![娃娃三文鱼如何做才美味，怎么做娃娃三文鱼简单又好吃]( "娃娃三文鱼如何做才美味，怎么做娃娃三文鱼简单又好吃")
- 蛋白质的三文鱼，不腻用料三文鱼两片娃娃菜一个西兰花少量娃娃三文鱼的做法煎三文鱼，大约3分钟娃娃菜和西兰花，下水煮开起锅...
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![三鲜娃娃如何做才美味，怎么做三鲜娃娃简单又好吃]( "三鲜娃娃如何做才美味，怎么做三鲜娃娃简单又好吃")
- 《天天饮食》介绍的做法，去年冬天做了很多次，味道很不错。用料娃娃菜肉馅鹌鹑蛋小香菇海米三鲜娃娃的做法葱姜切成细米，与鸡蛋、香油、盐、少量淀粉，一起加入肉馅中略腌制一会儿。讲鹌鹑蛋煎成荷包蛋。大概需要6-8个左右。国内倒油，加入葱和姜爆香，后加入热水。在似开非开的时...
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![娃娃菜鱼头煲的详细做法大全,简单又营养的娃娃菜鱼头煲做法]( "娃娃菜鱼头煲的详细做法大全,简单又营养的娃娃菜鱼头煲做法")
- 娃娃菜的营养成分很丰富，富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。祖国医学认为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸，对降低血脂、健脑及延缓衰老...
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![凉粉娃娃鱼如何做才美味，怎么做凉粉娃娃鱼简单又好吃]( "凉粉娃娃鱼如何做才美味，怎么做凉粉娃娃鱼简单又好吃")
- 家乡的小吃，类似凉粉，俗称“娃娃鱼”，小时候妈妈常做给我吃，很是怀念。全国各地似乎对此小吃有很多不同的叫法，你是怎么称呼它的呢？（为咩我总拍不出美貌的照片T_T）用料红薯粉醋盐糖香油辣椒油榨菜凉粉娃娃鱼的做法红薯粉和水以1:5混合搅拌入锅大火加热到冒泡转为中火，期间不停搅拌...
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![三鲜娃娃菜如何做才美味，怎么做三鲜娃娃菜简单又好吃]( "三鲜娃娃菜如何做才美味，怎么做三鲜娃娃菜简单又好吃")
- 用料娃娃菜鹌鹑蛋木耳海米大骨汤三鲜娃娃菜的做法鹌鹑蛋煮熟剥皮，海米、木耳泡软洗净。娃娃菜切成两半。开水里加入小勺食盐，把娃娃菜放入焯水。提前煮好的大骨汤。（没有可用开水加入鸡精）把娃娃菜、鹌鹑蛋、海米、木耳放入大骨汤中，开锅煮几分钟即可。装盘。...
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![10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷食谱大全及做法，烹饪好吃的10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷方法]( "10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷食谱大全及做法，烹饪好吃的10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷方法")
- 女儿小蔓现在16个月，对于鱼肉蛋奶这些都蛮喜爱吃了，但就是不怎么爱吃蔬菜。所以我只能想办法把蔬菜混进其它的食材里啦！小家伙对面粉制成的食物特别喜欢所以今天来做一组娃娃菜三文鱼松卷用料娃娃菜叶片6片鸡蛋1个低筋面粉80克三文鱼绒10克海苔2片小葱若干10月+宝宝辅食之娃...
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![娃娃系列三如何做才美味，怎么做娃娃系列三简单又好吃]( "娃娃系列三如何做才美味，怎么做娃娃系列三简单又好吃")
- 蝴蝶娃娃好看吗^_^用料八寸戚风蛋糕胚一个淡奶油约55018厘米娃娃一个娃娃系列三的做法八寸戚风对半切一层水果三种颜色，白240，粉150，蓝60...
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![鱿鱼娃娃菜如何做才美味，怎么做鱿鱼娃娃菜简单又好吃]( "鱿鱼娃娃菜如何做才美味，怎么做鱿鱼娃娃菜简单又好吃")
- 和一一两个人吃饭，想吃菜又想喝汤，那就煮菜汤吧！用料干鱿鱼两片娃娃菜或白菜两颗瑶柱5个玉米适量盐鸡精鱿鱼娃娃菜的做法娃娃菜弄片（白菜切小块），鱿鱼剪成丝浸泡至软，瑶柱浸泡至软，玉米弄粒待用煮开水后下油，放入鱿鱼瑶柱玉米，中火煮至15分钟，放入菜待娃娃菜煮熟，加一点点盐，鸡精调味...
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![娃娃菜金枪鱼热压三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜金枪鱼热压三明治方法]( "娃娃菜金枪鱼热压三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜金枪鱼热压三明治方法")
- 方子来自光光的微博~用料吐司2片油浸金枪鱼罐头半罐盐适量蛋黄酱：黄芥末酱1：1娃娃菜金枪鱼热压三明治的做法娃娃菜切碎放入锅中翻炒。加入油浸金枪鱼和娃娃菜炒匀，加入适量盐继续炒到水分蒸发关火备用。碗中加入步骤2再加入蛋黄酱和黄芥末酱拌匀。吐司放入馅料后再用三明治...
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![红烧娃娃鱼如何做才美味，怎么做红烧娃娃鱼简单又好吃]( "红烧娃娃鱼如何做才美味，怎么做红烧娃娃鱼简单又好吃")
- 用料娃娃鱼肉1斤红烧大鲵料包1包红烧娃娃鱼的做法将三峡大鲵肉解冻，清洗干净，加料酒，盐，葱，姜腌制半小时。腌好的大鲵块加鸡蛋一个，搅拌均匀，待用炒锅烧肉，下植物油，待油温升至7成时，下入腌好的大鲵块，炸至表面金黄，捞出，控油。炒锅烧热，加少许植物油，下三峡大鲵红烧料包，炒香后加清水或...
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![娃娃菜鱼丸如何做才美味，怎么做娃娃菜鱼丸简单又好吃]( "娃娃菜鱼丸如何做才美味，怎么做娃娃菜鱼丸简单又好吃")
- 很清淡的一盘，写在这里方便自己翻阅。用料方块状鱼丸250g娃娃菜100g玉米一小段盐及其他调味料适量枸杞数粒娃娃菜鱼丸的做法洗净材料，鱼丸切开分两半，娃娃菜切成小段，切一小段玉米。锅里烧开水，把切好的鱼丸，娃娃菜，玉米段烫熟，可以一起烫，也可以分开分别烫。调味，捞起。（其实除了盐...
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![娃儿不嫌弃的三文鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的娃儿不嫌弃的三文鱼炒饭方法]( "娃儿不嫌弃的三文鱼炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的娃儿不嫌弃的三文鱼炒饭方法")
- 我家娃儿挑食得很。😢所以下厨房里颜值漂亮的三文鱼炒饭，我要是如法炮制，会被嫌弃的。😫主要是有个不吃菜的娃爸😤用料洋葱中等大小的话，一只。鸡蛋一只。太小就两只吧。三文鱼3cm*15cm左右大小吧过夜冷饭两大碗，前一晚晚餐多煮点饭，留足量放冰箱啦～油盐酱油适量娃儿不嫌弃的三...
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![辅食（10月龄）娃娃菜番茄三文鱼蛋花面食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食（10月龄）娃娃菜番茄三文鱼蛋花面方法]( "辅食（10月龄）娃娃菜番茄三文鱼蛋花面食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食（10月龄）娃娃菜番茄三文鱼蛋花面方法")
- 用料娃娃菜4-5片三文鱼番茄泥1/3-1/2瓶蛋黄1颗核桃油2-3滴辅食（10月龄）娃娃菜番茄三文鱼蛋花面的做法娃娃菜烫熟后打碎，与蛋黄搅拌均匀，和三文鱼番茄泥一起加入粒粒面里煮开，最后滴2-3滴核桃油即可。同上同上同上...
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![三虾娃娃菜如何做才美味，怎么做三虾娃娃菜简单又好吃]( "三虾娃娃菜如何做才美味，怎么做三虾娃娃菜简单又好吃")
- 来自公众号“田螺姑娘hhhaze”用料娃娃菜/秋冬白菜200g白虾8只虾干/虾皮适量鸡汤300ml蒜瓣4瓣葱白2段姜片2片口蘑片（可选）5个北豆腐（可选）200g三虾娃娃菜的做法1.白虾洗净，虾头剪须擦干，虾身剥壳去肠2.备好蒜瓣4、姜片2、葱白段23.多油小火炸虾头，变色后放葱姜蒜4.娃娃菜、口蘑...
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![20140319 三文鱼番茄娃娃饭食谱大全及做法，烹饪好吃的20140319 三文鱼番茄娃娃饭方法]( "20140319 三文鱼番茄娃娃饭食谱大全及做法，烹饪好吃的20140319 三文鱼番茄娃娃饭方法")
- 用料三文鱼西红柿西兰花胡萝卜玉米海苔（剪刀剪成相应部分）20140319三文鱼番茄娃娃饭的做法准备好原料。少许油下锅烧热，倒入切块的番茄翻炒，加少许盐，放入提前蒸好切碎的三文鱼碎，可适当加少许生抽，把米饭倒入一起翻炒，炒匀即可。番茄的味道是非常提味的。蔬菜同步煮熟。摆盘即可...
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![清爽娃娃鱼如何做才美味，怎么做清爽娃娃鱼简单又好吃]( "清爽娃娃鱼如何做才美味，怎么做清爽娃娃鱼简单又好吃")
- 用料淀粉清爽娃娃鱼的做法一大勺淀粉一大勺水混合均匀锅内放五勺水快烧开的时候下入淀粉水一直搅拌至透明状关火准备一盆冰水一个圆孔漏勺把胶状的淀粉放入漏勺中小鱼就出来了准备一个碗放一丢丢盐一勺鸡精一勺辣椒油适量生抽适量香醋一点香油适量水加娃娃鱼混合均匀即可...
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![娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+方法]( "娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+食谱大全及做法，烹饪好吃的娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+方法")
- 老大时候一直是阿姨料理辅食，生完老二特地辞职了，就想好好照顾下宝宝。之前给宝宝做过虾丸，特别鲜嫩，连不爱吃虾的老大都吃了很多。今天试试看三文鱼丸。又让老大尝鲜了。吃了好些，看起来很好吃。用料三文鱼腩1块娃娃菜三片淀粉1-2勺面粉2-3勺娃娃菜三文鱼肉丸-宝宝辅食8月+的...
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![鲫鱼娃娃菜如何做才美味，怎么做鲫鱼娃娃菜简单又好吃]( "鲫鱼娃娃菜如何做才美味，怎么做鲫鱼娃娃菜简单又好吃")
- 汤可口，鱼鲜嫩，菜甜滑，这个简单的菜，有汤有菜一锅熟，方便味道又好，哈哈~!加两个干贝进去，特提鲜，特甜，当然没有也可以不加，一样好吃啊～用料鲫鱼300G干贝15G娃娃菜300G姜油盐香菜鲫鱼娃娃菜的做法鲫鱼处理干净后抹干水份，鱼肚里抹一点盐，加入姜片，下油锅煎香两面；加入适量开水，下泡软的干...
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![娃娃菜三丝如何做才美味，怎么做娃娃菜三丝简单又好吃]( "娃娃菜三丝如何做才美味，怎么做娃娃菜三丝简单又好吃")
- 男朋友很喜欢吃啦。用料娃娃菜白干香菇油盐适量娃娃菜三丝的做法主菜切丝先下香菇在下娃娃菜最后香干，出锅前放盐小贴士最简单的烹饪。...
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![娃娃菜三文鱼卷做法烹饪大全 地道娃娃菜三文鱼卷如何做]( "娃娃菜三文鱼卷做法烹饪大全 地道娃娃菜三文鱼卷如何做")
- 用料娃娃菜2小颗胡萝卜1根千张1张三文鱼100g橄榄油，生抽，盐，味极鲜，芥末适量娃娃菜三文鱼卷的做法夏日减脂好搭档之娃娃菜三文鱼卷娃娃菜保留完整叶片，一片片摘下，洗净，水中加少量盐，橄榄油，煮沸，放入娃娃菜，烫软。取出，过凉水，沥干备用。千张切细丝放入烫娃娃菜的沸水中，焯水，去除豆腥...
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![金鱼娃娃菜如何做才美味，怎么做金鱼娃娃菜简单又好吃]( "金鱼娃娃菜如何做才美味，怎么做金鱼娃娃菜简单又好吃")
- 偶然摆盘所得用料娃娃菜2颗大蒜8瓣生抽1勺油适量盐适量金鱼娃娃菜的做法把娃娃菜的根部切下一小节，掰开叶子，分开菜心，下开水加盐烫熟。然后菜根当作鱼眼睛，菜叶当作身体，菜心当作鱼尾巴。制作酱汁，烧热油炸大蒜末，加入生抽。淋在金鱼上。美味好看的金鱼娃娃菜就做好了！摆盘是对...
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![娃娃菜鱼卷如何做才美味，怎么做娃娃菜鱼卷简单又好吃]( "娃娃菜鱼卷如何做才美味，怎么做娃娃菜鱼卷简单又好吃")
- 这是一款在我家非常畅销的菜，娃娃菜配上鱼肉，好鲜美，炎炎夏日，带给大家一道清淡的佳肴~用料海鲈鱼一条(约500g)娃娃菜二棵香菜二棵葱二棵红萝卜1/3棵盐小许花生油小许胡椒粉小许生粉小许娃娃菜鱼卷的做法先用水将鱼冲洗干净，抹干水份用刀将两边鱼肉起出，用匙刮出肉，撕掉小骨用刀...
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![带娃减脂搭配之南瓜三文鱼系食谱大全及做法，烹饪好吃的带娃减脂搭配之南瓜三文鱼系方法]( "带娃减脂搭配之南瓜三文鱼系食谱大全及做法，烹饪好吃的带娃减脂搭配之南瓜三文鱼系方法")
- 想吃烤南瓜了但是娃要吃小鸟馒头好吧咱俩各自满足用料三文鱼南瓜蔬菜沙拉：蒜蓉煎三文鱼烤南瓜水煮荷兰豆豌豆苗蒸千页豆腐煎杏鲍菇芥末酱油帕玛森芝士宝宝餐：黑芝麻酱馒头煎三文鱼南瓜四季豆里脊肉带娃减脂搭配之南瓜三文鱼系的做法准备食材比较零散做起来很快...
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![娃娃鱼如何做才美味，怎么做娃娃鱼简单又好吃]( "娃娃鱼如何做才美味，怎么做娃娃鱼简单又好吃")
- 家乡小吃，小时候的味道。用料红薯粉4勺水5倍粉的量甜辣萝卜榨菜适量蒜1-2瓣醋1勺生抽少量糖1-2克麻油少许盐少许或可不放油辣子适量或可不放娃娃鱼的做法红薯粉与清水1:1搅拌均匀。炖奶锅里放入4倍红薯粉量的清水，烧开后加入上一步骤里的红薯粉液，转小火不断搅拌直至透明（如...
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![娃娃菜三鲜汤的详细做法大全,简单又营养的娃娃菜三鲜汤做法]( "娃娃菜三鲜汤的详细做法大全,简单又营养的娃娃菜三鲜汤做法")
- 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料娃娃菜0.5棵鸡蛋3个大虾10只蟹味菇1小把金针菇100g植物油2大勺盐1小勺生姜1片白胡椒粉根据自身口味添加娃娃菜三鲜汤的做法炒锅中放油，烧热，打入3个鸡蛋，煎成荷包蛋，盛出来。把虾头放进去，一边煎一边用铲子按压，炒出虾油，然后加入姜片...
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厨趣阁
