![「冰糖雪梨银耳羹」的详细做法，「冰糖雪梨银耳羹」做法技巧]( "「冰糖雪梨银耳羹」的详细做法，「冰糖雪梨银耳羹」做法技巧")
- 秋季干燥，充分浸泡的银耳更加软糯，胶质丰厚，包裹着冰糖的清甜，舀起一勺吞下，温柔地滑进胃里，清润爽口，好似喉咙被洗涤净化了一遍般的舒服。一碗下肚，整个人都熨帖平整了，连一颗心都满满的。今日份的晶莹剔透你收到了吗？用料银耳适量雪梨1个黄冰糖3大勺枸杞一小把红枣一小把【冰糖雪...
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![冰糖雪梨银耳羹的详细做法，冰糖雪梨银耳羹做法技巧]( "冰糖雪梨银耳羹的详细做法，冰糖雪梨银耳羹做法技巧")
- 这个春节因为疫情宅在家里，过年嘛，难免吃了些上火的东西，觉得嗓子有些不舒服，看着我年前新买的电炖锅，立马想到炖个冰糖雪梨银耳羹，可以止浸止咳，补气补血，酸酸甜甜，味道也是极美的。用料银耳半朵梨2个红枣7颗冰糖看自己甜度喜好来冰糖雪梨银耳羹的做法加入准备好的食材：雪梨-银耳-...
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![冰糖雪梨银耳羹做法烹饪大全 地道冰糖雪梨银耳羹如何做]( "冰糖雪梨银耳羹做法烹饪大全 地道冰糖雪梨银耳羹如何做")
- 用料银耳1朵梨2个冰糖一把红枣6颗枸杞10-20粒桂圆6个冰糖雪梨银耳羹的做法银耳羹放到水中泡1-2小时放上盐会很快泡开用砂锅最好先放梨冰糖银耳桂圆和水煮1小时左右就差不多银耳出胶很好吃！1小时左右关小火放上大枣枸杞3-5分钟左右就可以，时间久了枸杞的营养就没了！完成很完...
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![「冰糖雪梨银耳羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的「冰糖雪梨银耳羹」方法]( "「冰糖雪梨银耳羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的「冰糖雪梨银耳羹」方法")
- 【冰糖雪梨银耳羹】🍐清润、老少皆宜哦~~用料银耳0.5朵冰糖10克枸杞15粒梨1个【冰糖雪梨银耳羹】的做法放在压力锅里一起煮熟~半个小时。好吃😋...
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![懒人电饭煲版，冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人电饭煲版，冰糖雪梨银耳羹方法]( "懒人电饭煲版，冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人电饭煲版，冰糖雪梨银耳羹方法")
- 懒人做法，简单方便，润肺去燥，秋冬必备我用的是1.5升的迷你电饭煲，只有煮饭档和保温档，超简单的，如果电饭煲容量大，量可以翻倍。建议头天晚上睡前煮上，早上起来早餐来一碗用料雪梨一个银耳半朵冰糖一小块纯净水适量懒人电饭煲版，冰糖雪梨银耳羹的做法干银耳冷水泡发。第一次买这种，...
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![冰糖雪梨银耳羹🍶做法烹饪大全 地道冰糖雪梨银耳羹🍶如何做]( "冰糖雪梨银耳羹🍶做法烹饪大全 地道冰糖雪梨银耳羹🍶如何做")
- 简单易做的小甜品，滋阴润肺，清火止咳，还可以美容养颜，很适合秋天呐，一起当个养生的小可爱吖，嘻嘻🤗用料银耳2/3朵梨3个枸杞一小把冰糖1块水适量冰糖雪梨银耳羹🍶的做法银耳提前泡发，中途换一次水，去蒂，撕成小块，我这里忘记去蒂了（捂脸ing），梨子去皮去核切成小块，准备好冰糖和枸杞懒人方...
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![冰糖银耳雪梨莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳雪梨莲子羹方法]( "冰糖银耳雪梨莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳雪梨莲子羹方法")
- 春季养生正当时而喝汤又是最佳之选一来可缓解春燥二来能补充营养春天由凉转热以燥邪为主容易出现皮肤干燥眼睛干涩、口干等情况冰糖银耳雪梨莲子羹不仅有润喉止咳美容养颜的功效味道也非常的清甜可口是最适合春天喝的一款养生汤用料鲜银耳1个雪梨两个莲子10颗枸杞1小把红...
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![冰糖百合雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合雪梨银耳羹方法]( "冰糖百合雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合雪梨银耳羹方法")
- 在这个降温秋燥的日子里，来一碗冰糖百合雪梨银耳羹润润肺吧！今天正好买到了新鲜银耳，美的像花一样，就用它来煮！用料新鲜银耳一朵砀山梨1个百合1个冰糖30克枸杞1小把冰糖百合雪梨银耳羹的做法这个就是新鲜银耳，好美是不是？把它从培植的泥土拔起，用刀切去后根泥土部分洗干净后，用手...
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![冰糖雪梨银耳羹❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳羹❤️方法]( "冰糖雪梨银耳羹❤️食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳羹❤️方法")
- 温暖到心窝窝的冰糖雪梨银耳羹给爱吃的你一起分享美食快乐翻倍记得给我点赞哦让我知道你已接受美食带来的愉悦用料梨2个银耳1朵红枣20颗枸杞20粒冰糖20颗冰糖雪梨银耳羹❤️的做法前期将银耳泡发(挑选银耳自己选干净颜色纯净的我选的银耳发黄质量不是很好影响口感)鸭梨切块...
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![冰糖银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的冰糖银耳雪梨做法]( "冰糖银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的冰糖银耳雪梨做法")
- 最近有点咳嗽，一首冰糖银耳雪梨送给大家～用料银耳1朵梨1个冰糖10-15克枸杞10粒冰糖银耳雪梨的做法自编自导自演自唱的第一部作品，希望大家新年都甜甜甜甜甜～...
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![蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹方法]( "蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹方法")
- 🍂秋冬季节来一碗银耳雪梨羹或者银耳莲子羹，生津润肺，还清热解毒，做法很简单，食材又都很便宜。要经常做给自己和家人吃~用料银耳雪梨羹：银耳1朵雪梨1个冰糖适量纯净水1000克枸杞适量冰糖银耳莲子羹：银耳1朵莲子适量冰糖适量大枣适量纯净水1000克蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳...
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![枇杷冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的枇杷冰糖雪梨银耳羹方法]( "枇杷冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的枇杷冰糖雪梨银耳羹方法")
- 枇杷上市了，时令来一波。止咳化痰。用料银耳1大朵雪梨1个枇杷数只冰糖20克枸杞适量枇杷冰糖雪梨银耳羹的做法银耳泡入水中即可变软，将其撕碎。近根部可用剪刀剪碎。不需要在银耳干的时候掰，那样手超痛的。晚上十点，银耳用高压锅“豆类/蹄筋”模式，煮完后继续通电保温至次晨。...
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![冰糖雪梨银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳莲子羹方法]( "冰糖雪梨银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳莲子羹方法")
- 秋风起，梨水甜用料梨1个银耳适量黄冰糖适量莲子适量冰糖雪梨银耳莲子羹的做法烧水，水开后放入梨、银耳和莲子炖一个小时后关火放入黄冰糖，至黄冰糖完全融化后即可。...
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![润肺养颜冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺养颜冰糖雪梨银耳羹方法]( "润肺养颜冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺养颜冰糖雪梨银耳羹方法")
- 秋季干燥容易上火，来一碗冰糖雪梨银耳羹最是养颜润燥。冰糖银耳炖雪梨本身就是一道粤菜，具有清热解毒，止咳化痰，利咽降浊的功效。老少皆宜，做一次全家人都可以喝，用料银耳半朵梨1个冰糖适量枸杞适量润肺养颜冰糖雪梨银耳羹的做法准备好需要的食材银耳清水泡发半个小时泡发后的...
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![胶质充裕冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质充裕冰糖雪梨银耳羹方法]( "胶质充裕冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的胶质充裕冰糖雪梨银耳羹方法")
- 春季干燥多风，加之最近北京雾霾天气频繁，用这道国民羹汤洗涤下我们的呼吸道和肺部，唤醒沉睡了一冬的肌肤💗用料银耳1大朵梨3个冰糖适量枸杞20粒大枣若干胶质充裕冰糖雪梨银耳羹的做法泡发银耳，清洗原材料，雪梨去皮切块；将冰糖和银耳放入锅中加水煮沸；调至小火煮10min后加入大枣（...
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![小美版冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版冰糖雪梨银耳羹方法]( "小美版冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版冰糖雪梨银耳羹方法")
- 用料干银耳10克泡发后去蒂沥水枸杞子10克泡发后沥水水1000克梨500克切块冰糖20克小美版冰糖雪梨银耳羹的做法做法1:取一个碗放在主锅盖上分别秤出干银耳、枸杞子重量后，加入水待银耳泡发、枸杞子变软后沥干备用。2.将水、泡发的银耳和浸泡过的枸杞子放入主锅，以20分/100°C...
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![冰糖银耳雪梨红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳雪梨红枣羹方法]( "冰糖银耳雪梨红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳雪梨红枣羹方法")
- 粑粑麻麻很喜欢滴呦～用料银耳1朵/半朵雪梨3个冰糖2小把（根据自己口味）灰枣20颗枸杞子30颗冰糖银耳雪梨红枣羹的做法银耳提前泡发1—3小时，去掉根部，撕成小朵锅中加水，放入冰糖，煮至冰糖融化，倒入银耳，小火煮30/40分钟三个雪梨，去皮切成块块，用盐水浸泡一下，（如果银耳煮至时间到了这部...
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![冰糖雪梨银耳莲子羹。食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳莲子羹。方法]( "冰糖雪梨银耳莲子羹。食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳莲子羹。方法")
- 秋天天气干燥，这道冰糖雪梨银耳莲子羹可以滋阴润肺，帮助你愉快地度过秋天哦～用料银耳半朵梨1大个冰糖50克莲子1把糯米15克冰糖雪梨银耳莲子羹。的做法银耳泡发后撕成小朵，雪梨去皮切块，莲子也提前浸泡一下将泡发的银耳、莲子、冰糖、雪梨、糯米放进料理机中加入清水到800毫升...
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![冰糖百合银耳雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合银耳雪梨羹方法]( "冰糖百合银耳雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖百合银耳雪梨羹方法")
- #秋之汤#时间煮雨我煮汤，岁月熬羹润秋肠。帝都的秋有多美，京城的天就有多燥。冰糖百合银耳雪梨羹——本是道汤品，却因着实不喜欢的轻薄寡淡汤头，而多费了些时火，收成了藕粉般浓稠的梨羹。又因深姐极受不了的类工业化规整切块，就徒手刀掰了整只雪梨🍐于是，凌乱的梨块抚慰了自由不...
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![蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹方法]( "蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹食谱大全及做法，烹饪好吃的蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹方法")
- 用料银耳2朵梨1个冰糖适量纯净水2000克枸杞红枣适量莲子适量蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹的做法食材准备好。银耳提前用温水泡发，至少泡1小时更容易出胶；泡好的银耳去掉根部位置，切小朵，梨削皮切小块，和1朵银耳一起放入容器，冰糖一起放进去；将剩下的银耳、莲子、冰糖放入另...
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![冰糖雪梨桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨桃胶银耳羹方法]( "冰糖雪梨桃胶银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨桃胶银耳羹方法")
- 冰糖雪梨具有清热生津润燥化痰，配合银耳一起熬，去除了雪梨的寒性，润肺的效果更好！秋冬季必备的养生美食🍐用料梨1个银耳1朵桃胶1把冰糖少量枸杞适量熟鹌鹑蛋16个冰糖雪梨桃胶银耳羹的做法银耳、桃胶提前泡发，洗净的银耳掰成小朵备用银耳、桃胶倒入沙锅中，加入1800毫升凉水，盖好...
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![冰糖雪梨银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳红枣羹方法]( "冰糖雪梨银耳红枣羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳红枣羹方法")
- 用料银耳2朵冰糖50克梨1个枸杞30粒红枣颗冰糖雪梨银耳红枣羹的做法洗好了一起煮一个小时就可以啦...
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![冰糖雪梨银耳羹（秋冬必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳羹（秋冬必备）方法]( "冰糖雪梨银耳羹（秋冬必备）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳羹（秋冬必备）方法")
- 银耳清热、雪梨润肺，搭配在一起有清热润燥的功效，特别适合在干燥的南方秋冬喝上一碗，还有美颜排毒之效。操作简单，完全零厨艺。用料雪梨1个银耳四分之一朵冰糖少量枸杞适量冰糖雪梨银耳羹（秋冬必备）的做法银耳提前泡软，去掉底部黄色部分，洗净撕成小块；雪梨用盐搓洗干净，不用去皮，直...
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![冰糖雪梨银耳皂角米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳皂角米羹方法]( "冰糖雪梨银耳皂角米羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨银耳皂角米羹方法")
- 用料银耳3-5克冰糖15克左右皂角米3-5克雪梨半个冰糖雪梨银耳皂角米羹的做法银耳冷水泡发20分钟到一小时。皂角米泡发，需要两小时或更多。银耳冷水入锅煮，水开后转小火到软糯。用时大约在半小时到一小时之间。加入泡发的皂角米。皂角米要泡到没有白心。也可以和银耳同时入锅...
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![冰糖银耳莲子雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳莲子雪梨羹方法]( "冰糖银耳莲子雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳莲子雪梨羹方法")
- 用料梨1个莲子10-15克银耳一小块枸杞15克冰糖适量冰糖银耳莲子雪梨羹的做法将银耳、莲子在清水中泡数小时。将梨洗净切小块，银耳、莲子也洗净备用。在锅中加入约1200ml开水，放入梨、银耳和莲子一起煮。煮开后小火炖一个小时，期间加入适量冰糖。关火后，在汤中放入枸杞即可。小...
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