- 这是一道快手菜,如果忙的话,这个汤面能够很好的补充营养且不麻烦用料菠菜适量鸡蛋3个盐适量面条适量【面食】菠菜鸡蛋汤面的做法准备一锅菜,菠菜缩水很厉害,所以如果想多吃一点的话,记得多弄一些,不用担心锅装不下加入热水【这一步是为了焯水,所以我直接用了热水,也可以直接倒冷...
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- 用料饺子皮6张鸡蛋俩菠菜2根西红柿半个菠菜鸡蛋饺子皮面(宝宝辅食)的做法食材准备好鸡蛋煮熟取蛋黄捏碎,菠菜焯水切碎,西红柿去皮切碎饺子皮上撒菠菜蛋黄,再盖一层饺子皮再撒菠菜蛋黄再盖一层饺子皮(三层皮,两层馅)擀饼,压实切条撒点面抖抖锅里点油炒西红柿,炒到西红柿几乎化了加水...
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- 用料鸡蛋1个菠菜一小把排骨汤碗菠菜鸡蛋排骨汤面宝宝辅食的做法之前做的排骨汤,放入冰格。今天用了四块菠菜焯水去除草酸,切细备用一个鸡蛋打散加入宝宝面条,菠菜,等面好了加入鸡蛋液,慢慢倒入筷子不停搅拌出锅...
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- 用料菠菜鸡蛋宝宝五彩面条猪肉宝宝酱油宝宝热炒油宝宝辅食:菠菜鸡蛋拌面的做法菠菜焯水后切碎一个鸡蛋摊成圆饼切成条宝宝五彩面条煮熟捞出过遍温水起锅倒油倒入猪肉末翻炒在倒入宝宝酱油翻熟切碎的菠菜鸡蛋条面条摆盘将炒好的肉末淋到上面搅拌一下就可以开动喽我尝了一...
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- 我是家里没有白菜,没有西红柿,只有菠菜了…所以,倒登出来的,结果,味道出奇的好喝。用料鸡蛋2只菠菜一大把葱少许水适量挂面适量菠菜鸡蛋面汤的做法洗好菠菜,切好葱花,热锅凉油下葱花待葱花煸炒出香味之后,下菠菜,扒拉扒拉,不用炒时间过长,都过遍油就好。添加适量的水,下挂面,煮大概2、...
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- 用料自制无盐面条菠菜蛋黄【偏离辅食系列】菠菜鸡蛋面的做法菠菜洗净,过沸水焯熟,切段备用。将面条煮熟。将蛋黄打成均匀蛋液。将菠菜加入面条中,大火将水煮沸,倒入鸡蛋液,成蛋花即可。...
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- 今天想偷个懒,冰箱里有菠菜,还有半个鸡蛋和的面团,剪成小鱼状,做个菠菜面鱼汤也是极好的。面团就像饭团,换个形状,吃起来多了几分趣味~用料菠菜1把鸡蛋和的面团150克鸡蛋2个海盐1勺味极鲜酱油1勺胡椒粉1勺胡萝卜2片葱半根姜2片菠菜面鱼汤的做法葱切段,姜切丝,胡萝卜切丁,热锅热油煸...
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- 用料菠菜1把鸡蛋一个手擀面200克盐3克酱油1勺虾皮1把小葱半根花椒面半勺菠菜汤面的做法备料切葱花菠菜切段拎水备用锅中热油加花椒面加葱花菠菜炒软加生抽兑水水冒小泡加虾皮打一个鸡蛋再加入面条最后放盐调味出锅自己擀的面条粗细不均好在无添加呀...
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- 用料菠菜1把面粉适量鸡蛋1个鸡汤菠菜面的做法菠菜加水放搅拌机里搅拌,过滤成菠菜汁将菠菜汁倒进面粉里,揉成团,醒30分钟。我是放进压面机里压成薄片做成面条加入鸡汤和配菜,开动...
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- 超快手的早饭,色泽鲜艳,可口又营养用料菠菜面粉黑木耳菠菜面皮汤的做法1菠菜直接洗干净放料理机加入少量水榨汁2加入少许盐和面3摊成面皮4切成条状5锅中热水加入黑木耳,再加入面皮,滚起来就好啦...
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- 继续一人食系列对现在的饮食卫生很担忧,所以不外食尽量选择有机蔬菜。这是一道快手一人食午餐。用料鸡蛋1个菠菜150克蘑菇两朵一人食-有机菠菜鸡蛋面的做法鸡蛋打散加入料酒和盐,热锅热油炒成型加入蘑菇,翻炒几下加入蘑菇,再翻炒几下蘑菇出香味加入一碗水。爱喝汤多加点水,不...
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- 这是八个月左右宝宝的辅食,要注意的是鸡汤不要油腻,不要放盐,不然宝宝肠胃受不了!你也可以换成瘦肉汤什么的,让宝宝多吸收一些营养蛋白质,蔬菜增加粗纤维,帮助宝宝排便!用料鸡汤300ml儿童菠菜面适量西兰花适量鸡汤菠菜面(宝宝辅食)的做法鸡汤适量(鸡汤是用鸡,山药,虫草花一起煲了两小...
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- 天气热突然又想吃油泼面了,今天我们来自制一份菠菜鸡蛋油泼面吃,即开胃又好吃。用料菠菜1把面粉适量葱香菜豆芽黄瓜适量鸡蛋1个油辣椒面十三香适量陈醋极味鲜各1小勺盐鸡精适量香油适量勺鸡蛋菠菜面的做法菠菜加一点水打碎打碎的菠菜加入一个鸡蛋再打两三秒钟让鸡蛋和菠菜...
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- 红、绿、黄、白,吸引小朋友大口吃法。用料三文鱼头半个菠菜一把蟹味菇一把鸡蛋1个胡萝卜少许西红柿半个鱼汤菠菜面的做法菠菜洗净焯水,料理机加少许水打碎,汁水和面。醒面后压面。三文鱼洗净,焯水。然后加水,姜片、葱段,炖成浓汤。炒锅放少许油,炒香鸡蛋盛出。然后炒锅放少许油...
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- 爽滑有营养!😼用料菠菜一堆面粉一碗盐少许鸡蛋1生抽1勺香油1勺火腿肠1根葱花少许菠菜面叶汤的做法一大把菠菜+半碗水放进破壁机,搅碎1分钟用打好的菠菜汁和面,用力揉久一点,面团会更加劲道用擀面杖把面团赶得薄薄的,表面撒一层面粉,再用擀面杖把面片卷起来,然后用刀沿直线把它划...
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- 一定要尝试的菠菜面,简单又好吃呢用料面粉300克盐3克水140克胡萝卜杏鲍菇适量也可以换成喜欢的其他蔬菜菠菜适量酸汤菠菜面的做法把菠菜用热水烫一下,放进料理机打碎,活成面团,面团偏硬一些,醒发半小时调料汁,盐,鸡精,生抽,煮熟的香醋,油炒过的葱花,辣椒油,香油,再加点煮面的汤,(也可以...
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- 用料番茄两个(大个可只要一个)鸡蛋两枚面团一个胡萝卜(有土豆及其他青菜也可)香菇少量葱姜蒜少许生抽老抽醋蚝油盐白胡椒粉销魂番茄鸡蛋菠菜面片儿汤的做法鸡蛋打散备用番茄去皮切块,香菇切片,胡萝卜切丝葱姜蒜切末取一块面团,撒少许干粉防粘用擀面杖擀成一张大薄片用菜刀将面片...
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- 在宝宝做辅食的路上一去不复返用料鸡蛋1个菠菜2小根宝宝面条一点点菠菜鸡蛋面(8月龄辅食)的做法食材准备好,菠菜洗干净备用水开后,菠菜焯一下水菠菜入搅拌杯,放一点点水,打成泥我这里打成泥的时候忘记加水了,打不成泥,后面加了一点点鸡蛋打散,菠菜泥备用水开后放宝宝面条,掰碎一点...
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- 做香蕉派剩下的面皮快手做了一道汤,味道非常美。菜单为两人份量。用料西红柿2个鸡蛋2个菠菜十几颗面片(馄饨皮)三十片左右葱花适量生抽适量白糖二十几粒黑胡椒粉一点白胡椒粉一点醋一点麻油一点西红柿菠菜面片鸡蛋汤的做法西红柿切片,菠菜洗净,葱花切好,鸡蛋打散。热油下葱花一...
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- 微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的238道营养辅食,想不出给宝宝吃啥的时候,就来转转吧。早餐来一碗菠菜面片汤,有面片做主食,还有各种蔬菜,热乎乎的一碗下肚,不仅营养丰富,还可以为一上午的活动,提供能量。用料面粉200g菠菜50g口蘑50g西红柿50g菠菜面片汤的做法1.准...
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- 快手早餐,元气满满用料挂面1小把鸡蛋1只菠菜适量盐适量菠菜清汤面的做法烧一小锅水,下入挂面,稍等片刻后打入鸡蛋,转中小火将菠菜洗净,切长段,或者直接用手从中间撕成两段,放入锅中。迅速去洗个脸,回来加点盐搅拌均匀。关火,开吃。小贴士当然喜欢的话还可以加入其他调味品,酱油味精...
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- 菠菜中含有大量的胡萝卜素以及铁元素,胡萝卜素在体内可以转变成维生素b6,可促进胃肠道的吸收,具有保护肠道的作用,铁元素可以有效起到预防宝宝贫血的作用。菠菜搭配鸡蛋又好看又好吃,又能促进宝宝生长发育,赶快给宝宝安排起来吧!用料鸡蛋1个面条30克芝麻海苔粉适量菠菜20克菠菜...
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- 营养丰富的早餐是一天营养的基础,这个配方既可以下疙瘩汤,也可以用来下面条,营养丰富,味道鲜美用料西红柿1个鸡蛋1个面粉100克香油半勺盐少许糖少许生抽2勺虾皮少许菠菜一把西红柿鸡蛋菠菜疙瘩汤/面的做法将矿泉水瓶扎3到4个眼儿,用来和面疙瘩将面粉放到碗里,用矿泉水瓶滴水,然...
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- 经典早餐,非常好吃,简单快手,操作容易用料姜5片葱小半根肉一小块面条两把菠菜两把鸡蛋1个油没过锅底海鲜酱油两平铲花椒面适量盐两勺鸡精一整勺大料几块水一整壶菠菜鸡蛋热汤面(4人份)的做法肉切横丝,化透开火,下油。油开后下姜片,再下肉。翻炒肉变色后撒花椒面将肉归到一侧,加入...
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- 用料糖一小勺克盐一小勺克鸡蛋一个菠菜2把荞麦面一人份西红柿一个菠菜鸡蛋面的做法现在锅中倒少量的油,把葱花和蒜片放入锅中,炒一小会儿就放入西红柿切好菠菜放一碗水,碗就和旁边的碗一样大放这么多盐喝盐一样多的糖下入荞麦面倒入打碎的鸡蛋液。放切成段的菠菜。完成...
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