![金针菇榨菜凉拌菜做法烹饪大全 地道金针菇榨菜凉拌菜如何做]( "金针菇榨菜凉拌菜做法烹饪大全 地道金针菇榨菜凉拌菜如何做")
- 用料榨菜半包（60-80g）胡萝卜丝50g金针菇100g麻油5ml盐鸡精醋白胡椒糖金针菇榨菜凉拌菜的做法胡萝卜削丝，金针菇蒸熟（可以在煮饭时一起蒸熟，环保节能～）。胡萝卜丝，榨菜，熟金针菇加麻油，盐，鸡精，白胡椒，糖拌匀。可根据口味适当加些醋。...
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![素凉菜系列之 凉拌菠菜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素凉菜系列之 凉拌菠菜金针菇方法]( "素凉菜系列之 凉拌菠菜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素凉菜系列之 凉拌菠菜金针菇方法")
- 冬天吃得最多的蔬菜除了白菜就属菠菜了。菠菜也叫红根菜，它的根和叶都可以食用，无论炒菜、凉拌还是做汤都非常滑嫩可口，而且菠菜中还含有多种维生素和矿物质，冬天多食菠菜可止血养血、敛阴润燥。用料菠菜1把金针菇50克生抽1勺香油半勺白芝麻少许素凉菜系列之凉拌菠菜金针菇的...
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![凉拌金针菇的详细做法大全,简单又营养的凉拌金针菇做法]( "凉拌金针菇的详细做法大全,简单又营养的凉拌金针菇做法")
- 时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料金针菇200g黄瓜丝100g火腿肠100g葱花10g花生碎20g蒜末10g香菜2颗生抽1大勺香醋1大勺辣椒油2大勺糖1小勺盐0.5小勺辣椒油2大勺香油0.5大勺凉拌金针菇的做法金针菇切掉根，放入沸水中煮1分钟，捞出沥干放凉。把金针菇、黄瓜丝、火腿丝...
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![凉拌芹菜金针菇豆皮香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜金针菇豆皮香菇方法]( "凉拌芹菜金针菇豆皮香菇食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌芹菜金针菇豆皮香菇方法")
- 芹菜是个射手座，外表耿直，其实花心。于是，他招惹了娇艳的胡萝卜，勾引了妖娆的豆皮，顺带了淳朴的香菇，连柔弱的金针菇也哄骗到手了～于是,就这么花团锦簇啦！用料金针菇少许芹菜少许豆皮少许香菇少许凉拌芹菜金针菇豆皮香菇的做法香菇泡发所有菜洗净切丝或段后焯水糖、醋、生抽、红...
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![凉拌菜～菠菜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菜～菠菜金针菇方法]( "凉拌菜～菠菜金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌菜～菠菜金针菇方法")
- 用料金针菇1把菠菜1把大葱1段熟油盐鸡精生抽香醋香油白糖辣椒油适量凉拌菜～菠菜金针菇的做法锅中水开加点盐，少加点油，倒入洗干净的菠菜焯水。一分钟后捞出来。再把金针菇焯水，金针菇可以多煮两分钟。焯好水的菠菜金针菇淘洗干净攥干水份备用，大葱白切丝。处理好的食材倒入盆...
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![减肥菜 凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥菜 凉拌金针菇方法]( "减肥菜 凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥菜 凉拌金针菇方法")
- 这个菜做起来很方便，颜色看着也很漂亮，关键还很美味，减肥期间吃它最合适不过了。金针菇氨基酸含量高，对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力、还有促进新陈代谢、降血脂功效。胡萝卜健脾消食，富含胡萝素，对眼睛皮肤很好。100g和金针菇、胡萝卜只有25大卡的热量，大量食用也不...
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![快手菜 凉拌金针菇紫菜（夏日凉菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜 凉拌金针菇紫菜（夏日凉菜）方法]( "快手菜 凉拌金针菇紫菜（夏日凉菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜 凉拌金针菇紫菜（夏日凉菜）方法")
- 用料金针菇1小捆紫菜1块香菜适量辣椒1个生抽适量醋适量盐、味精、鸡精、白糖适量植物油适量快手菜凉拌金针菇紫菜（夏日凉菜）的做法金针菇绰水捞出滤干水分，紫菜剪碎开水泡一下捞出凉了挤掉水。锅里倒入油，加入葱、姜、蒜、辣椒爆香关火倒入金针菇、紫菜、香菜、生抽、醋、盐...
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![「凉菜」凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉菜」凉拌金针菇方法]( "「凉菜」凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的「凉菜」凉拌金针菇方法")
- 夏季快来了，蔬菜和各种凉拌是首选，今天来一道凉拌金针菇，酸酸辣辣，爽口清脆，素菜有时比肉类来得更吸引人的食欲。用料金针菇200g【饭趣酱油】1勺花生油适量蒜4瓣盐少许辣椒3个葱2根香菜2棵生抽1勺香油少许【凉菜】凉拌金针菇的做法将准备好的蒜切末、辣椒切断、葱和香菜切切碎...
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![榨菜金针菇如何做才美味，怎么做榨菜金针菇简单又好吃]( "榨菜金针菇如何做才美味，怎么做榨菜金针菇简单又好吃")
- 令人遗憾的是，刚吃完这堆金针菇，就有人吐槽我说：金针菇的另一个名字是“seeyoutomorrow”....也就是说，进去和出来都是一样的，就在你身体内走了个过场而已令人高兴的是，为什么各种恶心的吐槽都不能击垮我呢...因为我对这seeyoutomorrow爱得深沉....=,=|||用料红米椒1根金针菇1...
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![轻松搞定凉菜：凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的轻松搞定凉菜：凉拌金针菇方法]( "轻松搞定凉菜：凉拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的轻松搞定凉菜：凉拌金针菇方法")
- 夏天真的很不喜欢油烟，所以凉拌菜简直就是仙丹啊～用料金针菇1包黄瓜半根胡萝卜1根辣椒2个蒜4瓣盐1小勺（调味品附带的小勺）鸡精一小勺（同上）酱油1勺（吃饭的汤勺）花椒油半勺（吃饭的汤勺）糖一小勺轻松搞定凉菜：凉拌金针菇的做法材料如上，金针菇切掉根部洗净。金针菇分成一小簇一小簇，胡萝...
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![凉拌金针菜如何做才美味，怎么做凉拌金针菜简单又好吃]( "凉拌金针菜如何做才美味，怎么做凉拌金针菜简单又好吃")
- 金针菜又称黄花菜小时候金针菜在我们家极其不受欢迎为什么呢我妈只会用金针菜和香菇木耳炖一锅金针菜直接被香菇木耳的味道盖过没有经过处理的金针菜味道发酸也影响了香菇木耳的味道金针菜像是破坏了整体的角色因此它越来越不受欢迎直到去年某一天在下厨房逛到凉拌金针菜...
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![凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）方法]( "凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）方法")
- 天气太热没胃口吃饭，那就来一道开胃菜吧，这酸爽。。。用料金针菇1小把杏鲍菇1个白糖5克盐5克蒜3瓣香菜1根生抽3勺陈醋4勺凉拌杏鲍菇、凉拌金针菇（开胃菜）的做法水开放入洗干净的金针菇30秒，即捞出放入准备好的冰水中杏鲍菇对半切开，上锅蒸15分钟取出晾凉将杏鲍菇撕成长条挤干水...
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![低脂凉拌菜（金针菇、平菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂凉拌菜（金针菇、平菇）方法]( "低脂凉拌菜（金针菇、平菇）食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂凉拌菜（金针菇、平菇）方法")
- 用料金针菇1把小米椒3-4个盐少许糖半勺陈醋两勺生抽两勺蒜3-4瓣花生油两勺鸡精少许低脂凉拌菜（金针菇、平菇）的做法把菇类洗净沥干水分撕开，下锅焯水煮熟捞出碗中放入蒜末、辣椒末，淋上两勺烧好的热油拌匀再将辣油倒入煮熟的菇类上，再倒入两勺生抽➕两勺陈醋➕一勺蚝油➕半勺...
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![快手凉菜--菠菜拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉菜--菠菜拌金针菇方法]( "快手凉菜--菠菜拌金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉菜--菠菜拌金针菇方法")
- 今天用葱伴侣的甜面酱突发奇想来了一个快手凉菜～菠菜拌金针菇，非常好吃，喜欢的小伙伴可以试试哦…用料菠菜一把金针菇一把葱伴侣甜面酱1汤勺生抽1汤勺葱蒜末适量老干妈辣酱1茶勺香油1茶勺快手凉菜--菠菜拌金针菇的做法先把菠菜和金针菇放在热水中炒熟取出控水晾凉备用加入甜...
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![家常拌金针菇(凉拌金针菇)食谱大全及做法，烹饪好吃的家常拌金针菇(凉拌金针菇)方法]( "家常拌金针菇(凉拌金针菇)食谱大全及做法，烹饪好吃的家常拌金针菇(凉拌金针菇)方法")
- 上桌光！低油很适合减肥而且金针菇还有促进肠道蠕动的功能哦用料金针菇1把黄瓜1根胡萝卜三分之一根香油1勺盐适量生抽适量蒜泥适量米醋适量家常拌金针菇(凉拌金针菇)的做法胡萝卜切丝或者擦丝过水焯一下(不要用太细的哈我这个就太细了)黄瓜也擦丝不需要焯水哈金针菇撕成如...
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![素菜~凉拌菠菜豆皮金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素菜~凉拌菠菜豆皮金针菇方法]( "素菜~凉拌菠菜豆皮金针菇食谱大全及做法，烹饪好吃的素菜~凉拌菠菜豆皮金针菇方法")
- 凉拌菠菜豆皮金针菇原料：菠菜250G豆皮1张，金针菇150G胡萝卜半根小红辣椒2个白芝麻少许调味料：生抽适量香油适量色拉油适量白砂糖适量做法：1把菠菜洗净切成段，金针菇洗净切成段，胡萝卜去皮切成细丝，豆皮切成丝备用。烧开一锅水，把金针菇与胡萝卜丝放入先焯水，焯熟后捞出后沥干水分...
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- 用料金针菇1把香菜、黄瓜丝随意白糖、盐、生抽各一勺醋、辣椒油、蒜末各一勺小米椒、一勺酸辣金针菇（凉拌菜）的做法金针菇切去老头那一端，撕成N小条，焯水煮，熟了捞出，稍挤掉一些水。放蒜末、小米椒、盐、白糖、生抽、醋、辣椒油各一勺，加入黄瓜丝、香菜拌匀即可食用...
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- 用料金针菇1把菠菜1把红罗卜半根鸡蛋1个食盐适量白糖1勺香醋1勺蒜片8片干辣椒2个花椒粉1勺辣椒油1勺香油1勺葱3根碎花生适量凉拌金针菇菠菜(凉菜)的做法准备金针菇洗干净焯水，挤干水分。准备菠菜洗干净焯水过凉水，挤干水过，待用。准备红罗卜切丝，焯水控干水分。小碗敲鸡蛋加...
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![开胃下饭凉菜「凉拌金针菇」食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃下饭凉菜「凉拌金针菇」方法]( "开胃下饭凉菜「凉拌金针菇」食谱大全及做法，烹饪好吃的开胃下饭凉菜「凉拌金针菇」方法")
- 天气渐渐转暖，凉菜又要频繁上桌啦🥰🥰🥰今日分享非常好吃的「凉拌金针菇」做法，简单快手，小白超爱😂😂😂用料金针菇1把黄瓜半根胡萝卜半根蒜4瓣鸡蛋3个盐半勺生抽1勺陈醋2勺白糖1勺白芝麻1勺香油1勺玉米淀粉半勺食用油适量开胃下饭凉菜「凉拌金针菇」的做法金针菇切去根部，撕...
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- 用料金针菇把黄瓜油克生抽勺糖克盐克蒜芝麻油金针菇拌菜的做法金针菇剪掉根，水开焯水3分钟，捞出控干水分黄瓜切丝蒜泥加白醋，生抽，糖，盐，芝麻油调匀，倒盆里热锅冷油炸花椒，倒盆里拌匀，大功告成小贴士金针菇作为我们日常生活中最常吃的一种菇类，由于其含锌量比较高，有促进儿童智力发...
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- 用料金针菇1把黄瓜2根粉皮1袋香菜适量盐适量味精白糖1勺陈醋2勺生抽1勺香油适量辣椒油适量金针菇凉菜的做法锅烧水，等待期间黄瓜切丝，蒜切末，香菜切段金针菇去根撕条，水开焯水，再开捞出，过一下凉水，攥干水分把菜放到盆里，放一勺盐，一勺味精，一勺白糖，两勺陈醋，一勺生抽，少许香油，少许辣...
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- 夏季爽口凉菜——凉拌金针菇用料金针菇300克胡萝卜20克黄瓜20克红尖椒20克蒜6瓣香菜2根干辣椒3根鸡精2克香油3滴盐2克白醋12克生抽12克夏季爽口凉菜——凉拌金针菇的做法准备金针菇300克蒜切末，胡萝卜、黄瓜、红尖椒切丝，香菜切寸段，干辣椒切小段，金针菇去蒂，撕成丝清水大火烧...
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- 用料金针菇一把葱2根香菜2根蒜2瓣生抽1勺香油1勺小米辣1个蚝油1勺醋1勺夏日凉拌菜｜凉拌金针菇的做法金针菇去根洗净焯水1分钟捞出放入切碎的香菜葱花淋入酱汁：蒜泥（2瓣）+小米辣+醋+生抽+香油+蚝油拌匀尝一口吧...
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- 天气越来越暖和了，凉菜自然是每餐必备。菠菜和金针菇都是富含营养的蔬菜，搭配一起很好吃的。欧洲这边买到的菠菜品种没有国内的小菠菜那么嫩，吃起来会有一种涩的感觉。所以大家在德国选购菠菜的时候，尽量选择嫩的菠菜，口感会好很多。用料菠菜300g金针菇100g香菜适量（不喜欢也可...
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![凉拌金针菇（无油菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇（无油菜）方法]( "凉拌金针菇（无油菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇（无油菜）方法")
- 用料金针菇把盐克香菜醋酱油勺凉拌金针菇（无油菜）的做法金针菇洗净，切段，放入干燥的锅里，小火慢慢煮软，取出，放入香菜碎，盐，酱油，醋搅拌均匀即可。非常简单，但十分好吃。...
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