![孜然鱿鱼头如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼头简单又好吃]( "孜然鱿鱼头如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼头简单又好吃")
- 用料鱿鱼头一只孜然粒1勺韭菜一小把盐一勺酱油一勺孜然鱿鱼头的做法鱿鱼用开水过一下，韭菜备好锅中倒油，油温关下火上来下孜然粒，下韭菜和鱿鱼翻炒，放十三香和盐，韭菜变色后就好了！味道很不错哦！...
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![孜然烤鱿鱼如何做才美味，怎么做孜然烤鱿鱼简单又好吃]( "孜然烤鱿鱼如何做才美味，怎么做孜然烤鱿鱼简单又好吃")
- 在美帝十分想念天朝的街边小吃，于是用手头弄得到的材料做了这道烤鱿鱼。用料鱿鱼（squid）按所需个数孜然粉（cumin）依个人喜好料酒每只鱿鱼约1/4cup黑胡椒适量生抽每只鱿鱼约1/3cup蚝油（oystersauce）依个人喜好辣椒粉依个人喜好油适量孜然烤鱿鱼的做法将鱿鱼的内脏与鞘（塑料管状的...
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![孜然鱿鱼圈如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼圈简单又好吃]( "孜然鱿鱼圈如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼圈简单又好吃")
- 用料鱿鱼300克洋葱孜然粉1茶勺生抽1.5汤勺蚝油1汤勺糖1汤匙蒜1瓣孜然鱿鱼圈的做法买现成的鱿鱼圈，洗干净备用。将调料混合拌匀。油锅放少许油烧热炒香少许蒜蓉，加入鱿鱼圈翻炒几下，倒入调味汁炒均匀，煮几分钟即可。时间久了容易老。出锅装盘后撒一点白芝麻。...
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![空气炸孜然香烤小鱿鱼头，秒杀路边摊！食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸孜然香烤小鱿鱼头，秒杀路边摊！方法]( "空气炸孜然香烤小鱿鱼头，秒杀路边摊！食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸孜然香烤小鱿鱼头，秒杀路边摊！方法")
- 在家轻松get街边小吃，无油烟，超快手，真真真的好吃，今晚夜宵就它了！用料小鱿鱼头适量孜然粉1勺烧烤料1勺料酒1小勺生抽3勺蚝油3勺孜然1勺白芝麻1勺甜辣酱1勺细砂糖1勺香油1小勺空气炸孜然香烤小鱿鱼头，秒杀路边摊！的做法准备好所需食材。小鱿鱼头仔细清洗干净，沥水放入密实袋。加...
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![鱿鱼仔（墨斗鱼）孜然洋葱炒食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼仔（墨斗鱼）孜然洋葱炒方法]( "鱿鱼仔（墨斗鱼）孜然洋葱炒食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼仔（墨斗鱼）孜然洋葱炒方法")
- 洗鱿鱼仔过程比较麻烦，感觉鱿鱼仔和墨鱼仔工序差不多😄用料鱿鱼一盒洋葱半个蒜2瓣蚝油半勺祁县辣酱一勺鱿鱼仔（墨斗鱼）孜然洋葱炒的做法鱿鱼仔去头剪开腹部去内脏全部扣出来扔掉完全干净用水冲洗身子切丝头逐个去眼珠，切开焯水，沸水中30秒，捞出开火、热油、蒜片加祁县辣酱、加...
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![孜然鱿鱼仔如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼仔简单又好吃]( "孜然鱿鱼仔如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼仔简单又好吃")
- 用料鱿鱼300克鱼豆腐150克料酒2勺酱油2勺盐适量油适量孜然适量葱1根孜然鱿鱼仔的做法鱿鱼仔清理干净，焯水10秒捞出鱿鱼仔和鱼豆腐倒进去锅里翻炒，加入所有调料炒熟出锅...
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![孜然鱿鱼花炒方便面食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鱿鱼花炒方便面方法]( "孜然鱿鱼花炒方便面食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鱿鱼花炒方便面方法")
- 用料方便面1包鱿鱼花1袋孜然3勺料酒2勺生抽1勺孜然鱿鱼花炒方便面的做法今天刚回到北京，临时做一个鱿鱼花炒方便面。准备一袋儿鱿鱼花。洗净备用。将方便面煮的稍微松散。捞出备用。烧油放孜然。放入方便面的油包。稍微翻炒。放入刚刚准备好的鱿鱼花。放入菜包。加入生抽...
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![孜然鱿鱼卷如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼卷简单又好吃]( "孜然鱿鱼卷如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼卷简单又好吃")
- 老公爱吃鱿鱼，但是平时和青椒洋葱一起炒都是鱿鱼吃光了剩下一堆菜，觉得很浪费，所以今天做个简单的孜然鱿鱼卷。（适合口味不那么重的朋友，喜辣的朋友可自行加辣椒）用料鱿鱼2-3个孜然粉适量味椒盐粉适量姜丝适量耗油两小勺孜然鱿鱼卷的做法鱿鱼洗净切花，切片。姜切丝。锅内煮水，水...
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![孜然鱿鱼（香辣鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鱿鱼（香辣鱿鱼）方法]( "孜然鱿鱼（香辣鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鱿鱼（香辣鱿鱼）方法")
- 是不是很多人跟我一样喜欢吃铁板鱿鱼，但由于夏天担心拉肚子和刷的酱不能减脂，所以我们不用苦了嘴巴，这道菜简单又解馋，那么来看看食材和步骤吧，一学就会用料鱿鱼只辣椒粉勺洋葱个生抽勺料酒勺蚝油勺辣椒粉勺孜然鱿鱼（香辣鱿鱼）的做法我用的是鱿鱼圈，自然解冻切好洋葱，洋葱做完很甜...
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![香烤鱿鱼饭(孜然味)鱿鱼系列(二)食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鱿鱼饭(孜然味)鱿鱼系列(二)方法]( "香烤鱿鱼饭(孜然味)鱿鱼系列(二)食谱大全及做法，烹饪好吃的香烤鱿鱼饭(孜然味)鱿鱼系列(二)方法")
- 朋友海钓的，超级漂亮。是闲人见过的最最最漂亮的海物，沒有之一。谢谢投食啦，会好好享用的🥳用料鱿鱼2只腌制材料：胡椒粉盐孜然粉料酒杂粮蔬菜饭：糙米饭洋葱泡发香菇夜开花/西葫芦玉米油盐胡椒粉烤制调料：玉米油孜然粉香烤鱿鱼饭(孜然味)鱿鱼系列(二)的做法－、鱿鱼的腌制抓住鱿鱼...
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![爆炒干鱿鱼（孜然味）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒干鱿鱼（孜然味）方法]( "爆炒干鱿鱼（孜然味）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒干鱿鱼（孜然味）方法")
- 喜欢吃干犹豫的小伙伴，赶紧尝一下这个孜然口味的吧，超赞的用料鱿鱼2只蒜3瓣红辣椒2个青椒1个洋葱2圈孜然粉小半勺料酒少许生抽少许盐少许姜少许蚝油少许油少许爆炒干鱿鱼（孜然味）的做法干鱿鱼，晚上睡觉前泡发，洗干净，切花刀切小块准备食材，青辣椒，红辣椒，大蒜，姜，洋葱，孜然粉，淀粉水起...
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![孜然辣酱炒鱿鱼（铁板鱿鱼味）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然辣酱炒鱿鱼（铁板鱿鱼味）方法]( "孜然辣酱炒鱿鱼（铁板鱿鱼味）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然辣酱炒鱿鱼（铁板鱿鱼味）方法")
- 用料鱿鱼2斤蒜蓉辣酱适量孜然粉根据个人口味添加孜然根据个人口味添加耗油适量鸡精适量孜然辣酱炒鱿鱼（铁板鱿鱼味）的做法鱿鱼或者鱿鱼头洗净准备改刀（我用的是鱿鱼头，2斤做出成品不足一盘）将鱿鱼切成段或块，装盘儿备用（切的大一点，因为水分蒸发掉后会变小）起锅烧热，注意，千万不要放...
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![孜然小鱿鱼如何做才美味，怎么做孜然小鱿鱼简单又好吃]( "孜然小鱿鱼如何做才美味，怎么做孜然小鱿鱼简单又好吃")
- 用料小鱿鱼3只孜然2勺蒜头1大个生抽1勺姜3片孜然小鱿鱼的做法厨房剪刀把鱿鱼头与爪之间剪开，清理肠胃，把鱿鱼眼睛去掉；鱿鱼筒切片打花刀。加姜、蒜、红辣椒、孜然爆炒...
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![西兰花孜然鲜鱿~ 孜然的香、鱿鱼的鲜、西兰花的甜~超级无敌好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花孜然鲜鱿~ 孜然的香、鱿鱼的鲜、西兰花的甜~超级无敌好吃方法]( "西兰花孜然鲜鱿~ 孜然的香、鱿鱼的鲜、西兰花的甜~超级无敌好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花孜然鲜鱿~ 孜然的香、鱿鱼的鲜、西兰花的甜~超级无敌好吃方法")
- 分享鲜鱿怎么切花刀会卷得漂亮！想吃就煮，就这么简单😁用料西兰花2朵冰鲜鱿鱼2只孜然2勺辣椒粉2勺蒜6瓣姜12片油适量盐适量蚝油4勺料酒2勺西兰花孜然鲜鱿~孜然的香、鱿鱼的鲜、西兰花的甜~超级无敌好吃的做法先烧锅水，水开放油放盐把切好的西兰花下锅焯水2分钟，捞起备用，焯西兰...
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![孜然炒鱿鱼如何做才美味，怎么做孜然炒鱿鱼简单又好吃]( "孜然炒鱿鱼如何做才美味，怎么做孜然炒鱿鱼简单又好吃")
- 额漏拍成品照用还是学生党的照片一张以后替换同时证明用电饭锅炒菜是完全可行的借此回忆下我的学生生活还是挺滋润的用料新鲜鱿鱼或水发鱿鱼一个洋葱一个红辣椒若干个五香粉适量辣椒油适量孜然适量孜然炒鱿鱼的做法鱿鱼洗净后十字切花用料酒、生抽、五香粉、孜然粉腌制配...
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![孜然鱿鱼（简单快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鱿鱼（简单快手）方法]( "孜然鱿鱼（简单快手）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鱿鱼（简单快手）方法")
- 这不是普通的鱿鱼。这是纯手钓鱿鱼，刺身级别。活的口感一级棒的。跟市场上的鱿鱼是无法比较的。用料海钓鱿鱼1只蒜头3瓣葱2根辣椒1个酱油少许孜然适量白芝麻点缀孜然鱿鱼（简单快手）的做法鱿鱼身用剪刀延中间剪开。去掉软骨，内脏，摘下鱿鱼头，去掉鱿鱼嘴，眼睛。耳朵撕下来。这样鱿...
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![孜然鱿鱼如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼简单又好吃]( "孜然鱿鱼如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼简单又好吃")
- 用料鱿鱼只洋葱个姜片孜然勺青红椒盐孜然鱿鱼的做法鱿鱼洗净后改花刀洋葱青花椒块备用锅中下油放入葱姜爆香放入鱿鱼洋葱翻炒均匀加孜然粉盐放青花椒断生后出锅...
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![孜然鱿鱼须如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼须简单又好吃]( "孜然鱿鱼须如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼须简单又好吃")
- 用料鱿鱼3只洋葱半个孜然粉4勺姜蒜若干干辣椒6个花椒5粒料酒2勺青红椒若干孜然鱿鱼须的做法鱿鱼分解切断备用姜蒜切末备用辣椒洋葱切好备用烧开水下入姜片及料酒放入鱿鱼须撇去浮沫捞出后备用起锅烧油放入辣椒和花椒小火爆香不然后放入姜蒜沫爆香倒入鱿鱼须翻炒加入生抽...
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![孜然鱿鱼饼如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼饼简单又好吃]( "孜然鱿鱼饼如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼饼简单又好吃")
- 我家胖墩不喜欢吃鱿鱼和韭菜，但是这样做出来他很喜欢吃。用料鱿鱼一条韭菜一把鸡蛋两个面粉一小碗玉米淀粉一小勺小苏打2克清水一杯半油适量盐适量鸡精适量孜然鱿鱼饼的做法韭菜切段鱿鱼切丁拿一个容器把韭菜，鱿鱼，鸡蛋，面粉，淀粉，小苏打，盐，鸡精还有水放一起调成糊（水的量自己掌...
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![鱿鱼两吃——甜辣孜然鱿鱼&炸鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼两吃——甜辣孜然鱿鱼&炸鱿鱼方法]( "鱿鱼两吃——甜辣孜然鱿鱼&炸鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的鱿鱼两吃——甜辣孜然鱿鱼&炸鱿鱼方法")
- 按女儿要求鱿鱼别总是炒着吃，就有了这道外皮酥脆甜中带辣的孜然鱿鱼。一个过程下来，可以有两道菜同时上桌，做法也特简单，分享给大家。用料鱿鱼一只面粉30——40克葱、姜、蒜少许蚝油一勺甜面酱一勺糖一勺辣椒粉（干辣椒）随意孜然粉随意鱿鱼两吃——甜辣孜然鱿鱼&炸鱿鱼的做...
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![孜然鱿鱼须（有视频）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鱿鱼须（有视频）方法]( "孜然鱿鱼须（有视频）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然鱿鱼须（有视频）方法")
- 这道美食孜然味浓鱿鱼须鲜嫩微辣，是最好的下酒菜，因视频时间所限一段完整的分好些小段的视频。用料鲜鱿鱼须半斤（我买的这是大个的，小个的也行）大葱白两小段香菜两根孜然1小勺辣椒面小半勺红油辣椒1，5小勺鸡粉1克料酒1小勺盐1克芝麻适量孜然鱿鱼须（有视频）的做法鲜鱿鱼须半斤。鱿...
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![孜然鱿鱼虾如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼虾简单又好吃]( "孜然鱿鱼虾如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼虾简单又好吃")
- 在餐厅吃到的，回家自己摸索了一下！虽然味道不及餐厅但也是不错的！用料鱿鱼1只虾10只姜三片大蒜三颗黄瓜、花菜各适量生抽、蚝油适量孜然粉、花椒粉、辣椒粉适量孜然鱿鱼虾的做法蔬菜、鱿鱼、虾分别入油锅炸熟。留一点低头放入姜、蒜沫炒香。再加入适当的蚝油、生抽炒香（先不...
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![香辣孜然鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的香辣孜然鱿鱼做法]( "香辣孜然鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的香辣孜然鱿鱼做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料腌料鱿鱼300g大蒜15g盐1g黑胡椒碎1g孜然粉1g淀粉10g干料小葱10g芝麻5g辣椒粉2g孜然粉1g其它食用油（油炸）适量香辣孜然鱿鱼的做法鱿鱼用盐、黑胡椒、大蒜、孜然粉抓拌均匀，然后加入淀粉，翻拌均匀。油锅烧至七成热，即手心放到锅的上方...
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![年夜菜「孜然鱿鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜菜「孜然鱿鱼」方法]( "年夜菜「孜然鱿鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的年夜菜「孜然鱿鱼」方法")
- 今年年夜饭做了9菜1汤，这道孜然鱿鱼也算是鱿鱼的新做法，每次去烧烤店，总爱点鱿鱼，因为它烤出来很嫩很香很有味，所以尝试着做出烤鱿鱼的口感。鱿鱼过水去掉鱿鱼本身的水份，就像炒花蛤一样，不然后面再炒水份没法收。加辣椒面，椒盐和孜然粉配合蒜蓉，真像是烧烤店的烤鱿鱼，好吃停不下来...
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![孜然鱿鱼🦑如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼🦑简单又好吃]( "孜然鱿鱼🦑如何做才美味，怎么做孜然鱿鱼🦑简单又好吃")
- 简单、方便，营养、美味，适合不吃辣椒的小朋友哦！用料鱿鱼l只孜然粉3勺盐克姜5片料酒2勺青椒3－5个红椒半个蒜台半斤孜然鱿鱼🦑的做法鱿鱼由于事先准备好就忽略了哈，切丝切花看自己喜好，用料酒淹上半个小时，烧开一锅开水，水开一分钟后捞起备用，二荆条选颜色浅一点的不辣，斜切成粒，红椒...
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厨趣阁
