![红薯芋头焗饭做法烹饪大全 地道红薯芋头焗饭如何做]( "红薯芋头焗饭做法烹饪大全 地道红薯芋头焗饭如何做")
- 用料芝士丝50克红薯300克芋头100克牛奶20毫升糖5-10克(可不加)淡奶油10毫升红薯芋头焗饭的做法红薯和芋头蒸熟，出锅，去皮。红薯和芋头碾碎，加入牛奶、淡奶油、糖、芝士(少许)，趁热搅匀。均匀撒上芝士碎，完全覆盖。放在中间托架，上火180度下火200度，时间15分钟。芝士微微变焦，就可...
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![奶油红薯焗饭（低卡焗饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油红薯焗饭（低卡焗饭）方法]( "奶油红薯焗饭（低卡焗饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油红薯焗饭（低卡焗饭）方法")
- 对要控制体重的人而言，是理智与味觉的双重满足。用料红薯米饭玉米粒（最好是水果玉米）黄瓜鸡蛋（我是蛋控）淡奶油马苏里拉或其它芝士黑胡椒奶油红薯焗饭（低卡焗饭）的做法红薯弄熟切小丁，也别太小了吃时找不到。蒸、煮、煎、炸、烤、微波……你怎么弄熟我不管。我喜欢蒸熟的，口感、热...
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![芝士焗红薯+芋头做法烹饪大全 地道芝士焗红薯+芋头如何做]( "芝士焗红薯+芋头做法烹饪大全 地道芝士焗红薯+芋头如何做")
- 今天做焗红薯，觉得红薯太水了，放了两块芋头！很神仙！用料红薯两小个马苏里拉洒满表面克炼乳根据自己爱好克芋头块2块个芝士焗红薯+芋头的做法红薯、芋头块蒸熟（我用的芋头是我自己切的块保存的，用了两块）加入一勺子炼乳，压成泥，粗细按照自己喜好来～搅拌均匀，放入烤碗，表面撒上芝士，200...
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![红薯芋头如何做才美味，怎么做红薯芋头简单又好吃]( "红薯芋头如何做才美味，怎么做红薯芋头简单又好吃")
- 中午时买了芋头，家里还有前几天别人送的从老家带来的地瓜（红薯），想着这几天胃口一般，却想吃甜食，也想起前段时间做的香甜芝麻芋头，还是馋呀！今天用芋头和红薯一起做，做法介于拔丝芋头和翻沙芋头之间，芋头、红薯平分秋色，味道更加香甜软糯。用料芋头红薯糖冰糖油芝麻红薯芋头的做法芋...
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![芋头红薯紫薯大乱炖食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头红薯紫薯大乱炖方法]( "芋头红薯紫薯大乱炖食谱大全及做法，烹饪好吃的芋头红薯紫薯大乱炖方法")
- 红豆薏米麻山药去湿气很好的！用料芋头半个红薯半个紫薯1个麻山药1根红豆一把薏米一把红糖适量冰糖适量芋头红薯紫薯大乱炖的做法芋头红薯紫薯麻山药切块放入高压锅，加红豆薏米，红糖冰糖少许，不喜欢可以不加，15-20分钟即可，20分钟就很烂了。觉得高压锅危险可以用电压力锅，缺点就...
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![红薯芋头饭如何做才美味，怎么做红薯芋头饭简单又好吃]( "红薯芋头饭如何做才美味，怎么做红薯芋头饭简单又好吃")
- 妈妈经常煮红薯芋头饭给我们吃，回到家打开电饭煲就可以开心的吃了，即好吃又不腻用料红薯2个芋头1个米饭适量盐适量红薯芋头饭的做法红薯芋头洗净去皮，往加入适量的油加入蒜，热锅后把红薯和芋头倒入锅里翻炒翻炒一会儿根据自己的口味下盐盖上锅盖闷一会儿，在闷的时候洗净米加适...
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![芋圆（芋头，紫薯，红薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋圆（芋头，紫薯，红薯）方法]( "芋圆（芋头，紫薯，红薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋圆（芋头，紫薯，红薯）方法")
- Q弹好劲道用料芋头300克紫薯300克红薯300克木薯粉450克（150克一份）芋圆（芋头，紫薯，红薯）的做法将芋头，紫薯，红薯洗净去皮切块将芋头，紫薯，红薯隔水蒸熟，并搅拌成泥，也可带一次性手套捏碎成泥分别往芋头，紫薯，红薯泥中加入木薯粉，分多次加入，紫薯较干，可适当加开水。揉捏时间越长越均匀，弹性...
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![蒸馒头 红薯 芋头 南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸馒头 红薯 芋头 南瓜方法]( "蒸馒头 红薯 芋头 南瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸馒头 红薯 芋头 南瓜方法")
- 热爱粗粮……蒸起来用料红薯5个蒸馒头红薯芋头南瓜的做法啥都可以蒸玉米红薯芋头胡萝卜南瓜啥都行洗干净放锅里，隔水蒸20分钟左右就可以了👌🏻超级无敌简单，出锅直接吃就行~原汁原味♥️南瓜记得去籽切开再蒸…自己家种的红薯就是甜……芋头蘸糖~嗯~太美味了八...
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![红芋（红薯）叶子窝窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的红芋（红薯）叶子窝窝头方法]( "红芋（红薯）叶子窝窝头食谱大全及做法，烹饪好吃的红芋（红薯）叶子窝窝头方法")
- 又是一道老家的味道，中秋节前后，老家最爱的水煮玉米，五香花生，五，五香毛豆，和这个窝窝头。用料面粉100克红薯叶子没称，一小筐盐两勺十三香/鸡精可放可不放红芋（红薯）叶子窝窝头的做法掐掉梗只留叶子就行了。（梗也可以吃，爆炒一下味道也很棒）叶子清洗干净切碎放盐揉搓均匀，然后倒入面粉...
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![电饭锅版番薯芋头姜红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版番薯芋头姜红糖水方法]( "电饭锅版番薯芋头姜红糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅版番薯芋头姜红糖水方法")
- 下着雨的寒冬，这彻骨的湿冷，唯有一碗微辣的姜红糖水可以驱走身体中的寒气，粉糯的芋头和番薯更带来味蕾的满足感。用料番薯芋头姜红糖电饭锅版番薯芋头姜红糖水的做法番薯和芋头去皮切块，不宜切太小，否则一煮烂就溶化不见了。姜切丝，孩子一般不爱吃姜，所以装进汤渣袋隔住。所有材...
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![芋头红薯饼如何做才美味，怎么做芋头红薯饼简单又好吃]( "芋头红薯饼如何做才美味，怎么做芋头红薯饼简单又好吃")
- 用料红薯3个芋头数个白糖20克白面50克紫薯淀粉30克芋头红薯饼的做法红薯芋头蒸熟搅拌成泥状，加入白糖加入适量面粉压成圆形小饼，撒上黑芝麻煎制出锅成品成品出锅...
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![电饭锅红薯、芋头、鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅红薯、芋头、鸡蛋方法]( "电饭锅红薯、芋头、鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭锅红薯、芋头、鸡蛋方法")
- 夏天正是吃芋头、红薯的季节。小时候在湖北农村，家家户户都种了莲藕、芋头，芋头收获的季节，好多小芋头不好存放，大人就会洗干净丢到锅里，加点盐，白水煮，熟了，拿出来，小孩子围一圈，轻轻一挤，一粒小芋头就滑到嘴里去，趁热吃，这是美味的应季零食。我改良了下，一个电饭锅就能搞定(*•̀ᴗ•...
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![紫薯，红薯芋头芋圆食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯，红薯芋头芋圆方法]( "紫薯，红薯芋头芋圆食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯，红薯芋头芋圆方法")
- 做芋圆只能用木薯淀粉，木薯淀粉。其他的粉不可以用料红薯228克（去皮）木薯粉60克紫薯110克（去皮）木薯粉30克糖适量紫薯，红薯芋头芋圆的做法紫薯，红薯去皮切薄蒸熟蒸熟压成泥，红薯也一样压成泥（红薯没拍图）压泥后加入一半的木薯粉红薯同上👆用手和成团。（木薯粉一点点加，不粘手就可以了...
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![湖北特产，熟馅芋头圆子，红薯粉，芋头食谱大全及做法，烹饪好吃的湖北特产，熟馅芋头圆子，红薯粉，芋头方法]( "湖北特产，熟馅芋头圆子，红薯粉，芋头食谱大全及做法，烹饪好吃的湖北特产，熟馅芋头圆子，红薯粉，芋头方法")
- 用料红薯粉适量芋头适量前腿肉适量莲藕适量白干适量芹菜适量油豆腐适量湖北特产，熟馅芋头圆子，红薯粉，芋头的做法先把前腿肉，瘦肉和肥肉分开，洗净放锅里冷水煮，直到能用筷子插进肉里，捞起放凉。这步忘记拍了把藕丁切碎白干切小油豆腐切碎芹菜切碎瘦肉切碎肥肉切碎放入锅中炸出油...
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![减脂低脂主食 芋头/紫薯/红薯/土豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂低脂主食 芋头/紫薯/红薯/土豆焖饭方法]( "减脂低脂主食 芋头/紫薯/红薯/土豆焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂低脂主食 芋头/紫薯/红薯/土豆焖饭方法")
- 芋头，低gi（48），还有较多的膳食纤维。在减脂期间适合当作主食提供碳水化合物。但是芋头不像紫薯南瓜，本身蒸熟就很好吃，怎么办呢？我就想着做成焖饭来吃，比单吃蒸芋头好吃太多啦【配料为两人份！】【单次做一人份的有点不划算，毕竟减脂期间一餐碳水100g左右为宜。可以做个两三餐的量，然...
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![红薯芋头糕如何做才美味，怎么做红薯芋头糕简单又好吃]( "红薯芋头糕如何做才美味，怎么做红薯芋头糕简单又好吃")
- 用料芋头1个红薯1个水白糖30克蜂蜜2勺白糖15克奶粉15克红薯个粘米粉200克红薯芋头糕的做法红薯芋头切丁，加糖拌匀。加粘米粉加奶粉和蜂蜜。加水拌匀。这样的状态就可以烤了。好了小贴士初次尝试，水加多了，水要加少些。打湿粘米粉就好了。盘子里可以垫一层油纸，方便清洗。...
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![简单自制小芋圆，红薯，紫薯，芋头食谱大全及做法，烹饪好吃的简单自制小芋圆，红薯，紫薯，芋头方法]( "简单自制小芋圆，红薯，紫薯，芋头食谱大全及做法，烹饪好吃的简单自制小芋圆，红薯，紫薯，芋头方法")
- 没什么故事，就是嘴馋。用料红薯200克/1个紫薯100克/1个芋头200克/1个木薯粉240克糖喜欢甜的各味道加8克简单自制小芋圆，红薯，紫薯，芋头的做法红薯，紫薯，芋头洗净切好上锅蒸，蒸至筷子轻松插入。把木薯粉分成3份，100克（红薯），100克（芋头），40克（紫薯），这个时候可以把糖放进3个装粉的碗里。蒸...
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![焗芋头泥如何做才美味，怎么做焗芋头泥简单又好吃]( "焗芋头泥如何做才美味，怎么做焗芋头泥简单又好吃")
- 很健康少油的一道菜。用料芋头500g南瓜、豆腐干、蘑菇任何你想加。虾仁10个黄油5g盐、酒、姜适量鸡蛋一个猪肉10g焗芋头泥的做法芋头蒸熟，压成泥，加入黄油、盐、鸡蛋。搅拌均匀。南瓜，豆腐干切丝，蘑菇切片，虾仁切粒，猪肉切粒。备用烤盘上抹上薄薄一层油，把除了芋头外的食材都一...
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![红薯芋头汤如何做才美味，怎么做红薯芋头汤简单又好吃]( "红薯芋头汤如何做才美味，怎么做红薯芋头汤简单又好吃")
- 用料红薯个芋头个黑糖嫩姜大枣红薯芋头汤的做法放在福库电饭煲里15分钟就好...
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![芋圆二号（芋圆，薯圆，红豆沙，芋头，红薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋圆二号（芋圆，薯圆，红豆沙，芋头，红薯）方法]( "芋圆二号（芋圆，薯圆，红豆沙，芋头，红薯）食谱大全及做法，烹饪好吃的芋圆二号（芋圆，薯圆，红豆沙，芋头，红薯）方法")
- 用料芋圆薯圆芋头红薯蜜豆冰块芋圆二号（芋圆，薯圆，红豆沙，芋头，红薯）的做法芋圆，薯圆的做法详见芋圆一号（）。芋圆、薯圆煮熟后泡在冷水中备用。芋头，红薯上蒸锅蒸熟后去皮切成小块。蜜豆（做法）加少量水放入搅拌机打碎成红豆沙。...
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![潮汕糖焗番薯芋头〖金玉满堂〗食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕糖焗番薯芋头〖金玉满堂〗方法]( "潮汕糖焗番薯芋头〖金玉满堂〗食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕糖焗番薯芋头〖金玉满堂〗方法")
- 这是潮汕人家家户户都很喜爱的一道甜品，用红薯和芋头来制成，做出“金”、“玉”两种颜色来代表金玉满堂的寓意。用料番薯1个大芋头半个姜片2片冰糖适量新鲜橙皮（或金桔皮）适量葱花2根清水适量潮汕糖焗番薯芋头〖金玉满堂〗的做法鲜橙一个，取一半橙皮，白色部分不要，切丁，备用。做...
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![红薯芋头泥如何做才美味，怎么做红薯芋头泥简单又好吃]( "红薯芋头泥如何做才美味，怎么做红薯芋头泥简单又好吃")
- 探索晚饭主食路上中偶然创造的一道美食。用料红薯800g芋头400g三色杂菜300g红薯芋头泥的做法红薯和芋头去皮后入锅煮20-30分钟，筷子能轻松插透即可出锅。杂菜入锅煮熟后捞出沥水所有材料混合搅拌均匀后，按215g每份分装冷冻。根据薄荷计算得每份热量160千卡，碳水含量34g。步...
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![自制三色芋圆（紫薯、红薯、芋头）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三色芋圆（紫薯、红薯、芋头）方法]( "自制三色芋圆（紫薯、红薯、芋头）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制三色芋圆（紫薯、红薯、芋头）方法")
- 超喜欢吃Q弹的芋圆。做芋圆是个辛苦的过程，每次都要拉上朋友一起做，一次做够量，以后想要吃的时候就拿一袋煮。可以做成芋圆烧仙草，也可以做芋圆奶茶和芋圆西米露。芋圆烧仙草的做法请见芋圆西米露的做法请见芋圆奶茶的做法请见用料紫薯500克荔浦芋头500克红薯500克木薯淀粉（揉...
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![蛋黄焗芋头如何做才美味，怎么做蛋黄焗芋头简单又好吃]( "蛋黄焗芋头如何做才美味，怎么做蛋黄焗芋头简单又好吃")
- 不知道吃啥？蛋黄焗芋头，零食界的管饱型用料咸蛋黄2芋头1个食用油蛋黄焗芋头的做法芋头去皮，切条咸鸭蛋，煮熟，去蛋白，留蛋黄将芋头条入滚油炸，小火10分钟，捞起，二次入油，大火直至有酥脆感干净锅，放点油，将鸭蛋黄捣碎入锅。待鸭蛋黄起泡即刻入事先炸好的芋头。反复翻炒一直到鸭蛋黄裹满...
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![红枣芋头山药红薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣芋头山药红薯粥方法]( "红枣芋头山药红薯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣芋头山药红薯粥方法")
- 用料红枣8颗大米四分之一碗，两人份山药一个芋头一个红薯一个白糖四分之一把红枣芋头山药红薯粥的做法凉水放入所有材料，电饭煲选择稀饭模式。稀饭模式完成，加入淀粉，根据个人喜好调整粥浓稠度大功告成！老公超爱喝😊...
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