![白菜蛋皮炒红虾做法烹饪大全 地道白菜蛋皮炒红虾如何做]( "白菜蛋皮炒红虾做法烹饪大全 地道白菜蛋皮炒红虾如何做")
- 周末宅家里不想出门，冰箱只有一盒红虾、白菜和鸡蛋，然后就三种食材混在一起凑合一个午餐，口感和口味都还不错。用料虾10只白菜5片鸡蛋2个湖南椒2个朝天椒2个料酒适量盐适量姜蒜葱适量白菜蛋皮炒红虾的做法红虾去头尾剥壳挑虾线，放料酒味极鲜腌制，加姜丝蒜末去腥。白菜竖切成条...
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![小吊梨汤版虾皮炒小白菜鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的小吊梨汤版虾皮炒小白菜鸡蛋方法]( "小吊梨汤版虾皮炒小白菜鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的小吊梨汤版虾皮炒小白菜鸡蛋方法")
- 去小吊梨汤吃饭点过这个菜，第一次见这个组合，觉得很有意思，关键简单美味。用料小白菜1颗虾皮1把鸡蛋2个蒜2瓣油适量生抽半勺小吊梨汤版虾皮炒小白菜鸡蛋的做法虾皮泡水（因为我这个咸，你们记得买淡味儿的），小白菜切段儿，鸡蛋调散，大蒜切片。放油煎鸡蛋把鸡蛋划散把鸡蛋拨到旁边，加入...
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![虾皮炒茭白如何做才美味，怎么做虾皮炒茭白简单又好吃]( "虾皮炒茭白如何做才美味，怎么做虾皮炒茭白简单又好吃")
- 茭白在北方卖的比较贵，在南方则比较常见而且便宜。新鲜的茭白脆嫩可口，加点小虾皮既可以提鲜又可以补钙，真可谓一举两得。茭白，又名茭瓜、茭笋、菰手、雕胡，属禾本科，是多年生水生草本植物。茭白的种子称为菰米，为古代六谷之一。目前茭白的食用部分是其基部肥大的肉质茎。茭白是...
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![虾皮炒白菜如何做才美味，怎么做虾皮炒白菜简单又好吃]( "虾皮炒白菜如何做才美味，怎么做虾皮炒白菜简单又好吃")
- 葱花虾皮橄榄油爆香倒入小白菜，放盐，鸡精出锅（减脂餐）用料虾皮把小白菜颗盐克虾皮炒白菜的做法葱花虾皮橄榄油爆香倒入小白菜，放盐，鸡精出锅（减脂餐）...
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![虾皮生菜只炒虾皮不炒菜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮生菜只炒虾皮不炒菜方法]( "虾皮生菜只炒虾皮不炒菜食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮生菜只炒虾皮不炒菜方法")
- 小虾小鱼非常适合补钙，但也不能总是蒸蛋，煮冬瓜汤呀。用料虾皮2把花生油20克生抽3勺白糖5克虾皮生菜只炒虾皮不炒菜的做法选购这种淡盐的虾皮，干净且不咸。锅里加少许油，放入虾皮小火炒至干香，捞起备用。锅中加水，放盐、花生油，水烧沸放生菜进去焯熟，滗干水分，捞起装盘。撒上炒干...
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![虾皮小白菜如何做才美味，怎么做虾皮小白菜简单又好吃]( "虾皮小白菜如何做才美味，怎么做虾皮小白菜简单又好吃")
- 用料小白菜1把虾皮1把葱姜蒜适量鸡精1/5勺盐1/4勺白胡椒粉1/6勺料酒1勺虾皮小白菜的做法小白菜洗净用清水浸泡十分钟小白菜焯水，滤干，切段备用虾皮冲洗一下，用温水，料酒，白胡椒粉，姜片，葱段浸泡十分钟虾皮滤干水，用一点油先煸炒至金黄盛出备用热锅放油，葱姜蒜炝锅，放入小白菜，虾皮翻...
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![虾皮炖白菜如何做才美味，怎么做虾皮炖白菜简单又好吃]( "虾皮炖白菜如何做才美味，怎么做虾皮炖白菜简单又好吃")
- 寒冷的冬天就着米饭，吃着热气腾腾的虾皮炖白菜，简直不要太美了！用料白菜6片虾皮2把虾皮炖白菜的做法锅热倒油，油热倒入虾皮不停翻炒虾皮微黄时倒入切好的白菜，加少许高汤或水，转小火慢炖待白菜软烂关火，装盘热乎乎的鲜香美味，补足钙质！...
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![虾皮白菜面如何做才美味，怎么做虾皮白菜面简单又好吃]( "虾皮白菜面如何做才美味，怎么做虾皮白菜面简单又好吃")
- 在美帝生活的每一天都要精打细算的过，一周去一次中超大采购，像白菜这种便宜又放得住的东西就成了首选。每天下班回家，或者早起上班下一碗简单营养的面，暖心暖身，一口汤喝下去，感觉整个人都好了…。🤤。用料绿叶嫩白菜适量虾皮1把盐15克鸡蛋1只小葱1根，不喜欢可以不加油5克虾皮白...
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![虾虾炒白菜如何做才美味，怎么做虾虾炒白菜简单又好吃]( "虾虾炒白菜如何做才美味，怎么做虾虾炒白菜简单又好吃")
- 来自西西的菜谱!西西太懒了,叫我帮她出菜谱!不要笑我哦,我是被逼的!以下图片也是西西的!用料虾适量白菜适量虾虾炒白菜的做法把虾和白菜切段洗净沥干水分!锅烧红,倒一点油,把虾放进去炒出红油,再下白菜去炒,下盐,炒熟,装盘,开吃~...
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![清炒小白菜，虾皮炒油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒小白菜，虾皮炒油麦菜方法]( "清炒小白菜，虾皮炒油麦菜食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒小白菜，虾皮炒油麦菜方法")
- 用料小白菜颗蒜瓣油克盐克酱油勺虾皮鸡精清炒小白菜，虾皮炒油麦菜的做法起油锅爆香蒜末，炒小白菜，油麦菜，加虾皮，炒软加盐，生抽调味，出锅前加鸡精。...
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![虾皮白菜如何做才美味，怎么做虾皮白菜简单又好吃]( "虾皮白菜如何做才美味，怎么做虾皮白菜简单又好吃")
- 选与黄芽白类似的天津白菜，水份多，口感脆，加点虾皮补钙又增添风味😋用料白菜一颗虾皮一把盐适量姜5片虾皮白菜的做法白菜梗和叶分开，梗切半公分厚，叶切大块。热锅下油，下姜煸香，下白菜梗翻炒，加虾皮、盐调小火继续翻炒。出汤汁后，调大火，下菜叶，继续翻炒，使盐和虾皮均匀分布。调小火，...
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![小白菜鸡蛋虾皮菜团子食谱大全及做法，烹饪好吃的小白菜鸡蛋虾皮菜团子方法]( "小白菜鸡蛋虾皮菜团子食谱大全及做法，烹饪好吃的小白菜鸡蛋虾皮菜团子方法")
- 用料小白菜适量虾皮适量玉米面适量鸡蛋2葱一根姜3片油适量盐适量蚝油一勺五香粉适量香油适量小白菜鸡蛋虾皮菜团子的做法小白菜洗净，焯水，然后过凉水，攥去水分切沫。两个鸡蛋打散，锅中放油，放入蛋液，微微定型用筷子划散，搅碎。准备玉米面，和一碗清水。我用的玉米面颗粒比较大，所以...
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![虾皮蛋白如何做才美味，怎么做虾皮蛋白简单又好吃]( "虾皮蛋白如何做才美味，怎么做虾皮蛋白简单又好吃")
- 用料鸡蛋白2个虾皮小把耗油一小勺柠檬汁2滴虾皮蛋白的做法做曲奇多出来的两个蛋白滴入两滴柠檬汁，混入洗过的虾皮不粘锅加热后放入虾皮蛋白混合液，快速翻炒。关火后，混入耗油搅拌均匀，装盘。...
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![虾皮奶白菜如何做才美味，怎么做虾皮奶白菜简单又好吃]( "虾皮奶白菜如何做才美味，怎么做虾皮奶白菜简单又好吃")
- 用料食材：食用油15g，虾皮20g，奶白菜500g，生抽5g虾皮奶白菜的做法主锅加入食用油和虾皮，3分钟/120度/速度1爆香加入控干水分的奶白菜，生抽设定2分钟/120度/反转/小勺（可借助刮刀棒帮助主锅里上面的奶白菜到锅底）完成装盘享用欢迎交作业，多多交流...
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![白菜虾皮汤如何做才美味，怎么做白菜虾皮汤简单又好吃]( "白菜虾皮汤如何做才美味，怎么做白菜虾皮汤简单又好吃")
- 这汤不用做减肥,当做个快手汤也不错的哦用料白菜虾皮葱花香油盐白菜虾皮汤的做法葱花适量,用香油和盐腌好备用虾皮和水一起煮开,然后放入白菜条煮开关火,放入腌好的葱花即可...
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![白吉馍夹韭菜咖喱炒虾皮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的白吉馍夹韭菜咖喱炒虾皮鸡蛋方法]( "白吉馍夹韭菜咖喱炒虾皮鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的白吉馍夹韭菜咖喱炒虾皮鸡蛋方法")
- 春天的韭菜好吃啊！用料白吉馍2个夹馅：春天的韭菜100克、鸡蛋2个、咖喱酱30克、淡盐烤虾皮粉10克馅料可夹2个白吉馍白吉馍夹韭菜咖喱炒虾皮鸡蛋的做法把白吉馍放入蒸锅蒸软熟(水开，中火再蒸4分钟)，准备馅料。把馅料搅拌均匀，用少量油煎熟。用手把白吉馍从中间分开，夹入馅料，趁热...
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![虾皮洋白菜如何做才美味，怎么做虾皮洋白菜简单又好吃]( "虾皮洋白菜如何做才美味，怎么做虾皮洋白菜简单又好吃")
- 用料虾皮洋白菜葱虾皮洋白菜的做法洋白菜切细丝葱切沫备用热油放入虾皮翻炒至稍微放入葱沫继续翻炒倒入洋白菜翻炒至娃能咀嚼倒入些许盐出锅小贴士1虾皮最好别煸太久怕娃咀嚼费劲而且虾皮本身有咸味最后放盐时可以一点一点试着放以后熟悉了就好了2洋白菜尽量切的细些方便...
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![小白菜炒虾皮——补钙食谱大全及做法，烹饪好吃的小白菜炒虾皮——补钙方法]( "小白菜炒虾皮——补钙食谱大全及做法，烹饪好吃的小白菜炒虾皮——补钙方法")
- 当今家庭人口比较少，有时有的家人要出差，有的出去旅游几天，家里吃饭就经常会是一、两人。这样的饭就不好烧了，多烧几个菜吃不完浪费，少烧摄入营养太单一。最好的方法就是把相宜的食材一块烹饪，不但可以相互促进营养成分的吸收，也更为全面。用料小白菜1把淡干虾皮1小把蒜2瓣姜1小...
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![小白菜虾皮如何做才美味，怎么做小白菜虾皮简单又好吃]( "小白菜虾皮如何做才美味，怎么做小白菜虾皮简单又好吃")
- 用料小白菜颗虾皮把蒜瓣油克鲍鱼汁勺蚝油勺小白菜虾皮的做法热油下蒜末小白菜洗干净控水入炒一会儿放蚝油鲍鱼汁加点水虾皮加一勺糖...
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![虾皮炒白菜，鲜的很啊食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮炒白菜，鲜的很啊方法]( "虾皮炒白菜，鲜的很啊食谱大全及做法，烹饪好吃的虾皮炒白菜，鲜的很啊方法")
- 和我一样出门只能买到大白菜的各位同学们！！！试试这个虾皮白菜吧。葱姜蒜什么调料都不用！就虾皮的咸鲜，配上大白菜的脆甜口感，特别好吃！特别那个汤汁，鲜里带着一丝丝白菜的甜不管是拌米饭还是拿馒头蘸汤汁，都超级下饭！用料白菜3片虾皮五指并拢抓2撮虾皮炒白菜，鲜的很啊的做法菜叶撕片...
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![皮蛋炒白菜如何做才美味，怎么做皮蛋炒白菜简单又好吃]( "皮蛋炒白菜如何做才美味，怎么做皮蛋炒白菜简单又好吃")
- 用料白菜5片皮蛋1个盐3克左右皮蛋炒白菜的做法切皮蛋白菜切块倒油，先炒白菜，八成熟后加入适量水、皮蛋一起炒啊炒，收个汁～叮，出锅...
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![白菜炒虾皮如何做才美味，怎么做白菜炒虾皮简单又好吃]( "白菜炒虾皮如何做才美味，怎么做白菜炒虾皮简单又好吃")
- 用料小白菜1颗虾皮1小把油适量盐适量姜2片蒜1瓣白菜炒虾皮的做法干虾皮泡水5分钟，洗净白菜切条热油爆香姜蒜，放虾皮炒微红倒入白菜翻炒断生出锅...
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![皮皮虾炒蛋如何做才美味，怎么做皮皮虾炒蛋简单又好吃]( "皮皮虾炒蛋如何做才美味，怎么做皮皮虾炒蛋简单又好吃")
- 用料皮皮虾1斤盐克姜3片料酒1勺葱一把鸡蛋3个植物油味精少许皮皮虾炒蛋的做法将皮皮虾用剪刀剪成2～3厘米长的小段并去虾刺。热锅热油(油比平时炒菜多倒一些)，下生姜爆香。倒入皮皮虾翻炒炒至皮皮虾的颜色有七八成变红时，倒入一汤匙的料酒和一小勺盐继续翻炒。当皮皮虾炒至全...
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![超快手一虾皮炒白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手一虾皮炒白菜方法]( "超快手一虾皮炒白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手一虾皮炒白菜方法")
- 萝卜白菜保平安的冬天到啦～用料虾皮一小把大白菜几片生抽适量醋适量油少量盐一点点大蒜几瓣超快手一虾皮炒白菜的做法虾皮用水冲洗一下攥干，大白菜切丝（易熟好入味），大蒜拍碎。准备工作完成。热锅凉油，倒入虾皮翻炒，这里记得调小火，免得虾皮蹦出来。倒入拍碎的大蒜继续翻炒至出蒜...
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![皮皮虾肉炒圆白菜做法烹饪大全 地道皮皮虾肉炒圆白菜如何做]( "皮皮虾肉炒圆白菜做法烹饪大全 地道皮皮虾肉炒圆白菜如何做")
- 开海了，皮皮虾便宜了些，蒸的虾没吃完，可以把虾肉剥出来冷冻，随时可以拿出来炒菜用用料皮皮虾1斤圆白菜1个粉丝1把盐蒸鱼豉油皮皮虾肉炒圆白菜的做法皮皮虾蒸熟把虾肉剥出来（用剪刀把虾两边带刺的壳各剪掉一条，然后轻轻的剥出一条完整的虾肉）粉丝温水泡软，剪一刀改短，圆白菜切条热...
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