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鸡脚苦瓜瘦肉汤的精彩文章

鸡脚苦瓜瘦肉汤做法烹饪大全 地道鸡脚苦瓜瘦肉汤如何做

  • 鸡脚苦瓜瘦肉汤做法烹饪大全 地道鸡脚苦瓜瘦肉汤如何做

  • 清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳、润肤祛皱。用料水800毫升苦瓜2根姜5片瘦肉200克鸡脚3只盐0克鸡脚苦瓜瘦肉汤的做法鸡脚洗净，斩去趾尖，放入沸水中焯去血水和异味，捞起沥干水备用。苦瓜洗净去头尾，剖开去籽，刮去白瓢，切成大块；瘦肉洗净，切成小块。电炖锅注入适...
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灵芝瘦肉鸡脚花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝瘦肉鸡脚花胶汤方法

  • 灵芝瘦肉鸡脚花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝瘦肉鸡脚花胶汤方法

  • 清热，滋润，美颜又好喝用料花胶1-2只灵芝30克鸡脚8只（喜欢吃可多加）瘦肉250克干香菇8朵蜜枣2只盐适量姜1片灵芝瘦肉鸡脚花胶汤的做法1,花胶冷水泡发（5小时以上），滚水稍微焯烫一下，切成小段；2,干香菇用温水浸泡至软，切两开3,鸡脚和瘦肉，用水焯，捞出后，用清水冲洗一下；4,将所有材料一起放...
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苦瓜炒蛋＆番茄瘦肉蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒蛋＆番茄瘦肉蛋花汤方法
苦瓜包瘦肉如何做才美味，怎么做苦瓜包瘦肉简单又好吃

  • 苦瓜包瘦肉如何做才美味，怎么做苦瓜包瘦肉简单又好吃

  • 用料苦瓜1根瘦肉100克盐少量生抽少量生粉些许葱花少量苦瓜包瘦肉的做法苦瓜洗净切小圆柱，去除中间部分的囊瘦肉洗净剁碎，加入生抽、盐、生粉、葱花揉搅将肉塞进苦瓜里面放入电饭煲跟饭一起煮饭煮好了，苦瓜包瘦肉也就好了——营养健康小贴士苦瓜也可以换成青椒，一样的做法。...
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苦瓜滚鸡脚汤做法烹饪大全 地道苦瓜滚鸡脚汤如何做

  • 苦瓜滚鸡脚汤做法烹饪大全 地道苦瓜滚鸡脚汤如何做

  • 我小时候因不吃苦瓜，吃了妈妈的【竹仔鱼】（竹仔鱼是汕头话，就是被妈妈打的意思）后，就来个180度转变，变成极爱吃苦瓜啦，这小小的行为可看出我够极端的吧O(∩_∩)O哈哈~~~妈妈用苦瓜可以煲不同食材的苦瓜汤，这道【苦瓜滚鸡脚汤】，妈妈说啊，常喝容光焕发呢！用料苦瓜鸡脚清水鸡粉食盐苦...
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瘦肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做瘦肉酿苦瓜简单又好吃

  • 瘦肉酿苦瓜如何做才美味，怎么做瘦肉酿苦瓜简单又好吃

  • 苦瓜是清热解毒的好食材，喜欢的可以试一下～用料苦瓜1根猪肉200克鲜虾6只瘦肉酿苦瓜的做法1️⃣虾去壳挑肠+瘦肉剁碎，加入适量的盐、鸡粉、玉米粉腌制备用。2️⃣将苦瓜两头切掉，切段，将籽取出。3️⃣将调味好的肉蓉填满在苦瓜里面。4️⃣填好的苦瓜入高压锅，加入适量的水、盐、鸡粉、水...
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鸡脚瘦肉莲藕云耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡脚瘦肉莲藕云耳汤方法

  • 鸡脚瘦肉莲藕云耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡脚瘦肉莲藕云耳汤方法

  • 新鲜的云耳有剩，不想浪费，于是才有了它🖕用料鸡爪6只藕1节姜4片盐少许蜜枣1个瘦肉100克淮山一小节水吃饭的碗5碗鸡脚瘦肉莲藕云耳汤的做法鸡脚瘦肉洗净，放姜片焯水。焯水后捞出洗净放汤锅里。（焯水后可以把鸡脚的指甲剪掉，我懒，并没有这样做）莲藕切块，洗干净云耳，一起放锅里。放入...
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（高血压宜食）苦瓜海带瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的（高血压宜食）苦瓜海带瘦肉汤方法
花胶鸡脚瘦肉养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶鸡脚瘦肉养颜汤方法

  • 花胶鸡脚瘦肉养颜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶鸡脚瘦肉养颜汤方法

  • 秋冬季节，适合多喝汤水，滋润一下，鸡脚、花胶骨胶原丰富，爱美的美眉可以常喝。用料花胶约80克鸡爪15只瘦肉300克红枣5-10颗姜片适量玉米2根红萝卜2根料酒适量盐适量冰糖适量花胶鸡脚瘦肉养颜汤的做法提前将花胶泡好，切段，然后在用姜料酒起锅爆一下去腥味，备用。鸡脚洗干净断开两...
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苦瓜玉米马蹄鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜玉米马蹄鸡脚汤方法

  • 苦瓜玉米马蹄鸡脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜玉米马蹄鸡脚汤方法

  • 用料鸡脚10只苦瓜1个玉米1根马蹄5个瘦肉1块胡萝卜半个苦瓜玉米马蹄鸡脚汤的做法鸡脚切去指甲，瘦肉切片；玉米切小段，苦瓜清洗后去籽切大块，马蹄削皮切半，胡萝卜切片；瘦肉和鸡脚飞水后冲净浮沫；除苦瓜外其余材料放入汤锅加入8碗清水大火煮开后继续煮15分钟，转慢火煲1小时；加入苦瓜继...
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瑶柱瘦肉苦瓜汤做法烹饪大全 地道瑶柱瘦肉苦瓜汤如何做

  • 瑶柱瘦肉苦瓜汤做法烹饪大全 地道瑶柱瘦肉苦瓜汤如何做

  • 用料苦瓜一点点干贝6粒瘦肉50克盐少许瑶柱瘦肉苦瓜汤的做法瘦肉、苦瓜、瑶柱、倒入锅里加入水。煮30分钟。成品。汤好前放入少许盐、（瑶柱是有点咸味的）所以盐放少许就可以了。细节图！小贴士坚持每天自己做饭带去公司吃、所以做的都是简单的菜、汤（一人份的量😀）...
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苦瓜瘦肉汤如何做才美味，怎么做苦瓜瘦肉汤简单又好吃

  • 苦瓜瘦肉汤如何做才美味，怎么做苦瓜瘦肉汤简单又好吃

  • 美白，减肥，下火！朋友介绍！自己研究的！用料苦瓜适量盐看个人口味瘦肉少放点食用油适量苦瓜瘦肉汤的做法苦瓜洗净，切小片，用盐泡水腌制半个小时去苦味（温水泡）！（不怕苦的随意）肉洗净，切肉片！锅里放一点油！翻炒至变色，倒入热水！水开下苦瓜！倒盐（根据个人口味调整），一点点盐就行，煮熟完事！（；￣ェ￣）小贴士其...
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苦瓜鸡肉汤如何做才美味，怎么做苦瓜鸡肉汤简单又好吃

  • 苦瓜鸡肉汤如何做才美味，怎么做苦瓜鸡肉汤简单又好吃

  • 用料苦瓜1根蒜头4个鸡翅或鸡腿肉想吃几只下几只盐适量克味精适量克姜少量片苦瓜鸡肉汤的做法将苦瓜切成薄片，先用水烫一遍(适合怕苦星人，爱苦味的可以不烫一遍)将鸡翅或鸡腿切块，锅中烧水适量，丢进去煮，怕腥味可以加少量姜片蒜头整瓣用刀拍扁，不用切片，但要拍到出汁，备用鸡汤煮的...
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苦瓜瘦肉如何做才美味，怎么做苦瓜瘦肉简单又好吃

  • 苦瓜瘦肉如何做才美味，怎么做苦瓜瘦肉简单又好吃

  • 用料苦瓜50g瘦肉1oog耗油5g植物油15g食盐3g玉米淀粉2g苦瓜瘦肉的做法将猪瘦肉洗净，捣烂如泥；蚝油、盐、淀粉适量，与瘦肉混合均匀；苦瓜洗净，横切成筒状，每件长约五厘米，挖去瓜瓤，填入瘦肉泥；起油锅，下苦瓜块爆炸片刻，即用漏勺捞起，放入瓦锅内，加水少量，文火焖一小时，瓜烂味香即成...
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苦瓜猪脚煲如何做才美味，怎么做苦瓜猪脚煲简单又好吃

  • 苦瓜猪脚煲如何做才美味，怎么做苦瓜猪脚煲简单又好吃

  • 本菜谱来自于汕头《美食潮》节目！用料苦瓜600克猪脚400克咸菜50克大蒜30克虾米10克香菇10克盐和味精适量苦瓜猪脚煲的做法1.将苦瓜瓢去掉，再将苦瓜切成块，焯水待用。2.猪脚也同样焯水，放点姜片和料酒，然后清洗一下。3.锅里放点油，把大蒜，香菇，虾米，咸菜和猪脚放入锅里炒一下。然后...
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苦瓜瘦肉粥如何做才美味，怎么做苦瓜瘦肉粥简单又好吃

  • 苦瓜瘦肉粥如何做才美味，怎么做苦瓜瘦肉粥简单又好吃

  • 科学家说：“如今我们所参与的活动中很多是原始狩猎的象征性替代品，比如斗牛、足球。基调都是：计划和策略、战术和危险、体力和受伤以及团队合作，最重要的是瞄准目标的高潮”。足球赛是最典型的象征性原始狩猎活动，足球是运动员的猎物。足球赛是没有血腥味的象征性原始狩猎，能激...
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苦斋瘦肉汤如何做才美味，怎么做苦斋瘦肉汤简单又好吃

  • 苦斋瘦肉汤如何做才美味，怎么做苦斋瘦肉汤简单又好吃

  • 这是小时候的味道，不过小时候妈妈喜欢拿苦斋来炖大肠。就是味道不好闻，汤好喝。正宗地道农家汤。用料瘦肉200克苦斋干一把生姜1片食用油少许盐少许苦斋瘦肉汤的做法昨晚泡的苦斋干，浸泡一晚。瘦肉也是昨晚超市买的，有放在保险箱里面还好。买回来浸泡10分钟，再清洗两遍，切块。生...
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苦瓜黄豆荸荠瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆荸荠瘦肉汤方法

  • 苦瓜黄豆荸荠瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆荸荠瘦肉汤方法

  • 苦瓜有清热泻火的作用，特别对于心火和胃火有比较强的清热作用，荸荠可中和苦瓜的苦味，清热生津，凉血解毒，可调理痔疮、阴虚肺燥、目赤障翳。另外山楂健胃消食，降压降脂，而且也可以防止苦瓜过于苦寒对胃造成刺激，建议在用的时候多放一些山楂，少放一点苦瓜，这样既能去火，也不会对胃带来...
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苦菜瘦肉汤如何做才美味，怎么做苦菜瘦肉汤简单又好吃

  • 苦菜瘦肉汤如何做才美味，怎么做苦菜瘦肉汤简单又好吃

  • 用料瘦肉适量苦菜一把盐适量葱适量油适量淀粉适量苦菜瘦肉汤的做法摘一把苦菜，嫩点儿更好。只需要叶子，梗丢弃。洗苦菜叶，我是一叶一叶洗，洗两遍。顺便把肉和葱也洗好。水烧开，准备罩苦菜。苦菜罩水两分钟。沥掉一些水分，切碎，加入生粉，抓匀。捏成苦菜丸子，瘦肉也切好，加淀粉拌匀。...
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苦瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做苦瓜炒瘦肉简单又好吃

  • 苦瓜炒瘦肉如何做才美味，怎么做苦瓜炒瘦肉简单又好吃

  • 夏天吃苦瓜可以下火，原本苦瓜炒虾是最美味的，可夏天吃太多炒虾容易上火🔥单单炒苦瓜呢又感觉有点苦，但加上瘦肉就不一样了，它变的美味了，不仅仅苦瓜好吃，肉更美味，小孩大人这样都爱吃😄😄😄用料瘦肉克苦瓜根盐克糖鸡精蚝油酱油苦瓜炒瘦肉的做法苦瓜切开去子，洗干净切片。加上盐，有...
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苦瓜鸡脚汤如何做才美味，怎么做苦瓜鸡脚汤简单又好吃
超简便贼甘甜苦瓜瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超简便贼甘甜苦瓜瘦肉汤方法
降肝火靓汤 瘦肉苦瓜黄沙蚬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的降肝火靓汤 瘦肉苦瓜黄沙蚬汤方法
瘦肉鸡脚汤如何做才美味，怎么做瘦肉鸡脚汤简单又好吃

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  • 女人的养颜汤，汤汁浓稠，比花胶汤还养颜美容。用料瘦肉150克鸡脚8个板栗200克花生70克蜜枣2个姜4片冬菇4朵瘦肉鸡脚汤的做法所需材料大合照，花生洗干净浸泡半小时，冬菇浸泡好洗干净，板栗洗干净瘦肉出水后洗干净鸡脚洗干净后剪掉指甲，出水（水中放一点料酒去腥味）后洗干净所有材料都...
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苦瓜炒瘦肉的详细做法大全,简单又营养的苦瓜炒瘦肉做法

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  • 用料苦瓜1根瘦肉150克盐适量克淀粉适量勺苦瓜炒瘦肉的做法猪肉洗净，切片，放淀粉酱油，油腌制下苦瓜切片热锅下油下猪肉炒至断生，盛出下油苦瓜下锅，下盐，翻炒。加点水盖锅盖，焖2分钟。苦瓜炒软后把之前的猪肉倒进过锅里焖炒3分钟左右盛盘...
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