- 可以先把绿豆薏仁提前煮好,早上起来在小锅里加小汤圆一起煮,就是一道快手营养早餐~用料绿豆三小把薏仁一把半小汤圆适量冰糖适量绿豆薏仁小汤圆的做法薏仁可提前三小时浸泡,绿豆可以不用浸泡。锅放水,绿豆,薏仁同煮。加盖大火烧开。水滚后揭开锅盖,转小火慢煮40分钟。我煮了一小...
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- 广州回来各种糖水吃点薏米排湿用料绿豆50克薏仁米50克水800克冰糖50克绿豆薏仁米的做法屏幕上点开称重,放一碗上去归零,称出材料重量,绿豆无需浸泡;绿豆、薏仁米洗干净,连水带材料放入900克,喜欢甜甜的可以放冰糖,不喜欢的飘过;时间根据自己豆类、薏仁米设置,30-35分钟/100度/反转...
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- 用料小汤圆200克冰糖300克绿豆500克绿豆小汤圆的做法将绿豆,冰糖放入高压锅内加入绿豆五倍的冷水煮大约四个小时,待绿豆松软时候捞出将小汤圆煮沸,小汤圆浮起的时候捞出,将小汤圆加入绿豆中冷却到常温,放入冰箱内口感更好小贴士绿豆越软口感越好,可以多熬一会...
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- 用料紫薯若干芋头若干木薯粉若干南瓜若干绿豆若干薏仁若干牛奶若干绿豆薏仁牛奶芋圆小丸子的做法把紫薯、芋头和南瓜蒸熟分别加入若干木薯粉进行搓揉,根据干湿程度加入适量水,保证搓揉成团三种原料搓揉成团搓成条状后切开下锅煮1-2分钟,浮于水面即可出锅出锅啦~加上事先煮好...
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- 用料绿豆薏米清水薏仁绿豆汤(无糖)的做法薏仁,绿豆分开浸泡6-7小时电压力锅先薏仁煮15分钟,然后把绿豆也放进去煮40分钟,完了掀盖看下有没有烂开花,然后再煮40分钟!就好啦...
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- 对外面的食物已经厌倦了,终于闲下来的时候,很想为自己煲一碗汤。冰箱里放了许多天的排骨,买了一个冬瓜,加上家里的薏仁、绿豆一起炖煮,一道很适合夏天的汤,一道宠爱自己的汤。我对自己宠多了,加了太多的薏仁和绿豆,快变成粥了。这道冬瓜排骨绿豆薏仁汤,不但美味,更有清热去暑、美容...
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- 突然在家就想吃绿豆汤了,把能用的材料都用上了,可惜没有买冬瓜糖,梅子(我觉得加珍珠梅很好吃)等,也有人会喜欢加山楂蜜枣,这个就随意了绿豆,糯米这些按照喜好来,喜欢哪个哪个就多准备一点,薏米得话喜欢可以多一点,也可以加一些莲子以前吃过一次加了芋圆的绿豆汤,很喜欢,这次也尝试加了...
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- 用料绿豆200克薏仁50克百合80克水适量冰糖50克小美版薏仁百合绿豆汤的做法把提前泡好的绿豆薏仁和百合一起放入主锅,再加水(水量按自己喜欢的浓稠度调整),我喜欢喝汤汁稀一点的加至了最高水位线Max,设置35分钟/100度/反转小勺烹煮。时间到,再加入50克的冰糖,再设置3分钟/100度/...
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- 用料薏米50克绿豆25克燕麦13克水一碗半绿豆薏仁糊的做法绿豆薏仁浸泡几个小时破壁机米糊模式即可天气干燥有点上火,来杯绿豆薏仁糊...
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- 用料薏仁绿豆绿豆薏仁水的做法绿豆和薏仁挑去杂质和坏豆,清洗干净后浸泡一夜。(据说泡3个小时左右就可以了,我是头天晚上泡上第二天早上煮的。另外,特别说一声,天气热的话,记得放冰箱里冷藏浸泡)把泡好的绿豆薏仁连水一起倒入汤锅,再加适量清水,大火烧开后转中小火水开后再煮20分...
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- 用心做出每一道美食用料绿豆随心薏仁随意冰糖适量绿豆薏仁的做法取食材泡发20分钟后放入高压锅煲30分钟小贴士根据自己的量添加食材...
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- 用料绿豆适量薏仁适量米适量绿豆薏仁粥的做法将绿豆、薏仁、米提前一晚洗好泡一晚,早上在砂锅慢炖一个小时,可根据口味适量放入冰糖...
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- 用料薏仁绿豆蜂蜜薏仁绿豆粥的做法将薏仁与绿豆浸泡一夜将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机,打成糊等冷却到四十度以下后,加入蜂蜜即成小贴士我国传统医学认为:薏米性寒,入脾肺肾经。具有健脾、补肺、清热、渗温的功能,对平衡血压和血脂也...
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- 重庆的夏天热得飞起,一碗红薯绿豆莲子薏仁汤,清热解暑,巴适惨了用料绿豆2把莲子几颗薏米1把冰糖适量红薯随意红薯绿豆莲子薏仁汤的做法绿豆莲子薏仁水里泡两个小时红薯削皮洗干净切小块放入电饭锅中,加入泡好的绿豆莲子薏仁,电饭锅煮粥档即可...
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- 用料绿豆100g薏仁80g百合随意冰糖50g水650g美善品-绿豆薏仁百合汤的做法薏仁提前泡水1小时以上。所有材料入主锅,30分钟/100度/反转小勺。喜欢刚煮开的口感,也可减少到20分钟小贴士鲜百合最后10分钟入锅有些容易煮开花的绿豆,可以减少时间...
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- 用料绿豆100克薏米仁30克水0.8L绿豆薏米仁汤小米电饭煲的做法100克绿豆洗净,沸水浸泡10分钟与30克薏米仁一起放入电饭煲,加入1L水,电饭煲中刻度为5/5,拌匀煮粥档煮2h,再用快煮米饭煮烂,闷15分钟即可...
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- 一个晚上,醒来就能喝的绿豆汤。用料薏仁米适量、应比绿豆少绿豆适量冰糖适量沸水看热水瓶能装多少水小热水瓶或保温性能好的保温杯一般是晚饭过后准备起来,隔天早上起来当早餐薏仁绿豆汤(懒人版)的做法首先,你得有薏仁和绿豆。然后,必须有这样一个容器。我有这样一个小号的热水...
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- 用料绿豆100克薏仁100克清水适量薏仁绿豆汤的做法将绿豆和薏仁洗干净,浸泡在水中15分钟大火煮沸15分钟小火慢炖1小时。...
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- 逛超市看到了绿豆~小伙伴们说想吃~那就做给她们吃~用料薏米一小碗水两大碗绿豆半大碗(底下图片)冰糖几颗薏米绿豆汤的做法薏米隔夜泡水;绿豆洗净后放碗里,加水持平,隔夜放入冰箱冷冻;(参考了@甜豌豆呀的方子)如图~放凉后放冰箱就可以了~小贴士绿豆冰取不出来的话可以用自来水冲碗外壁~...
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- 薏仁健脾化湿,绿豆清热解毒,二者熬粥实乃夏日消暑之佳品。用料薏仁适量绿豆适量薏仁绿豆粥、汤、浆的做法薏仁和等量绿豆提前浸泡一晚,至少四小时将浸泡过的薏仁绿豆洗净入锅宝宝今天用电饭煲,预约到时间就OK啦儿子不喜欢稠的,给他喝汤或者用料理机打成浆,全部消化掉啦😄小贴士...
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- 炎炎夏日,降暑佳品,绿豆清热解毒,薏仁祛湿,选用糯薏仁煮出来不硬,口感更佳。用老冰糖熬煮,口感清甜。用料绿豆100克糯薏仁100克冰糖适量莲子20颗左右不二薏仁绿豆莲子汤的做法材料一,丑糯薏米和绿豆材料二无添加的老冰糖和去芯的莲子所有材料下压力锅,煮饭档压力锅煮饭档煮好出锅...
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- 夏天要喝绿豆汤哦,这里记录一下水糖的比例,另外可以加百合。这个量可能其实有点多,做出来大概有10人份吧,一般一人食的话减半煮了放冰箱三四天都ok。用料绿豆100克薏米50克冰糖120克水3000ml绿豆薏仁汤的做法绿豆薏仁最好可以提前泡,这样可以减少煮的时间,薏仁泡一晚上,绿豆三小...
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- 在中医看来,肥胖,水肿,都意味着体内有湿。水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来。水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液,也就能消肿。所以,治疗水肿必用红豆,而实践证明,薏米红豆粥具有良好的减...
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- 夏日炎炎,正好是喝南瓜绿豆薏仁甜汤的好时候,清热、解毒、消暑,要是有百合煮上十几片也是很好的。用料南瓜(除开籽)400克绿豆80克薏仁20克水1200克冰糖适量小美版南瓜绿豆薏仁汤的做法在小美内加入1000克开水,然后把泡了一夜的薏仁20克加入加入80克绿豆,设置5分钟/120°/反转1,烧...
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- 不要问我绿豆汤和端午节有什么关系,只是这个特别的日子特别想喝,于是就煮了一锅~炖了4小时。比较喜欢吃炖的烂烂的。用料百合克莲子克绿豆克薏米克冰糖克绿豆薏仁百合莲子汤的做法绿豆4把,薏仁2把,莲子一把,百合一把,冷水泡2小时后,洗净放砂锅,我用的是美的的炖锅,模式是宝宝粥模...
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