- 每次带孩子上早教的时候给孩子装盒饭是比较愁人的,因为早上时间比较匆忙,这个比较快手,营养也全面。用料鸡蛋,一只大虾三只青豆适量胡萝卜丁适量洋葱适量宝贝的炒饭的做法大虾去虾线,煮熟,然后剥皮,然后切成丁,少油,把青豆和胡萝卜丁炒熟,鸡蛋炒熟后起油锅,用洋葱炸锅,放一点点13香或...
- 19740
- 用料贝贝南瓜1个胚芽米适量玉米粒适量红萝卜1/4根藕尖1节牛肉小块香菇0.5朵宝宝辅食~贝贝南瓜蒸饭的做法胚芽米提前泡好容易熟,1:1的水泡一两个小时,把所有材料切碎,南瓜切盖,1/3或者1/4处,我切的1/4处,中间得自己挖洞去掉瓤把所有材料放入泡好的胚芽米中(泡发胚芽米容易熟)搅拌均...
- 22233
- 米饭🍚可以是前一天晚上或是早上焖好,晾凉备用。也可以是平时吃剩的米饭冻起来,需要的时候解冻直接炒就好。用料米饭两量杯鸡蛋2个胡萝卜1根青椒1/4个洋葱1/3个熟甜玉米粒适量虾仁适量盐少许油少许白糖少许生抽少许黑胡椒少许水适量(焖米饭用,比平时量少一点)营养丰富适合宝...
- 33432
- 一次偶然的机会翻到朋友晒的鱿鱼炒饭,看着实在太美味啦,咨询一下他是怎么炒的,然后就动手做起来,没想到一试就成功啦,孩子也爱上我做的鱿鱼炒饭,百吃不腻的那种哦!大家可以试试哦!用料米饭一斤味极鲜2勺鲜鱿鱼1只玉米粒一个玉米胡萝卜1根青椒(可放可不放,也可以换成四季豆)1个生姜切...
- 16077
- 转载自:亲子庄园宝贝最喜欢吃的饭,有点儿麻烦,不过有空还是会做的,健康营养,比外面买的要健康多了zyuzyi4用料海苔丝猪里脊普通面粉鸡蛋一个面包白菜胡萝卜西兰花香葱白芝麻肉松盐鸡精胡椒粉料酒色拉油淀粉宝贝猪排饭的做法猪里脊横切成约1CM厚的片。用肉锤或刀背拍打肉的两面...
- 28885
- 用料香菇2朵胡萝卜200克自制香肠100克青菜50克有一点小懒,用的熟鸡蛋1个宝贝饭团的做法第一次,手忙脚乱没有详细记载第一次上传,下次会来个完整版的,感谢支持...
- 29574
- 冷饭无处安放,不如做炒饭吧,西柚汁加一点点糖就好喝了用料牛肉糜我只有一小坨冷饭有多少都行啊洋葱小半个青椒半个西柚一个调味品盐,糖适量宝贝早餐~牛肉糜炒饭+西柚汁的做法炒饭好吃大家都喜欢吧家里多了一小坨牛肉和一小碗冷饭,做个牛肉炒饭就理所应当了。牛肉糜放一点点黄...
- 15989
- 用料剩米饭1碗盐2克鸡精1勺味精1克鸡蛋2个胡萝卜三分之一根豌豆15克玉米粒15克火腿肠1根冰箱里绿色蔬菜若干剩米饭变宝贝的黄金炒饭的做法冰箱里剩米饭拿出来,打入俩鸡蛋拌匀冰箱里的存货,玉米粒,豌豆粒,胡萝卜粒,如果有新鲜的更好,我这是清理冰箱火腿肠,豆角都是冰箱里临时抓来...
- 16621
- 我家宝贝的最爱,刚开始觉得这样吃蔬菜多,他不喜欢的蔬菜这样做他都吃的很好,没想到竟然成了他的最爱,一天可以吃两顿,连着吃一周都不会腻。。。绝对是真爱!而且这样他吃的会比平时多很多米饭和蔬菜!必须写下来分享!用料米饭碗鸡蛋个小葱根各种蔬菜干生抽老抽宝贝最爱的酱油炒饭的...
- 33411
- 用料鸡蛋2个胡萝卜半根盐2克大葱半根玉米肠1根油少许米饭1大碗味极鲜酱油1勺鸡腿菇1个宝宝炒饭的做法拿出冰箱冻米饭(每天剩了就冷冻起来)放软后因为都是一坨坨的所以用凉白开把米饭坨抓散,把蛋黄液倒入抓匀后,每一粒米都是金黄色的,粒粒分明。把胡萝卜、鸡腿菇、大葱、玉米肠...
- 18909
- 我家宝贝有些挑食吃饭呢有些食材不想吃,吃着很费劲咱们就来大杂烩挑也挑不出来~用料鸡蛋1个胡萝卜1/3根黄瓜1/3根米饭半碗火腿肠半根虾仁4只盐适量料酒1小勺油适量香喷喷宝宝蛋炒饭~专治挑食宝贝,哈哈~的做法准备好食材,虾仁剁碎,接近虾泥虾🦐与鸡蛋🥚搅拌均匀加入料酒,一丢丢盐,...
- 23623
- 正好家里买了鹌鹑蛋,所以就用鹌鹑蛋炒啦如果用鸡蛋也是可以哒~也是家里有啥就放啥了给宝宝做饭就是想多点种类营养全面点哈哈~用料鹌鹑蛋3个米饭碗胡萝卜根豌豆克玉米粒克菜花洋葱个小葱根金针菇把鳕鱼肠块12M+宝宝辅食|杂蔬贝柱炒饭👶🏻营养好吃的做法👩🍳准备食材:米饭贝...
- 12290
- 家有宝贝30个月了本人由于不会做饭用料细面条火腿肠小虾米鸡蛋宝贝的中饭的做法先把水烧开同时拿出两根火腿肠切成小块丁状打两个鸡蛋搅匀放入弄好的小虾米不多放入一点剩下的等会水烧开后放入面条面条第一次煮开后放入弄好的蛋在等一开第二次倒入剩下的虾米第三次倒入火...
- 8268
- 用料贝贝南瓜1个洋葱适量西葫芦适量鸡胸肉适量熟米饭适量宝宝-鸡肉版贝贝南瓜焖饭的做法把贝贝南瓜洗净-挖洞-把挖出来的南瓜切细备用-把洋葱西葫芦切丁备用-鸡胸肉打泥-放一点淀粉和一点薄盐酱油淹一下!锅里放一点植物油-把鸡肉先放进去翻炒一下-放入备好的素菜-一起炒至...
- 21778
- 女儿说要把我经常做的家常饭菜传到下厨房。用料扇贝肉500克蒜20瓣香菜3根姜五片生抽2勺扇贝炒饭的做法第一步,将扇贝洗净,沥干。蒜香菜生姜洗净备用,蒜切末,香菜切碎段,姜切片。热锅放油将蒜末炒香,加盐炒至金黄色。这时盐多放一点,我放了一勺多。将扇贝肉放入炒至金黄色的蒜末...
- 32205
- 😃好久没来,分享些小朋友喜欢的营养餐,简单省事,一看就会哦。回想之前哄着、追着喂的孩子,自从祷告后改了挑食毛病,现在老实坐着,一口气吃完。感谢主!终于明白,在主没有难成的事,神是我们患难中随时的帮助。耶稣爱你赐永生!🎉用料供大家参考面团适量米饭适量宝贝家常饭的做法西红柿...
- 29153
- 吉宝妈说:“炒饭的灵魂是米饭”没有想到吧!哈哈哈,一份好的炒饭,米饭对了基本对了80%,复刻,查餐厅-查炒饭。用料干贝6粒盐若干鸡蛋2个米饭1.3量杯油若干西葫芦1个【吉宝妈美食】瑶柱炒饭!干贝炒饭!查炒饭!的做法淘洗大米,两次,把水沥干净!放入少量的水,米和水的比例就是1:1.3,你们可明白...
- 14106
- 咀嚼能力:12m~30m,自主进食能力:12m~30m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。用料大米20g玉米粒20g胡萝卜20g干贝5g猪肉20g豆腐20g玉米淀粉2g香菜1g油2g苏蒂宝宝餐:干贝蔬菜炒饭+肉末豆腐羹的做法炖盅加入20克大米,洗净后加入35克水。预约煮饭...
- 23087
- 为了让不爱吃饭的宝宝喜欢吃饭呀,宝贝三岁半,食材简单又快手,10分钟就可以搞定啦用料鸡蛋个盐克西红柿个等等宝贝的饭的做法一看就会照着做就可以啦。西兰花,加盐煮熟就可以。鸡蛋对半切开,再斜切。玉米,香菇,火腿,黄瓜。切丁。下锅翻炒。一勺蚝油,两滴酱油。翻炒均匀,加小半碗水。...
- 32550
- 用料干贝胡萝卜玉米粒鸡蛋米饭白芝麻宝宝酱油宝宝辅食:干贝丝炒饭的做法干贝泡发撕成细丝玉米粒胡萝卜焯水胡萝卜切碎一个鸡蛋打散倒入锅中翻炒炒熟另起锅倒油倒入胡萝卜玉米粒翻炒在倒入扇贝丝翻炒食材炒熟舀入熟米饭撒上白芝麻宝宝酱油翻炒均匀即可出锅宝贝开饭喽...
- 17720
- 这么好吃,我自己都没想到。😄😄😄用料甜椒四分之一胡萝卜半个南瓜和胡萝卜一样多玉米香肠一根鸡蛋个海虾四只(比较大的)香菜一根酱油适量盐适量鸡精适量料酒适量宝贝营养美味的炒饭的做法做好了才想到上传的,所以没有细节图。所有材料切细丁,备用。先炒,胡萝卜,南瓜,有香味了放,甜...
- 20768
- 父母对一食一味的选择都关乎着宝宝的健康。注重孩子每餐所吃食物组成和食物口味,让宝贝爱上吃饭,对宝贝进行自然饮食教育。宝贝的味觉纯粹而敏感,有机食材、有机调味品和健康的烹调方式共同融为他们的舌尖记忆。父母对宝贝的爱是用心呵护的,同时有机是对地球温暖的呵护,饮食有...
- 23222
- 炒饭材料可以自己增加或删减,比如加点玉米粒或豌豆粒,建议不要过杂,怕小孩难消化。用料饭宝宝一餐的食量鸡蛋1个鲜虾3-4只干香菇两个胡萝卜三分之一根香菜或葱少许盐少许酱油少许宝宝不吃饭,挑食?来,给宝贝炒个鲜虾炒饭,让他幸福感爆棚,嚯嚯的做法图的食材是四个人量,如果是炒宝宝...
- 27938
- 一直致力让自己的餐桌上食物既健康营养,宝宝也喜欢,食材简单不添加太多调味剂,利用食物自身的香味做出健康美食用料干贝100克鸡蛋1个胡萝卜适量米饭1碗酱油适量葱花1棵油适量干贝炒饭的做法干贝提前泡发,撕碎备用锅里倒入油加热后,先放入打撒的蛋炒熟,再放入干贝煸炒至金黄色后...
- 27518
- 藜麦具有高蛋白,其所含脂肪中不饱和脂肪酸占83%,还是一种低果糖低葡萄糖的食物能在糖脂代谢过程中发挥有益功效。藜麦的全营养性和高膳食纤维等特性决定了它对健康的益处。研究表明,藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效。藜麦和其他常...
- 18302