放入砂锅炖煮40分钟将胡萝卜山药滚刀切块加入牛尾汤继续炖煮15分钟加入枸杞加入盐胡椒...
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![番茄山药牛尾汤做法烹饪大全 地道番茄山药牛尾汤如何做]( "番茄山药牛尾汤做法烹饪大全 地道番茄山药牛尾汤如何做")
- 用料牛尾铁棍山药（白萝卜）番茄番茄山药牛尾汤的做法牛尾先煮，需要撇沫放入山药（这个版本是放了白萝卜）最后放入番茄有时...
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![山药猪尾汤如何做才美味，怎么做山药猪尾汤简单又好吃]( "山药猪尾汤如何做才美味，怎么做山药猪尾汤简单又好吃")
- 用料猪尾1根山药1根盐少许香菜或香芹少许味精可下可不下山药猪尾汤的做法猪尾洗净，山药切块，香菜摘好备用猪尾过下滚水，捞起。放入凉水中大火煮，滚后中火煮。煲时间长短随意！熟就好！以筷子能插穿肉为准。最后下山药一起煮。最后下盐盛入大碗加香菜。小贴士这个汤自己是煲滚了之...
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![清炖牛尾山药汤做法烹饪大全 地道清炖牛尾山药汤如何做]( "清炖牛尾山药汤做法烹饪大全 地道清炖牛尾山药汤如何做")
- 清炖牛尾山药汤，补气补血。。。用料牛尾100g山药20g枸杞5粒红枣1颗姜5片清炖牛尾山药汤的做法步骤:1、将牛尾飞水去血；2、然后将所有失败放入电炖锅中，打开开关，若干小时后就煲好了。3、煲好后按照自己的口味加盐即可。完成后，按照自己的口味加盐。原味略有甜味，不加盐有点腻。...
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![咖喱山药番茄胡萝卜牛尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱山药番茄胡萝卜牛尾汤方法]( "咖喱山药番茄胡萝卜牛尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱山药番茄胡萝卜牛尾汤方法")
- 用料牛尾200g番茄1个胡萝卜1根山药半跟咖喱3/2葱姜料酒少许咖喱山药番茄胡萝卜牛尾汤的做法牛尾踔水放入葱姜料酒去血沫去腥食材切块备用洗净备用牛尾去血沫后热水煮开放食材咖喱3/2炖3小时按个人口味放盐即可...
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![寡淡的山药牛尾汤🙄食谱大全及做法，烹饪好吃的寡淡的山药牛尾汤🙄方法]( "寡淡的山药牛尾汤🙄食谱大全及做法，烹饪好吃的寡淡的山药牛尾汤🙄方法")
- 给自己做过的美食留个小记录吧，感谢下厨房，感谢各位大大们～比心❤️用料牛尾500克姜n片铁棍山药2根盐随意寡淡的山药牛尾汤🙄的做法牛尾洗净，冷水入锅，放入姜片，烧开去血沫。牛尾，山药，放入砂锅中，加姜，足量水，烧开。烧开后，转小火继续煮，约1.5小时，关火前加盐。小贴士试了几次都很淡，最后...
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![莲子牛尾山药汤，四季养生食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子牛尾山药汤，四季养生方法]( "莲子牛尾山药汤，四季养生食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子牛尾山药汤，四季养生方法")
- 初级3h用料500克牛尾，切段，提前氽烫沥干水分备用15颗新鲜莲子，浸泡1小时后沥干水分8颗红枣1200克水100克山药，选择铁棍山药，去皮，切段1茶匙盐姜3片莲子牛尾山药汤，四季养生的做法1将牛尾、莲子、红枣、姜片和水放入主锅，以99分/100℃/反转小勺烹煮。2加入山药，以10分/100℃/反转小...
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![淮山牛尾汤如何做才美味，怎么做淮山牛尾汤简单又好吃]( "淮山牛尾汤如何做才美味，怎么做淮山牛尾汤简单又好吃")
- 牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。牛尾应该有奶白色的脂肪和深红色的肉，肉和骨头的比例相同。牛尾巴美味又滋养，价钱相对来说也比较不贵，通常去皮切块出售，以便用在汤或煨菜里。尾巴富含胶质、风味十足，加在砂锅菜或汤肴中长时炖煮即可尽释美味。牛尾性味甘、平；具有有补气...
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![番茄山药蘑菇牛尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄山药蘑菇牛尾汤方法]( "番茄山药蘑菇牛尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄山药蘑菇牛尾汤方法")
- 前些天看了一个快手菜视频学到的，在贴秋膘的季节也要注意卡路里的摄取，热汤水比较容易有饱腹感，汤里的食材也很有营养价值。很适合健身减肥的小伙伴～用料意式番茄罐头1罐番茄酱随意洋葱1个山药1根蘑菇8朵胡萝卜1根牛尾350g番茄山药蘑菇牛尾汤的做法准备好所有需要的食材，山药...
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![小美～西红柿山药牛尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美～西红柿山药牛尾汤方法]( "小美～西红柿山药牛尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小美～西红柿山药牛尾汤方法")
- 疫情已经持续了3年一日三餐变着法的吃用料牛尾500克西红柿2个山药200克（也可以土豆）橄榄油20克洋葱1个姜3片蒜3瓣盐适量冰糖10克水适量小美～西红柿山药牛尾汤的做法牛尾提前拿出来解冻；牛尾放网篮，温水没过牛尾，5分钟50度速度4.5清洗；洗好的牛尾，转水龙头下继续冲洗干净；洗肉时，山...
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![奶白山药牛尾汤做法烹饪大全 地道奶白山药牛尾汤如何做]( "奶白山药牛尾汤做法烹饪大全 地道奶白山药牛尾汤如何做")
- 用料牛尾400克山药3段姜5片料酒2勺大蒜瓣8瓣牛奶20克也可不放枸杞10粒也可不放香菜适量海参1个也可不加奶白山药牛尾汤的做法牛尾提前用冷水泡出血水3次以上，期间每隔一刻钟换水一次；起锅加入冷水，加入去除血水的牛尾，加入料酒生姜片，水开后两分钟捞出牛尾用温水纯净浮沫同时...
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![莲子牛尾山药汤（美善品）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子牛尾山药汤（美善品）方法]( "莲子牛尾山药汤（美善品）食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子牛尾山药汤（美善品）方法")
- 用料牛尾500克新鲜莲子15颗（浸泡1小时）红枣8颗姜3片水1200克山药100g（选铁棍山药去皮切段盐1茶匙莲子牛尾山药汤（美善品）的做法牛尾提前汆烫沥干水分，将牛尾、莲子、红枣、姜片和水放入主锅，以1小时39分/100度/反转小勺烹煮加入山药，以10分/100度/反转小勺烹煮加入盐调味出锅享用...
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![牛尾山药汤&红烧牛尾&牛排早餐饼#秋季保胃战#食谱大全及做法，烹饪好吃的牛尾山药汤&红烧牛尾&牛排早餐饼#秋季保胃战#方法]( "牛尾山药汤&红烧牛尾&牛排早餐饼#秋季保胃战#食谱大全及做法，烹饪好吃的牛尾山药汤&红烧牛尾&牛排早餐饼#秋季保胃战#方法")
- 抱着试试的心态提交了申请，居然真得到了中粮我买网#秋季美食保胃战#活动的现金卡。做了好吃的牛肉，来分享食谱啦ps:中粮我买网包装和配送都非常6，泡沫箱里放了6袋干冰，收到的产品一点都没化用料牛尾500克牛排两块面粉450克开水290克姜片适量蒜瓣2瓣生菜适量黄瓜一根生抽适量...
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![山药萝卜牛尾汤「减脂·三餐」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药萝卜牛尾汤「减脂·三餐」方法]( "山药萝卜牛尾汤「减脂·三餐」食谱大全及做法，烹饪好吃的山药萝卜牛尾汤「减脂·三餐」方法")
- 北京的春天今年好像来得很早，这两天屋子里已经能感觉到暖洋洋的阳光了，希望所有的花儿啊草啊可以如期归来🌿牛尾一直是牛身上最精华的部分，肉质紧实，富含胶原蛋白。但是炖牛尾汤最怕油腻。这道牛尾汤用白萝卜和豌豆点缀，清新可口。配上山药，一碗汤动物蛋白、淀粉、膳食纤维齐全...
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![人参山药健体牛尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的人参山药健体牛尾汤方法]( "人参山药健体牛尾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的人参山药健体牛尾汤方法")
- 牛尾益肾、胃气，补气养血，强筋骨，适宜成长儿童及青少年，术后体虚者，老年人食用；山药甘、平、无毒，补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。两种食材融合，有强身健体，补髓提神，滋阴壮阳等功效。用料牛尾淮山药人参胡萝卜无花果栗子肉红枣八角绍兴酒姜人参山药健体牛尾汤的做法将牛尾去除包装后，放...
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![猪尾山药煲如何做才美味，怎么做猪尾山药煲简单又好吃]( "猪尾山药煲如何做才美味，怎么做猪尾山药煲简单又好吃")
- 猪尾巴含有较多的蛋白质，有着丰富的胶原蛋白，是皮肤组织不可缺少的营养成份，还可以补腰益肾，特别适合腰酸背痛，骨质疏松的中老年人进补！用料猪尾骨(一条)500克山药350克花生50克红枣10个枸杞15克盐8克葱段，姜片各10克料酒15＋15克清水1500ml猪尾山药煲的做法猪尾骨洗净，斩断，锅里加...
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![山药牛尾汤&葱油饼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药牛尾汤&葱油饼（烤箱版）方法]( "山药牛尾汤&葱油饼（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药牛尾汤&葱油饼（烤箱版）方法")
- 今天的葱油饼因为抹了油酥，😐油超标…就没有再用油来煎饼了，用的烤箱，葱油饼在烤箱烤得上色后的口感是酥脆的那种-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)如果喜欢软饼口感的，就用平底锅煎，或者烤箱时间设定地短一些哇～只是饼的颜色不会黄灿灿的🤓用料中筋面粉200克盐2克花椒粉2克十三香1克食用油60...
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![浓香牛尾汤（山药版）食谱大全及做法，烹饪好吃的浓香牛尾汤（山药版）方法]( "浓香牛尾汤（山药版）食谱大全及做法，烹饪好吃的浓香牛尾汤（山药版）方法")
- 用料牛尾5-6块姜1片青蒜1根铁棍山药1根盐一点点胡萝卜仅为有些颜色浓香牛尾汤（山药版）的做法将冰冻牛尾浸在凉水中解冻，直到浸出大部分血水，这个部分大约花了两三小时，中间换水三次。最后冲洗干净。牛尾放入锅中，锅中入冷水，烧开后撇去浮沫。因为第一步已经清洗到位，浮沫不多，所以...
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![牛尾炖山药如何做才美味，怎么做牛尾炖山药简单又好吃]( "牛尾炖山药如何做才美味，怎么做牛尾炖山药简单又好吃")
- 用料牛尾1000克胡萝卜半根山药一根料酒葱，姜香叶牛尾炖山药的做法牛尾冷水下锅，加料酒，焯水后捞出，用温水洗去浮沫。电压力锅加温水，放入焯好的牛尾，加葱大段，姜片，香叶，炖汤键，炖好放至解压。打开电压力锅，放入山药块，胡萝卜块（最好油炒一下），盐，调好味道，按蒸炖键，大约20-30分钟，炖好后放...
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