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  • 用料鸡蛋2个糖适量牛奶200克吐司2片低糖低脂面包布丁的做法预热烤箱180℃,5分钟将吐司切成小块,放入焗碗里两个鸡蛋打散,加入牛奶,混合均匀,加入适量糖,搅拌至糖融化,将混合液过筛到焗碗中。最后加入喜欢的蜜饯和坚果。放入烤箱180℃,30分钟。...
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  • 记录生活,分享美食,吃得愉快,减自己的肥,轻松松,做想做的事😎用料牛奶100克鸡蛋黄3个淡奶油200克罗汉果糖20克低碳焦糖布丁keto的做法将烤箱先预热,设定170℃或者340℉。称100克牛奶再往里加200克淡奶油。拿出非蔗糖的糖品。继续加入20克糖打开小火加热使糖融化,然后离火冷却。...
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