![上汤金银蛋西兰花做法烹饪大全 地道上汤金银蛋西兰花如何做]( "上汤金银蛋西兰花做法烹饪大全 地道上汤金银蛋西兰花如何做")
- 平常的我非常喜欢吃西兰花，西兰花维生素含量很高，营养充分，口感爽脆。太太乐菜谱板上正好有这道菜，开心的不得了，用太太乐鲜鸡汁做出的上汤，飘香四溢，高营养，配加西兰花美味绝佳，我喜欢💖用料太太乐鲜鸡汁2小勺西兰花1朵皮蛋1个咸鸭蛋1个蒜3瓣小葱1根枸杞适量油少许上汤金银蛋西兰...
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![上汤皮蛋西兰花鱼饼食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤皮蛋西兰花鱼饼方法]( "上汤皮蛋西兰花鱼饼食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤皮蛋西兰花鱼饼方法")
- 用料西兰花一颗皮蛋一个鱼饼一张盐适量清水一碗上汤皮蛋西兰花鱼饼的做法先将西兰花掰小放清水中浸泡一下准备好材料，将皮蛋和鱼饼切小块锅里放油烧热倒入西兰花翻炒倒入一碗清水放入鱼饼，将其翻炒均匀盖上锅盖煮两分钟最后放入皮蛋，加适量的盐翻炒下，盖上盖子继续煮三四分钟...
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![上汤金银蛋西兰花——太太乐鲜鸡汁食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤金银蛋西兰花——太太乐鲜鸡汁方法]( "上汤金银蛋西兰花——太太乐鲜鸡汁食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤金银蛋西兰花——太太乐鲜鸡汁方法")
- 吃腻了水煮菜和炒蔬菜，最近很想换个新口味啊，虽然很喜欢吃外面饭店里的上汤蔬菜，可是熬上汤真的好麻烦，不适合我这种懒人啊！不过今天get了一个「偷懒」最佳选择：太太乐鲜鸡汁！哼哼，这款鲜鸡汁是通过常压蒸煮鸡而获得的鸡汤调味料，原汁原味，完全不会觉得假鲜！对蔬菜实在太友好了！用料...
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![上汤蛋黄西兰花—金灿灿的美味食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤蛋黄西兰花—金灿灿的美味方法]( "上汤蛋黄西兰花—金灿灿的美味食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤蛋黄西兰花—金灿灿的美味方法")
- 上汤蛋黄西兰花，鲜美浓郁超简单！起到点睛之笔的是咸鸭蛋，其他食材就只要西兰花和胡萝卜就足够了！为了口感不单调加粉丝确实更棒～用料西兰花1颗高邮咸鸭蛋2个胡萝卜半根东北细粉丝一小袋火腿少许蒜、姜上汤蛋黄西兰花—金灿灿的美味的做法首先就是把各种食材都给洗切了，形状按心...
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![上汤西兰花（美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤西兰花（美味）方法]( "上汤西兰花（美味）食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤西兰花（美味）方法")
- 简单，方便又美味的上汤西兰花(封面是盗得图，自己忘了拍了😳😳😳)用料熟鸭蛋1个香菇2朵西兰花1个上汤西兰花（美味）的做法将西兰花成小块，放入盐水中浸泡3分钟，将水烧开，西兰花焯水。（西兰花一定要用盐水浸泡一下）。将香菇、熟鸭蛋切小块放在碗中备用放入适量的油，放入蒜瓣翻炒至香味...
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![金银蛋上汤西蓝花做法烹饪大全 地道金银蛋上汤西蓝花如何做]( "金银蛋上汤西蓝花做法烹饪大全 地道金银蛋上汤西蓝花如何做")
- 以前看过这道食谱，但一直没做。。有天看着做蛋挞剩下的蛋清，想着要不试试金银蛋上汤西蓝花，没想到味道特别好，做法也简单，最主要是汤特别鲜还营养健康。用料西兰花1朵皮蛋1个咸蛋半个蛋清1个油盐姜蒜鸡精适量金银蛋上汤西蓝花的做法锅内放油，将蒜瓣煎得微黄；然后放姜片，炒香放入...
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![快手「上汤西兰花」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手「上汤西兰花」方法]( "快手「上汤西兰花」食谱大全及做法，烹饪好吃的快手「上汤西兰花」方法")
- 最不爱吃西兰花的我，从此爱上西兰花用料西兰花1朵皮蛋1个咸鸭蛋1个葱姜蒜若干小虾米5/6个虾仁10只白胡椒一丢丢快手【上汤西兰花】的做法西兰花洗净，切好松花蛋、咸鸭蛋切丁葱姜蒜切片虾仁处理干净备用小虾米备用西兰花焯水，加一点盐和香油使其颜色翠绿西兰花捞出备用热锅凉...
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![麻油西兰花（爱上西兰花）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻油西兰花（爱上西兰花）方法]( "麻油西兰花（爱上西兰花）食谱大全及做法，烹饪好吃的麻油西兰花（爱上西兰花）方法")
- 我之前一直对西兰花和菜花这类的青菜吃起来无感，每次都是觉得对健康有益才吃的。自从几个月前在老婶家吃到了麻油西兰花后，我简直无法自拔哈哈哈！我婶婶真是我生活的学习楷模啊～做菜健康又好吃！用料西兰花一颗蚝油香油橄榄油麻油蒜末麻油西兰花（爱上西兰花）的做法西兰花摘好，开水...
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![金银蛋西兰花汤做法烹饪大全 地道金银蛋西兰花汤如何做]( "金银蛋西兰花汤做法烹饪大全 地道金银蛋西兰花汤如何做")
- 西兰花是我很喜欢的一道菜，这道金银蛋西兰花汤简单易做，色味俱全，非常容易上手用料西兰花1朵姜3片大蒜2瓣皮蛋1个咸鸭蛋1个金银蛋西兰花汤的做法首先洗净西兰花，切小朵，晾干水分备用煮熟的咸鸭蛋，皮蛋切碎备用，姜切丝，蒜切末，我图片中还有一部分鸡蛋白，是因为把蛋黄给8个月的宝宝们...
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![双蛋结合味美上汤西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的双蛋结合味美上汤西兰花方法]( "双蛋结合味美上汤西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的双蛋结合味美上汤西兰花方法")
- 说实话，偶尔来的烟熏火燎的不健康食品，也是生活的调味剂用料咸鸭蛋1个皮蛋2个火腿6片西兰花5朵双蛋结合味美上汤西兰花的做法火腿切丁，皮蛋一切四咸鸭蛋锅中煸炒，再加入火腿炒，5分钟左右加入西兰花和纯净水，大🔥煮十分钟再加入皮蛋，小火煮十分钟双蛋结合，原汁原味，西兰花火腿沁入...
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![上汤西兰花🥦咸鸭蛋版食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤西兰花🥦咸鸭蛋版方法]( "上汤西兰花🥦咸鸭蛋版食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤西兰花🥦咸鸭蛋版方法")
- 因为家里的咸鸭蛋比较多想着消耗所以研究了这个菜谱结果真的很鲜美而且一勺盐都不用加操作简单上手快！用料西兰花1朵蒜3瓣咸鸭蛋2个午餐肉2片鸡汤1碗油适量盐（焯水）适量上汤西兰花🥦咸鸭蛋版的做法忘记拍了…西兰花掰碎了冲洗干净，一锅水加油和盐，水滚了焯水。然后再用冷水冲...
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![上汤白菜（西兰花 芥兰）食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤白菜（西兰花 芥兰）方法]( "上汤白菜（西兰花 芥兰）食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤白菜（西兰花 芥兰）方法")
- 用料蒜3瓣皮蛋1个娃娃菜300克上汤白菜（西兰花芥兰）的做法热油至六成熟入蒜炒香，加入切丁皮蛋，抄抄炒加入事先煮好的高汤或开水煮沸，放入白菜，煮5分钟至白菜变软，尝一下汤的咸淡，加适量盐或胡椒粉小贴士还可以放咸蛋增加风味，不过没在墨尔本亚超找到咸蛋，就姑且就着皮蛋也很香～...
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![万物皆可上汤之上汤西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的万物皆可上汤之上汤西兰花方法]( "万物皆可上汤之上汤西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的万物皆可上汤之上汤西兰花方法")
- 上汤菜做法简单，味道鲜美，家常或者宴客都是不错的选择！用料西兰花1朵皮蛋1个咸鸭蛋1个香肠半根蒜头5瓣麻油适量盐适量万物皆可上汤之上汤西兰花的做法原料来个大合照！西兰花分成小朵，用盐水浸泡后洗净沥水。锅里放水，加点点盐和油烧开。下入西兰花汆烫，煮开即可。煮好的西兰花放...
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![金银花蛋汤如何做才美味，怎么做金银花蛋汤简单又好吃]( "金银花蛋汤如何做才美味，怎么做金银花蛋汤简单又好吃")
- 用料金银花鸡蛋金银花蛋汤的做法金银花切碎歌和鸡蛋拌在一起，先把鸡蛋煎好，放入水，把金银花放入锅里一起煮。...
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![上汤西兰花—淘最上海食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤西兰花—淘最上海方法]( "上汤西兰花—淘最上海食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤西兰花—淘最上海方法")
- 用料西兰花朵上汤西兰花—淘最上海的做法500g西兰花50g皮蛋30g咸蛋30g火腿20g蒜片皮蛋熟咸蛋和火腿，切成指甲大小待用。西兰花用手掰成小块后，斜切根部长度为2cm。西兰花好吃秘诀②：改刀后清洗，记得加盐和油！1茶匙（6g）盐+1茶匙（6ml）油，清水浸泡10分钟！油还能保持它的嫩绿哦~沸水焯水...
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![上汤西兰花，上汤花菜（简易快手家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤西兰花，上汤花菜（简易快手家庭版）方法]( "上汤西兰花，上汤花菜（简易快手家庭版）食谱大全及做法，烹饪好吃的上汤西兰花，上汤花菜（简易快手家庭版）方法")
- 可单独烧西兰花或者单独烧有机花菜，也可西兰花和花菜双拼，根据自己喜好选择即可。用料马克西姆圣诞限量款不粘锅1只西兰花400克皮蛋1个火腿或者培根一根（可不放，不影响汤汁颜色）蒜瓣3瓣料酒1汤匙菜籽油20克盐4克鸡精2克说明：可单独烧西兰花或者有机花菜，也可双拼，根据自己喜好。...
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![西兰花杏鲍菇烩银蛋（浓汤宝版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花杏鲍菇烩银蛋（浓汤宝版）方法]( "西兰花杏鲍菇烩银蛋（浓汤宝版）食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花杏鲍菇烩银蛋（浓汤宝版）方法")
- 让我吃下🥦的方法之一。可以替换任意根茎类蔬菜/菌菇/肉类，一锅端用料西兰花半朵杏鲍菇1个皮蛋1个浓汤宝1个鸡里脊肉1条任何你想吃的西兰花杏鲍菇烩银蛋（浓汤宝版）的做法所有需要煮的食材切成小块丢入锅中，加入浓汤宝，加沸水盖过食材大火煮至西兰花熟透，转小火，加入需要涮的东西...
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![上汤西兰花如何做才美味，怎么做上汤西兰花简单又好吃]( "上汤西兰花如何做才美味，怎么做上汤西兰花简单又好吃")
- 用料西兰花1朵皮蛋1个火腿肠0.5根鸡汤一碗上汤西兰花的做法西兰花切好，洗净。火腿肠，皮蛋，切丁。烧一锅水，加两勺盐，把西兰花烫一下，过凉，备用。起锅烧油，将西兰花煸炒一下，加入一碗鸡汤，大半碗水，同时下入火腿肠丁，盖锅盖，中火10分钟。揭开锅盖，转大火，下入皮蛋丁，30秒后，出锅。小贴士西...
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![爱上西兰花如何做才美味，怎么做爱上西兰花简单又好吃]( "爱上西兰花如何做才美味，怎么做爱上西兰花简单又好吃")
- 用料西兰花3/1朵谷物脆适量山药2-3小根培煎芝麻酱少量爱上西兰花的做法西兰花煮2-3分钟，山药可提前蒸好，取大小不一的段。谷物脆，选喜欢的形状摆盘，沾芝麻酱吃，谷物脆搭配热牛奶或者就这样吃也可以。小贴士西兰花别煮久了...
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![上汤西兰花的详细做法大全,简单又营养的上汤西兰花做法]( "上汤西兰花的详细做法大全,简单又营养的上汤西兰花做法")
- 🥦是一种对身体健康极其有益的食材，它的营养非常丰富🥐被誉为“蔬菜皇冠”😉它的营养成份位居同类蔬菜之首，富含蛋白质、糖、脂肪、维生素和🥕素等等😊尤其它还含有抗氧化防癌症的微量元素，可预防减少相当疾病发病几率🧐今天与大家分享的是一个西兰花热吃的做法😊只需进行少...
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![双蛋上汤西兰花做法烹饪大全 地道双蛋上汤西兰花如何做]( "双蛋上汤西兰花做法烹饪大全 地道双蛋上汤西兰花如何做")
- 用料西兰花1朵皮蛋1个咸蛋1个蒜3-4瓣火腿肠1根双蛋上汤西兰花的做法西兰花拆小朵，水里浸泡十分钟，洗净开水下西兰花，水量大一点，盖锅，再烧开。今天特意看了一下，总共一分半钟。不要太长时间，否则烂哆哆不好吃。冷水冲透。火腿肠切丁，皮蛋切丁，咸蛋白切碎，越碎越好，否则太咸，咸蛋黄直...
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![美极鲜鸡粉-金银蛋西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的美极鲜鸡粉-金银蛋西兰花方法]( "美极鲜鸡粉-金银蛋西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的美极鲜鸡粉-金银蛋西兰花方法")
- 感谢品牌大大给的美极鲜鸡粉试用，不用费事熬高汤也能做出超级美味的上汤时蔬。今儿个就用它来复刻一个超好吃的金银蛋西兰花🥦，用了鲜鸡粉的上汤超级鲜美哦(´-ω-`)用料西兰花1颗约450克盐一小勺，约3克蒜3瓣美极鲜鸡粉2勺，约10克皮蛋1个咸鸭蛋1个美极鲜鸡粉-金银蛋西兰花的...
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![金银蒜蓉虾炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的金银蒜蓉虾炒西兰花方法]( "金银蒜蓉虾炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的金银蒜蓉虾炒西兰花方法")
- 就是觉得特别好吃记录一下。金银蒜蓉可以一次多做点，凉拌和烧烤都能用，比生蒜蓉好吃多了，不辣又非常香。用料虾仁12只西兰花十朵大蒜三头老姜3片花椒十粒糖蒜半头，没有就不放郫县豆瓣1tbsp葱花1tbsp金银蒜蓉虾炒西兰花的做法虾洗净，擦干。用一点盐、料酒、白胡椒粉、糖、蛋清...
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![浩哥：金银蛋上汤西蓝花食谱大全及做法，烹饪好吃的浩哥：金银蛋上汤西蓝花方法]( "浩哥：金银蛋上汤西蓝花食谱大全及做法，烹饪好吃的浩哥：金银蛋上汤西蓝花方法")
- 有一道菜，需要用到皮蛋、咸蛋和鸡蛋。浩哥第一次吃的时候，是一个朋友做的，当时就觉得味道鲜美，层次丰富，而用到的食材又很简单。这道菜就是“金银蛋上汤西蓝花”。名字起得这么长，还挺有趣。来吧，跟浩哥一起做这道菜吧！用料西蓝花一大朵咸蛋一个皮蛋两个鸡蛋一个盐一勺姜四片蒜三...
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![简单上手快的上汤西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的简单上手快的上汤西兰花方法]( "简单上手快的上汤西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的简单上手快的上汤西兰花方法")
- 西兰花是真的营养价值非常高，但它却很难烧的非常好吃，虽然它跟花菜长得很像，可不像花菜那样随便炒炒都好吃。上汤西兰花是我爱的，浓浓的汤汁都被西兰花吸收进去，味道鲜美极了。用料西兰花半朵皮蛋1个蒜3瓣盐少许油少许火腿肠1根鸡精少许简单上手快的上汤西兰花的做法准备好西...
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