![「生酮」墨西哥饼皮食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮」墨西哥饼皮方法]( "「生酮」墨西哥饼皮食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮」墨西哥饼皮方法")
- 给自己做笔记！《kye‘skitchen》用料杏仁粉（或者芝士粉）90克黄原胶6克酵母3克鸡蛋一个盐一小撮【生酮】墨西哥饼皮的做法混合干料加入鸡蛋拌匀在烘培纸里擀开拿模具压造型煎至两面上色即可！...
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![生酮Keto 至爱墨西哥玉米片食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮Keto 至爱墨西哥玉米片方法]( "生酮Keto 至爱墨西哥玉米片食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮Keto 至爱墨西哥玉米片方法")
- 我用四个字来形容一下我吃这个伪玉米片时的心情：感！天！动！地！用料马苏里拉芝士碎200克杏仁粉75克洋车前子壳粉20-22克海盐适量（我喜欢加多些，咸咸的，很好吃）蒜粉&黑胡椒（可省）适量生酮Keto至爱墨西哥玉米片的做法烤箱预热180℃用微波炉把马苏里拉加热至融化，时间大概一分半吧加入...
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![「25天生酮brunch」17：牛肉酱墨西哥卷饼🌯食谱大全及做法，烹饪好吃的「25天生酮brunch」17：牛肉酱墨西哥卷饼🌯方法]( "「25天生酮brunch」17：牛肉酱墨西哥卷饼🌯食谱大全及做法，烹饪好吃的「25天生酮brunch」17：牛肉酱墨西哥卷饼🌯方法")
- 之前做大饼卷一切的时候，还剩了一张大饼，今天做个墨西哥卷饼🌯。⭕️不知道大饼怎么烙的小伙伴，请出门左转，找我的《brunch16-大饼卷一切》看看喔其实也不是严格的taco，酱是的一个番茄牛肉酱，用来做肉酱意面、pizza都可以；作为一个芝士控，马苏里拉也是多多地放了，所以做出来感觉像一...
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![「生酮/午餐」墨西哥烤肠食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮/午餐」墨西哥烤肠方法]( "「生酮/午餐」墨西哥烤肠食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮/午餐」墨西哥烤肠方法")
- 两人份用料肉馅400g洋葱1个香菜碎1-2茶匙番茄酱1茶匙盐，胡椒，孜然适量酸奶油saureSahne2茶匙【生酮/午餐】墨西哥烤肠的做法洋葱切碎，加入肉馅和其他所有材料混合均匀（最好用手混合）肉馅分成适当的分数，整形成火腿形状。锅内放入适当油，两面共煎8-10min左右...
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![Chaffle 生酮墨西哥辣椒华夫饼食谱大全及做法，烹饪好吃的Chaffle 生酮墨西哥辣椒华夫饼方法]( "Chaffle 生酮墨西哥辣椒华夫饼食谱大全及做法，烹饪好吃的Chaffle 生酮墨西哥辣椒华夫饼方法")
- 好喜欢吃华夫饼，不论咸味的还是甜甜的。除了味道，还很长草华夫饼可爱的样子。生酮后，已经绝缘好久还久了。Chaffle，用芝士做的华夫饼，不用面粉，基本零碳水。生酮一样可以尽情吃。用料鸡蛋1个芝士（切达、莫扎利拉）60克杏仁粉（选择）10克墨西哥辣椒片（选择）10克Chaffle生酮墨西哥辣椒华...
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![墨西哥卷饼（饼皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥卷饼（饼皮）方法]( "墨西哥卷饼（饼皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥卷饼（饼皮）方法")
- 用料面粉400克酵母6克盐8克也可以少一点油18克温水240克墨西哥卷饼（饼皮）的做法将材料混合揉成面团，醒发10分钟再揉搓擀成50克一个剂子，压成面团继续醒10分钟擀成圆饼，中火平底锅烙，40秒正面有大泡了翻面，翻面10-20秒出锅。记得用布把烙好的饼盖住，免得干可以包各种菜，松软又好消...
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![墨西哥风味Taco牛肉饼丨低碳生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥风味Taco牛肉饼丨低碳生酮方法]( "墨西哥风味Taco牛肉饼丨低碳生酮食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥风味Taco牛肉饼丨低碳生酮方法")
- NutritionCalories:332kcal|Carbohydrates:2g|Protein:22g|Fat:25g|SaturatedFat:12g|Cholesterol:256mg|Sodium:425mg|Potassium:286mg|Fiber:1g|Sugar:1g|VitaminA:752IU|VitaminC:2mg|Calcium:257mg|Iron:2mg用料牛肉糜7盎司198g大蒜粉1茶匙墨西哥风味taco调料粉(看步...
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![墨西哥饼如何做才美味，怎么做墨西哥饼简单又好吃]( "墨西哥饼如何做才美味，怎么做墨西哥饼简单又好吃")
- 自己很喜欢墨西哥饼，好吃到吮手指，so嘻嘻，2人份用料墨西哥饼4张牛油果酱2大勺洋葱🧅三分之一个中大番茄🍅1个个黑胡椒个人喜好就放多少盐少许马苏里拉芝士个人喜好就放多少墨西哥饼的做法番茄🍅，洋葱🧅切丁，放一点油下锅炒，软了后加点盐和黑胡椒，接着放两大勺牛油果搅拌牛油果搅...
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![墨西哥卷饼（附饼皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥卷饼（附饼皮）方法]( "墨西哥卷饼（附饼皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥卷饼（附饼皮）方法")
- 留学时与室友念念不忘的꒰◍•ᴗ•◍꒱用料高筋粉300g水175ml盐3g干酵母2g食用油一勺半墨西哥卷饼（附饼皮）的做法所有饼皮材料混合均匀，这里我小偷懒用了面包机和面，和好的面团静置15分钟面团按自己喜欢的大小分成等分（这里我分了六份），用擀面杖擀圆。不粘平底锅小火烧热，放入擀...
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![生酮食谱——墨西哥煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮食谱——墨西哥煎蛋方法]( "生酮食谱——墨西哥煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮食谱——墨西哥煎蛋方法")
- 生酮比例：0.9:1，热卡：1826，4人份；制作时长：25分钟用料鸡蛋300g椰子油100g洋葱500g大蒜10g彩椒200g西红柿400g南瓜500g酸橙汁15g海盐和新鲜胡椒适量生酮食谱——墨西哥煎蛋的做法将椰子油倒入大平底锅中，开中大火翻炒洋葱1-2分钟，加入大蒜和胡椒，搅拌3-4分钟把彩椒和南瓜放入平底锅...
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![墨西哥饼皮如何做才美味，怎么做墨西哥饼皮简单又好吃]( "墨西哥饼皮如何做才美味，怎么做墨西哥饼皮简单又好吃")
- 用料面粉200克水120克酵母4克橄榄油/其他油8克墨西哥饼皮的做法食材：面粉200克，水120克，酵母4克，橄榄油或者其他油8克工具：擀面垫、擀面杖、平底锅加入橄榄油、酵母粉、水，和面揉成面团揉好的面团分成六等份，擀成八寸的面皮然后放入平底锅煎烤，冒泡后翻面，10秒后即可小贴士烙饼的...
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![墨西哥卷皮如何做才美味，怎么做墨西哥卷皮简单又好吃]( "墨西哥卷皮如何做才美味，怎么做墨西哥卷皮简单又好吃")
- 用料中筋面粉400克酵母4克盐3克橄榄油2勺水适量墨西哥卷皮的做法把所有材料混在一起，揉成面团。揉成后就醒发10分钟把它分开每小团，看自己的平底锅有多大，小就取小团面，这里我就没写多少克，自己看着办。😂洒点面粉在表面就开始擀面皮，擀成1~2毫米厚就可以🤪平底锅不用放油，把面...
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![生酮墨西哥捲餅Keto Tortilla食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮墨西哥捲餅Keto Tortilla方法]( "生酮墨西哥捲餅Keto Tortilla食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮墨西哥捲餅Keto Tortilla方法")
- 用料杏仁粉112克黃原膠粉8克泡打粉2克鹽1克蛋1个開水15克生酮墨西哥捲餅KetoTortilla的做法全部的粉類放入碗中攪拌均勻倒入打散的蛋液跟開水，用刮刀拌勻，成為有黏性的麵糰，分成四顆圓球將麵糰球桿開成6吋大的圓餅，放在平底鍋上烙至顏色從黃色變淺即可，不要烙太久，烙太乾捲的時...
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![「taco墨西哥卷饼」简单易做的墨西哥卷饼软皮taco家庭版食谱大全及做法，烹饪好吃的「taco墨西哥卷饼」简单易做的墨西哥卷饼软皮taco家庭版方法]( "「taco墨西哥卷饼」简单易做的墨西哥卷饼软皮taco家庭版食谱大全及做法，烹饪好吃的「taco墨西哥卷饼」简单易做的墨西哥卷饼软皮taco家庭版方法")
- 最近詹姆斯截taco挑战很火啊，接不到没关系，可以做啊……非常简单，太好吃了，一口气吃了5个大taco，嗝～用料1⃣️牛油果酱所需食材牛油果🥑1个圆葱碎2勺香菜碎2勺水2勺2⃣️莎莎酱所需食材西红柿1个圆葱碎3勺香菜碎3勺生菜2片叶辣椒丁半个盐1g橄榄油0.5勺3⃣️黑椒肉末所需食材猪肉碎500...
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![香软墨西哥饼皮+开胃墨西哥卷食谱大全及做法，烹饪好吃的香软墨西哥饼皮+开胃墨西哥卷方法]( "香软墨西哥饼皮+开胃墨西哥卷食谱大全及做法，烹饪好吃的香软墨西哥饼皮+开胃墨西哥卷方法")
- 自制的墨西哥饼皮又香又软，制作过程简单好玩，尤其煎饼时看那气泡一个个凸起，好疗愈。随性包入喜欢的馅料，卷起来，好好吃。买回的现成饼皮，远远比不上哦！用料饼皮：中筋面粉3杯盐1茶匙泡打粉1茶匙冷压橄榄油1/3杯温水1杯馅料：胡萝卜1/2条黄瓜1条（切细长条）生菜1把樱桃番茄100克（对半切）...
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![墨西哥墨西哥的详细做法大全,简单又营养的墨西哥墨西哥做法]( "墨西哥墨西哥的详细做法大全,简单又营养的墨西哥墨西哥做法")
- 用料鲈鱼1条油50克小葱2~4根生姜(切成碎末)40~50克蒜(切成碎末)30－50g酱油2－3勺大葱1－3根辣椒适量盐适量味精5－15克料酒2－3勺墨西哥墨西哥的做法ab...
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![墨西哥卷饼皮 Tortillas食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥卷饼皮 Tortillas方法]( "墨西哥卷饼皮 Tortillas食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥卷饼皮 Tortillas方法")
- 用料多用途面粉2杯，外加和面时用的面粉少于泡打粉1.5茶匙盐0.5茶匙油2汤匙牛奶0.5杯，温的。墨西哥卷饼皮Tortillas的做法干料都加入和面盆中，加入油，边搅拌边加入牛奶，搅拌成团。和面2分钟。然后盖湿布醒半小时。将面团等分成10个剂子，揉圆，再放10分钟。擀成圆形薄饼，1、2毫米厚...
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![墨西哥玉米饼万用卷饼皮丨低碳生酮KETO食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥玉米饼万用卷饼皮丨低碳生酮KETO方法]( "墨西哥玉米饼万用卷饼皮丨低碳生酮KETO食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥玉米饼万用卷饼皮丨低碳生酮KETO方法")
- 后半机译凑合看用料干料杏仁粉100克亚麻籽粉110克椰子粉30克洋车前子壳8克奇亚籽粉15克海盐1茶匙湿料温水240ml+2-4汤匙（如果面团太干）油刷锅墨西哥玉米饼万用卷饼皮丨低碳生酮KETO的做法碗里放入亚麻粉，椰子粉，杏仁粉和洋车前子壳。加入奇亚籽粉。倒入水混合均匀。如果需要，...
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![墨西哥皮如何做才美味，怎么做墨西哥皮简单又好吃]( "墨西哥皮如何做才美味，怎么做墨西哥皮简单又好吃")
- 用料黄油150克糖粉150克鸡蛋150克低粉200克墨西哥皮的做法黄油隔水融化，加入糖粉拌至无颗粒，分次加入鸡蛋（鸡蛋要搅拌好）拌匀，最后加入低粉（低粉根据实况增加或减少）墨西哥皮黄油150黄油隔水融化，加入糖粉拌至糖粉150无颗粒，分次加入鸡蛋，再加入鸡蛋150可可粉低粉。可可粉25巧克力...
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![墨西哥面皮的详细做法大全,简单又营养的墨西哥面皮做法]( "墨西哥面皮的详细做法大全,简单又营养的墨西哥面皮做法")
- 这个配方比较简单。大家应该能学会吧。用料中筋面粉克250克有机中筋面粉250克盐7克糖14克酵母6克水280克水克墨西哥面皮的做法把所面粉和有机面粉白砂糖。酵母粉搅拌均匀。加入清水。用刮刀刮一下边上面粉刮均匀面光脸光为止揉半光华面团案板上抹点油少许油揉成光滑放入...
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![生酮主食墨西哥卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮主食墨西哥卷饼方法]( "生酮主食墨西哥卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮主食墨西哥卷饼方法")
- 这是一款能让你爱死我的主食大饼🙃🙃🙃用料马苏里拉40克黄油7克鸡蛋一个椰子粉12克洋车前子壳粉8克生酮主食墨西哥卷饼的做法黄油加马苏里拉微波炉一分钟至融化稍微冷却10秒加入鸡蛋搅拌到基本均匀加入粉类搅拌成团这时候你可能会看到马苏里拉拉丝了没事放进微波炉叮20秒...
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![生酮食谱43｜可卷一切的墨西哥卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮食谱43｜可卷一切的墨西哥卷饼方法]( "生酮食谱43｜可卷一切的墨西哥卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮食谱43｜可卷一切的墨西哥卷饼方法")
- 去年开始对墨西哥食谱着迷，终于调出了生酮版的taco。可卷一切的ketotortillarecipe✌️，也可作生酮版的卷饼，适合中国胃。用料杏仁粉40克黄胶原2克泡打粉2克海盐2克鸡蛋1个温水适量生酮食谱43｜可卷一切的墨西哥卷饼的做法请移步同名账号。湿料分次加入干料，混合搅拌均匀，静置15-2...
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![墨西哥卷饼皮的详细做法大全,简单又营养的墨西哥卷饼皮做法]( "墨西哥卷饼皮的详细做法大全,简单又营养的墨西哥卷饼皮做法")
- 早餐的不错选择哦用料中筋面粉250g盐2g酵母2g水130g橄榄油10g墨西哥卷饼皮的做法盐、酵母、中筋面粉混合在一起，加水、橄榄油揉至光滑到这样就可以了盖保鲜膜醒10min等分成6份滚圆盖保鲜膜静置10min擀开，记得多撒一些手粉每擀好一片，多撒一些干粉叠放，一定要多撒一些干粉，不然...
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![（生酮早餐）生酮版墨西哥煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的（生酮早餐）生酮版墨西哥煎蛋方法]( "（生酮早餐）生酮版墨西哥煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的（生酮早餐）生酮版墨西哥煎蛋方法")
- 材料里的派尼奥辣椒是墨西哥特产，可网购罐装，不会很辣，加一些在食材里风味十足，自己尝试煮墨西哥菜式的话一般都会用到，切片加在披萨上面，taco上面都超棒用料椰子油2汤勺白洋葱1小个蒜磨成蒜蓉1瓣派尼奥辣椒切片1小个青红椒切片1.5个西葫芦1小个柠檬榨汁1汤勺罐头番茄1/2杯鸡蛋...
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![墨西哥塔可卷，附墨西哥饼皮做法的详细做法，墨西哥塔可卷，附墨西哥饼皮做法做法技巧]( "墨西哥塔可卷，附墨西哥饼皮做法的详细做法，墨西哥塔可卷，附墨西哥饼皮做法做法技巧")
- 用全麦面粉自己烙的饼皮，特别简单，没有任何技术含量，配菜可以替换成自己喜欢的任意馅料，口感清爽，低油无糖，而且怎么拍照都很上相，是一道能让全家人赞不绝口的理想早餐哦。用料墨西哥饼皮全麦粉200g酵母3g橄榄油15g水120g馅料（随喜好任选）洋葱、大蒜、杏鲍菇彩椒、芝士、芝麻菜调...
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