- 用料胡萝卜,包菜,紫甘蓝,红薯,西兰花蔬菜干的做法切片煮熟平铺烘干切块煮熟平铺烘干切条煮熟平铺烘干切片煮熟平铺烘干切片煮熟平铺烘干适当砸碎成功...
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- 适合想要减肥又不想开锅的懒人哟!用料青菜一小棵西兰花四分之一棵香菇一朵鸡蛋一个鱼丸4颗调料海盐少许胡椒粉少许日式五味粉少许橄榄油一小勺酱油生抽鱼露各种调料一小勺(可选)微波炉干蒸蔬菜蛋丸锅(蔬菜:这个锅我们不背)的做法取一个微波炉可以用的玻璃盆子。青菜西兰花洗干...
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- ins:Sarahscookiejar都是糖霜饼干制作,组合成一盒蔬菜的样子,太逼真啦!还可以换成其他的食物,组合再一起当礼盒是很不错的选择哦!用料不担心不爱吃蔬菜这不是蔬菜!是饼干!的做法ins:momlovesbakingIns:wallflouerbysydneyIns:_onceuponasugercookieIns:mamallamacookiesllc...
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- 用料花菜250g肉80g「蔬菜」干煸花菜的做法1.花菜放入有面粉和食盐的水中浸泡,洗净后花菜掰小朵,脱水真空冷藏2.肉切片腌制一下冷冻1.花菜加一勺辣椒粉,一勺生抽,半勾孜然粉,半勺椒盐粉,半勺橄榄油拌匀2.花菜摆入空气炸锅,180度烤20分钟...
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- 青菜多的时候做起来放着,留着没有青菜的时候吃,加水浸泡后可凉拌,可做馄饨、包子馅等等。用料青菜适量小苏打适量脱水蔬菜【青菜干】的做法青菜清洗干净锅中放水煮开,放一点点食用小苏打放入青菜绰水捞出过冷水晒干一个太阳就少了好多大太阳两三个太阳就OK了...
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- 食材脱水后更易储存。低温烘干最大化保留营养。用料食材适量WMF干果机烘笋干坚果蔬菜的做法还埋在土里的挖出来的更嫩,去衣2斤,雷笋属于早笋,比较细嫩。洗净煮半小时再留在锅里泡半小时可去苦涩。沥干后切半,不能切再小,不然烘干就缩小到看不见它了……50-60度10小时不到的效...
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- 干肠是哈尔滨的特产之一,干香肉实有嚼劲。它没有红肠那么赫赫有名,但是美味程度却与红肠不相上下。会吃的人都知道,买来的干肠用锅蒸一下,热气把肉香蒸出来,美味会翻倍。这道干肠蔬菜汤,也是运用了这一原理,并且添加了蔬菜,营养丰富,看起来也很漂亮。用料干肠一根娃娃菜一棵菠菜两...
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- 用料南瓜适量脱水蔬菜[南瓜干]的做法南瓜清洗干净切块,皮可以去可以不去晒了两个太阳,薄的都快干了。晒了一个星期,完全晒干。...
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- 用料冰糖800克、苦瓜4斤胡萝卜4斤时间约4小时左右不粘锅美味蔬菜干的做法苦瓜、胡萝卜洗净控干水分。苦瓜去瓤切成厚1cm长约5或6cm的条胡萝卜切成1cm的片加入冰糖一起放锅里搅拌均匀开火🔥煮。切记不能放水,冰糖融化后还有蔬菜中的水分慢慢的就会熬成糖浆。看到锅里有水分...
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- 作为一个绍兴人,基本人人必须会做这种蔬菜清汤。以前夏天比较热没空调,每家餐桌都会有这样的梅干菜汤,解暑解腻,做法简单。现在外面大鱼大肉吃多了,就想喝这种味道鲜淡颜色好看的汤。过年过节家里来一碗这样的汤,很受欢迎。蔬菜可以是南瓜,丝瓜,豆芽菜,黄豆芽等,随意没讲究的,今天我...
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- 蔬菜饼干是儿时回忆,一打开包装就是满满的香味,一口一个不知不觉一包就吃完啦。我们小时候很少去管是否健康,但是现在做了父母,总想着给孩子又好吃又健康的才好。那么,复刻一个回忆里的蔬菜饼,也兼顾健康。食谱By点点妈用料胡萝卜、洋葱、芹菜、圆白菜、小白菜、圣女果、小葱、...
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- 用料莴苣干200克「蔬菜」凉拌莴笋干的做法准备酱料:1勺辣椒粉,1勺葱花,1勺白芝麻,1勺大蒜末,淋上热油,3勺生抽,2勺香醋,半勺盐,1勺白糖,1勺香油条,打包1.莴苣干冷水泡发10-15分钟,浇上凉拌汁...
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- 用料淡干贝20克大米200克盐1/4茶匙油菜4棵橄榄油10克姜3片料酒5克水1000克干贝蔬菜粥的做法淡干贝洗干净,不用提前泡发,放入主锅5秒/速度8打碎放入橄榄油、姜片、料酒,3分钟/温度V/反转小勺爆香加入洗好的大米,1000克水(或者喝多少粥加多少水也可以)25分钟/温度98/反转小勺时间...
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- 用料鸡毛菜适量干贝80克鸡蛋1个枸杞20克高汤或清水普通的小碗2-3碗料酒5-10毫升盐少许香油少许水淀粉适量干贝蔬菜羹的做法这里有干贝、青菜、鸡蛋和枸杞,青菜的种类随意,我用的是鸡毛菜。准备工作很轻松,青菜洗净切段;鸡蛋打散做成蛋饼后切丝;枸杞泡在温水中备用取小汤锅,倒入...
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- 我老公不怎么爱蔬菜,但对这道菜,却情有独钟,老是叫我做😆用料桂皮、八角、香叶适量干辣椒、花椒、盐适量蒜、姜适量藕一小节莴笋一根海带结6个左右平菇200克花菜一小个豆干4-5块芹菜4-5根肉片或腊肠100克左右干锅蔬菜大杂烩(专治不爱吃蔬菜的你)的做法所有食材准备好,只要是想...
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- 用料干贝蔬菜家里能找到的盐葱蒜蔬菜干贝的做法干贝洗净,擦干水分,表面撒少许盐。准备葱蒜末各少许,家里能找到的几种蔬菜切小粒儿,我用的甜玉米粒,胡萝卜丁,尖椒丁。也可以用红甜椒啦,绿甜椒啦,黄瓜丁啦,青豆子啦等等锅热油少许,烧热以后,把干贝的平面向下,一个一个放进去,等煎黄了以...
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- 对于怕胖或减肥的朋友,虾是特别推荐的一种肉类,高蛋白,低脂肪,热量不高,每100克约84大卡。日常我们一餐食用10只虾,加餐10只虾干,热量约60—70大卡。🦐🦐🦐这道凉拌菜特别适合夏天,好做好吃,不需要淋热油调味,有虾干提鲜足够了,简单低卡。这次选的是北极甜虾,目前世界上产量最大,资源...
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- 干贝、大米必不可少,其他蔬菜随意搭配哈!用料大米干贝口蘑胡萝卜玉米粒青豆葱姜盐干贝蔬菜粥的做法1.干贝如何挑选?左图是港湾干贝,长圆柱形。右图是栉孔干贝,扁圆柱形。味道鲜美,肉质Q弹、无腥味,不需要特别去腥处理。2.栉孔干贝十几颗,洗净。3.放入热水中泡发一个小时。捞出干...
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- 家有小宝宝的可以学习一下这个蔬菜饼干🍪哦,营养美味又健康,外边买的都会有添加剂,健康美食自己做。用料低筋面粉120g酵母1g盐1g糖10g植物油30g黑木耳泥35g黄瓜泥35g蔬菜饼干🍪的做法黄瓜黑木耳用果语的冰淇淋头摇成泥,可以多摇几次。除了蔬菜泥以外的所有材料混合搅拌均匀,最...
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- 用料鸡蛋面粉芹菜叶蔬菜饼干——饼干路的做法鬼斧神工,随意发挥...
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- 西兰花和胡萝卜做的饼干,营养无添加,适合辅食阶段的宝宝。用料低筋面粉80g酵母1g西兰花(煮熟)30g胡萝卜(切小)30g玉米油20g水40ml无添加|蔬菜饼干的做法将煮熟的西兰花和切小的胡萝卜放入料理机中,加入水,搅打细腻。将搅打好的蔬菜泥过滤出汁,留下菜泥。将蔬菜泥和面粉混合,加入酵...
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- 用料鸡蛋2个奶酪150克南瓜粉适量甜菜粉适量低粉适量宠物饼干奶酪蔬菜饼干的做法第一步,把鸡蛋打散,加入奶酪和匀,取3分之1的粮加入南瓜粉底粉和匀.同样其他蔬菜粉也是一样步骤,面团擀压用模具按压好放入烤盘半成品烤箱150度20分钟,根据情况如温度有差异适当调节,成品图。这款饼...
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- 醇香猪油融入鲜嫩时蔬,通过西门子iQ300蒸烤一体机自动烹饪程序,一键带来爽口佳肴,“米饭杀手”,名不虚传。用料包菜200g花菜200g莴笋200g青红彩椒200g嫩藕100g猪油60g蚝油40g蒸鱼豆豉40g糖30g鸡汁20g干锅蔬菜的做法准备好所有原料,可以根据个人喜好调节调味料用量。蔬菜洗净,...
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- 用料花菜个五花肉克干辣椒个大蒜瓣生抽勺盐克糖鸡精花椒干锅X蔬菜的做法干锅菜花蒜拍扁,干辣椒切断。菜花撕成小朵,盐水泡十分钟后热水焯熟。热锅放油,放入花椒爆香捞出。放入五花肉煸出油脂,放蒜和干辣椒。放入菜花和小米椒青,加入盐,酱油,糖,鸡精调味。小贴士1.五花肉可以换成...
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- 用料干贝15粒裙带菜1勺金针菇1小把胡萝卜1小块姜2片干贝蔬菜汤的做法1.干贝洗净后和裙带菜分别泡入热水里一个小时。2.这是泡发好的。裙带菜泡发率比较高,不要贪多哦!3.裙带菜捞出沥干水,胡萝卜切丝,金针菇洗净,从中间切开。4.锅内加凉水,放入姜片、胡萝卜丝,干贝和泡干贝的水一...
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