![小清新焖南瓜做法烹饪大全 地道小清新焖南瓜如何做]( "小清新焖南瓜做法烹饪大全 地道小清新焖南瓜如何做")
- 南瓜甜甜软软的很好吃，这个是老爸的做法，好吃简单又健康，纯记录，也是我爸做的为数不多的清淡菜了，我超爱这个菜，把用勺子把南瓜压成泥拌饭好吃哭了用料南瓜一斤蒜一头葱适量小清新焖南瓜的做法南瓜切0.8厘米左右的片，蒜切片，葱小段热锅冷油(一勺油就够了)，爆香蒜后，下南瓜，加水刚浸...
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![小清新甜瓜如何做才美味，怎么做小清新甜瓜简单又好吃]( "小清新甜瓜如何做才美味，怎么做小清新甜瓜简单又好吃")
- 变个花样吃甜瓜！好像更好吃啦！✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡你也试试吧！用料甜瓜薄荷叶小清新甜瓜的做法首先你需要一把可以削皮刀然后把甜瓜削薄片装盘，摆上薄荷，完成！...
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![清炖小南瓜如何做才美味，怎么做清炖小南瓜简单又好吃]( "清炖小南瓜如何做才美味，怎么做清炖小南瓜简单又好吃")
- 小南瓜，东北的最是好吃，小的时候，每年姥姥都会种上几颗，开花的时候姥姥就会去对花，就会结果，结出一个个绿绿的小南瓜。姥姥就会这么炖给我们吃，留下籽晒干，冬天给我们炒瓜子，那个香。南瓜应该每周都吃上一顿，它是天然的清道夫，可以清除体内的重金属……不多说了，上菜谱！用料南瓜一个小...
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![清焖南瓜粒如何做才美味，怎么做清焖南瓜粒简单又好吃]( "清焖南瓜粒如何做才美味，怎么做清焖南瓜粒简单又好吃")
- 南瓜有着丰富的口感，全面的营养和纤维素，是健身减肥人士的首选食品用料南瓜400克蒜瓣5粒盐少许清焖南瓜粒的做法1.南瓜去皮切粒待用，蒜瓣拍碎去皮切蓉;2.热锅，加少许油，下蒜蓉爆香，加南瓜粒翻炒片刻;3.加末过南瓜粒的水，盖盖大火焖大概5-6分钟，加少许盐翻炒;4.起锅装盘，加芫荽叶点...
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![小清新南瓜饼做法烹饪大全 地道小清新南瓜饼如何做]( "小清新南瓜饼做法烹饪大全 地道小清新南瓜饼如何做")
- 一款简单清新的南瓜饼，补充维生素！主要是我家小宝不爱吃炒南瓜，这款南瓜饼却是吃得很欢哦！相信梦中所有的相遇都是久别重逢。用料南瓜适量鸡蛋1个面粉少量小清新南瓜饼的做法南瓜切细丝放入面粉鸡蛋，如果喜欢可以加适量盐或白糖充分搅拌均匀小火慢煎，两面金黄就可以了OK，出锅了，...
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![清炒焖南瓜如何做才美味，怎么做清炒焖南瓜简单又好吃]( "清炒焖南瓜如何做才美味，怎么做清炒焖南瓜简单又好吃")
- 用料老南瓜大蒜水葱花清炒焖南瓜的做法南瓜去皮洗净切块，大蒜切末热锅下油，放入蒜末爆香，下南瓜翻炒均匀锅内倒入一碗水，大火盖盖焖到水差不多收干（避免粘锅，焖南瓜的中途可揭盖炒匀几次），出锅后撒上葱花即可小贴士老南瓜本身清甜，即使不加调料，炒出来也是甜味...
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![小清新焖面如何做才美味，怎么做小清新焖面简单又好吃]( "小清新焖面如何做才美味，怎么做小清新焖面简单又好吃")
- 色香味俱全的一款适合上班族的简单面食！用料面条豆角西红柿鸡粉食用油盐酱油咖喱粉小清新焖面的做法豆角洗净切段备用，西红柿洗净切条备用豆角放入开水中焯水，捞起放入冰水中，在焯豆角的水中放入面条煮一下，捞起放入冰水中豆角，面条，捞起备用，热锅冷油，放入豆角西红柿翻炒，加入面条...
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![清焖南瓜如何做才美味，怎么做清焖南瓜简单又好吃]( "清焖南瓜如何做才美味，怎么做清焖南瓜简单又好吃")
- 用料南瓜500克蒜3瓣油适量白糖（或盐）适量水适量清焖南瓜的做法南瓜洗净切小块，蒜切碎。锅里倒油，爆香蒜蓉。下南瓜，翻炒几遍。加入适量的水，水与南瓜齐平，加入白糖，不要搅动。煮开后转中小火焖煮。煮至南瓜熟透，汁水渐收时开大火收汁。起锅。...
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![小南瓜焖饭如何做才美味，怎么做小南瓜焖饭简单又好吃]( "小南瓜焖饭如何做才美味，怎么做小南瓜焖饭简单又好吃")
- 美滋滋的南瓜焖饭～自己研究哒～一起get起来～用料南瓜一个冰糖五颗左右肉（我用的无锡排骨）适量鲜酱油（最好是六月鲜绿瓶）两勺芝麻油半勺盐、味精小半勺米小南瓜焖饭的做法将南瓜切开，里面的南瓜肉挖出～挖出的南瓜肉肉～将准备好的肉和冰糖放入一起～（肉我用的无锡排骨，喜欢甜糯的口感）将准...
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![清新南瓜羹如何做才美味，怎么做清新南瓜羹简单又好吃]( "清新南瓜羹如何做才美味，怎么做清新南瓜羹简单又好吃")
- 在素食馆吃过，一小碗20大洋。。决定回家自己研究。。我很喜欢生南瓜的清香。但是家里也有吃不惯生南瓜味道的，不喜欢的话，可以先蒸熟了再操作。用料老南瓜500g牛奶200ml淡奶油少量清新南瓜羹的做法选取一个好的南瓜，老的，甜的为佳。去皮，切片，不用太薄了，只要能打碎就好。(如果不...
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![清新小吃南瓜果做法烹饪大全 地道清新小吃南瓜果如何做]( "清新小吃南瓜果做法烹饪大全 地道清新小吃南瓜果如何做")
- 南瓜配上豆腐，小清新的口感和层次丰富的味道，外皮香脆，内里软嫩，让人垂涎欲滴用料嫩南瓜半个老豆腐一块猪肉200克盐2-3勺饺子皮20张清新小吃南瓜果的做法南瓜洗净，刨丝，用盐拌匀，腌制20分钟。猪肉剁成肉末，备用。将南瓜腌出的水挤干。将南瓜丝，豆腐，肉末搅拌均匀。把南瓜馅儿铺在一...
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![中式清咖喱焖南瓜鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的中式清咖喱焖南瓜鸡腿方法]( "中式清咖喱焖南瓜鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的中式清咖喱焖南瓜鸡腿方法")
- 中午炖了这锅鸡腿，好好吃～适合中国胃，吃不惯印度、泰式咖喱的试试这款，不需要日式咖喱块～更健康，想想就取了中式清咖喱的名字～既然日本学了咖喱去都能叫日式咖喱，凭啥没有中式咖喱呢～¯\_(ツ)_/¯用料鸡腿4个料酒1大勺咖喱粉1大勺生抽1大勺配菜南瓜/贝贝瓜400g尖椒两只蒜6瓣调料...
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![小清新蛋糕卷/南瓜菠菜卷的详细做法，小清新蛋糕卷/南瓜菠菜卷做法技巧]( "小清新蛋糕卷/南瓜菠菜卷的详细做法，小清新蛋糕卷/南瓜菠菜卷做法技巧")
- 加入了菠菜汁的蛋糕真的好好看啊！一点都不输给高级抹茶的绿。而且，完全没有菜味，放120个心。夹心是椰浆南瓜慕斯，非常香醇细腻，再搭配焦糖的话就是绝配了。但是家里有小朋友，就没放焦糖。大家可以试试看，奶油部分加一点点焦糖酱，不会让你失望的。用料蛋糕部分低粉55g鸡蛋5个玉米...
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![夏日小清新～清炒佛手瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新～清炒佛手瓜方法]( "夏日小清新～清炒佛手瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新～清炒佛手瓜方法")
- 夏天热热的就吃这个好爽口的自己感觉甜丝丝的用料佛手瓜1只蒜两瓣夏日小清新～清炒佛手瓜的做法佛手瓜切片蒜切片锅内倒油ps不要太多放入花椒蒜片炒香放入佛手瓜中火炒3分钟加点盐装盘开吃啦小贴士1对半切！竖着切！然后把切的那面放在菜板上安全！！第一！！！然后切片形状还蛮像三叶草...
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![清新素食：芦笋百合南瓜小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的清新素食：芦笋百合南瓜小炒方法]( "清新素食：芦笋百合南瓜小炒食谱大全及做法，烹饪好吃的清新素食：芦笋百合南瓜小炒方法")
- 我喜欢做各种素菜小炒，只要注意蔬菜颜色和味道的搭配，便能做得十分美味可口。今天推介的是一道色彩清新、味道清爽的南瓜小炒。每次上桌必定盘清光，饭扫光，不爱吃素的桐爸也爱上了这道菜。用料南瓜500克芦笋5根新鲜百合1个蒜头3瓣玉米油适量盐适量清新素食：芦笋百合南瓜小炒的...
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![清炒小南瓜如何做才美味，怎么做清炒小南瓜简单又好吃]( "清炒小南瓜如何做才美味，怎么做清炒小南瓜简单又好吃")
- 吃南瓜的季节，嫩嫩的小南瓜怎么炒出脆脆的口感？腌制很重要。要记得腌制出水后，把水倒掉再下锅炒哦。用料小南瓜1个蒜2瓣葱2根盐5克酒3勺清炒小南瓜的做法把小南瓜刨成丝加入适量盐、酒，腌制出水准备葱蒜末热锅冷油，爆香蒜末。小南瓜挤掉水分倒入锅中翻炒。待出锅，加盐葱调味。...
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![紫苏煎黄瓜 夏日小清新 湖南好滋味食谱大全及做法，烹饪好吃的紫苏煎黄瓜 夏日小清新 湖南好滋味方法]( "紫苏煎黄瓜 夏日小清新 湖南好滋味食谱大全及做法，烹饪好吃的紫苏煎黄瓜 夏日小清新 湖南好滋味方法")
- 明代李时珍曾记载：“紫苏嫩时有叶，和蔬茹之，或盐及梅卤作菹食甚香，夏月作熟汤饮之”。在中医中，紫苏的茎、叶和种子均可入药，其叶称为苏叶，具有解表散寒、行气和胃功效；其果实紫苏子又名苏子、黑苏子、野麻子、铁苏子，具有降气消痰、平喘、润肠功效；紫苏梗有理气宽中、止痛、安胎功...
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![零失误❗小清新的低脂酸奶南瓜酱🤩食谱大全及做法，烹饪好吃的零失误❗小清新的低脂酸奶南瓜酱🤩方法]( "零失误❗小清新的低脂酸奶南瓜酱🤩食谱大全及做法，烹饪好吃的零失误❗小清新的低脂酸奶南瓜酱🤩方法")
- Hi，早上好，我是小忙～一个看似有点猎奇的配方，竟然可以做出口感这么惊艳的小清新南瓜酱，早上烤几片吐司，一切都是刚刚好的模样✌🔻低脂酸奶南瓜酱🔻🔸食材清单：1⃣️贝贝南瓜一个2⃣️羊酸奶100ml🔸调料清单：1⃣核桃油少量2⃣适量盐3⃣黑胡椒🔸制作过程1⃣️贝贝南瓜蒸熟，去皮去籽2⃣️加入...
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![柠檬青瓜冰棒（当小清新遇上小清新~）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬青瓜冰棒（当小清新遇上小清新~）方法]( "柠檬青瓜冰棒（当小清新遇上小清新~）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬青瓜冰棒（当小清新遇上小清新~）方法")
- 最近南宁天天发布高温橙色预警，每天出门上班，走出室外被阳光晒到的那一瞬，我整个人感觉都要爆炸了，好！热！啊！周末在家里一动不动窝在沙发上也是汗如雨下，简直不能忍！既然已经进入疯狂做冰棒模式了，那就将消暑良伴美容养颜的柠檬水和清热解毒利水利尿的青瓜也做成冰棒吧~柠檬酸酸，青...
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![剩饭新吃法鸡肉南瓜焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的剩饭新吃法鸡肉南瓜焖饭方法]( "剩饭新吃法鸡肉南瓜焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的剩饭新吃法鸡肉南瓜焖饭方法")
- 好吃的男朋友光盘！用料南瓜鸡腿肉3只洋葱半个生抽勺盐克米饭剩饭新吃法鸡肉南瓜焖饭的做法洋葱切丁，炒香鸡肉切块，炒变色南瓜切块下锅加耗油加水，焖十分钟倒入剩米饭，加入老抽上色，出锅前撒上葱花撒上白芝麻...
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![清新的南瓜螺纹馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的清新的南瓜螺纹馒头方法]( "清新的南瓜螺纹馒头食谱大全及做法，烹饪好吃的清新的南瓜螺纹馒头方法")
- 我儿子是个很胖的孩子，按照老公的想法，就是吃饭方面能唬弄就唬弄一顿，这样孩子能少吃点。有一天，我看到一篇文章，就是吃饭要有仪式感，假如你现在每天边走路边用早餐，或者每顿用方便面随便应付自己，将来孩子的生活方式也会和你一样。所以，我不希望孩子将来的生活方式是那的，所以，我尝...
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![清炒丝瓜（夏日小清新）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒丝瓜（夏日小清新）方法]( "清炒丝瓜（夏日小清新）食谱大全及做法，烹饪好吃的清炒丝瓜（夏日小清新）方法")
- 用料丝瓜两根蒜两瓣青椒一只花椒粉少许盐、鸡精少许花生油少量清炒丝瓜（夏日小清新）的做法准备丝瓜洗净切片；青椒、蒜瓣切片～放入少许油、接着放入青椒、蒜炒香待青椒蒜香出，放入丝瓜片，丝瓜片至半透明状时加入少量水；依次放入盐、鸡精、撒上花椒粉、翻炒后可出锅～...
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![小清新新如何做才美味，怎么做小清新新简单又好吃]( "小清新新如何做才美味，怎么做小清新新简单又好吃")
- 清肠解腻用料水果，蔬菜，各种小清新新的做法拒绝大鱼大肉...
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![南瓜小清新如何做才美味，怎么做南瓜小清新简单又好吃]( "南瓜小清新如何做才美味，怎么做南瓜小清新简单又好吃")
- 这是我最喜欢的色拉组合清爽用料小南瓜梨1只草莓8颗黄瓜1根色拉酱若干南瓜小清新的做法小南瓜买来洗干净切盖子把里面的籽掏干净上锅蒸大概10多分钟肉蒸软了就行放凉备用黄瓜梨洗净去皮去籽切成小丁草莓洗净切丁。水果丁内加入少许色拉调味（喜欢色拉的可以多放点）小南瓜完...
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![「云南特产」火腿焖麦瓜（姜柄瓜，小南瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的「云南特产」火腿焖麦瓜（姜柄瓜，小南瓜）方法]( "「云南特产」火腿焖麦瓜（姜柄瓜，小南瓜）食谱大全及做法，烹饪好吃的「云南特产」火腿焖麦瓜（姜柄瓜，小南瓜）方法")
- 姜柄瓜是云南地区特产的优良南瓜品种，也可称其为小麦瓜，迷你南瓜，小绿瓜。口感面甜清香，酥嫩爽口。类似接近南瓜和西葫芦的结合，但却不同，有种独特的清甜！姜柄瓜营养价值极高，能清理人体内积存的毒素、重金属，能抗辐射，起到出色的解毒排毒作用。同时还能加快人体代谢，促进胰岛细胞合...
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