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- 妈妈的味道！用料干海石花50克水2000克白米醋3大勺大蒜头l只香菜10根葱2根陈醋5大勺剁椒2大勺生抽3大勺香油2勺鸡精l勺甜辣海石花凉粉的做法干海石花菜泡发洗净捞出来沥干，加2勺白米醋和清水，入高压锅煮开后加阀压煮十五分钟，放凉。放凉后开盖，用纱布过滤到容器中放置成凝胶状...
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![零碳凉拌石花菜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的零碳凉拌石花菜凉粉方法]( "零碳凉拌石花菜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的零碳凉拌石花菜凉粉方法")
- 石花菜凉粉无碳水零热量非常适合#低碳饮食##生酮饮食#的酮学。淘宝是可以搜到的，强推🌟🌟🌟🌟🌟用料黄瓜1根石花菜凉粉适量香油适量盐适量蒜末适量麻酱适量醋适量零碳凉拌石花菜凉粉的做法拍黄瓜，切好段，凉粉切合适大小所有原料混合搅拌均匀即可QQ的淘宝直接搜索即可小贴士#...
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![凉拌海蜇海石花做法烹饪大全 地道凉拌海蜇海石花如何做]( "凉拌海蜇海石花做法烹饪大全 地道凉拌海蜇海石花如何做")
- 酸辣爽口开胃消食的小菜一碟用料蒜🧄6瓣辣椒🌶️3个胡萝卜🥕1/2根海石花200克海蜇100克水一盆醋4勺盐5克酱油4勺蚝油1勺凉拌海蜇海石花的做法冲洗一洗泡5分钟用剪子✂️横断几下方便夹住控干水份放入适当容器🥕切丝🌶️切丁🧄先切丝再切丁统统放入容器内根据个人口味加入调料稍...
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![狗毛膏（海石花凉粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的狗毛膏（海石花凉粉）方法]( "狗毛膏（海石花凉粉）食谱大全及做法，烹饪好吃的狗毛膏（海石花凉粉）方法")
- 家乡特色小吃，炎热夏天，消暑，口感Q弹又凉爽。用料海石花50g水2250g炼奶适量糖或蜜糖适量醋一勺半狗毛膏（海石花凉粉）的做法把海石花清洗干净海石花清洗干净后，放入锅内，加入2250g水（水量可自行调整）煮开后，加入一勺食醋。熬大约半小时。过滤出汁水，备用。过滤后的渣重新加入1200g水...
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![潮汕凉粉☛海石花☚食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕凉粉☛海石花☚方法]( "潮汕凉粉☛海石花☚食谱大全及做法，烹饪好吃的潮汕凉粉☛海石花☚方法")
- 已有一年半载没来更新菜谱了，虽然炎夏已去初秋来临，架不住广东夏季尾巴长长，这个夏季已忘记“吸溜”多少碗凉粉了，整个夏季命都是这碗‘透心凉‘给的，吃过潮汕凉粉的小伙伴们都知道冰凉凉甜丝丝的凉粉多给力，没吃过的小伙伴们都马起来吧👩🍳用料水2500克醋1小勺海石花50克潮...
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![宝石凉粉如何做才美味，怎么做宝石凉粉简单又好吃]( "宝石凉粉如何做才美味，怎么做宝石凉粉简单又好吃")
- 凉粉再不是传统的黑白两种颜色……凉粉也可以是五颜六色～就像宝石一样…颜色自选用自己喜欢的颜色制作颜值高又美味的甜品～用料凉粉36克水900ml蝶豆花少量普洱茶少量蜂蜜少量宝石凉粉的做法普洱茶先用热水泡茶色变深留备用；蝶豆花泡少量热水备用；900ml水放锅里加白凉粉搅匀至...
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![凉拌海石花如何做才美味，怎么做凉拌海石花简单又好吃]( "凉拌海石花如何做才美味，怎么做凉拌海石花简单又好吃")
- 海石花………很多名字，煮糖水和做果冻比较多。凉拌也是不错的。也可以做凉粉，改天试试。用料海石花适量水克醋适量勺蒜泥1勺生姜4片小米椒3干剁辣椒1勺生抽2勺胡椒粉适量糖适量麻油，适量葱白适量凉拌海石花的做法这个是干的样子，拿出来一点冷水泡发，冷水，冷水，发10分钟左右就需...
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![石锅米凉粉如何做才美味，怎么做石锅米凉粉简单又好吃]( "石锅米凉粉如何做才美味，怎么做石锅米凉粉简单又好吃")
- 鲜辣可口用料米凉粉1块，切块泡椒5根，切碎大葱一节，斜切成片洋葱1小块，切碎午餐肉1小块，切片，也可以用碎肉代替大蒜4瓣，压成蒜泥花椒15粒干辣椒1个石锅米凉粉的做法备好作料。先炒蒜泥，中火炒，不停翻炒才不会糊再下洋葱、午餐肉以及其他作料翻炒，午餐肉煸香后倒入米凉粉翻炒片刻加入...
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![凉拌石花菜/险些变成了海凉粉😓食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌石花菜/险些变成了海凉粉😓方法]( "凉拌石花菜/险些变成了海凉粉😓食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌石花菜/险些变成了海凉粉😓方法")
- 石花菜是很常见的海菜，唯一要注意的是不能焯水，不能泼热油，遇到热的会融化，以前在青岛吃的海凉粉就是用它煮融化做的，下次试着做一下。用料干石花菜/盐渍石花菜适量纯净水一些盐适量糖少许浅色酱油少许醋少许花椒粉少许香油1小勺油辣椒/红油1小勺香菜1根红菜椒1根凉拌石花菜/...
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![海石花·夏日清凉的详细做法，海石花·夏日清凉做法技巧]( "海石花·夏日清凉的详细做法，海石花·夏日清凉做法技巧")
- 炎炎夏日，冰冰凉凉的海石花，洒上杏仁粉，搭配酸酸甜甜的桑葚果酱😋用料海石花20克白糖20克水1200克醋1勺红茶1包香蕉(任意水果）薄荷叶杏仁粉(糖粉、蜂蜜亦可)桑葚酱(仼意果酱)海石花·夏日清凉的做法海石花浸泡水一会，清洗一下，和水、醋一起倒入高压锅，上汽后转小火压半个小时。...
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![凉拌野生海石花果冻食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌野生海石花果冻方法]( "凉拌野生海石花果冻食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌野生海石花果冻方法")
- 凉拌海石花果冻原料:黑籽海石花15G清水1500G香菜适量小红辣椒3-4个熟白芝麻适量调味料：色拉油40G香油适量姜末15G蒜末2瓣生抽适量蚝油适量白糖适量做法：1先把黑籽海石花取出泡在清水中30分钟或者更长时间，反复清洗干净备用2放入锅中加1500G水，烧开后转中小火，一个小时3待锅中...
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![石凉粉如何做才美味，怎么做石凉粉简单又好吃]( "石凉粉如何做才美味，怎么做石凉粉简单又好吃")
- 信阳传统特色小吃小吃石凉粉，做法简单，夏天必备用料石花籽纱布凉开水中华牙膏石凉粉的做法将石花籽放入纱布中，在凉白开中轻轻揉搓，注意不要将石花籽散入水中将纱布取出，液体待用，注意石花籽不要散入在小碗里挤一点牙膏，用一点凉水匀开把牙膏水点入液体中，搅拌（关键一步，决定石凉粉...
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![黄桃海石花冻-夏凉消暑食谱大全及做法，烹饪好吃的黄桃海石花冻-夏凉消暑方法]( "黄桃海石花冻-夏凉消暑食谱大全及做法，烹饪好吃的黄桃海石花冻-夏凉消暑方法")
- 朋友送了包海石花，网上买的黄桃又太难吃了，就做了这道甜品用料煮海石花水2L红枣醋或苹果醋1勺黄桃6个煮黄桃水没过黄桃再加一倍黄糖黄桃分量的五分之一海石花（赤菜）25g黄桃海石花冻-夏凉消暑的做法海石花拿出来称了一下，然后放入盆中洗一遍，里面有小贝壳什么的，没关系。洗完之后...
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![凉拌糖醋海石花和螺旋海藻食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌糖醋海石花和螺旋海藻方法]( "凉拌糖醋海石花和螺旋海藻食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌糖醋海石花和螺旋海藻方法")
- 凉拌就是下饭，可惜这次材料不足，只能给大家讲讲做法，外观请不要在意😊用料海石花适量螺旋海藻适量红油适量香油适量白糖适量白醋适量鸡精适量盐适量生抽适量凉拌糖醋海石花和螺旋海藻的做法准备好适量的海石花和螺旋海藻放入容器用冷水分别侵泡一段时间，海石花需要10分钟，螺旋...
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![凉拌海石花（鹿角菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海石花（鹿角菜）方法]( "凉拌海石花（鹿角菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌海石花（鹿角菜）方法")
- 逛沃尔玛第一次见到这个菜，有做好的试吃，尝试了一下挺喜欢的，就买了点回家试试，顺便记录一下方子用料海石花一把裙带菜一把胡萝卜一根醋勺糖克盐克生抽蒜泥姜末香葱香菜麻油凉拌海石花（鹿角菜）的做法海石花用凉水泡发15-30分钟，洗净干裙带菜泡发，洗净胡萝卜切丝，焯水，和海石花，裙带...
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![海石花冰粉如何做才美味，怎么做海石花冰粉简单又好吃]( "海石花冰粉如何做才美味，怎么做海石花冰粉简单又好吃")
- 娃儿初三了，开始上晚自习。每天两顿主餐都在学校吃，晚上回家需要补充能量，吃炖汤和其他油腻的食品，担心娃儿长胖，吃膨化食品，补营养也不安全，于是，想出了海石花冰粉。海石花，补钙佳品。配上坚果，补脑佳品。加入水果，补充维生素。所以，自创了这款宵夜给孩子晚自习后回家补充能量。用料...
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![天然食材「海石花凉粉」食谱大全及做法，烹饪好吃的天然食材「海石花凉粉」方法]( "天然食材「海石花凉粉」食谱大全及做法，烹饪好吃的天然食材「海石花凉粉」方法")
- 好友送的海石花粉，只要2.5g就能做一斤，和凉水拌匀、煮沸两分钟冷却即可。或切块或刨丝，加入糖浆、水果、椰汁伴食，清凉解暑又低卡，是经典的老广味道了🍯用料海石花粉2.5g凉水500克天然食材「海石花凉粉」的做法2.5g海石花粉和500g凉水拌匀加热煮开后搅拌2分钟倒入模具晾凉至凝...
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![凉拌石花菜凉粉做法烹饪大全 地道凉拌石花菜凉粉如何做]( "凉拌石花菜凉粉做法烹饪大全 地道凉拌石花菜凉粉如何做")
- 青岛的夏天，离不开石花菜凉粉，石花菜是海里一种海藻菜。夏天，拌好放冰箱冷藏，吃的时候滑滑的、凉凉的、酸酸的，最消暑。用料石花菜凉粉一块咸菜粒克香菜蒜泥醋、味极鲜、白砂糖香油一点点凉拌石花菜凉粉的做法1、石花菜凉粉切成片，然后切成四方块2、放入香菜、咸菜粒、蒜泥3、...
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![减脂菜：拌石花菜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂菜：拌石花菜凉粉方法]( "减脂菜：拌石花菜凉粉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂菜：拌石花菜凉粉方法")
- 超市里发现了这个神奇的石花菜凉粉，竟然是0热量。夏天调个凉粉，再爽口不过。这一盘菜有650克，把所有食材的热量都加起来，也才85大卡。太适合要减脂的人啦。用料石花菜凉粉500克黄瓜1根蒜3瓣姜5克朝天椒1个盐3克糖10克味精2克香醋30毫升芝麻香油3毫升减脂菜：拌石花菜凉粉的做法...
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![石花菜凉粉如何做才美味，怎么做石花菜凉粉简单又好吃]( "石花菜凉粉如何做才美味，怎么做石花菜凉粉简单又好吃")
- 用料醋3勺石花菜凉粉的做法将石花菜用锤子轻轻敲打，去除上面的石渣放入水中捞洗干净锅中加适量醋放入洗干净的石花菜炒一炒然后倒入高压锅加水煮煮十几分钟后开盖过滤放在容器中晾凉即可...
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![海石花如何做才美味，怎么做海石花简单又好吃]( "海石花如何做才美味，怎么做海石花简单又好吃")
- 用料水1.5L醋一汤匙海石花25克海石花的做法海石花清洗干净加水和一匙羹白醋大火煮开后调制小火煮40分钟左右，也可以用过滤袋装海石花一起煮，就不用再过滤，我是直接煮完再过滤，我用的是普通锅在燃气灶上煮过滤后分装静置呆凝固凝固后加水果，蜂蜜，牛奶，椰汁都可以，根据个人口味。小...
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![石花凉饮如何做才美味，怎么做石花凉饮简单又好吃]( "石花凉饮如何做才美味，怎么做石花凉饮简单又好吃")
- 夏天到了，来碗凉凉的石花吧！用料石花粉一包水3.5kg蜂蜜适量石花凉饮的做法加冷水7斤左右，倒入石花粉，搅拌均匀。将水烧开后再煮10分钟左右（注意防溢）3.倒出冷却凝固（可选择喜欢的模具来定型），放入冰箱后食用风味更佳，会更凉爽哦。冷却后，按需取量加入适量蜂蜜或者冰糖水。（可以按照自...
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- 用料水克海石花生抽白米醋蒜末姜末薄荷海石花凉粉的做法干的海石花清洗后放入锅中加水浸跑，多泡好煮。煮沸后关小火煮一小时。趁热倒入一个方便放入冰箱的容器，要用纱布和滤网过滤。倒出的汁液放凉后放入冰箱冷藏，凝结成果冻样。吃的时候用勺子挖出到小碗里，放葱姜末和薄荷末...
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![凉拌石花菜海凉粉做法烹饪大全 地道凉拌石花菜海凉粉如何做]( "凉拌石花菜海凉粉做法烹饪大全 地道凉拌石花菜海凉粉如何做")
- 夏天又一清凉祛暑的佳肴。每次都在你争去抢中一扫而光。用料石花菜海凉粉一份（沃尔玛超市有卖）1袋香菜2棵蒜瓣3-5粒镇江香醋适量生抽适量香油适量凉拌石花菜海凉粉的做法海凉粉切筷子粗细细条。香菜切碎末，蒜瓣儿也切细末。加入到海凉粉中。倒入适量生抽、香醋、香油。小贴...
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![石花膏、石花粉甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的石花膏、石花粉甜品方法]( "石花膏、石花粉甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的石花膏、石花粉甜品方法")
- 去福建玩的时候吃过，最近在超市看到有石花膏卖，就买了回来自己做用料石花膏适量酸奶适量西瓜适量木瓜适量葡萄干适量各种喜欢的水果适量石花膏、石花粉甜品的做法超市里买的现成的石花粉(石花膏)用刨丝的刨子刨成丝，比切块什么的方便。加酸奶或者牛奶或者养乐多和各种自己喜...
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