![蔬菜鲜虾小米粥做法烹饪大全 地道蔬菜鲜虾小米粥如何做]( "蔬菜鲜虾小米粥做法烹饪大全 地道蔬菜鲜虾小米粥如何做")
- 小米具有健脾和胃、消食、镇静安眠、补血健脑、抗菌消炎、降血压等功效！虾肉和西兰花营养也特别高！小米粥吃腻了的宝宝可以这样做，大人宝宝都爱吃用料青虾2只西兰花1小朵小米适量蔬菜鲜虾小米粥的做法图一图二图三图四图五图六图七图八图九图十十一...
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![小米蔬菜粥的详细做法大全,简单又营养的小米蔬菜粥做法]( "小米蔬菜粥的详细做法大全,简单又营养的小米蔬菜粥做法")
- 食谱名：小米蔬菜粥参考月龄：10个月以上今天的这碗小米蔬菜粥就特别适合宝宝吃，小米经过熬煮之后就非常软烂的，粘糯的口感，伴随着清新的米香，搭配富含膳食纤维的南瓜，金黄金黄的，颜色也特别诱人。用料小米30克南瓜30克茄子20克青菜叶5克小米蔬菜粥的做法准备食材：小米30克，南瓜30克，...
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![鲜蔬虾粥如何做才美味，怎么做鲜蔬虾粥简单又好吃]( "鲜蔬虾粥如何做才美味，怎么做鲜蔬虾粥简单又好吃")
- 外面的砂锅粥味精太重了，自己研究煮了一番，简单的食材做出美味佳肴，味道还不错喔！如果觉得还不错的话请给我收藏点赞哟～(*^▽^*)用料大米1杯盐适量胡萝卜半根虾15只香菇6朵香菜1小把料酒适量姜丝适量鲜蔬虾粥的做法提前把米泡好，就不用煮太久了。将虾进行分身，挑出虾线（以前我都...
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![辅食之鲜虾蔬菜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食之鲜虾蔬菜小米粥方法]( "辅食之鲜虾蔬菜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食之鲜虾蔬菜小米粥方法")
- 用料虾仁7只胡萝卜1根香菇2朵小油菜3颗小米适量宝宝盐少量辅食之鲜虾蔬菜小米粥的做法如图如图如图如图如图如图...
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![鲜虾蔬菜粥如何做才美味，怎么做鲜虾蔬菜粥简单又好吃]( "鲜虾蔬菜粥如何做才美味，怎么做鲜虾蔬菜粥简单又好吃")
- 好的粥品，火候第一重要。——小美98℃恒温精准控温，米粒成粥，食材入味。——小美的设计刀头，解放你，帮你搅，绵密浓稠。我们喝粥吧～用料大米杯虾只胡萝卜根盐克小葱根鲜虾蔬菜粥的做法。。。...
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![白米鲜虾粥/小米螃蟹粥食谱大全及做法，烹饪好吃的白米鲜虾粥/小米螃蟹粥方法]( "白米鲜虾粥/小米螃蟹粥食谱大全及做法，烹饪好吃的白米鲜虾粥/小米螃蟹粥方法")
- 2020年3月中旬我去了三亚的家，每天能买到新鲜的海鲜，于是做了鲜虾粥、螃蟹粥。用料虾/螃蟹10只/1只大米0.5杯盐适量料酒1勺胡椒粉适量姜丝适量白米鲜虾粥/小米螃蟹粥的做法洗好的白米放入锅中加入5碗水，开火煮鲜虾洗净去虾线用料酒腌制十分钟，备用。我这次是直接煮好的虾，上一...
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![时蔬鲜虾粥如何做才美味，怎么做时蔬鲜虾粥简单又好吃]( "时蔬鲜虾粥如何做才美味，怎么做时蔬鲜虾粥简单又好吃")
- 这种粥的做法口感好，营养丰富，无需配咸菜，小朋友能吃好多哦！用料大米适量虾若干只胡萝卜1根玉米1根葱1根姜3片时蔬鲜虾粥的做法用高压锅将粥煮好虾头留下虾肉用料酒、酱油、胡椒粉腌制一下热锅冷油放姜炒香加入虾头翻炒，炼成虾油加入胡萝卜丁和玉米丁一起翻炒炒熟后将虾头挑拣...
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![虾滑鲜蔬粥如何做才美味，怎么做虾滑鲜蔬粥简单又好吃]( "虾滑鲜蔬粥如何做才美味，怎么做虾滑鲜蔬粥简单又好吃")
- 为熬夜工作晚归的人儿熬一锅鲜粥落胃用料鲜美来虾滑1盒大米1杯毛豆小半碗泡笋尖4小个菠菜3颗盐2克白胡椒粉少许芝麻油两滴虾滑鲜蔬粥的做法煮一锅开水，放入一小勺料酒，下入虾滑，成型后捞出。毛豆和菠菜焯水，菠菜切碎备用。因为是深夜做的，为了节约时间，用高压锅压好白粥，也适用...
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![「辅食」蔬菜鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「辅食」蔬菜鲜虾粥方法]( "「辅食」蔬菜鲜虾粥食谱大全及做法，烹饪好吃的「辅食」蔬菜鲜虾粥方法")
- 用料虾两只大米适量菠菜几片【辅食】蔬菜鲜虾粥的做法虾去虾线洗净，煮熟剁碎菠菜焯水煮熟，剁碎跟熬好的大米粥搅拌...
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![时蔬鲜虾粥的详细做法大全,简单又营养的时蔬鲜虾粥做法]( "时蔬鲜虾粥的详细做法大全,简单又营养的时蔬鲜虾粥做法")
- 宝宝9个月辅食用料虾1只大米+四色小米适量土豆胡萝卜时蔬鲜虾粥的做法土豆、胡萝卜切好用水过几次，胡萝卜不容易烂，所以切小一点滤掉多余水分开始蒸熟致软烂虾洗净去虾线宝宝只吃得了一只，单独给她煮，煮熟后去壳去头虾剁成小粒土豆、胡萝卜、虾粒准备好在辅食锅里将所以食材...
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![小羽私厨之鲜虾蔬菜粥的详细做法，小羽私厨之鲜虾蔬菜粥做法技巧]( "小羽私厨之鲜虾蔬菜粥的详细做法，小羽私厨之鲜虾蔬菜粥做法技巧")
- 小羽私厨系列菜谱视频之《鲜虾蔬菜粥》，欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》，有更多简单又好吃的菜谱在等你哦用料鲜虾10个速冻蔬菜粒1把生抽1小勺白胡椒粉适量小羽私厨之鲜虾蔬菜粥的做法先把海虾去头去壳，挑去虾线，切成小块。速冻的什锦蔬菜粒放到水里解冻。也可以换成你...
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![小米蔬菜粥如何做才美味，怎么做小米蔬菜粥简单又好吃]( "小米蔬菜粥如何做才美味，怎么做小米蔬菜粥简单又好吃")
- 小米和蔬菜的组合，可以帮助我们清理冬日里负担的肠胃。当然养生的食物，也要兼顾美味，我多加了一味牛肝菌酱。有了牛肝菌酱的加持，素食也有肉食般的鲜润~用料小米1碗胡萝卜半个青菜一颗牛肝菌酱2勺盐适量小米蔬菜粥的做法准备食材小米洗净后浸泡。胡萝卜切丁，青菜梗切小块，青菜...
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![鲜虾小米蔬菜粥做法烹饪大全 地道鲜虾小米蔬菜粥如何做]( "鲜虾小米蔬菜粥做法烹饪大全 地道鲜虾小米蔬菜粥如何做")
- 用料虾1只小米100克白胡椒粉1勺椒盐3克青豆20克青菜20克鲜虾小米蔬菜粥的做法准备食材熬小米粥鲜虾去头去壳去线用料酒和味好美白胡椒粉腌制白胡椒粉有效去腥大火10分钟，小火10分钟后下青豆，再熬10分钟。放腌制好的虾仁放蔬菜，椒盐。鲜虾蔬菜粥就做好了。小贴士忘了放玉米粒...
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![鲜虾时蔬粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾时蔬粥做法]( "鲜虾时蔬粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾时蔬粥做法")
- 用料鲜虾10只大米适量青豆适量玉米粒适量香菇2朵姜末少许胡椒粉少许食盐少许料酒1勺胡萝卜半根葱半根鲜虾时蔬粥的做法虾去壳去虾线，头身分开，虾肉➕一勺料酒，少许盐腌制20分钟，胡萝卜切块，香菇切片，姜切碎，葱切段备用虾头➕葱姜去腥，炒出红油，盛出虾头，加入胡萝卜块，香菇片，翻炒均匀...
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![蔬菜小米粥如何做才美味，怎么做蔬菜小米粥简单又好吃]( "蔬菜小米粥如何做才美味，怎么做蔬菜小米粥简单又好吃")
- 吃了饭店做的香掉了牙发誓一定要会做哈哈哈ヾﾉ≧∀≦)o用料小米适量玉米面适量菠菜3叶盐适量蔬菜小米粥的做法喝光啦～小贴士（玉米面要比小米要更少一些哦～颜色越黄也好看）（菠菜最好只要叶脉～2毫米粗细就好）...
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![蔬菜鲜虾粥如何做才美味，怎么做蔬菜鲜虾粥简单又好吃]( "蔬菜鲜虾粥如何做才美味，怎么做蔬菜鲜虾粥简单又好吃")
- 用料虾只大米杯盐克青菜蔬菜鲜虾粥的做法虾去壳洗净后切成块，虾头留下熬虾油。砂锅盛水烧开，倒入大米，烧开后小火熬粥炒锅放油，盐，倒入虾头炒一下，再倒入虾块炒，把虾头挑出来扔掉，把炒好的油和虾肉一起倒进砂锅熬粥粥熬稠糊状放青菜，盐...
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![鲜虾茼蒿粥（蔬菜粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾茼蒿粥（蔬菜粥）方法]( "鲜虾茼蒿粥（蔬菜粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾茼蒿粥（蔬菜粥）方法")
- 一直不太喜欢吃茼蒿，做鲜虾粥的时候家里没有别的绿色蔬菜了，误打误撞放了茼蒿，没想到最后熬出来的粥好吃极了！非常鲜美！连喝三碗停不下来！用料虾3只（比较大的虾）大米1杯茼蒿1把葱适量姜适量盐适量白胡椒粉少许鸡精少许料酒适量鲜虾茼蒿粥（蔬菜粥）的做法大米提前用清水泡一小时，虾去...
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![小陆馋哭了的鲜虾蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小陆馋哭了的鲜虾蔬菜粥方法]( "小陆馋哭了的鲜虾蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小陆馋哭了的鲜虾蔬菜粥方法")
- 喝粥！喝粥！！喝粥！！！用料虾只大米杯小香葱一根小油菜盐克白胡椒粉勺小陆馋哭了的鲜虾蔬菜粥的做法鲜虾处理好加盐加料酒腌一下水：米，8：1大火搅和搅和煮开，转小火咕嘟咕嘟等到米煮到爆开加虾，油菜，葱花加盐，胡椒粉尝尝加盐尝尝继续咕嘟咕嘟...
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![鲜蔬虾仁粥如何做才美味，怎么做鲜蔬虾仁粥简单又好吃]( "鲜蔬虾仁粥如何做才美味，怎么做鲜蔬虾仁粥简单又好吃")
- 最近胃不太舒服平日就吃点粥又想营养均衡就放些蔬菜营养健康又美味简单还快捷哈哈！食材中西红柿和香菇建议不要缺其他随意！用料米半杯水5杯胡萝卜一根西红柿一个香菇4个虾仁15个叶菜两把葱一点盐一勺白胡椒半勺鲜蔬虾仁粥的做法按米水1:5比例先把米粥做上煮上10分钟搅动几...
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![蔬菜虾仁小米粥 8M+食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜虾仁小米粥 8M+方法]( "蔬菜虾仁小米粥 8M+食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜虾仁小米粥 8M+方法")
- 小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。再搭配其他食材一起熬制，营养更丰富。了解更多，请关注公众号：『那米吖儿童营养辅食』用料小米适量菠菜适量虾1只胡萝卜适量泡发木耳适量蔬菜虾仁小米粥8M+的做法菠菜洗净，水开煮一下▼小米...
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![鲜虾时蔬粥如何做才美味，怎么做鲜虾时蔬粥简单又好吃]( "鲜虾时蔬粥如何做才美味，怎么做鲜虾时蔬粥简单又好吃")
- 宝宝很爱吃虾，但是却不爱吃菜，我发现这样做他会把菜都吃了用料虾10只西兰花一小朵香菇3朵植物油少许大米2杯盐2克姜1片小葱适量鲜虾时蔬粥的做法准备好所有材料，先把大米用水浸泡，然后去虾线剥虾壳，西兰花切小朵放入淡盐水放一些料酒在虾仁里，虾头炸虾油，香菇切片烧半锅水，水沸腾...
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![小米鲜虾粥如何做才美味，怎么做小米鲜虾粥简单又好吃]( "小米鲜虾粥如何做才美味，怎么做小米鲜虾粥简单又好吃")
- 用料虾250克油30克葱35克姜5克小米85克水1000克盐2茶匙小米鲜虾粥的做法将新鲜的虾开背洗净，取下虾头备用。将虾头和油放入主锅，以5分/Varoma/速度1熬制出虾油，利用网锅将虾头过滤，留虾油在锅内。加入25克葱花和姜，以3分/120°C/速度1爆香。加入小米和水，以40分/100°C/速度小...
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![蔬菜鲜虾米饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜鲜虾米饼做法]( "蔬菜鲜虾米饼的详细做法大全,简单又营养的蔬菜鲜虾米饼做法")
- 用料米饭36克鲜虾6只鸡蛋1个胡萝卜10克小白菜10克柠檬1个生姜1小块食用适量橄榄油适量蔬菜鲜虾米饼的做法食材图鲜虾去壳去虾线洗净剁碎虾泥放碗中挤入一些柠檬汁放上姜片放置一会去腥胡萝卜去皮洗净切片准备汤锅胡萝卜片和小白菜加水放进煮沸焯水焯水后两样都切成小丁备...
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![鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版方法]( "鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版方法")
- 养生叭继续鲜虾和干贝都是优质蛋白了，虾皮可以补钙了，小米养胃优质碳水有了，蔬菜选自己喜欢的各种维生素和纤维都有了用料小米视情况适量200克左右鲜虾若干只干贝一两把大白菜四片铁棍山药一小根海带丝一把干香菇丁三把葱花适量料酒适量生抽一勺鲜虾干贝蔬菜小米粥砂锅版的...
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![鲜虾小米粥如何做才美味，怎么做鲜虾小米粥简单又好吃]( "鲜虾小米粥如何做才美味，怎么做鲜虾小米粥简单又好吃")
- 这是道很香的粥用料虾适量，大的两个就够了泰国香米适量小米适量盐适量亚麻籽油几滴青菜适量鲜虾小米粥的做法准备食材虾头放油锅里炒出红油，加水煮开准备米去除虾头，汤和虾肉倒在米里一起放进炖锅，一小时左右放青菜和少量盐，再煮几分钟就可以了，出锅放亚麻籽油或核桃油...
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