- 便秘+长期湿疹过敏的人多么烦恼。药物不能绝对的去除,总是复发。那么走上一条食疗对抗的路来吧......用料土豆2个柠檬2片黑糙米1把食疗对抗肠漏.5的做法土豆蒸熟捏成饼煎一下水炒包菜加三色藜麦黑糙米煮熟打浆,容易入口的营养喔柠檬蜜水可以吃到柠檬片呢小贴士今天是开吃的...
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- 决定将在宿舍里改善伙食的一些努力记录下来。【对抗食堂菜】是在宿舍里只有一个迷你电饭煲和一个迷你煮锅的简陋条件下的产物,但简单的小菜,也能让一顿饭更加有滋味。在宿舍里做的菜,会挑一些好的记录上来。加油~不愿屈服于食堂的人们!所有食谱都约为一人分量。简单的清煮大...
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- 桂花藕粉是久负盛誉的传统滋养食品,桂花糖藕粉清热凉血、健脾开胃、止泻、补血益气;特别适于病人、产妇及老幼体弱者食用。莲藕粉营养价值高,药疗作用也好,食用简单,用开水一冲就可食用,且味道鲜美,不增加肠胃负担,老少皆宜。热乎乎的藕粉不只是冬天的专属,夏天喝也非常合适。夏季...
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- 回老家刚好整了几条野生塘虱鱼,怎么煮?翻出佘药师的书,看到了这么一个方,就照着炖了,汤味香甜,没有拍成品图,分享给大家。此汤适合肾虚型的耳鸣乏倦,以及病后体虚贫血,或产后虚弱,头晕目眩,自汗盗汗等症。用料黑豆一大把塘虱鱼2条陈皮2瓣(可不放)猪瘦肉100克姜2-3片中药师推荐耳鸣对症...
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- 最近换季,天气一下子变的特别快,别说娃不适应了,大人都不适应。我们家两个小朋友也开始流鼻涕拉肚子了,其实小孩特别怕生病,生病的时候疫苗都打不了,也不能出门,他们也蛮难受的。方子是几十年中医师傅和做了十几年的月嫂总结的,我觉得还不错放上来和大家分享一下,可以试试。用料中...
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- 橙子与柚子都是是芳香类的水果,都擅长宣散气机,尤其是宣散肺里的邪气。肺宣散邪气的功能增强了,自然感染的几率就低了,自愈的可能性也会增大。柚子的凉苦还能清解半表半里的热蕴之邪,有助于通便。煮一下,主要是保护脾胃,避免每天服用伤了脾胃。根据体质选择:橙+柚,或者单独橙子/柚...
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- 塔尼娅的治疗肠漏症的奶昔(1人份)这是塔尼娅常常推荐给她的患者的一种奶昔。胶原能提供额外的蛋白质,并且有益于肠漏症病患。2014年的一项研究表明,摄入胶原蛋白粉还能改善皮肤弹性。用料无糖椰乳或杏仁乳200克冻菠菜或新鲜菠菜1把冻浆果(如覆盆子或蓝莓)50克有机胶原蛋白粉(可...
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- 山药含有多种维生素、氨基酸和矿物质,具有益心安神、宁可定喘等保健作用。百合也有较好的润肺止咳功效。本品适合咳嗽儿童长期食用。用料照百合或泡发的干百合15克红枣20克山药150克蜂蜜15克小儿咳嗽对症食疗(三)蜜汁红枣山药百合的做法清洗食材,百合提前泡发。山药去皮切丁...
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- 婆婆有一点高血压,平常除了吃药医生还说可以吃一些降压的食物。我上网查了一下说芹菜对降血压有一定的作用。所以就用SSGP三四钢的不粘锅给婆婆煮了点这道西芹炒腊肠。芹菜还可以抗癌防癌,为家人健康,大家赶紧学起来吧🥗~用料西芹500克腊肠200克红辣椒3个葱2根鸡汁1勺鱼露1...
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- 这是一款食疗汤,汤清雅而不淡,滋阴清热,故补而不燥,具有较高营养价值。中医认为,它具有补血养气、有效调理身体机能、增强免疫力的功效,尤其适宜在秋冬干燥需滋润的时节、夏季和湿热人群进补。汤品的特色:药材味清香淡雅,汤中有回甘,经过炖煮,鸭肉的鲜香渗透进汤内,鸭肉紧致的组织也...
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- 杜绝油蛋奶饮食用料藜麦1勺生抽1勺小米25克抗过敏食疗对抗肠漏综合征的做法主食藜麦小米红枣粥无油烫菜黑米面皮野菜包子小贴士为了还给身体一个无敏状态,通过食疗来改变。加油!...
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- 菜谱收集用料梨个水克冰糖克蜂蜜勺食疗的做法止咳止咳平喘清热化痰止咳化痰平喘止咳...
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- 不知道为啥的,产后居然在脸上出现了斑点,有时候出门都得画上一些妆才敢出门,冬天还好,到了夏天就难熬了,脸热的流汗没法看,之前有试过一些美白养颜的方法,还挺靠谱的,有个食疗大家一定得试试,真的挺不错的。用料红枣枸杞银耳羹银耳适量红枣适量枸杞适量美白养颜抗氧化,这个食疗方太...
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- 小儿感冒咳嗽大都是由于受凉、气管或肺受了感染引起的,吃得过凉也会引起咳嗽。孩子的脾胃功能较弱,更应禁食寒凉,以免加重病情,日久不愈。反之,对小儿感冒咳嗽来说,如果能进行适当的饮食调养,也往往会事半功倍。核桃含有蛋白质、不饱和脂肪酸、叶酸、维生素、镁、钾等营养成分,具...
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- 用料粘米粉250克芋头1个盐克胡椒粉克分享肠胃调养食疗美食:芋头糕的做法原料:芋头1个,籼米粉250克,食用油、盐、糖、胡椒粉各适量。制作过程:●1.用清水将籼米粉拌至糊状,再倒入开水调成生熟浆,加入少许油、盐、糖及胡椒粉,拌匀待用。●2.芋头去皮洗净,切成小丁。烧热炒锅,加入芋...
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- 杏仁微温,能燥湿化痰、理气止咳;黑豆含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,有养阴补气、除去胃中热痹、消谷、止腹胀、去热毒、改善痉挛、便秘及肠内菌群环境,起到整肠的作用。用料黑豆或黄豆50克杏仁25克小儿咳嗽对症食疗(二)温补杏仁豆浆的做法准备食材洗净食材...
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- 【海参】极力推荐大家多吃,它是一款增强免疫力极好的食材,老少咸宜。这次由中医药大学附属第一医院推荐的润肤补水,延缓衰老的海参汤,试过之后觉得味道棒极了,非常喜欢天冬的味道,在这里分享给大家,没有丑女人,只有懒女人👸用料海参(已泡发)2只(100克)猪瘦肉100克天冬15克麦冬15克玉...
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- 热量爆炸的漏奶华,不会轻易做第二次但炼奶流出来的那一瞬被疗愈用料鸡蛋2个黄油适量炼奶适量切边面包3片阿华田粉适量牛奶适量热量炸弹💣疗愈甜品漏奶华的做法俩鸡蛋加牛奶,搅匀(有没有很像咸蛋超人)把吐司扔下去,让它吸饱蛋奶液热锅下黄油🧈,放吐司煎至双面金黄,中间用调羹🥄稍...
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- 用料黑米粉100克野菜250克抗过敏食疗对抗肠漏综合征.2的做法黑米粉揉面团,电饼铛摊饼。冷干,切片。水炒野菜,少许玉米淀粉勾芡。胡萝卜末润色。小贴士抗过敏过程中因为不能吃油蛋奶。因此用水炒菜,原汁原味的蔬菜味更多。...
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- 为了皮肤过敏,看了很多医生吃了很多药。总是复发。最近了解到是肠漏综合征造成免疫力低下。而解决这个问题就需要断油蛋奶。那么如何吃的健康又可口呢?这是一个值得学习的妙事。。。用料水250克菠菜250克豆腐干6个糙米面条1份西红柿1个干香菇150克抗皮肤过敏食疗对抗肠漏3...
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- 对于皮肤经常过敏者而言,彻底摆脱它是努力的方向!用料黑豆5克红豆5克花生5克食疗对抗肠漏.4的做法黑豆红豆花生酱增加气色清蒸萝卜配蓝莓果酱...
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- 今天给爸爸称体重,才107斤,难过。他也很努力在吃饭了,我还要好好加油,多做一点,口味好一点,少量多餐多吃几次。用料青菜6颗兴化鱼丸10个鸡蛋1个排骨汤(或其他高汤)1海碗木耳5朵食用油少许盐少许【抗癌食记】5.青菜鸡蛋木耳鱼丸汤的做法青菜摘去根部的梗,淘洗几遍,清水泡半小时,只用...
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- 冬天天气冷,缺乏锻炼,身体免疫力降低,社会吹点风,一不小心就感冒了。不能吃大鱼大肉了,为了减轻肠胃的负担,喝粥是比较合适的,冬天喝粥,又暖和,又补充水分。之前看了动漫《工作细胞》,知道普通感冒是很平常的,吃药可以缓解不舒服的感觉,不吃药,也可以正常好起来。所以为了给白细胞和红...
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- 红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。小米含蛋白质,比大米高。每100克中含脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的...
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- 即使只有一口电饭煲,也能做出好吃的配菜来伴意面~用料任意形状的通心粉看食量配菜白洋葱半个任意种类的蘑菇50克鸡腿1个调料番茄膏(不是番茄酱ketchup!)一勺好侍番茄红烩调料一块盐适量油一勺黑胡椒粉适量TABASCO辣椒仔辣酱五六滴【对抗食堂菜】洋葱蘑菇鸡肉通心粉的做法鸡腿...
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