![三角小餐包（燕麦南瓜籽脆皮咸味，告别甜腻，蒸汽烤，皮超好吃！）食谱大全及做法，烹饪好吃的三角小餐包（燕麦南瓜籽脆皮咸味，告别甜腻，蒸汽烤，皮超好吃！）方法]( "三角小餐包（燕麦南瓜籽脆皮咸味，告别甜腻，蒸汽烤，皮超好吃！）食谱大全及做法，烹饪好吃的三角小餐包（燕麦南瓜籽脆皮咸味，告别甜腻，蒸汽烤，皮超好吃！）方法")
- 没有黄油，不加糖，面粉、南瓜籽、燕麦三者一起成就了令人无法抗拒的美味。这款小餐包的面包皮脆而不硬，天然的麦香让或许会找回你对于麦子失落已久的记忆。朴素的外表与华丽的甜点相比，似乎是另一种低调和奢侈。用料本配方适合做三个小餐包，每个面团烘烤前90克（两人份）高筋面粉12...
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![名厨秘制糖醋汁，让糖醋富贵鱼酸甜开胃，告别苦夏！食谱大全及做法，烹饪好吃的名厨秘制糖醋汁，让糖醋富贵鱼酸甜开胃，告别苦夏！方法]( "名厨秘制糖醋汁，让糖醋富贵鱼酸甜开胃，告别苦夏！食谱大全及做法，烹饪好吃的名厨秘制糖醋汁，让糖醋富贵鱼酸甜开胃，告别苦夏！方法")
- 热到没胃口吃饭！拿什么拯救苦夏的你？一道用「味达美名厨秘制糖醋汁」制成的「糖醋富贵鱼」，外酥里嫩，酸甜又开胃，让你一口告别苦夏！用料主料桂鱼600克辅料河虾50克甜豆米25克一级松子25克荷兰风车粉200克鸡蛋1个调料味达美料酒1勺味达美味极鲜2勺味达美醇香米醋4勺油200克盐2克...
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![抖音超火广式甜品-糖不甩，告别手残党！食谱大全及做法，烹饪好吃的抖音超火广式甜品-糖不甩，告别手残党！方法]( "抖音超火广式甜品-糖不甩，告别手残党！食谱大全及做法，烹饪好吃的抖音超火广式甜品-糖不甩，告别手残党！方法")
- 一款最近火爆短视频的小吃---糖不甩，今天就和大家分享如何简单快速的制作这款美味小吃。特别适合新人操作，因为真的很简单。就算是手残的男生也可以轻松驾驭。学习起来做给最近的女朋友的吃，会得到意想不到的收获的。用料糯米粉110g温水90g红糖50g水100g花生碎适量白芝麻适...
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![月经期养生汤-告别痛经！食谱大全及做法，烹饪好吃的月经期养生汤-告别痛经！方法]( "月经期养生汤-告别痛经！食谱大全及做法，烹饪好吃的月经期养生汤-告别痛经！方法")
- 之前在家都有妈妈做，现在妈妈不在身边，自己也开始做了~趁着月经刚来还没开始痛的时候灌下去一碗，温热连汤带红枣带鸡蛋的红糖养生汤，姨妈就像病猫一样，无法发威啦！注意:1.我是身体偏寒，月经瘀滞不通畅的那种，喝了这个月经能不痛并且顺利排出。如果是*血崩*的那种，估计是不能喝的！这...
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![告别手脚冰凉的「姜枣膏」食谱大全及做法，烹饪好吃的告别手脚冰凉的「姜枣膏」方法]( "告别手脚冰凉的「姜枣膏」食谱大全及做法，烹饪好吃的告别手脚冰凉的「姜枣膏」方法")
- 到了冬天，手脚冰凉的症状更明显了，这个时候，冲泡一杯暖暖的姜枣膏，告别宫寒，让手脚暖起来，做个温暖的可人儿。大家跟着做起来吧用料红糖407克枸杞150克怀姜310克手工红糖360克玫瑰花2克蜂蜜32克告别手脚冰凉的【姜枣膏】的做法红枣洗净滤干水分，准备去核红枣去核后，剪到手发麻🤭...
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![告别传统-清香茶叶蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的告别传统-清香茶叶蛋方法]( "告别传统-清香茶叶蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的告别传统-清香茶叶蛋方法")
- 告别浓重口感，迎接清香茶叶味儿，这个方子是我自己研究的，多年广受好评。香浓的茶叶味儿取代了厚重的酱油味儿。用料麻椒/花椒都可以比例半个瓷勺大料3个丁香半个瓷勺香叶三片3迷迭香（可不放）1勺桂皮2小根茶叶四瓷勺酱油生抽半碗（米饭碗）老抽生抽一半盐巴少许根据个人口味告别传...
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![苹果苏打气泡水---告别齁甜食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果苏打气泡水---告别齁甜方法]( "苹果苏打气泡水---告别齁甜食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果苏打气泡水---告别齁甜方法")
- 市售的果汁饮料对我来说实在太甜了，做成气泡水不仅能够中和饮料的甜，刺激的口感加上冰凉的温度真的超级过瘾哈用料苹果汁700ml苏打水机气弹一只苹果苏打气泡水---告别齁甜的做法用饮料做苏打水的话不能超过700ml，否则会boom～直接shakalaka了（亲身经历）用完一只气弹后小气泡都刺...
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![告别单调早餐——鸟巢煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的告别单调早餐——鸟巢煎蛋方法]( "告别单调早餐——鸟巢煎蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的告别单调早餐——鸟巢煎蛋方法")
- 早餐要吃的好，还不能太过于反锁，可是天天就那几种早餐早就吃腻了！怎么办！现在就教给亲们这种既好吃又简单的美食，让早餐变得简单有趣！用料土豆1大个金针菇一小把鸡蛋2个面粉50克盐适量火腿粒适量葱花碎适量告别单调早餐——鸟巢煎蛋的做法①土豆切丝或擦丝，过一遍水洗一下，金针菇...
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![香辣肉丝，告别没胃口食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣肉丝，告别没胃口方法]( "香辣肉丝，告别没胃口食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣肉丝，告别没胃口方法")
- 当你觉得自己不想吃东西，食欲不振到做任何事都有气无力，那么，请吃这道菜。问我为什么，答案就是香菜和肉丝的组合绝不亚于鸡蛋和西红柿。香辣肉丝的灵魂，我想了很久，应该就是香菜了。“我不喜欢吃香菜”，我懂，我以前也不吃，直到香菜遇到了肉丝，(香菜原名叫杰克，遇到肉丝当然是沉船也...
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![自家炸麻圆，告别地沟油。食谱大全及做法，烹饪好吃的自家炸麻圆，告别地沟油。方法]( "自家炸麻圆，告别地沟油。食谱大全及做法，烹饪好吃的自家炸麻圆，告别地沟油。方法")
- 用料水磨糯米粉150克白糖45克白芝麻适量80-90度开水105克油看锅的大小放油自家炸麻圆，告别地沟油。的做法其实炸麻圆就是热胀的原理，要一次性放进去才能炸大，分批炸冷了就炸不大了，把糖用开水化开放水磨糯米搅拌揉成圆形滚芝麻，油烧了20多秒就可以放小火慢炸，用勺子不断给麻圆...
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![玉池带子（扇贝柱） | 高逼格小清新年菜,告别油腻腻食谱大全及做法，烹饪好吃的玉池带子（扇贝柱） | 高逼格小清新年菜,告别油腻腻方法]( "玉池带子（扇贝柱） | 高逼格小清新年菜,告别油腻腻食谱大全及做法，烹饪好吃的玉池带子（扇贝柱） | 高逼格小清新年菜,告别油腻腻方法")
- 眼下就是年关啦~咻咻为小伙伴们推荐一款与众不同的年菜——玉池带子（听上去是不是很好听？）过年期间，大伙儿少不了大鱼大肉，大快朵颐的同时难免会有些油腻，爱美的姑娘们更是会担心身材走样，所以贴心咻（不要脸…）为大家推荐这款料理，不仅看上去逼格高高，更是清新解腻。想象一下在一大...
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![茄子炒肉（告别油腻茄子）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子炒肉（告别油腻茄子）方法]( "茄子炒肉（告别油腻茄子）食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子炒肉（告别油腻茄子）方法")
- 简单不油腻的茄子炒肉，软软的茄子基本上也伴随着油油的特点，这个菜谱炒出来的茄子油很少，吃完后盘子底部基本上也没什么油，个人觉得还挺好的，所以做了这个菜谱跟大家分享。由于自己一个人做饭，今天没来得及每个步骤都拍照，下次做这个菜的时候再补齐。用料猪肉200克茄子80克蒜10...
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![姨妈汤（告别痛经）食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈汤（告别痛经）方法]( "姨妈汤（告别痛经）食谱大全及做法，烹饪好吃的姨妈汤（告别痛经）方法")
- 在姨妈期喝一碗暖暖的暖宫汤，告别痛经月经不调。💓💓男朋友们赶快学起来！用料红枣适量桂圆适量生姜切丝红糖适量（2块）红薯适量姨妈汤（告别痛经）的做法准备上述食材，红枣洗净，红薯切块，生姜切丝先把水烧开，在放入红枣、红薯、桂圆、生姜，煮30分钟在加入红糖在煮10分钟左右，就可以啦暖...
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![手撕茄子#告别油腻~茄子这样吃最适合夏天了！的详细做法，手撕茄子#告别油腻~茄子这样吃最适合夏天了！做法技巧]( "手撕茄子#告别油腻~茄子这样吃最适合夏天了！的详细做法，手撕茄子#告别油腻~茄子这样吃最适合夏天了！做法技巧")
- 今天做的这道茄子是我夏天唯一指定做茄方式大家都知道茄子用锅烧.不多放油就是不好吃但本来就热气腾腾又油腻的夏天一想到吃吸满了油的烧茄子就充满罪恶感毫无食欲而茄子这样做.简单.清爽.好吃油少无负担颜值当然也不错全程手撕的感觉不要太爽特别解压呢话不多说一起来做...
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![酱牛肉（从此告别市售版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱牛肉（从此告别市售版）方法]( "酱牛肉（从此告别市售版）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱牛肉（从此告别市售版）方法")
- 做过这个酱牛肉后，相信你就不会去买市售的了。用料牛肉2000克生抽320克甜面酱200克花椒一把八角2个桂皮2块香叶2-3片腐乳2块冰糖3小块（备用）干辣椒2个陈皮1片（没有就算了）干山楂1-2片（没有就算了）姜片若干葱段1根酱牛肉（从此告别市售版）的做法酱牛肉最好用牛腱子做。买回来后，用冷...
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![「披萨」好吃的pizza！简单易做的配方！从此告别达美乐！告别必胜客！食谱大全及做法，烹饪好吃的「披萨」好吃的pizza！简单易做的配方！从此告别达美乐！告别必胜客！方法]( "「披萨」好吃的pizza！简单易做的配方！从此告别达美乐！告别必胜客！食谱大全及做法，烹饪好吃的「披萨」好吃的pizza！简单易做的配方！从此告别达美乐！告别必胜客！方法")
- 用料饼皮制作：高筋面粉130克低筋面粉70克盐1克糖8克酵母（耐高糖）6克玉米油/橄榄油15克水110克左右馅料制作：马苏里拉100克青椒1个番茄酱4勺番茄3个肉馅300g，肥瘦比2:8最佳百里香20g（喜欢的可以多加）盐4克洋葱1个口菇7个火腿2片培根3片【披萨】好吃的pizza！简单易做的配方！从此告别...
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![蒜香肉沫茄子~告别油腻吃出省油健康的新时代食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香肉沫茄子~告别油腻吃出省油健康的新时代方法]( "蒜香肉沫茄子~告别油腻吃出省油健康的新时代食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香肉沫茄子~告别油腻吃出省油健康的新时代方法")
- 平日喜欢吃茄子，但是每每想起那油腻腻的烧茄子也只能抹抹嘴巴或者跑去吃烧烤蒜蓉茄子！怕油腻怕上火，也只能偶尔过过吃瘾！某一天，吃瘾又犯，而自己又偏是一个爱倒腾又爱瞎搞的人，老喜欢不常规的做菜方式！有人说是创意用料猪肉碎150g茄子2根香菜少许蒜蓉少许炸粉少许酱油少许醋少许...
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![告别蒸煮，腊肠这么吃解腻又健康的详细做法，告别蒸煮，腊肠这么吃解腻又健康做法技巧]( "告别蒸煮，腊肠这么吃解腻又健康的详细做法，告别蒸煮，腊肠这么吃解腻又健康做法技巧")
- 年味就在屋檐下的腊肠里~用料腊肠大米鸡蛋姜丝青菜生抽老抽白糖香油芝麻腊肠吐司面包片耗油酱油蜂蜜淀粉洋葱西兰花高筋面粉发酵粉黄油番茄酱芝士碎玉米粒告别蒸煮，腊肠这么吃解腻又健康的做法一、电饭锅煲仔饭1、将准备好的腊肠浸泡5分钟切片。2、大米浸泡十分钟后入锅放...
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![暖宫散寒，告别姨妈痛食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫散寒，告别姨妈痛方法]( "暖宫散寒，告别姨妈痛食谱大全及做法，烹饪好吃的暖宫散寒，告别姨妈痛方法")
- 一到冬天，就容易手脚🦶冰凉，小肚子也特别凉，平常来姨妈会痛😣的不要不要的，经常有血块，来一次月经，感觉半条命没了😭😭😭之前一直在药店买益母草膏，喝了会有改善，但是太甜，对于我这种体重来说，糖真的是很大的敌人🤫于是寻找良方，做了和款暖宫活血化瘀的益母暖宫膏，木糖醇代替了红糖，不...
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![告别湿气 告别肥胖食谱大全及做法，烹饪好吃的告别湿气 告别肥胖方法]( "告别湿气 告别肥胖食谱大全及做法，烹饪好吃的告别湿气 告别肥胖方法")
- 用料玉米须10克生山楂10克炒决明5克陈皮10克野菊花5克乌梅10克告别湿气告别肥胖的做法养生壶煮，保温，代茶饮...
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![和野菌告别，明年再见食谱大全及做法，烹饪好吃的和野菌告别，明年再见方法]( "和野菌告别，明年再见食谱大全及做法，烹饪好吃的和野菌告别，明年再见方法")
- 用料见手青1斤青红椒三四根生抽、蚝油、盐适量蒜五六瓣和野菌告别，明年再见的做法洗干净切片入油锅开始变色蓝色消失，调味青椒红椒调味收汁起锅...
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![告别市售酸奶，超级简单（甜品店配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的告别市售酸奶，超级简单（甜品店配方）方法]( "告别市售酸奶，超级简单（甜品店配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的告别市售酸奶，超级简单（甜品店配方）方法")
- 店里一直在用的酸奶，做基底，也单卖，口感和味道都是任何一款市售酸奶无法比的市售酸奶多少都有一些添加剂、香精、胶质什么的，往往还偏甜自制酸奶真的非常简单，一点添加都没有很放心不说，而且糖量还能自己控制配方中糖量已经不算多了小白请按照方子里的步骤做⚠️注意事项：所有的容...
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![告别速溶｜现磨咖啡甜酒慕斯食谱大全及做法，烹饪好吃的告别速溶｜现磨咖啡甜酒慕斯方法]( "告别速溶｜现磨咖啡甜酒慕斯食谱大全及做法，烹饪好吃的告别速溶｜现磨咖啡甜酒慕斯方法")
- 今年买了咖啡机，所以很久没喝速溶了。突然想做咖啡味的甜点，搜了下菜谱基本都用的速溶粉，但家里有咖啡豆还用什么速溶呢？配方是两个的量。包括四层：百利甜酒甘纳许、咖啡慕斯、榛果脆脆、巧克力沙布列、可可镜面沙布列的配方在这里，做1/3就可以：『白格儿的法式甜点练习记录合集...
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![抄手自己包，告别小吃店食谱大全及做法，烹饪好吃的抄手自己包，告别小吃店方法]( "抄手自己包，告别小吃店食谱大全及做法，烹饪好吃的抄手自己包，告别小吃店方法")
- 疫情期间，大家都在家里自己动手做来吃。今天突然想吃抄手了，去超市买来材料，现做现吃。吃完比较，感觉今后可以告别小吃店了。用料猪里脊肉300克莲藕30克小葱4根生姜1块抄手皮半斤鸡蛋1个生抽2勺自制熟油海椒1/2勺花椒油1/2勺苕尖1小把抄手自己包，告别小吃店的做法超市买抄手皮...
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![山楂六物膏酸酸甜甜 一次告别便秘的详细做法，山楂六物膏酸酸甜甜 一次告别便秘做法技巧]( "山楂六物膏酸酸甜甜 一次告别便秘的详细做法，山楂六物膏酸酸甜甜 一次告别便秘做法技巧")
- 在孩子小的时候，很多妈妈都是非常关注宝宝的每一个细节的，孩子吃的问题，孩子穿的问题以及孩子的消化等问题，那么大多数宝宝小的时候，出现比较多的就是便秘，孩子很多天没上厕所，宝宝哭闹，这个是很多家长遇到的问题，宝宝年纪小，肠胃很虚弱，在宝宝喂养上宝妈一定要注意，食物均衡搭配，如果...
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