- 用料鸡蛋个韭菜克生抽勺耗油克豆芽把粉丝/粉条勺韭菜豆芽炒鸡蛋的做法鸡蛋炒好爆葱花放豆芽,炒软放韭菜,炒熟加入生抽和耗油,翻炒均匀加入粉丝/粉条和鸡蛋,翻炒均匀淡了加生抽或耗油...
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- 疫情期间发了无数的胡萝卜🥕用料胡萝卜1根韭菜适量鸡蛋2个豆芽适量蚝油1勺生抽1勺盐适量胡萝卜韭菜豆芽炒蛋的做法葫芦卜切丝,韭菜切段,两个鸡蛋加牛奶清水打散热油油多一点,炒鸡蛋,盛起热油,炒胡萝卜加豆芽翻炒加韭菜翻炒加鸡蛋加生抽蚝油盐,觉得太干,就加一点清水起锅装盘~小贴...
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- 在饭店里看见这道菜后觉得很好吃,于是在家里试了试^用料韭菜适量豆芽适量鸡蛋4个油适量盐根据自己的口味蒜可加可不加酱油少许香肠(我用做是王中王)芝麻盐冯氏小炒(韭菜豆芽炒鸡蛋)的做法准备食材盐豆芽韭菜切好,叶切大些鸡蛋搅匀香肠,切厚些,长些锅中加入油,将鸡蛋炒成块锅中加入...
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- 在某饭店吃到甚是喜欢!在韭菜如此鲜嫩的季节,赶紧回家模仿!!此小炒原料朴素,做法简单,不同于韭菜炒蛋的绵软,加了豆芽的此菜更为鲜嫩爽口,豆干又增加了菜品的耐嚼性,发明这道菜的人真是天才!!!(唯一美中不足是摘豆芽真是太麻烦了!)用料韭菜一小把豆干三块豆芽半斤吧油克盐克香干银芽炒...
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- 又懒又想自己煮饭吃的我,就来个这个快手菜,便宜又好吃用料蚝油1勺油少量盐少量生抽半勺蒜2瓣鸡蛋2个韭菜125克豆芽150克韭菜豆芽炒鸡蛋(快手合杂菜)的做法韭菜洗干净切段备用,韭菜为啥是125克,是在超市我拿的1块钱一把的那个,感觉好多了蒜切成小粒豆芽我买的是绿豆芽,1块钱,150克,...
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- 之前在大排档吃到这道菜,觉得特别好吃。尤其是豆芽加了韭菜一起炒,整道菜的香味都被韭菜带动起来了,真真不失为一道简单快手又好吃的小菜~用料豆芽1把韭菜100g红辣椒一点点蒜瓣若干盐巴少许酱油1勺蚝油1勺韭菜炒豆芽的做法豆芽洗净沥干水分红辣椒切丝韭菜切断蒜瓣拍碎稍微切...
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- 用料韭菜8颗豆芽1盘油2勺盐1勺豆芽炒韭菜的做法锅热下豆芽豆芽稍微变软的时候下韭菜翻一会儿加一勺的生抽,大半勺盐家里人监督非让吃点儿肉,那么就放几片吧于是乎,不伦不类的豆芽炒韭菜就成啦配上米饭,一人午饭制成✌...
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- 用料鸡蛋3~4个韭菜1把洗净切段红薯粉丝1小把提前1小时冷水泡软绿豆芽or黄豆芽100克生抽1勺老抽半勺蚝油1勺盐5克糖5克鸡精可不加小米椒2个,不吃辣可不加蒜5瓣韭菜豆芽红薯粉鸡蛋炒合菜的做法准备工作1,红薯粉冷水泡软,大约1小时。2,鸡蛋加点白胡椒去腥,少许盐,打散炒蛋花备用。3...
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- 豆芽自己生的,之前菜谱里有。用料韭菜随意鸡蛋3个豆芽随意生抽1勺盐4克醋1勺素炒合菜(韭菜豆芽炒鸡蛋)的做法热锅热油,加入2克盐的鸡蛋液倒入,用筷子搅拌,成块捞出。1.再放点油,炒豆芽,炒一会,软一点,倒入一勺醋,家里喝汤的小勺。2.加醋使豆芽更脆,有嚼头。我倒的米醋,我分析陈醋也可...
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- 消耗豆芽~卡路里也不算高😄用料韭菜100克豆芽100克🌟鲣鱼酱油(つゆ)1大勺洋葱1/4个鸡蛋1个糖(可不放)少许盐(可不放)少许🌟豆芽炒韭菜的做法1⃣️热锅下豆芽加入鲣鱼酱油翻炒~2⃣️再依次倒入洋葱~韭菜~翻炒~3⃣️再倒入蛋汁~轻轻翻炒~加糖加盐~也可以不加倒入白芝麻~~~小贴士日本的つゆ~应该是...
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- 这道菜的创艺来源于酒店中的一道炒随便,在我这道菜的基础上还多了粉丝,炒出来味道非常诱人,也超级下饭,吃过之后就再也忘不了那种味道。平时在家不喜欢弄粉丝,然后根据自己的想法稍稍做下改动,做出来照样美味用料油盐少许鸡蛋3个豆芽1大把韭菜1小把韭菜鸡蛋炒豆芽的做法制作方...
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- 嫩韭菜、鲜鸡蛋、脆豆芽三个食材一盘菜,只需盐调味。用料鸡蛋2颗韭菜一小把绿豆芽一大把食盐适量食用油适量韭香迷人韭菜鸡蛋炒绿豆芽的做法韭菜洗净控水,切段。绿豆芽掐尖去根清洗控水。鸡蛋打散。热锅热油炒鸡蛋,鸡蛋炒到两面焦黄,老一点比较香,用铲子切成大块,盛出备用。这...
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- 这道韭菜炒绿豆芽,不仅富含维生素,其中韭菜所具有的挥发性硫化物质还可提神醒脑。不想吃肉的时候就炒上这么一盘清脆爽口的“双蔬荟”,再忙碌的生活中也能体会出平淡的小美好。用料韭菜1把绿豆芽150克生抽1/2汤匙盐适量韭菜炒绿豆芽的做法将韭菜洗净切成小段后放入碗中备用...
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- 用料豆芽适量粉丝适量鸡蛋1-2个葱1根蒜3瓣生抽适量盐适量鸡精适量南德调味料适量胡椒粉适量韭菜一把韭菜鸡蛋豆芽炒粉丝的做法1至两个鸡蛋,加点盐,加点水,炒出来会更嫩葱花蒜碎韭菜段绿豆芽洗干净粉丝泡软滤去水分。有的粉丝硬的话怕炒不熟可以先在开水里过一下。先炒鸡蛋,鸡...
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- 又一道春意盎然的蔬菜,搭配鸡蛋,一道菜搞定维生素、蛋白质。偶尔一人食可以一道菜解决!用料胡萝卜根鸡蛋1-2个豆芽把韭菜若干盐克清炒豆芽(搭配鸡蛋韭菜胡萝卜)的做法所有食材洗净,胡萝卜切丝、韭菜切小段,一个干净的碗里打上鸡蛋,加2g左右盐搅拌均匀。锅里放油,油热后先加入鸡蛋,...
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- 用料鸡蛋2个红薯粉适量绿豆芽150克韭菜100克老抽勺蒜2瓣盐适量小米辣2个老姜适量香油适量玉米油适量豆芽粉丝韭菜炒鸡蛋(超级下饭菜)的做法准备所有食材打两个鸡蛋加少量盐,调散锅里到适量玉米油,烧到微微冒烟,70-80度油温,倒蛋液煎蛋翻面,炒好鸡蛋,捞出盛碗里将就锅里的油,放姜蒜...
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- 时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料鸡蛋(液)3个韭菜段150g绿豆芽200g食用油适量蒜末5g调味料生抽g蚝油g盐一小撮豆芽韭菜炒蛋的做法热锅烧油放入打散鸡蛋,炒熟成块拿出备用。不换锅稍微放点油,放入蒜末炒香后放豆芽翻炒1分钟,加入韭菜。然后放入韭菜段,炒软后加入鸡蛋最...
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- 昨天看到了炒合菜的菜谱,但是买菜时忘了买粉丝,于是把心一横做个简单的下饭菜,吃起来嘎吱嘎吱的韭菜炒豆芽。这个菜非常简单,用时也很短,非常适合小白入门哦。用料韭菜1把豆芽1把葱1根蒜1瓣调味料酱油3勺盐少许韭菜炒豆芽【下饭菜】【减肥菜谱】【快手菜式】的做法蒜切粒,葱切...
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- 发挥我的余热,研发减肥减脂餐!我自己是个怕吃冷菜的人。太多的减肥菜都是生菜……对我来说真是接受不了,总觉得太冷!所以,如果想减肥的你跟我一样,就来跟着我吃吧!目前两周减了5斤。用料豆芽200克韭菜200克鸡蛋2个盐1克生抽一小勺油3g葱蒜适量减脂餐—鸡蛋豆芽炒韭菜157卡的做法...
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- 用料豆芽200克韭菜1把鸡蛋2个豆芽韭菜炒鸡蛋,三分钟搞定~!的做法豆芽洗净,韭菜洗净切段,鸡蛋中加入少许盐备用鸡蛋打散热锅凉油,先把鸡蛋炒熟盛出备用锅里再倒少许油,加入豆芽韭菜,翻炒均匀加入一勺生抽和适量蚝油,简单翻炒加入鸡蛋,翻炒片刻即可出锅超下饭!...
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- 用料韭菜克鸡蛋个绿豆芽把酱油勺盐克葱只需四步的韭菜炒豆芽鸡蛋的做法准备好配菜:绿豆芽(我觉得绿豆芽好吃比较脆),鸡蛋(这是两个鸡蛋),葱(家里没有大葱,我用的毛葱),韭菜(切的时候把头和叶分开)油多放些,大火烧热,放鸡蛋,然后用筷子划散,这样炒出来比较嫩,然后感觉定型了就盛出...
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- 在市场里看到有嫩嫩的韭菜芽,赶紧就打包回家。以前这菜多的是炒肉丝来吃。这次为了不再有过多的油脂,俺就跟鸡蛋一起炒着吃。口味很爽口,不失营养又能刮油脂用料韭菜芽鸡蛋适量色拉油盐鸡精适量韭菜芽炒蛋的做法鸡蛋打散,用热锅先炒至7分熟备用韭菜芽洗净,切段备用油锅烧热,放...
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- 简单,美味又营养。最最重要的是很适合春天要准备减肥的小姐姐们哦😊用料豆芽400克韭菜100克鸡蛋3个香葱50克盐3克米醋1勺生抽1勺素炒合菜(豆芽韭菜炒鸡蛋)的做法豆芽洗净控水,韭菜和香葱都切成寸段,鸡蛋中加入2克盐打散备用。锅中倒入适量底油烧热。倒入鸡蛋翻炒均匀。将炒熟...
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- 上班族学生友好!简单美味!而且低脂健康ヾ(@゜∇゜@)ノ用料韭菜适量豆芽3把黑椒味即食鸡胸肉1块盐1茶匙韭菜豆芽炒鸡胸肉丝的做法豆芽洗净,韭菜洗净去根切段。即食鸡胸肉用筷子分成丝可以加油,也可以用水闷软~变软后加一茶匙盐,翻拌均匀~最后加入鸡胸肉丝翻炒一下即可~...
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- 时间:约8-10分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料韭菜250g绿豆芽300g盐2g生抽10g食用油10g蒜末10g韭菜炒豆芽的做法韭菜洗干净后切段。油锅烧热,倒入蒜末小火煸香。加入豆芽和韭菜,大火翻炒至变软,加入盐和生抽调味。再次翻炒均匀,即可出锅。小贴士「懒饭App」现已上线,点击链接即可...
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