![超简单的黑椒鸡排做法烹饪大全 地道超简单的黑椒鸡排如何做]( "超简单的黑椒鸡排做法烹饪大全 地道超简单的黑椒鸡排如何做")
- 非常方便的味好美黑椒酱，与鸡腿肉一起组合美味佳肴用料鸡腿肉1只味好美黑椒酱适量胡椒粉适量辣椒粉适量橄榄油适量盐适量超简单的黑椒鸡排的做法选鸡腿部的肉，连着皮那种，洗净后用厨房纸吸干鸡排两面洒上胡椒粉，辣椒粉和盐搓揉一下，然后涂抹上味好美黑椒酱腌制10分钟。热锅，倒...
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![黑椒煎鸡腿排「诱食」就两步骤超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒煎鸡腿排「诱食」就两步骤超级简单方法]( "黑椒煎鸡腿排「诱食」就两步骤超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒煎鸡腿排「诱食」就两步骤超级简单方法")
- 我从小就爱做菜，喜欢看着老爸做菜！现在虽然比较懒，但是还是非常爱做菜！做为一枚吃货，就算自己懒也要做好一道菜😃，只是步骤可以想方设法的简单到极致！用料鸡腿1只大喜大黑椒酱60克（鸡腿大的可以增加用量）孜然适量（可以不放）蚝油20-30克黑椒煎鸡腿排【诱食】就两步骤超级简单的做法鸡...
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![超简单煎黑椒鸡全腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单煎黑椒鸡全腿方法]( "超简单煎黑椒鸡全腿食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单煎黑椒鸡全腿方法")
- 去了皮……表面会有点焦不用减脂健身的可以考虑不去皮和留少许皮这样煎出来是金黄金黄的……缺点就是平白无故吃多几百卡（☆_☆）！用料鸡全腿1只黑胡椒粉盐花椒粉若干15花生油酱油少许15超简单煎黑椒鸡全腿的做法把买来的鸡全腿洗净（如果冰鲜的要泡清水一两个小时取出去血水，我...
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![超简单黑胡椒牛排做法烹饪大全 地道超简单黑胡椒牛排如何做]( "超简单黑胡椒牛排做法烹饪大全 地道超简单黑胡椒牛排如何做")
- 之所以超简单，是因为牛排是超市里买的配搭酱料的速冻牛排。制作时间大概五分钟就搞定。用料色拉油盖过平底锅底黑胡椒酱料自己喜好牛排一片土鸡蛋一颗超简单黑胡椒牛排的做法将牛排放入温水中解冻。锅中倒入色拉油，油没过平底锅锅底。待油烧热，轻轻放入牛排。正面，反面分别煎...
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![简单版「黑椒鸡排」食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版「黑椒鸡排」方法]( "简单版「黑椒鸡排」食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版「黑椒鸡排」方法")
- 非常简单，省油健康。拿得出手的一道菜呢。而且还是很好的减肥餐。用料鸡腿西兰花黑胡椒粉白胡椒粉辣椒粉盐料酒简单版【黑椒鸡排】的做法鸡腿剔去骨头，尽量保持其完整。将所有配料（除西兰花外）依个人口味加入碗中，调匀，将鸡腿肉放进酱料中腌制15分钟。不需加入油，平底锅烧热（一直...
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![超简单蒜香胡椒香鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单蒜香胡椒香鸡排方法]( "超简单蒜香胡椒香鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单蒜香胡椒香鸡排方法")
- 用料鸡胸肉2块鸡蛋1个面包糠适量料酒2勺盐2克胡椒粉适量姜蒜末适量酱油少许超简单蒜香胡椒香鸡排的做法鸡胸肉切成1cm厚度的大片，用刀背将鸡胸肉拍松，横竖各拍十几下就可以了。给每片鸡胸肉都均匀涂上盐，酱油和胡椒粉。姜蒜切末，均匀涂在鸡胸肉上，并加入少量料酒拌好，腌制30分...
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![超简单黑胡椒烤猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单黑胡椒烤猪排方法]( "超简单黑胡椒烤猪排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单黑胡椒烤猪排方法")
- 这个办法是从一个外国的视频看来的，自己简化了一下，主要是方便用料猪肋排盐黑胡椒粉黑胡椒酱超简单黑胡椒烤猪排的做法肋排正片的，洗干净。用刀戳点小洞，容易入味。撒盐，黑胡椒粉，稍微多点，不要怕。腌制一晚上就可以了。然后烧锅开水，煮沸，肋排隔水蒸15-20分钟。(用个盘子隔开，不要...
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![万能黑胡椒酱！自制黑胡椒汁 牛排酱 超简单快手食谱大全及做法，烹饪好吃的万能黑胡椒酱！自制黑胡椒汁 牛排酱 超简单快手方法]( "万能黑胡椒酱！自制黑胡椒汁 牛排酱 超简单快手食谱大全及做法，烹饪好吃的万能黑胡椒酱！自制黑胡椒汁 牛排酱 超简单快手方法")
- 其实做法挺简单，淋西餐牛排，黑椒照烧鸡腿饭，黑胡椒拌面，属于怎么吃都好吃类型本方的量可以拌两小份面或者一大份配料克数也不用都过秤，蚝油和番茄酱的比例大概是1：1，老抽根据自家喜好添加，喜欢深多放，浅少放。用料洋葱半个大蒜6瓣蚝油12克黄油20克番茄沙司10克老抽10克糖5克盐1-2...
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![超简单的黑椒鸡丁香菇面食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的黑椒鸡丁香菇面方法]( "超简单的黑椒鸡丁香菇面食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的黑椒鸡丁香菇面方法")
- 两人份快手用料香菇75g鸡腿肉（鸡胸肉）75g黑椒汁（买牛排赠的那种）15g（半包）面条（生）200g鸡蛋2个超简单的黑椒鸡丁香菇面的做法香菇和鸡肉切丁，黑椒汁挤入鸡肉搅拌均匀冷藏一夜。不粘锅刷一层油倒入腌制好的鸡肉中火炒熟，加入香菇，半小碗水。煮面条和水波蛋成品小贴士个人感觉黑椒汁的...
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![超简单黑胡椒罗勒烤鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单黑胡椒罗勒烤鸡方法]( "超简单黑胡椒罗勒烤鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单黑胡椒罗勒烤鸡方法")
- 真的超级超级简单，步骤很少，用料也简单，第一次尝试没想到如此成功。我用的童子鸡，鸡皮很脆，鸡肉也很嫩。用料童子鸡1只（600g）黑胡椒3勺罗勒碎2勺盐1.5勺超简单黑胡椒罗勒烤鸡的做法用刀把鸡剖开，里里外外洗干净去除头、脖子、鸡爪、鸡屁股，清理干净残留的内脏，切掉多余的油脂。用牙...
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![易上手超简单黑椒汁牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的易上手超简单黑椒汁牛排方法]( "易上手超简单黑椒汁牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的易上手超简单黑椒汁牛排方法")
- 休息天想不出门就吃到牛排太简单了去超市买了整块牛排和黑椒酱汁看冰箱有啥配菜就整啥超简单易上手用料牛排1块黑胡椒酱3~4勺黄油2小块洋葱随意西红柿随意西兰花随意胡萝卜一小节盐糖食用油少量易上手超简单黑椒汁牛排的做法我买的这种速冻牛排还找了黑胡椒酱这些超市里...
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![超简单的香煎黑椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的香煎黑椒牛排方法]( "超简单的香煎黑椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的香煎黑椒牛排方法")
- 牛排由于部位，档次价格各不相同。话说怎样用最便宜的牛排也能吃出美味来？超简单的料理。用料牛排1块玉米淀粉2勺黑胡椒碎少许盐一点点生抽或老抽少许黑椒酱少许黄油或玉米油少许超简单的香煎黑椒牛排的做法取出事先解冻好的牛排。快速冲洗后，用厨房纸吸干水分。然后刀背拍几...
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![超简单的黑椒牛排意面食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的黑椒牛排意面方法]( "超简单的黑椒牛排意面食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的黑椒牛排意面方法")
- 用料牛排1块意大利面1份青椒半个红椒半个洋葱四分之一个生抽2勺黑胡椒酱1勺老抽1勺糖1勺玉米淀粉1勺清水适量超简单的黑椒牛排意面的做法准备食材，蔬菜切丝意面提前煮熟牛排切条，下锅煎至变色下蔬菜炒软放入煮好的意面倒入料汁翻炒均匀，收汁出锅啦，好吃的停不下来...
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![超简单美味黑椒烤牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单美味黑椒烤牛排方法]( "超简单美味黑椒烤牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单美味黑椒烤牛排方法")
- 特别喜欢吃牛排，吃西餐必点牛排，自从跟厨房扛上后想，为啥不能在家自己做呢？超市的牛排那么便宜好看，本着居家过日子的良好心态，泡制出一款简单美味的牛排和大家分享。。。用料3到5厘米厚的牛排1块黑胡椒适量盐适量黄油40g超简单美味黑椒烤牛排的做法牛排新鲜的最好，取出来用厨房...
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![超简单、牛排“盖”黑胡椒面食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单、牛排“盖”黑胡椒面方法]( "超简单、牛排“盖”黑胡椒面食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单、牛排“盖”黑胡椒面方法")
- 因为有一天，想吃黑胡椒炒面、还想吃牛排。就完成了这个集主食和菜为一体的超简单的一餐。以下是两个人量。来吧，看完就做起来。期待你的晒图。用料牛排两块洋葱三分之一个尖椒1个手擀面250克黑胡椒酱2包黄油2块计时器一个超简单、牛排“盖”黑胡椒面的做法准备食材（如图、那...
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![黑椒鸡腿饭超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒鸡腿饭超级简单方法]( "黑椒鸡腿饭超级简单食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒鸡腿饭超级简单方法")
- 用料大鸡腿2只黑胡椒粉2勺黑胡椒酱2勺蜂蜜2勺盐适量生抽2勺老抽1勺姜4片黑椒鸡腿饭超级简单的做法大鸡腿去骨，把剃好骨的鸡腿用刀，划点口，好入味儿，鸡皮用叉子插些眼放配料表里面的1/2调料，放入鸡腿里腌制，抓拌均匀，腌制最少40分钟锅中放油，小火把鸡腿煎至两面金黄用剩下的调料，在...
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![「超简单」黑胡椒酱烤梅花肉排食谱大全及做法，烹饪好吃的「超简单」黑胡椒酱烤梅花肉排方法]( "「超简单」黑胡椒酱烤梅花肉排食谱大全及做法，烹饪好吃的「超简单」黑胡椒酱烤梅花肉排方法")
- 梅花肉排是我们家里的常客，用炭烤，用煎的都很棒。梅花肉排很完整很大块，带很少很少的肥肉，肉纹理很漂亮，吃起来超有满足感。用油煎很容易老，刚刚新入了烤箱，当然要来试一试啦。用烤箱，相当方便，不用额外加一滴油（肉自己会出油），并且非常嫩哟。快快收藏，有空试一试吧。用料梅花肉排（猪的...
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![超简单的黑椒猪排做法烹饪大全 地道超简单的黑椒猪排如何做]( "超简单的黑椒猪排做法烹饪大全 地道超简单的黑椒猪排如何做")
- 孩子要上早自习，早餐时间很早。他很喜欢黑椒的口味，这款猪排通常会喂好冰箱冷藏一晚，第二天早上煎只需几分钟，可搭配煎蛋，水煮青菜，牛奶，也可配米饭，肉质鲜嫩可口，推荐给宝妈们。用料小里脊半根黑胡椒粉2汤匙生抽1汤匙蚝油1勺糖15克料酒1勺圆葱半个大蒜3瓣淀粉1勺黄油（色拉油）适量超...
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![超简单炸大鸡排（奥尔良和黑椒口味）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单炸大鸡排（奥尔良和黑椒口味）方法]( "超简单炸大鸡排（奥尔良和黑椒口味）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单炸大鸡排（奥尔良和黑椒口味）方法")
- 疫情宅家，想吃啥自己做用料鸡胸肉半块料酒1勺面包糠适量生粉适量鸡蛋1个奥尔良腌料适量黑椒汁适量超简单炸大鸡排（奥尔良和黑椒口味）的做法鸡胸肉解冻对半切洗净擦干水分用刀背剁一下一半给半勺料酒，适量奥尔良腌料抓匀一半给半勺料酒适量黑胡椒汁抓匀保鲜膜封好冰箱冷藏30分...
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![简单又好吃的黑椒鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又好吃的黑椒鸡排方法]( "简单又好吃的黑椒鸡排食谱大全及做法，烹饪好吃的简单又好吃的黑椒鸡排方法")
- 夏天总会使人们心情烦躁，没有食欲，但又不能抵挡住美食的诱惑，所以也尽量会选择一些低脂，清淡一点的食物，鸡肉既能解馋，又能补充能量，想要好吃也要变着花样，发现用黑椒酱做的鸡排还不错，不需要其他调料，厨房小白也能秒变大厨😃😃用料鸡胸肉1块味好美黑椒酱1大勺生姜4小块料酒1勺食用...
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![超简单蒜香黑椒鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单蒜香黑椒鸡腿饭方法]( "超简单蒜香黑椒鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单蒜香黑椒鸡腿饭方法")
- 围脖博主狮子小姐and射手先生原创菜谱支持原创杜绝偷图盗图！谢谢大家！用料鸡腿2只蒜6瓣姜5片生抽适量老抽适量料酒适量蚝油1勺白砂糖适量黑胡椒适量盐适量超简单蒜香黑椒鸡腿饭的做法两个手枪腿洗干净（也可以用琵琶腿哈鸡腿剪开剔去骨头剔完骨头是酱紫滴，顺便去掉多余油脂，用...
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![超简单蒸黑椒咖喱鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单蒸黑椒咖喱鸡翅方法]( "超简单蒸黑椒咖喱鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单蒸黑椒咖喱鸡翅方法")
- 在家附近的茶楼有一道茶点是黑椒咖喱鸡翅，小孩挺喜欢吃的，一笼是三块中等大小的鸡中翅，属于特点一笼要I5元，看起来也没什么难度，应该可以复刻出来，效果还不错，儿子说跟茶楼的差不多，自己做性价比高，可以吃的尽兴哦❤️用料鸡翅4个(约400g)盐1g咖喱粉3g黑胡椒粉或白胡椒粉1g～2g料酒3g...
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![超简单的黑胡椒鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的黑胡椒鸡翅方法]( "超简单的黑胡椒鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的黑胡椒鸡翅方法")
- 对于我这样的懒人来说，简单就是最好的😄生活本简单搞那么复杂干嘛？鸡翅每个小孩都喜欢吃，以前都是香煎今天换个口味，自己觉得还挺满意的，感谢进来游览的友友们！❤用料鸡翅10个黑胡椒适量酱油，料酒，生抽盐各1勺姜，蒜蓉，葱头适量玉米生粉适量超简单的黑胡椒鸡翅的做法鸡翅前后割两刀...
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![超简单快手黑椒鸡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手黑椒鸡扒方法]( "超简单快手黑椒鸡扒食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单快手黑椒鸡扒方法")
- 厨房小白能轻易上手完成一道看似大菜，却零厨艺能完成的黑椒鸡扒。用料鸡腿1片（约140g）味好美黑椒酱20g超简单快手黑椒鸡扒的做法鸡腿肉+20g黑椒酱混合均匀、用手揉抓一下后冷藏腌制1个小时以上，建议腌制一晚；鸡皮朝下，中小火煎2分钟左右；然后翻面，盖上锅盖小火煎4分钟；最后开大火，...
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![黑椒菲力牛排（超简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒菲力牛排（超简单版）方法]( "黑椒菲力牛排（超简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒菲力牛排（超简单版）方法")
- 网购顶诺菲力牛排，在下厨房里学了好多煎牛排的方法，亲自实践后记录下来，分享给大家。以前觉得会煎牛排的人好厉害！现在自己也可以轻松搞定了用料顶诺菲力牛排黑胡椒酱勺玉米油或葵花籽油（无味的油）西蓝花鸡蛋胡萝卜黑椒菲力牛排（超简单版）的做法牛排不用打包装，自然解冻，原配的黑胡...
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