![健脾养胃水如何做才美味，怎么做健脾养胃水简单又好吃]( "健脾养胃水如何做才美味，怎么做健脾养胃水简单又好吃")
- 大人小孩都可以的健脾养胃水，做法简单易学用料苹果一个山楂3个橘子皮2片冰糖适量克健脾养胃水的做法苹果，山楂切块一起放入养生壶，在放点冰糖，完成。好了就可以喝了...
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![健脾养胃 养心安神补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃 养心安神补血汤方法]( "健脾养胃 养心安神补血汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃 养心安神补血汤方法")
- 要想睡眠好山药莲子少不了百合莲子可以养心安神、润肺以及美容养颜等功效。山药，味甘，性平归肺、脾、肾经。补脾养肺固肾益精。红枣中含有丰富的铁元素以及维生素，其具有健脾养胃、补血益气、延缓衰老、美白祛斑、防癌抗癌、滋阴补肾、强身健体、补血养血以及滋补身体等作用...
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![养健脾养胃的山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的养健脾养胃的山药小饼方法]( "养健脾养胃的山药小饼食谱大全及做法，烹饪好吃的养健脾养胃的山药小饼方法")
- 山药，被说的如何如何好，忍不住想给宝宝来一些用料山药100克鸡蛋1个酵母3克面粉120克糖5克大枣适量养健脾养胃的山药小饼的做法食材准备好，山药上锅蒸熟山药趁热压成泥，越没颗粒越好放入酵母和白糖（山药泥稍微凉一些再放）打入鸡蛋，搅拌至无颗粒，口感更好筛入面粉用筷子搅拌絮状揉...
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![小儿健脾补肾健脾养胃黑米粥（1-2人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿健脾补肾健脾养胃黑米粥（1-2人份）方法]( "小儿健脾补肾健脾养胃黑米粥（1-2人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的小儿健脾补肾健脾养胃黑米粥（1-2人份）方法")
- 这款粥健脾补肾又补血，作为日常保健均可。每年秋后，黑稻一旦成熟登场，家户煮稀饭尝鲜。米汤色黑如墨，头晕、目眩、贫血病人常食，症状明显减退。尤其适合腰酸膝软、四肢乏力的老人进行食疗，故黑米又叫“药米”之称。用料黑米150克赤砂糖15克小儿健脾补肾健脾养胃黑米粥（1-2人份）的...
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![健脾养胃糊如何做才美味，怎么做健脾养胃糊简单又好吃]( "健脾养胃糊如何做才美味，怎么做健脾养胃糊简单又好吃")
- 用料小米50克红薯250克燕麦片50克水1100克奶200克糖15克健脾养胃糊的做法破壁机...
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![健脾养胃.红豆栗子百合糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃.红豆栗子百合糖水方法]( "健脾养胃.红豆栗子百合糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃.红豆栗子百合糖水方法")
- 一碗可口的红豆栗子百合糖水，第一要诀是绵滑。首先红豆百合要泡够时间；其次栗子要新鲜靓仔；三是火候要够，熬煮时间够长；四是取一半做好的红豆糖水用搅拌机打烂。用料红豆500克百合100克栗子200克老陈皮半瓣冰糖随意健脾养胃.红豆栗子百合糖水的做法红豆和百合隔夜洗净，加水泡一...
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![健脾胃 养容颜 汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃 养容颜 汤水方法]( "健脾胃 养容颜 汤水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃 养容颜 汤水方法")
- 喝汤从来没有那么认真过，因为午餐不想吃快餐，又想瘦身同时又能饱腹，喝一盅有料的汤最合适不过😁用料山药半根猴头菇2只瘦肉100克红枣（去核）8颗姜1片盐适量电炖锅保温壶（700ml容量）健脾胃养容颜汤水的做法1/瘦肉切小块出水备用2/猴头菇冷水泡发1-2小时，猴头菇有苦味不喜欢的可以再...
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![山药两吃｜健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的山药两吃｜健脾养胃方法]( "山药两吃｜健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的山药两吃｜健脾养胃方法")
- 山药自古以来就是药食同源的好食材，秋冬多吃它，能健脾养胃。新鲜山药，无需复杂调味，简单的做法就能感受到最质朴的味道。今天教大家做煎山药和蒸山药，一个焦脆，一个粉糯，两种口感，两种味道，简单又美好用料【煎山药】山药1根生抽1大勺糖1/2小勺葱花少许【蒸山药】山药1根糖桂花3大...
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![四君子膏——健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的四君子膏——健脾养胃方法]( "四君子膏——健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的四君子膏——健脾养胃方法")
- 这是一个古代流传下来的经典养护脾胃的药方，主要作用是健脾益气，脾胃虚弱、脸色发黄、容易拉肚子、腹胀、便秘、胃溃疡、胃口差，吃什么都不吸收，或者喝水都容易胖的人群，容易水肿、大便💩不成形，冲几次都充不掉的尴尬人群，都可以喝起来。用料党参80克炙甘草35克炒白术60克茯苓60...
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![健脾养胃汤水➰ 石斛虫草花肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃汤水➰ 石斛虫草花肉汤方法]( "健脾养胃汤水➰ 石斛虫草花肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃汤水➰ 石斛虫草花肉汤方法")
- 石斛配搭虫草花、茨实煲汤，能养阴清润，健脾益胃生津。此汤水味甘咸、性平，入脾、胃、肾经；补肾养血，滋阴润燥，去除困倦感。虫草花石斛汤饮食特点石斛：千年以来它一直和灵芝．人参等被列为上品中药。其昧甘淡微咸；性属清润。清中有补，补中有清。麦冬：性甘寒质润，有滋阴之功，能养阴生津，润...
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![健脾养胃粥的详细做法大全,简单又营养的健脾养胃粥做法]( "健脾养胃粥的详细做法大全,简单又营养的健脾养胃粥做法")
- 菜谱名：健脾养胃粥参考月龄：12个月+今天我特意用山药和小米这对养胃“黄金组合”，做了一道健脾养胃粥，再加上新鲜的山楂，既养胃又开胃，还能消积食，这个季节最需要！这个粥的味道更是一级棒，酸酸甜甜的山楂，加上软软糯糯的南瓜，没有食欲的宝宝也能唏哩呼噜吃掉一整碗！吃出来的好肠胃，宝...
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![健脾养胃粉如何做才美味，怎么做健脾养胃粉简单又好吃]( "健脾养胃粉如何做才美味，怎么做健脾养胃粉简单又好吃")
- 晚上煮稀饭时加三勺一起煮，健脾养胃用料芡实75克山药150克薏米150克健脾养胃粉的做法山药片是药店买的铁棍山药片，所有东西清洗两遍后稍微晾晒(有人建议泡过夜)烤箱上下温100度烤90分钟破壁机20秒打碎装罐晾凉...
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![健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤方法]( "健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤方法")
- 这款汤补脾益气、营养丰富、健脾养胃、可以预防胃病慢性胃炎、增强体质、提高免疫力。猴头菇具有健脾养胃、安神、抗癌的功效,对体虚乏力、消化不良、失眠、胃与十二指肠溃疡、慢性胃炎、消化道肿瘤等症有特效。虫草花具有抗癌提高免疫力，抗糖尿病，抗衰老抗氧化的作用。用...
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![黑米淮山糖水，健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米淮山糖水，健脾养胃方法]( "黑米淮山糖水，健脾养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的黑米淮山糖水，健脾养胃方法")
- 好吃又养生的美食，不容错过哦。用料黑米2杯淮山一斤生姜5片（可不放）白糖适量黑米淮山糖水，健脾养胃的做法把生姜切片，把黑米洗干净。把生姜和黑米加入电饭煲，加清水至7杯米的刻度线，煮完一个白米饭的程序。全程戴手套处理淮山，淮山会让手发痒。给淮山削皮，削完皮马上浸在水里，防止...
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![健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水方法]( "健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水方法")
- 香糯谷益气补脾肺，祛湿解表杏仁润肺养肺，润肠通便陈皮理气健脾，祛湿化痰在广东这边，陈皮香糯水是相当于豆浆一类的饮品，市场的早餐摊子都会卖，不过总归自己做的用料来的实在以下是一人份的量用料香糯谷20g杏仁10g陈皮一小瓣水500-600克ml健脾养胃祛湿利尿润肺养肺的陈皮香糯水...
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![健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症方法]( "健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症方法")
- 这是一款适合儿童成长的汤，简单方便，适合上班族妈妈操作。麦冬具有滋阴益精、养阴益气、清心除烦，调节血糖，清除氧自由基、促进胃肠道推进及促进泪腺，唾液腺分泌。太子参具有益气健脾，补肺养胃，对于治疗气虚自汗，头晕心悸。玉竹具有滋阴润肺、生津养胃、保护心肌、降血压、降血脂...
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![养生豆浆（健脾养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生豆浆（健脾养胃）方法]( "养生豆浆（健脾养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生豆浆（健脾养胃）方法")
- 细腻顺滑的口感，好喝～～用料南瓜70克小米15克黄豆15克红枣3颗水350克养生豆浆（健脾养胃）的做法黄豆提前一个晚上浸泡…红枣去核，所有材料清洗干净放入主锅…25分钟-100度-速度小勺烹煮煮好了，这样吃也可以，但是不如打成豆浆好喝哦，3分钟-速度10打磨…很细腻顺滑，如果嫌浓稠这个时候...
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![健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤方法]( "健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤方法")
- 广东省中医教授开的方子。健脾养胃，用于脾胃不和及脾气虚弱针对于幼儿的汤补，用量有讲究，需要严格按照中医给的量和步骤来执行。我们自己实践过这个方子，用来调理脾胃，一段时间后效果明显。汤疗需要时间和坚持。这款汤是一人份，煮出来的汤大概可以够2次喝。这个方子是每周两次，...
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![「素食」健脾养胃营养餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食」健脾养胃营养餐方法]( "「素食」健脾养胃营养餐食谱大全及做法，烹饪好吃的「素食」健脾养胃营养餐方法")
- 小女儿常年素食，因为没有机会摄入更多的激素，所以我们比一般吃肉的孩子长得慢，也因此家里老人总是着急，所以我特意求教了知名中医袁栋教授让孩子吃了能长个的方子，也分享给大家，让我们的素食宝宝们更快乐，更健康！用料淮山药90克黑米150克黑芝麻60克燕麦300克核桃仁21个【素食】健...
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![楂术膏（健脾养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的楂术膏（健脾养胃）方法]( "楂术膏（健脾养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的楂术膏（健脾养胃）方法")
- 【脾胃决定寿命】给大家介绍一下楂术膏，健脾养胃效果非常好。大人小孩儿都可以吃，群里有妈妈反馈，给小孩儿吃了，咳嗽都好了。有肚子胀，不消化，大便不成形等问题都可以吃，制作方法如图。（转载自～小金方）用料食材：山楂500克（必须是药店里的不是市场上卖的）炒白术250克陈皮100克甘草60克...
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![健脾养胃汤如何做才美味，怎么做健脾养胃汤简单又好吃]( "健脾养胃汤如何做才美味，怎么做健脾养胃汤简单又好吃")
- 我家宝宝脾胃差，当妈的就只能想尽办法给他补脾胃用料瘦肉150克太子参10克羊肚菌10只健脾养胃汤的做法准备食材羊肚菌温水泡软，反复清洗干净所以材料加入小瓦锅大火煲开后，转小火煲一小时出炉了，小家伙爱喝...
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![健脾养胃~~山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃~~山药饼方法]( "健脾养胃~~山药饼食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾养胃~~山药饼方法")
- 用料铁棍山药四根糯米粉适量白糖适量白芝麻适量黑豆沙适量健脾养胃~~山药饼的做法铁棍山药去皮洗干净。切块，放入高压锅，加水没过山药。大火烧开，中小火15分钟左右。山药压熟后将多余的水倒掉，放入盆中，加适量白糖，用勺子捣碎。在捣碎过程中趁热分多次加入糯米粉混合均匀，我是用...
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![养生粥（健脾健胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥（健脾健胃）方法]( "养生粥（健脾健胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的养生粥（健脾健胃）方法")
- 口感很好，常吃健脾健胃的哦～用料小米10克山药切段50克地瓜50克燕麦10克黄冰糖（可免）5克水300克养生粥（健脾健胃）的做法准备好食材～～地瓜和山药去皮切块，小米和燕麦清洗干净…食材全部放入主锅，20分钟-100度-反转速度1烹煮好了，无需看管～～趁热食用，好吃😋...
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- 红薯粥，老少皆宜用料红薯1只梗米2把红薯粥养胃健脾的做法梗米洗净，加水，烧开，红薯一只，切小块。煮二十分钟，即可...
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![清宁——养胃护胃健脾在规律食谱大全及做法，烹饪好吃的清宁——养胃护胃健脾在规律方法]( "清宁——养胃护胃健脾在规律食谱大全及做法，烹饪好吃的清宁——养胃护胃健脾在规律方法")
- 少食多餐不吃多，吃热的，吃营养，吃养胃的食物。保持呼吸顺畅，行动敏捷自由，现代人不缺食物，一次性只吃七分饱!成年人不需要过多的营养，良好的习惯太重要了:用料山药黄油小米根青柑普洱热的小笼包清宁——养胃护胃健脾在规律的做法嘿嘿哈哈小贴士今天也要，光芒万丈☀️☀️☀️☀️☀️☀️活在...
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