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- 家常小菜～我的最爱用料西葫芦1个胡萝卜1根柠檬汁5滴扇贝丁适量糖盐适量淀粉水一小碗葱姜淀粉鲜味西葫芦胡萝卜的做法备料：西葫芦切半圆片，胡萝卜切圆片备用。葱切段备用，姜切片备用。姜片，适量糖盐，淀粉，几滴柠檬汁放入扇贝丁，搅拌均匀放置一会。下锅：油热爆香葱段，放入胡萝卜翻炒，...
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- 用料西葫芦1个胡萝卜1根大蒜1瓣盐半勺糖半勺胡萝卜条炒西葫芦条的做法西葫芦和胡萝卜分别洗干净，胡萝卜去皮，西葫芦可以不去皮。用刨刀刨成丝起油锅，蒜末爆香。先炒胡萝卜丝，再放西葫芦丝，翻炒以后，放盐和糖。炒匀以后，加一点点水，转中小火，关锅盖焖一会儿。小贴士一开始是为了解...
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![西葫芦胡萝卜丝煎饼（小摊味）食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜丝煎饼（小摊味）方法]( "西葫芦胡萝卜丝煎饼（小摊味）食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜丝煎饼（小摊味）方法")
- 一直想吃外面小摊的西葫芦煎饼，又怕油不干净，自己做啦！简单，美味，健康！用料西葫芦一个胡萝卜半个普通面粉适量鸡蛋两个小葱适量姜末适量香菜适量盐适量鸡精适量西葫芦胡萝卜丝煎饼（小摊味）的做法把西葫芦，胡萝卜切丝，用那种专用切丝的工具，放入盐，胡椒粉搅拌，腌制十分钟。加入两个鸡蛋...
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![香菇西葫芦炒胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇西葫芦炒胡萝卜方法]( "香菇西葫芦炒胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇西葫芦炒胡萝卜方法")
- 用料西葫芦一个胡萝卜一根香菇适量盐适量老抽适量糖适量十三香适量香菇西葫芦炒胡萝卜的做法将浸泡好的香菇切半，西葫芦切片，胡萝卜切丝将姜蒜下锅爆香先倒入香菇翻炒片刻再倒入西葫芦胡萝卜丝一起翻炒加入老抽、盐、糖、十三香途中视具体情况加入适量水关火装盘...
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- 用料鸡胸肉1块西葫芦1.5个胡萝卜半根淀粉1勺生抽1勺料酒1勺蚝油1勺香油半勺盐2茶勺大蒜适量胡萝卜西葫芦炒鸡丁的做法鸡胸肉洗净，切小丁盛碗里，加入少量淀粉、生抽、蚝油、香油、料酒，搅拌均匀，腌制备用。西葫芦、胡萝卜洗净，切丁备用。油锅开后，倒入腌制好的鸡胸肉丁，大火翻炒...
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![超简胡萝卜炒西葫芦食谱大全及做法，烹饪好吃的超简胡萝卜炒西葫芦方法]( "超简胡萝卜炒西葫芦食谱大全及做法，烹饪好吃的超简胡萝卜炒西葫芦方法")
- 超简快手菜，零配菜用料胡萝卜半根西葫芦一个盐少许蚝油一勺超简胡萝卜炒西葫芦的做法胡萝卜切片西葫芦切片开火放油，倒入胡萝卜翻炒待胡萝卜炒软后，加入西葫芦，加盐，加蚝油。喜欢吃软的可以多炒一会儿，出锅即可。...
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![西葫芦胡萝卜鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜鸡胸肉方法]( "西葫芦胡萝卜鸡胸肉食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜鸡胸肉方法")
- 清淡的下饭菜。用料西葫芦半个胡萝卜半根（大）鸡胸肉1块（切丝）盐少许糖少许蛋清少许白胡椒粉1勺（腌肉）淀粉1勺（腌肉）西葫芦胡萝卜鸡胸肉的做法胡萝卜🥕，西葫芦擦丝备用。鸡胸肉，切丝备用。鸡肉丝，加淀粉，胡椒粉腌制。锅中倒适量油，加蒜葱，胡萝卜丝翻炒，炒出红油，再放西葫芦丝翻炒，随后加入...
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![烫+炒拌|西葫芦胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的烫+炒拌|西葫芦胡萝卜方法]( "烫+炒拌|西葫芦胡萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的烫+炒拌|西葫芦胡萝卜方法")
- 西葫芦啊，我家切片炒着吃不是很受欢迎，因为容易烂糊糊的，口感不好。今天就切段，和胡萝卜段一起搭配炒着吃，配上一勺六月香豆瓣酱，又是一道清爽简单却又能吃出肉味的纯素菜~用料西葫芦（大）半个胡萝卜（大）半条大蒜4瓣六月香豆瓣酱1勺生抽1/2铲烫+炒拌|西葫芦胡萝卜的做法材料集合西葫...
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![胡萝卜，西葫芦面条食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜，西葫芦面条方法]( "胡萝卜，西葫芦面条食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜，西葫芦面条方法")
- 一切为了孩子用料西葫芦少量个胡萝卜橄榄油面粉鸡蛋胡萝卜，西葫芦面条的做法先把胡萝卜在破壁机打汁，把一个鸡蛋打碎，用胡萝卜汁和面，把蛋液根据情况慢慢到进去，开始和面，胡萝卜汁一次不要倒太多，活好面用保鲜膜或者密封盖醒上10分钟左右。西葫芦擦丝，切一下我用的砂锅，开始放煤气...
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![胡萝卜西葫芦鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜西葫芦鸡蛋饼方法]( "胡萝卜西葫芦鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜西葫芦鸡蛋饼方法")
- 为了让女儿能多吃点蔬菜，保证营养均衡，玛丽的私房小厨特研究出改良版的蔬菜饼！多多支持噢！胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。西葫芦含有较多...
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- 饼铛真是好物！用料西葫芦1个胡萝卜半根鸡蛋2个面粉适量淀粉三勺盐适量十三香1勺葱适量黑胡椒粉半勺火腿半根芝士片半片家庭西葫芦胡萝卜饼的做法西葫芦搽成丝，嫩的话不用去皮。胡萝卜搽丝切碎，因为它不容易熟。葱和火腿切丁。上述食材加入调料和两个鸡蛋，等他们出水再放面粉...
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![西葫芦胡萝卜烩番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜烩番茄方法]( "西葫芦胡萝卜烩番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的西葫芦胡萝卜烩番茄方法")
- 夏季开胃家常菜。临时封面用料西葫芦2只胡萝卜1根番茄2个盐少许番茄酱半罐糖少许西葫芦胡萝卜烩番茄的做法番茄切块。西葫芦与胡萝卜切丁。将番茄倒入锅中煸炒，加入番茄酱加糖，炒至番茄出水并逐渐转浓将西葫芦与胡萝卜丁加入锅中，开煮待火候达到完成时，加入盐，尝味，装盘。...
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- 大量蔬菜，简单健康好吃用料西葫芦1个胡萝卜半根面粉2大勺鸡蛋2个盐2小勺胡椒粉1小勺西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法西葫芦，胡萝卜擦丝。放盐拌匀静置半小时。用手挤出水分。加入一勺胡椒粉，两个鸡蛋搅拌均匀。加入两大勺面粉搅拌成糊糊。差不多这样。平底锅烧热倒点油，小火，用大勺...
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- 早上要做主食，还要炒菜，时间太紧张，来份胡萝卜笋瓜饼吧，快手又健康。用料胡萝卜1根笋瓜(西葫芦)1个鸡蛋4个面粉1勺盐一小勺胡萝卜笋瓜(西葫芦)饼的做法笋瓜擦丝红萝卜擦丝两种菜混一起后，加入4个鸡蛋，一勺面粉，一小勺盐拌匀。鸡蛋几个都行，我家4个人，一人来一个。搅拌好后就是这样...
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- 用料西葫芦1个木耳适量胡萝卜半根蚝油适量盐适量胡萝卜、西葫芦炒木耳的做法胡萝卜、西葫芦洗净切片木耳洗净，泡30分钟左右加入油全部食材加入锅中，翻炒15分钟左右加入蚝油美味出炉，开吃！...
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- 用料虾仁西葫芦胡萝卜食盐蒜茸姜片少许虾仁炒胡萝卜西葫芦的做法将油锅烧热，7成熟后，放入姜片和蒜茸爆香放入虾仁爆炒3分钟放入西葫芦和胡萝卜，爆炒5分钟加入食盐，翻炒2分钟后，即可出锅...
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- 吃够了肉包子，换素包子吃。用料西葫芦2个胡萝卜4根鸡蛋4个木耳1把粉丝1把虾皮1把胡萝卜、西葫芦包子的做法1.虾皮用葱姜八角炒香备用。2.粉丝木耳提前泡好控水备用。盐，味精，熟油调馅。擀面皮包包子上汽后25分钟。出锅啦！开吃！...
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- 清拌西葫芦剩下的心用料西葫芦心1个胡萝卜1根虾皮1把尖椒1个盐2克葱丝适量蒜蓉些许耗油一勺胡萝卜西葫芦炒虾皮的做法胡萝卜切片，西葫芦心切片，尖椒切丝。锅内放入少许食用油，放葱丝炝出香味，先入尖椒，胡萝卜片拌炒，加2克盐炒到胡萝卜发软加入西葫芦心拌炒，出锅前放蒜蓉，一勺耗油...
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- 用料西葫芦1个西红柿2个胡萝卜1根鸡精1勺生抽1勺半盐按自己口味调味蒜4瓣蚝油1勺西红柿胡萝卜炒西葫芦的做法西葫芦切片，用盐腌制三分钟，冲洗一下备用；胡萝卜切片备用；西红柿剥皮后，一个切丁，一个切小块备用；蒜瓣切碎，热锅冷油，蒜蓉爆香，倒入西红柿丁，放点盐翻炒出水，倒入胡萝卜翻炒，...
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- 西葫芦、胡萝卜🥕、鸭蛋、彩椒，快手菜，喜欢这样的色彩搭配……用料西葫芦半个胡萝卜半根彩椒半个鸭蛋2个盐少许蚝油少许西葫芦胡萝卜配鸭蛋的做法西葫芦切片，放少许盐，杀出水～胡萝卜切片，灯笼椒切小块～两个鸭蛋打散，放葱花，放一丢丢盐，倒一丢丢油，油锅炒散～先放入胡萝卜翻炒一分钟，再...
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- 低脂低卡健康美味！用料西葫芦1/2个胡萝卜1/3根虾仁适量盐适量生抽1勺耗油1勺蒜2瓣西葫芦胡萝卜炒虾仁的做法西葫芦，胡萝卜，蒜切片，准备去虾线的虾仁锅中喷油，蒜片炒香，加入虾仁煎一下，加一勺生抽翻炒拨到一边备用加入小半碗水，先下胡萝卜再下西葫芦闷煮微微变软后加入适量盐，一勺...
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- 经常做这一道，有荤有素，营养健康，很适合带饭配菜用料西葫芦1个胡萝卜半根猪肉100克香油1勺盐1勺料酒1勺生抽1勺淀粉1勺西葫芦.胡萝卜.肉片的做法猪肉切片加入料酒、生抽、淀粉腌制十分钟炒成肉片，胡萝卜和西葫芦分别切片锅里放油先入胡萝卜翻炒，直至胡萝卜出油加入西葫芦一起...
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- 用料西葫芦1个胡萝卜1个盐适量香油适量面粉适量味精少许生抽少许黑胡椒少许煎西葫芦胡萝卜丸子的做法胡萝卜、西葫芦洗净擦丝（西葫芦在擦的时候注意不要擦芯）加盐，把盐分杀出来把汤挤出（不杀的话会不成形）加面、鸡蛋、盐、味精、香油、酱油（生抽）加黑胡椒。拌匀热锅，加油。待油烧...
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- 一人简单的午餐！也适合小朋友吃的菜谱用料西葫芦（云南小瓜）1个鸡蛋2只水果胡萝卜🥕1根盐微量食用油（玉米油，花生油，菜籽油……皆可）微量西葫芦胡萝卜煎蛋🍳的做法西葫芦和胡萝卜🥕刨丝分开置碟鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，可加入少量的食用油万能的雪平锅，热油，先下胡萝卜丝，后下西葫芦丝，...
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- 孩子早上起来上网课，我做的最多的是各种各样的蛋炒饭，今天分享一道西葫芦胡萝卜蛋炒饭。用料胡萝卜1根西葫芦1个鸡蛋1个米饭1盘蒜，小葱，盐，生抽，十三香，料酒西葫芦胡萝卜蛋炒饭的做法鸡蛋一个，在锅中炒碎，盛出备用西葫芦和胡萝卜都切成薄条状，热锅凉油，放蒜片，小火先下胡萝卜慢炒到8...
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