- 没有拍照随便找的网图用料味增半勺胡萝卜3个味淋1勺味增胡萝卜的做法味增和mirin调开,加一点点水。胡萝卜刨丝,炒软。倒入味增和mirin的混合物。焖一下。...
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- 最近在研究增机减脂餐尽量少用油少炒菜就偶得了这个菜!^_^用料牛肉(冻)500g胡萝卜两根青椒两个李锦记红烧汁烤盘锡纸增肌减脂餐:青椒胡萝卜烤牛肉的做法烤箱预热到500F牛肉在冷冻的情况下切片大约两毫米厚度切好后用红烧汁腌制10分钟(根据个人口味可以多加或者少加红烧汁可以...
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- 美味胡萝卜用料胡萝卜2根玉米面2勺葱2根蒜4瓣姜3片香菜1根生抽2勺米醋1勺白糖15克盐少许鸡精少许香油1勺熟芝麻适量十三香1勺美味胡萝卜的做法胡萝卜洗干净擦丝倒入玉米面调料汁搅拌蒸熟放入葱花装盘...
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- 用料萝卜一段赤味增1勺味淋2勺酱油2勺酒1勺米1勺砂糖少许葱1根味增萝卜煮的做法切三厘米厚,去皮表面横着切一遍再竖着切一遍,格子状放入碗里,倒满水,放一小勺米(去味用盖保鲜膜,600w15分钟准备酱汁:味增,味淋,酱油,酒,砂糖,少量水。混合均匀。平底锅放2勺芝麻油,煎至萝卜两面上色。淋...
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- 只是好想吃日料店的炒杂蔬~炒杂蔬~用料秋葵100g胡萝卜70g白味增5g米酒30g橄榄油2.5ml大蒜两瓣盐鸡精白胡椒味增风秋葵炒胡萝卜的做法将胡萝卜切条,秋葵斜切。大蒜切片。混合米酒与白味增。加入少许橄榄油炒大蒜,在下胡萝卜。胡萝卜7分熟时下秋葵,及米酒味增。翻炒,因为秋葵自身...
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- 最近的我,不再是餐餐的大鱼大肉;也不是顿顿的麻辣红烧。只用味增汤底煮点白萝卜、玉米,就觉得好吃无比。吃饭嘛吃的舒服最重要,顿顿都山珍海味,也会失去该有的鲜美。今天的这道味增浸萝卜,虽然只是简简单单的白萝卜,但能真正的接受它、享受它的,却是要经过漫长的经历和感悟,这就是...
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- 减脂餐,低脂低碳高蛋白。用料鸡蛋2个鲜虾150克胡萝卜80克淀粉2茶匙乳清蛋白粉(可选)40克胡椒粉适量盐适量橄榄油(或玉米油)适量(减脂增肌系列)虾茸胡萝卜蛋卷的做法鲜虾去壳挑去泥肠后洗净,沥干水,用厨房纸巾包住吸干剩余的水分,剁成虾茸,加入少许盐,胡椒粉和一茶匙淀粉拌匀后待用。...
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- 🥕胡萝卜是一种非常有营养的蔬菜,但是因为有一股特殊的像草一样的味道,做的一直很少,直到最近尝试了新的方法,简直可以一个菜吃一大碗米饭了!甜甜辣椒🌶️辣味的喔,不能吃辣的朋友可以去掉朝天椒。胡萝卜的数量按它的大小来决定啦用料胡萝卜1-2根盐3克五花肉200克红辣椒2-3个朝天...
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- 用料昆布一段(约15公分)长白萝卜一个欣和味增酱2包鲣鱼花10克味醂1大勺味增萝卜的做法将昆布冲洗一下,放入锅中加清水浸泡30分钟浸泡后的昆布连浸泡的水一起小火煮20分钟,再加入鲣鱼花煮半分钟关火闷一会儿滤去昆布、鲣鱼花取汤汁备用萝卜去皮切成约2厘米厚的墩状放入锅中,倒...
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- 两人份.摘自<运动饮食1:9>用料胡萝卜1根洋葱1/4~1/2个橄榄油1勺味增1小勺白醋1小勺炒芝麻个人喜好胡萝卜洋葱味增的做法胡萝卜切成薄片洋葱切成小段.将胡萝卜与洋葱放入锅中,加入一勺橄榄油,将味增放在最上面.盖上锅盖用小火慢慢熬煮,注意不要糊了。是不是地用铲子搅和一下....
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- 简直不要太简单,做便当最适合用料卷心菜半株胡萝卜1根味增1大勺便当必带的超级简单快手的味增卷心菜胡萝卜的做法煮饭的时候上面蒸卷心菜和胡萝卜拿出,把味增放水化开然后搅拌即可...
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- 胡萝卜中含有大量的维生素A,以及纤维素,具有改善视力、缓解疲劳的作用。豆腐中的氨基酸也是人体需要的营养物质。两者一起吃,能够明显的增长机体的免疫力,促进肠道的蠕动,提高机体新陈代谢的速度。有专家建议:可适量的食用胡萝卜和豆腐。这道菜非常适合老人和小孩,希望大家做了...
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- 用料白萝卜200g胡萝卜60g姜片5g鲜香菇4朵魔芋丝120g秋葵80g调味料高汤600cc味增3大勺酱油2大勺米酒50cc味霖2大勺味增炖萝卜的做法白萝卜去皮切圆形厚片。胡萝卜去皮后切小片。鲜香菇及秋葵切去蒂头。将白萝卜及胡萝卜、姜片放入汤锅,味噌加入少许高汤调匀加入。其余高汤...
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- 超级简单的菜谱这个搭配是意外的惊喜用料巴沙鱼柳1条白胡椒粉一小勺胡萝卜1根味增1大勺洋葱中等大的洋葱五分之一个巴沙鱼柳佐胡萝卜味增泥的做法巴沙鱼柳可以切丁,也可以整片和白胡椒粉拌匀胡萝卜,味增,洋葱一起放入料理机打碎成渣混合以上所有材料微波炉高火三分钟完成!...
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- 极其抵触胡萝卜的味道,但非常爱吃这道菜,正好维生素溶于油更方便人体吸收,整挺好👍🏻用料胡萝卜1根炒菜肉5立方厘米葱2个寸段老抽1/3大勺盐1小勺醋1大勺糖适量干辣椒2个香菜1大根没胡萝卜味儿的炒胡萝卜的做法准备:胡萝卜切丝;大葱切两个寸段儿切丝;香菜切段儿;炒菜肉从冰柜拿出...
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- 深夜食堂,一碗暖心的味增汤,是家的味道用料土豆1个白萝卜半根魔芋半盒胡萝卜1根五花肉300克香菇4朵味增1大勺生抽酱油1勺大葱半根木鱼花1大把日式猪肉萝卜味增汤的做法准备原材料:白萝卜、魔芋切块,胡萝卜、土豆滚刀切块,香菇、大葱切片;五花肉切成薄片;木鱼花用开水冲制高汤备...
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- 我闺女近视眼,都说多吃熟胡萝卜有益视力,但她从来不吃煮胡萝卜,没办法,所以可怜的老母亲我只能想出这么个法子让她多少吃点胡萝卜😜。用料胡萝卜5根(小胡萝卜)鸡蛋2个面粉根据胡萝卜泥的量随机酵母3克盐随意,可以不放食用油6克吃不出胡萝卜味的胡萝卜小圆饼的做法小胡萝卜5根,去...
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- 小时候就因为胡萝卜气味很冲鼻子从来不碰,无论怎样威逼利诱硕是最好的护眼蔬菜也绝对不碰。直到有一次妈妈换了一个做法,让胡萝卜变了!居然吃不出怪味了,这就是豉油干煸的做法。因此身在异乡时就会做这道菜,一解思想情。而且这样的做法还能让油溶性的维他命A很好地释放溶解出...
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- 用料潮汕牛丸4个白萝卜1小块香芹1把味增20g熟干裙带菜5g香葱3g牛丸萝卜香芹味增汤的做法大碗里放香葱末裙带菜味增酱冷水加切开的牛肉丸和白萝卜丝,煮熟把芹菜放热汤里烫一下,然后倒到碗里搅拌即可。...
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- 宅家期间消耗的第二盒味增了,早饭,午饭,晚饭,都可以喝味增汤。早饭的时候喜欢放嫩豆腐裙带菜。午饭晚饭这种料多多的才能满足。用料胡萝卜1根魔芋1块莲藕小半截鸡胸肉1小块或者猪肉1小块大葱半根小葱味增1勺半酱油可不加味淋/料酒可不加百搭魔芋莲藕胡萝卜味增汤(豚汁)的做法魔...
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- 用料白萝卜木耳瑶柱可不选味增酱淘米水白糖糯米酒日式煮物·味增萝卜汤的做法泡发木耳、瑶柱,萝卜切成块拿木耳瑶柱泡发的水和淘米水做为底汤,再加入适量清水,中火煮,并加入瑶柱、少许糖、些许糯米酒,直至煮沸放入萝卜块,盖锅开小火炖煮10分钟加入木耳,继续炖炖5分钟后,开盖加入...
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- 用料胡萝卜140g洋葱15g椰浆80g蔬菜高汤或水60g白味增一大匙胡椒粉1/4匙橄榄油一大匙胡萝卜味增浓汤的做法将胡萝卜去皮后切薄片,锅里烧热下橄榄油,然后下洋葱炒香接着下胡萝卜翻炒均匀后加入椰浆和高汤盖上盖子将胡萝卜煮软后加入味噌和胡椒粉,倒入料理机打到细滑即可。...
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- 从小不爱吃胡萝卜,但是老家种了好多,回学校的时候家里人给带了一大兜,搁置了半个月之久,奈何出租房太小,所以得打起精神来解决掉腾地方啦。于是!就有了包饺子的想法,因为只有这样,胡萝卜才能跟其他材料混合,尽可能的没有胡萝卜的味道!用料面粉适量胡萝卜4根(小)鸡蛋3个(炒熟做馅)鸡蛋1...
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- 用料盐少量鸡胸肉300克胡萝卜三分之一鸡蛋1个菠菜一小把黑胡椒混合调味料适量增肌减脂黑胡椒鸡肉胡萝卜丸子的做法鸡肉洗干净切成块,用搅拌器打成肉沫,胡萝卜菠菜洗好也打成沫(忘记家里有菠菜了,菠菜是后来放进去的),然后放在一个盆里,放入一勺淀粉,一个笨鸡蛋,黑胡椒混合调味料(网...
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- 看到木有,最关键的就是那颗八角,还有锅底下一片桂皮用料五花肉(可有可无)胡萝卜土豆八角桂皮味增生姜弟弟白秘制土豆胡萝卜味增烧肉的做法五花肉切块,胡萝卜切块,土豆切块,生姜切片切丝都可以热油爆一下生姜,下五花肉炒至变色下胡萝卜和土豆,炒一下倒水烧开后,一大勺味增,融化一下,...
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