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五宝暖身的精彩文章

五宝暖身汤如何做才美味，怎么做五宝暖身汤简单又好吃

  • 五宝暖身汤如何做才美味，怎么做五宝暖身汤简单又好吃

  • 银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。枸杞。生姜能加强胃动力，暖胃驱寒。大枣、枸杞和红糖补气益血。无论对于冬天的阴冷潮湿，还是夏天空调房里过多的冷气，一碗五宝暖身汤都能帮你补气益血，暖身驱寒。尤其是对于在经期的女生，是最好不过的食补。用料大红...
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天冷怕寒来一碗黑糖五红汤暖暖身食谱大全及做法，烹饪好吃的天冷怕寒来一碗黑糖五红汤暖暖身方法
暖身粥如何做才美味，怎么做暖身粥简单又好吃

  • 暖身粥如何做才美味，怎么做暖身粥简单又好吃

  • 最适合广东阴冷阴冷的天气吃完浑身暖融融的用料大米适量瘦肉200克猪心半个猪粉肠2条姜一大块芹菜少量盐.鸡精.蚝油.生粉.适量暖身粥的做法大米加水煮一锅粥，高压锅上气就关火备用猪心先切片，越薄越好，放水里泡20分钟瘦肉切片，越薄越好备用粉肠翻过来，用面粉洗干净，再用盐洗一次...
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暖身燕麦汤如何做才美味，怎么做暖身燕麦汤简单又好吃

  • 暖身燕麦汤如何做才美味，怎么做暖身燕麦汤简单又好吃

  • 经期必备，用来当早餐，既缓解痛经又营养均衡用料红糖红枣枸杞燕麦姜暖身燕麦汤的做法把上述材料放到锅中，加水，开煮煮沸后再多煮会儿，不然姜的味儿出不来盛出来就趁热喝吧！小贴士下次准备加点牛奶试试，会不会是姜撞奶的味儿？...
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暖身素汤如何做才美味，怎么做暖身素汤简单又好吃

  • 暖身素汤如何做才美味，怎么做暖身素汤简单又好吃

  • 这碗汤在脑子里盘旋了很久，今天终于把它做出来啦🌸用料姜几片番茄2个玉米1根胡萝卜1根油一点点盐、糖一丢丢醋一丢丢暖身素汤的做法1.热锅下油爆生姜2.半个番茄搅碎，炒番茄酱3.加水4.玉米，萝卜一股脑儿丢锅里5.先煮20分钟6.丢番茄再煮10分钟7.糖，盐，醋放锅里8.来它一大碗，先干...
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暖心暖胃暖身 姜糖片食谱大全及做法，烹饪好吃的暖心暖胃暖身 姜糖片方法
「暖暖焙家」低卡鸡肉香肠，可作宝宝辅食或瘦身正餐，蒸好吃！食谱大全及做法，烹饪好吃的「暖暖焙家」低卡鸡肉香肠，可作宝宝辅食或瘦身正餐，蒸好吃！方法
羊肉暖身锅如何做才美味，怎么做羊肉暖身锅简单又好吃

  • 羊肉暖身锅如何做才美味，怎么做羊肉暖身锅简单又好吃

  • 入秋了，煮一锅羊肉汤可以暖胃补身！用料味极鲜生抽2汤匙羊肉500g土豆2个鲜香菇8个金针姑适量香菜适量白萝卜半个东北大葱一根姜5片蒜3瓣老抽半汤匙醋2汤匙海天黄豆浆一汤勺盐适量干辣椒7个（可根据个人喜好加）羊肉暖身锅的做法将羊肉洗净切块，放入水中煮沸。将煮沸的羊肉用冷水...
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暖身发糕如何做才美味，怎么做暖身发糕简单又好吃

  • 暖身发糕如何做才美味，怎么做暖身发糕简单又好吃

  • 姜枣膏是按自己的体质选配的食材，接连吃了两个冬天，每天早上喝一杯，原来寒凉的体质已经完全改善了。早先送过一瓶给个朋友，她说:胃疼的时候喝一杯比药管用，特意讨要了做法。揉进发糕里当主食，忙碌时，也能照顾到自己。用料姜枣膏10勺面粉500克酵母5克糖温水适量葡萄干（果干）适量暖...
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五谷杂粮花样豆浆，粗粮营养，早上来一杯，暖身暖胃食谱大全及做法，烹饪好吃的五谷杂粮花样豆浆，粗粮营养，早上来一杯，暖身暖胃方法
四宝暖身汤如何做才美味，怎么做四宝暖身汤简单又好吃

  • 四宝暖身汤如何做才美味，怎么做四宝暖身汤简单又好吃

  • 用最原始的四样暖身食材煲出的养生汤，摒弃了杂乱虚晃的各种噱头，只是踏踏实实的一碗汤。喝完暖暖的，身心都跟着妥帖。煲暖身汤的食材越干越好，也就是说，用干姜片、干红枣、干枸杞和原滋原味的老红糖小火慢慢煲煮，一直煮到各宗食材均已膨胀，便趁热喝下，并吃掉红枣和枸杞。如果没有...
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暖身南瓜汤的详细做法大全,简单又营养的暖身南瓜汤做法

  • 暖身南瓜汤的详细做法大全,简单又营养的暖身南瓜汤做法

  • 秋天南瓜大丰收，整天变着花样吃，这次做个大杂烩汤，一下能吃到好多种食材，暖暖的感觉真好。用料南瓜1块百合1颗胡萝卜1根洋葱1个山药1根白薯1个海带20克白酥鸡50克枸杞20粒香菜2颗蒜3瓣盐若干酱油若干大料1个鸡精少许香油少许暖身南瓜汤的做法第一步，准备食材把胡萝卜、白素鸡...
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红糖暖身八宝粥做法烹饪大全 地道红糖暖身八宝粥如何做

  • 红糖暖身八宝粥做法烹饪大全 地道红糖暖身八宝粥如何做

  • 粥有着“天下第一补物”的美称，北宋张耒曾经在《粥记》中写道：“每日起，食粥一大碗，空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀。”八宝粥营养丰富，几乎包含人体所需的全部营养素、八宝粥的原料可以随意搭配，只要家里有的都可以煮粥，注意粗细搭配即可。用料红豆...
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元气满满暖心暖身八宝粥的详细做法，元气满满暖心暖身八宝粥做法技巧

  • 元气满满暖心暖身八宝粥的详细做法，元气满满暖心暖身八宝粥做法技巧

  • 过了腊八就是年，老习俗是要在这天喝腊八粥的。有咸有甜，个人比较喜欢甜甜的腊八粥😍用料大米180g糯米70g黑米60g红豆90g薏仁50g桂圆12个红枣2小袋（约32个）莲子60g元气满满暖心暖身八宝粥的做法所有的米淘洗干净，倒入清水，浸泡会图片是刚淘洗干净滤完水拍的洗净红枣、莲子，待用把...
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暖身鸡煲的详细做法大全,简单又营养的暖身鸡煲做法

  • 暖身鸡煲的详细做法大全,简单又营养的暖身鸡煲做法

  • 又是一道简单快手营养的大菜，不需要复杂的调料，也不需要繁琐的制作，小白也能驾驭一下分量适合2~3人食用用料土鸡半只红枣三五颗党参10克当归1片枸杞(后下)20~30粒铁棍山药2根红萝卜2~3根玉米1根姜片几片蘸料：红葱头生抽花生油芝麻油暖身鸡煲的做法红葱头长这样蘸料：红葱头处理...
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羊肉暖身锅的详细做法大全,简单又营养的羊肉暖身锅做法

  • 羊肉暖身锅的详细做法大全,简单又营养的羊肉暖身锅做法

  • 时间：约50-60分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料羊肉（带骨）500g白萝卜0.5个中等大小土豆1个玉米1根香菜1颗生姜2片蒜末10g食用油10g清水1500ml羊肉暖身锅的做法羊肉洗干净后切块、白萝卜切块、土豆切块、玉米切片。将切好的羊肉焯水：锅中水烧开，放入羊肉与姜片，煮至表面有大量浮沫，...
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五分钟冬日暖心暖身砂锅羊肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟冬日暖心暖身砂锅羊肉片方法
暖身豆浆如何做才美味，怎么做暖身豆浆简单又好吃
暖身汤如何做才美味，怎么做暖身汤简单又好吃
热汤面-暖胃暖身暖心食谱大全及做法，烹饪好吃的热汤面-暖胃暖身暖心方法

  • 热汤面-暖胃暖身暖心食谱大全及做法，烹饪好吃的热汤面-暖胃暖身暖心方法

  • 天冷了，来碗热汤面淋雨了，来碗热汤面感冒了，来碗热汤面醉酒了，来碗热汤面回家看爸妈，爸妈给我们煮碗热汤面最暖不过——热汤面暖胃暖身暖心用料面粉半碗（或者成品面条一份）鸡蛋1个香油1勺葱蒜末适量盐适量生抽适量香菜1根白菜（奶白菜、油麦菜、快菜等均可？半大碗香菜1-2棵其他食材...
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砂锅暖身菜如何做才美味，怎么做砂锅暖身菜简单又好吃

  • 砂锅暖身菜如何做才美味，怎么做砂锅暖身菜简单又好吃

  • 近几天来，气温骤降，准备几样简简单单的小菜，用砂锅炖上，暖身、暖心，暖胃，关爱自己温暖自己，就从煲砂锅菜开始吧！今天约大家分享的，是一道非常经济实用的砂锅暖身菜。用料肉骨头1小碗娃娃菜2棵木耳1把猪油1勺盐1勺白糖和胡椒粉少许砂锅暖身菜的做法准备好食材把木耳放入温水中浸泡，...
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暖身茶如何做才美味，怎么做暖身茶简单又好吃
暖身酒暖心如何做才美味，怎么做暖身酒暖心简单又好吃
秋冬暖身汤的详细做法大全,简单又营养的秋冬暖身汤做法

  • 秋冬暖身汤的详细做法大全,简单又营养的秋冬暖身汤做法

  • 如果你一到冬天就手脚冰凉，那就要多喝这个补气血的汤。冷冷的天来一碗，整个人从头暖到脚，这种感觉太舒服了。用料排骨250克花生100克黑豆100克红枣6颗姜片5片盐2勺秋冬暖身汤的做法排骨焯水捞出焯水好的排骨放进锅内放入姜片放入花生放入黑豆放入红枣加适量的水盖上盖子焖煮...
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暖身法宝红枣枸杞姜红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的暖身法宝红枣枸杞姜红汤方法

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