![炖盅龙骨汤如何做才美味，怎么做炖盅龙骨汤简单又好吃]( "炖盅龙骨汤如何做才美味，怎么做炖盅龙骨汤简单又好吃")
- 每周一次，好好爱上这味道用料龙骨300克盐5克胡萝卜半根枸杞10粒党参10克红枣5颗山药半根炖盅龙骨汤的做法首先把买的龙骨洗干净，然后焯水（下锅的时候我们要要放一点点料酒跟姜片一起煮五分钟捞出）然后可以把全部料扔进炖锅里就可以了。我的炖锅小（隔水炖3个小时就OK了。）然后可...
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![原盅椰子炖川贝猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的原盅椰子炖川贝猪骨汤方法]( "原盅椰子炖川贝猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的原盅椰子炖川贝猪骨汤方法")
- 川贝是常用中药，传统的功效是润肺、止咳、化痰。椰子营养丰富，可生津利尿、治疗热病，果肉有益气、袪风寒、令人面色润泽的功效。原盅椰子炖川贝猪骨汤清甜可口，味道香浓，加之清热止咳、健体润肤的功效，适合秋冬干燥的天气饮用。用料椰子1个川贝15克猪骨半斤原盅椰子炖川贝猪骨...
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![猪骨玉米红萝卜汤－炖盅食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨玉米红萝卜汤－炖盅方法]( "猪骨玉米红萝卜汤－炖盅食谱大全及做法，烹饪好吃的猪骨玉米红萝卜汤－炖盅方法")
- 炖盅炖汤特别方便，材料都扔进炖盅，3小时即可完成。用料玉米半根猪骨300克胡萝卜半根盐1勺猪骨玉米红萝卜汤－炖盅的做法所有材料放进炖盅加水，放入一勺盐，开启“汤”模式，按开始按钮3小时后，炖好完成...
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![炖盅鸡汤如何做才美味，怎么做炖盅鸡汤简单又好吃]( "炖盅鸡汤如何做才美味，怎么做炖盅鸡汤简单又好吃")
- 用料姜一片红枣2颗(去核)枸杞6粒盐一小勺不到老母鸡半只黄芪两小片党参一小段葱姜料酒(去腥配件)以上除了鸡其他都是一份炖盅的量炖盅鸡汤的做法冷水下锅，去腥三件套，葱姜料酒水烧开捞出浮沫，再仔细清洗下鸡肉下配件，这是两份炖盅的料（我用矿泉水，最近海水倒灌有点咸）下锅苏泊尔...
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![广式靓汤—大骨萝卜炖盅食谱大全及做法，烹饪好吃的广式靓汤—大骨萝卜炖盅方法]( "广式靓汤—大骨萝卜炖盅食谱大全及做法，烹饪好吃的广式靓汤—大骨萝卜炖盅方法")
- 北方的冬季干燥，对于爱滋补的朋友很适合来一个炖盅滋补一下，大骨自然不必多说，而白萝卜胡萝卜又是冬季必不可少的食材，一起来看制作步骤吧用料猪大骨若干胡萝卜100g白萝卜100g玉米100g党参10g当归10g姜20g盐6g广式靓汤—大骨萝卜炖盅的做法猪大骨切成小块，热水炒一下，加姜片去...
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![炖盅靓汤：排骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖盅靓汤：排骨莲藕汤方法]( "炖盅靓汤：排骨莲藕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的炖盅靓汤：排骨莲藕汤方法")
- 用料排骨2块藕2块姜2片红枣1颗桂圆1颗黄芪少量党参少量盐少量小葱少量炖盅靓汤：排骨莲藕汤的做法1、烧开水，肏排骨，血末煮出后捞起，用温水洗净血水。2、莲藕去皮切块，生姜去皮切片，红枣去核。3、所有材料放入炖盅中，加入8分满的水。4、放入炖锅中，开炖骨档，我这个是炖4小时。5、早...
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![猴头菇排骨汤（炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的猴头菇排骨汤（炖盅版）方法]( "猴头菇排骨汤（炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的猴头菇排骨汤（炖盅版）方法")
- 第一次看到新鲜的猴头菇，好奇买来试试。用料猴头菇1-2个排骨2块枸杞几粒盐少许猴头菇排骨汤（炖盅版）的做法排骨洗净焯水，猴头菇洗净切片将排骨、猴头菇一次放入炖盅，再撒上几粒枸杞，注入适量清水。选择炖肉档。炖好出锅，吃之前加少许盐...
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![脊骨炖盅汤如何做才美味，怎么做脊骨炖盅汤简单又好吃]( "脊骨炖盅汤如何做才美味，怎么做脊骨炖盅汤简单又好吃")
- 用料脊骨200胡萝卜半根红枣、枸杞子、党参适量姜一小块盐少许脊骨炖盅汤的做法脊骨洗净飞水洗净、所有配料洗净沥干取锅放足量水烧开取炖盅把脊骨跟所有配料放入炖盅放入烧开水的锅里大火烧沸转中小火炖两个钟放少许盐即可...
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![鸡汤炖盅如何做才美味，怎么做鸡汤炖盅简单又好吃]( "鸡汤炖盅如何做才美味，怎么做鸡汤炖盅简单又好吃")
- 转眼夏天过去，秋季燥字当令，气候多变，是各种疾病高发的季节，因此秋季成了滋养进补的最佳时节。说道滋补，怎能少了滋补的鸡汤？可自己在家炖鸡汤，总是炖出满锅油，实在难以下口，邓大厨教你三个步骤做出鲜香不油腻的鸡汤炖盅，简单又实惠！邓大厨的"除油秘诀"到底是什么？现在就一起来看看~...
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![苦瓜黄豆排骨炖盅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆排骨炖盅汤方法]( "苦瓜黄豆排骨炖盅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜黄豆排骨炖盅汤方法")
- 用料以下材料1人份排骨1/4姜片+料酒适量+2勺苦瓜+黄豆适量黄芪+当归（可不加）适量（本人气虚适当加了点）盐适量苦瓜黄豆排骨炖盅汤的做法1:黄豆提前一晚上泡发。2:苦瓜去瓤用勺子刮去白色的再切厚片。3:排骨砍大块点、冷水下锅加入姜片料酒煮2分钟撇去浮沫去血水、过凉备用。1:...
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![广东炖盅炖汤7（脊骨猪横利煲鸡骨草）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东炖盅炖汤7（脊骨猪横利煲鸡骨草）方法]( "广东炖盅炖汤7（脊骨猪横利煲鸡骨草）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东炖盅炖汤7（脊骨猪横利煲鸡骨草）方法")
- 这款汤去湿去肝火，适合这种天气喝，广东的天气潮湿，这几天，天天下雨，老少咸宜。用料猪横利一条猪脊骨250克猪横利一条姜片四片盐适量广东炖盅炖汤7（脊骨猪横利煲鸡骨草）的做法猪骨切块，猪横利切段，冲洗干净飞水鸡骨草冲洗干净，捞出沥干飞水后，捞出冲洗两遍备用所有食材装入炖盅里，加适...
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![广式炖汤—佛手瓜炖龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广式炖汤—佛手瓜炖龙骨汤方法]( "广式炖汤—佛手瓜炖龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广式炖汤—佛手瓜炖龙骨汤方法")
- 滋滋润润的广式炖汤口味清润，口感顺滑适合一年四季喝～用料佛手瓜1个猪骨几块瑶柱5-6颗盐1小勺胡椒粉1点点姜片3片麦冬几颗广式炖汤—佛手瓜炖龙骨汤的做法准备几块猪脊骨、一个佛手瓜。猪骨焯水佛手瓜削皮、去核切成小块焯好的猪骨、切好的佛手瓜放入电炖锅里放几颗瑶柱，提...
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![炖盅蒸鸡汤如何做才美味，怎么做炖盅蒸鸡汤简单又好吃]( "炖盅蒸鸡汤如何做才美味，怎么做炖盅蒸鸡汤简单又好吃")
- 好喝营养的鸡汤用料鸡大鸡腿黑木耳十几个红枣3颗北芪5片玉竹1条沙参3片党参半条盐少量炖盅蒸鸡汤的做法大鸡腿切开一个小腿，另外的鸡切成一块块的，所有材料放入一升的炖盅，将炖盅放入一个大锅里隔水蒸，水开后开小火蒸一个小时。中途可以观察下大锅水位，如果水少了可以加入开水...
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![炖盅蒸排骨如何做才美味，怎么做炖盅蒸排骨简单又好吃]( "炖盅蒸排骨如何做才美味，怎么做炖盅蒸排骨简单又好吃")
- 用料排骨黄豆蒜瓣冬菇生抽盐炖盅蒸排骨的做法排骨洗干净冬菇泡软黄豆泡开蒜瓣剥干净排骨用盐，生粉，生抽，蒜瓣拌匀黄豆铺炖盅底下倒入排骨，冬菇铺上面，这样冬菇才不会太咸放高压锅，隔水蒸，大火蒸一会再转小火，最少得一个钟头小贴士蒸排骨是我们家最常吃的一道菜，隔水蒸，方便，不上火，无...
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![玉米排骨汤—电炖盅的详细做法，玉米排骨汤—电炖盅做法技巧]( "玉米排骨汤—电炖盅的详细做法，玉米排骨汤—电炖盅做法技巧")
- 玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。用料玉米半根排骨3-4小段胡萝卜半根玉米排骨汤—电炖盅的做法食材：玉米、排骨、胡萝卜电器：好生活电炖盅清洗排骨。锅...
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![苦瓜咸菜排骨汤懒人汤快手汤两人份炖汤炖盅食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜咸菜排骨汤懒人汤快手汤两人份炖汤炖盅方法]( "苦瓜咸菜排骨汤懒人汤快手汤两人份炖汤炖盅食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜咸菜排骨汤懒人汤快手汤两人份炖汤炖盅方法")
- 😍上火了？苦瓜消暑退热。苦瓜中含有生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消暑退热、清心明目的功效;而且苦瓜虽苦，但人吃了可以生律止渴、去烦渴，特别适宜暑热烦闷的人群食用。😍长胖了？苦瓜排毒消脂。苦瓜中苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，能使摄取脂肪和多糖减少，具有很好的减肥消脂的功...
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![排骨菌菇汤（炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨菌菇汤（炖盅版）方法]( "排骨菌菇汤（炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨菌菇汤（炖盅版）方法")
- 经常吃饭就我和宝贝两个人，熬一锅汤根本喝不完，要么就是没时间熬汤，回来就要直接吃饭，所以用炖盅煲汤就频繁的做了起来，结果发现这样真的是又方便又健康，一人一盅刚刚好，再快手炒个素菜就够我俩一餐了！推荐给一两个人吃饭的亲们！用料排骨克羊肚菌茶树菇虫草花生姜葱枣枸杞香菜盐瑶...
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![生地龙骨炖盅（秋季润燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的生地龙骨炖盅（秋季润燥）方法]( "生地龙骨炖盅（秋季润燥）食谱大全及做法，烹饪好吃的生地龙骨炖盅（秋季润燥）方法")
- 老公满脸痘，听说生地汤比较有效；又正值秋天，炖个凉血润燥汤用料龙骨2小块鸡肉2小块生地，北沙参，黑豆，芸豆，百合，麦冬，玉竹各适量（总共50克左右）姜两片红枣2小颗盐3克生地龙骨炖盅（秋季润燥）的做法把材料放进炖盅里炖1.5-2小时出锅，放盐...
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![炖盅汤如何做才美味，怎么做炖盅汤简单又好吃]( "炖盅汤如何做才美味，怎么做炖盅汤简单又好吃")
- 好好吃饭，好好喝汤。饮食太单一，来点杂食。记录一下～用料排骨鸡翅膀适量生姜片适量盐适量炖盅汤的做法花胶羊肚菌鸡汤第一天鱼胶提前一晚泡，蒸10min后泡冰水。泡好切大段，不要血丝杂质。羊肚菌泡30min以上清洗泥沙，鸡翅膀去皮焯水，姜盐精华炖3.3。滋补多喝水，不吃水果，萝卜。太子...
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![生熟地凤爪龙骨炖盅食谱大全及做法，烹饪好吃的生熟地凤爪龙骨炖盅方法]( "生熟地凤爪龙骨炖盅食谱大全及做法，烹饪好吃的生熟地凤爪龙骨炖盅方法")
- 用料龙骨二块生地一小块熟地一小块凤爪一只红枣一粒生熟地凤爪龙骨炖盅的做法把食材全部放到炖盅里吧亲文火慢炖小贴士特别适用于深夜饥饿型的姑凉们，套句广告词，女人唔补好易老~~...
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![花胶排骨汤(炖盅)食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶排骨汤(炖盅)方法]( "花胶排骨汤(炖盅)食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶排骨汤(炖盅)方法")
- 炖盅能很好的锁住营养成分，也不担心溢锅。日常炖点养颜汤还是非常方便的。用料排骨1条花胶1个姜片适量红枣4颗桂圆5颗枸杞8粒盐适量花胶排骨汤(炖盅)的做法排骨洗干净加点盐放清水里泡出血水冷水下锅小火焯水：锅里放入2姜片、料酒，水开撇去浮末排骨热水清洗干净，花胶提前泡发...
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![下火苦瓜黄豆龙骨汤（炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的下火苦瓜黄豆龙骨汤（炖盅版）方法]( "下火苦瓜黄豆龙骨汤（炖盅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的下火苦瓜黄豆龙骨汤（炖盅版）方法")
- 娃上火，降降火气用料苦瓜半根排骨4小块黄豆少许料酒半勺盐一丢丢下火苦瓜黄豆龙骨汤（炖盅版）的做法苦瓜一点点🤏去瓤，里面膜刮净黄豆提前洗净泡水，不用太久焯水苦瓜焯水就不苦了排骨斩小块，两片姜，料酒备用排骨下姜片少许料酒煮出血沫排骨煮完过冷水姜一小片炖盅加水，食材入盅，一...
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![炖盅老鸡汤如何做才美味，怎么做炖盅老鸡汤简单又好吃]( "炖盅老鸡汤如何做才美味，怎么做炖盅老鸡汤简单又好吃")
- 用料鸡2块姜片2片葱花少量盐少量味精少量炖盅老鸡汤的做法1、鸡块汆水。2、姜片、鸡块放入炖盅中。3、加入8成满的水，放入炖锅，精炖4小时。4、炖好的鸡汤加少许盐、味精、葱花。5、美味的鸡汤就能上桌了。小贴士欢迎加我微信共同分享美食：13235004...
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![炖盅猪心汤如何做才美味，怎么做炖盅猪心汤简单又好吃]( "炖盅猪心汤如何做才美味，怎么做炖盅猪心汤简单又好吃")
- 用料猪心半个姜适量料酒、盐适量虫草花、莲子、百合适量枸杞子适量桂圆干三至四棵猪展肉适量炖盅猪心汤的做法猪心、猪展肉洗净切好、姜洗净切好备用取过放水放入料酒、姜片、猪心、展肉飞水洗净备用虫草花、百合、莲子、桂圆、枸杞洗净备用取炖盅把所有材料一起放入炖盅...
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![花生莲藕猪骨炖盅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生莲藕猪骨炖盅汤方法]( "花生莲藕猪骨炖盅汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花生莲藕猪骨炖盅汤方法")
- 这个炖汤已是老司机啦😂以前怀大宝天天喝变着花样一天炖上两盅喝用料以下食材1人份（我的炖盅是1人量的）猪龙骨（猪蹄可代替）适量（4小块）姜片+料酒适量+1勺莲藕+花生小半节+适量（1小把）盐适量花生莲藕猪骨炖盅汤的做法1:花生米提前一晚上浸泡。2:猪龙骨冷水下锅加姜片、料酒焯水捞...
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