![鲜虾莴笋胡萝卜做法烹饪大全 地道鲜虾莴笋胡萝卜如何做]( "鲜虾莴笋胡萝卜做法烹饪大全 地道鲜虾莴笋胡萝卜如何做")
- 莴笋的清新配上胡萝卜的清甜和虾的鲜美，是最简单舒服的家常菜味道用料莴笋根胡萝卜根虾鲜虾莴笋胡萝卜的做法莴笋和胡萝卜切细丝，虾去虾壳加盐腌制锅里热油，放莴笋和胡萝卜翻炒至差不多熟了后放鲜虾，加盐和味精翻炒至熟了即可...
- 17496
![虾肉莴笋胡萝卜菜椒沙拉（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾肉莴笋胡萝卜菜椒沙拉（宝宝辅食）方法]( "虾肉莴笋胡萝卜菜椒沙拉（宝宝辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的虾肉莴笋胡萝卜菜椒沙拉（宝宝辅食）方法")
- 早餐既要快又要有营养，这道爽口的沙拉配上发糕或者土司，就能给宝宝供足能量啦。还可以放几块水煮蛋，自由发挥就可以啦用料胡萝卜一小块莴笋一小块菜椒一片虾1只花生酱1勺虾肉莴笋胡萝卜菜椒沙拉（宝宝辅食）的做法胡萝卜莴笋菜椒切片，虾去壳去虾线烧开水把青菜下锅煮软，捞出装盘虾...
- 20187
![凉拌「肉臊莴笋胡萝卜丝」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌「肉臊莴笋胡萝卜丝」方法]( "凉拌「肉臊莴笋胡萝卜丝」食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌「肉臊莴笋胡萝卜丝」方法")
- 作者：兜兜本来想清空冰箱里剩下的莴笋，没想到那么好吃，而且健康。此方子是自创哦。用料莴笋1根胡萝卜1根盐3克麻油适量猪/牛肉糜适量蚝油适量生抽适量糖3克白胡椒粉适量（可忽略）大蒜2瓣香菜适量（点缀）凉拌「肉臊莴笋胡萝卜丝」的做法新鲜的莴笋和胡萝卜去皮，切成细丝。加入3克盐，...
- 15709
![小美胡萝卜🥕炒莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的小美胡萝卜🥕炒莴笋方法]( "小美胡萝卜🥕炒莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的小美胡萝卜🥕炒莴笋方法")
- 用料油10克到15克胡萝卜1根莴笋2根水20克盐按口味来小美胡萝卜🥕炒莴笋的做法热油120度，3分钟，速度1。放胡萝卜片，120度，3分30秒，反转，小勺，再莴笋片和盐和水，4分30秒，120度，反转，小勺。小贴士这个胡萝卜酥酥的，适合宝宝吃。...
- 33103
![快手腌胡萝卜、莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手腌胡萝卜、莴笋方法]( "快手腌胡萝卜、莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手腌胡萝卜、莴笋方法")
- 在“绿茶”吃饭，儿子点了一个凉菜，类似泡菜，胡萝卜＋莴笋，非常爽口。回来自己也试了一下，味道意外的好。当然，首先你得是喜欢胡萝卜和莴笋的人，因为知道不少人不喜欢胡萝卜🥕的。用料莴笋1根胡萝卜1根白醋适量盐适量糖适量野山椒瓶装适量快手腌胡萝卜、莴笋的做法首先把胡萝卜和莴...
- 32108
![、笋干胡萝卜莴笋炒鸡胸肉。食谱大全及做法，烹饪好吃的、笋干胡萝卜莴笋炒鸡胸肉。方法]( "、笋干胡萝卜莴笋炒鸡胸肉。食谱大全及做法，烹饪好吃的、笋干胡萝卜莴笋炒鸡胸肉。方法")
- 用料笋干胡萝卜莴笋鸡胸肉老抽生抽白砂糖生粉料酒、笋干胡萝卜莴笋炒鸡胸肉。的做法1、处理食材-1）笋干：用清水浸泡，洗净，切丝。2）鸡胸肉：洗净、去皮、去骨、切粗条，用生抽、老抽、料酒、生粉腌制；3）胡萝卜：洗净、去皮、切片；4）莴笋：洗净，去皮、切片，莴笋叶掰成段。2、热锅凉油，下笋干、...
- 11646
![胡萝卜鲜虾饼的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜鲜虾饼做法]( "胡萝卜鲜虾饼的详细做法大全,简单又营养的胡萝卜鲜虾饼做法")
- 简单的食材，用心的烹调，希望你每一口都有幸福的味道用料虾20只胡萝卜半根葱适量鸡蛋1个面粉3勺胡椒粉适量五香粉适量盐适量胡萝卜鲜虾饼的做法准备好所有食材虾剁碎切葱花胡萝卜切粒加入鸡蛋，面粉，盐，胡椒粉，五香粉，不断搅成糊状如图摊成小饼，刷上一层油，烤箱200度5分钟提前预热后...
- 8163
![莴笋胡萝卜炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋胡萝卜炒五花肉方法]( "莴笋胡萝卜炒五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋胡萝卜炒五花肉方法")
- 将就冰箱有的材料，简单美味用料莴笋1-2根胡萝卜半根或一根五花肉100-200克姜2片切丝蒜头半个切丝或片饭遭殃原生鲜辣酱一小勺盐适量糖适量醋少许小米辣2个切碎淀粉少许莴笋胡萝卜炒五花肉的做法莴笋去皮与胡萝卜切滚刀块，用盐码10分钟，倒掉腌出的水待用五花肉先切薄片再切粗...
- 29622
![泡椒莴笋/泡椒胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒莴笋/泡椒胡萝卜方法]( "泡椒莴笋/泡椒胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的泡椒莴笋/泡椒胡萝卜方法")
- 夏天没胃口是因为你少了一样前菜#开胃菜#估计不准买多了料我是宜家买的1L的密封罐实际只泡了不到一根莴笋1/3根胡萝卜买的2kg装小米椒只用了一半用料莴笋1根胡萝卜1/3泡椒水1kg泡椒莴笋/泡椒胡萝卜的做法将莴笋胡萝卜去皮洗净并用纸将水擦干备用切记不要有生水哦切条放进...
- 22735
![莴笋胡萝卜老干妈炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋胡萝卜老干妈炒肉方法]( "莴笋胡萝卜老干妈炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋胡萝卜老干妈炒肉方法")
- 用料莴笋只胡萝卜只肉个葱蒜老干妈枸杞莴笋胡萝卜老干妈炒肉的做法莴笋胡萝卜分别切丝备用肉切丝或者片葱蒜切好备用枸杞少量备好放油，葱蒜爆锅炒肉肉油出来后加胡萝卜加莴笋翻炒，加老干妈熟了加枸杞，放盐，鸡精调味，出锅...
- 33833
![青黄配（莴笋炒胡萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的青黄配（莴笋炒胡萝卜）方法]( "青黄配（莴笋炒胡萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的青黄配（莴笋炒胡萝卜）方法")
- 用料莴苣1根胡萝卜半根耗油适量盐适量生抽适量香油适量青黄配（莴笋炒胡萝卜）的做法莴笋胡萝卜切丝把丝丝放个盆里，放上所有调料，然后拌啊拌拌匀了，放大概十分钟直接放锅里炒一炒，炒到变色就好啦！小贴士先拌好放一会容易入味，好吃哦！...
- 25865
![清炒双丝（莴笋、胡萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒双丝（莴笋、胡萝卜）方法]( "清炒双丝（莴笋、胡萝卜）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒双丝（莴笋、胡萝卜）方法")
- 偶尔吃些青青脆脆的也很可口用料莴笋条胡萝卜油盐生抽鸡精清炒双丝（莴笋、胡萝卜）的做法莴笋、胡萝卜擦成丝锅里放油烧至热，下擦好的莴笋、胡萝卜丝，翻炒。加一点点盐、一些生抽，翻炒至熟加入一点鸡精炒匀起锅。小贴士我用的是李锦记生抽，味道还不错...
- 11398
![清炒鲜笋莴笋胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒鲜笋莴笋胡萝卜方法]( "清炒鲜笋莴笋胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒鲜笋莴笋胡萝卜方法")
- 这菜完全冲着配色去的，实际尝起来，还不错，所以推荐大家试试。用料胡萝卜1根莴笋半根鲜笋4小个盐10克鸡精半勺清炒鲜笋莴笋胡萝卜的做法三种蔬菜洗净，切片切条请随意。鲜笋和莴笋，我都用盐水先过了一遍。害怕鲜笋涩，这个步骤强烈建议。下油。油开下菜。一勺盐。适当鸡精。因为第...
- 10744
![胡萝卜土豆莴笋三鲜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜土豆莴笋三鲜丝方法]( "胡萝卜土豆莴笋三鲜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜土豆莴笋三鲜丝方法")
- 用料土豆1个胡萝卜1个莴笋0.5个辣椒1粒蒜头2粒胡萝卜土豆莴笋三鲜丝的做法土豆切丝泡水去淀粉胡萝卜切丝莴笋切丝蒜头辣椒剁碎锅热油放入蒜和辣椒，后先加入土豆，炒软后依次加入胡萝卜丝和莴笋丝，翻炒一会儿加少许水，少许盐和酱油，再翻炒一会儿后即可。小贴士土豆丝一定要先切...
- 8446
![莴笋胡萝卜凉拌鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋胡萝卜凉拌鸡丝方法]( "莴笋胡萝卜凉拌鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋胡萝卜凉拌鸡丝方法")
- Jerry妈妈的江湖拿手好菜，这两天兴致浓厚，想给她写个菜谱。虽然没啥操作难度，但我和Jerry始终拌不出Jerry妈的味道，所以感觉很重要！！废话不多说，上菜谱！用料鸡腿1只胡萝卜1根大葱葱白1根莴笋1小根姜【必备】一小坨糖几颗生抽适量醋适量盐适量藤椒油适量辣椒油适量芝麻油适量小葱...
- 6265
![莴笋丝豆芽胡萝卜拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋丝豆芽胡萝卜拌面方法]( "莴笋丝豆芽胡萝卜拌面食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋丝豆芽胡萝卜拌面方法")
- 用料莴笋1根胡萝卜1根豆芽1把莴笋丝豆芽胡萝卜拌面的做法莴笋胡萝卜切丝焯水，豆芽焯水。煮面条先在饭盒里放莴笋丝胡萝卜丝豆芽，再放煮熟的面条，最后可以放上调料酱，可以自己买周君记的酱或者自制的炸酱。...
- 6207
![莴笋丝凉拌+胡萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋丝凉拌+胡萝卜丝方法]( "莴笋丝凉拌+胡萝卜丝食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋丝凉拌+胡萝卜丝方法")
- 疫情期间居家隔离做饭日常用料胡萝卜一根莴笋一根盐10克白糖5克香油一勺蒜2瓣酱油2勺醋2勺辣椒油2勺麻酱2勺莴笋丝凉拌+胡萝卜丝的做法叶子也可以吃用工具叉丝胡萝卜开水下锅煮8分钟莴笋丝及叶子煮2分钟捞出过凉水挤出多余水分放以上调料拌匀即可土豆削皮奔块放入米正常...
- 31918
![凉拌莴笋胡萝卜香干丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴笋胡萝卜香干丝方法]( "凉拌莴笋胡萝卜香干丝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌莴笋胡萝卜香干丝方法")
- 用料莴笋胡萝卜熟香干盐蒜泥醋鸡精香油凉拌莴笋胡萝卜香干丝的做法莴笋去叶、去皮擦丝，胡萝卜去皮擦丝、买的熟香干切丝，三者一起加盐、蒜泥、少许醋、鸡精、香油拌匀即可...
- 31920
![胡萝卜莴笋炒虾仁超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜莴笋炒虾仁超下饭方法]( "胡萝卜莴笋炒虾仁超下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜莴笋炒虾仁超下饭方法")
- 用料莴笋1根胡萝卜1根虾仁120克淀粉1勺料酒1勺盐适量姜1片大蒜2瓣胡萝卜莴笋炒虾仁超下饭的做法备菜:莴笋、胡萝卜分别切丁焯水备用，虾仁焯水备用，姜、大蒜切丁起锅烧油，放入姜大蒜炒香，放入虾仁放料酒翻炒，依次放入莴笋、胡萝卜、盐炒香。最后淀粉加水搅拌均匀无颗粒，倒入锅中...
- 31582
![莴笋胡萝卜如何做才美味，怎么做莴笋胡萝卜简单又好吃]( "莴笋胡萝卜如何做才美味，怎么做莴笋胡萝卜简单又好吃")
- 用料莴笋1根胡萝卜1根木耳8朵盐一勺鸡精一勺耗油一勺白糖一勺莴笋胡萝卜的做法一段莴笋，一段胡萝卜去皮（皮影响口感），切成菱形段再切薄片木耳提前泡发几棵大蒜，切成片锅中烧水，水开后加入一勺盐，少许食用油莴笋焯水30秒过凉胡萝卜木耳焯水1分钟过凉锅中加油，油热后下入蒜片爆香，加...
- 28513
![莴笋炒胡萝卜虾仁做法烹饪大全 地道莴笋炒胡萝卜虾仁如何做]( "莴笋炒胡萝卜虾仁做法烹饪大全 地道莴笋炒胡萝卜虾仁如何做")
- 用料胡萝卜1根虾仁克莴笋根莴笋炒胡萝卜虾仁的做法莴笋胡萝卜切片，蒜瓣香葱2分钟v爆香，下莴笋胡萝卜黑木耳，5分钟v反转小勺。加盐、蚝油、生抽。...
- 22037
![刨丝茭白莴笋胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的刨丝茭白莴笋胡萝卜方法]( "刨丝茭白莴笋胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的刨丝茭白莴笋胡萝卜方法")
- 刨丝比用刀切要轻松一点。这几种菜都是可以刨丝的，细腻，均匀，易熟，搭配起来口味也不错。用料茭白1根莴笋1根胡萝卜1根生抽1勺盐3克刨丝茭白莴笋胡萝卜的做法茭白洗净，刨成丝莴笋去皮后洗净，刨成丝胡萝卜洗净，刨成丝锅中油热后，先放入胡萝卜丝炒放入生抽，再倒入茭白丝和莴笋丝，炒熟，...
- 15428
![清炒山药莴笋胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒山药莴笋胡萝卜方法]( "清炒山药莴笋胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒山药莴笋胡萝卜方法")
- 很清香用料盐适量味精适量清炒山药莴笋胡萝卜的做法最简单的清炒，先放胡萝卜炒出胡萝卜素再放山药和莴笋，炒的过程中可以放少许水ok...
- 13843
![莴笋拌豆芽木耳胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋拌豆芽木耳胡萝卜方法]( "莴笋拌豆芽木耳胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的莴笋拌豆芽木耳胡萝卜方法")
- 莴笋的好处：1、对肝、胃有保护作用莴笋中含有一种芳香烃羟化酯，对于肝、胃有保护作用增进食欲，莴笋味道清新，略带苦味，能刺激消化，增加胆汁分泌，刺激消化道蠕动，有助于增进食欲。莴笋的茎叶中，有一种白色的乳状液，名为莴亚片，有镇痛和麻醉之效，可刺激消化液的分泌，促进食欲。2、强壮机...
- 14269
![不放鸡精的~胡萝卜莴笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的不放鸡精的~胡萝卜莴笋炒虾仁方法]( "不放鸡精的~胡萝卜莴笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的不放鸡精的~胡萝卜莴笋炒虾仁方法")
- 特别喜欢莴笋的清香味儿，还好我家宝宝也不挑食，什么都爱吃，所以家里做菜几乎不放味精和鸡精这些提鲜的调味料，这道菜，虽然没放味精和鸡精，但却非常鲜！小朋友吃了一整碗米饭。用料莴笋1根胡萝卜半根虾仁4只盐适量花椒面适量香葱1根姜1片水淀粉适量不放鸡精的~胡萝卜莴笋炒虾仁的...
- 20517
厨趣阁
