![牛丼饭（一人份）做法烹饪大全 地道牛丼饭（一人份）如何做]( "牛丼饭（一人份）做法烹饪大全 地道牛丼饭（一人份）如何做")
- 用料洋葱1小个肥牛200克生抽1勺老抽半勺蚝油两泵糖半勺生粉适量料酒1勺温水适量牛丼饭（一人份）的做法肥牛焯水之后，捞出，冲干净浮沫把配料表中除了洋葱和肥牛以外的酱料混合搅拌均匀洋葱切开，用黄油炒至透明微微焦状加入肥牛，以及提前调好的酱汁，搅拌均匀，小火焖煮两分钟即可...
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![亲子/親子丼（中文官网译法：鸡肉鸡蛋盖饭）一人份食谱大全及做法，烹饪好吃的亲子/親子丼（中文官网译法：鸡肉鸡蛋盖饭）一人份方法]( "亲子/親子丼（中文官网译法：鸡肉鸡蛋盖饭）一人份食谱大全及做法，烹饪好吃的亲子/親子丼（中文官网译法：鸡肉鸡蛋盖饭）一人份方法")
- 总之~外面的鸡肉鸡蛋盖饭~不对！親子丼~（应该叫这种看起来就高大上的名字）价钱坑爹来着……个人特别喜欢这个~最直接的一个原因就是——便宜！！！！！_(:з」∠)_然后好吃p.s.全程图片手机拍摄，像素渣，敬请原谅_(:з」∠)_用料主料洋葱（黄皮儿白芯儿带甜味的）1/2个鸡腿肉（去骨）1/2只A料白胡...
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![肥牛饭（一人份）做法烹饪大全 地道肥牛饭（一人份）如何做]( "肥牛饭（一人份）做法烹饪大全 地道肥牛饭（一人份）如何做")
- 用料肥牛160克洋葱大半个西兰花4朵生抽2勺老抽1勺蚝油1勺糖0.5勺料酒1勺淀粉0.5勺米饭1碗黑胡椒0.5勺盐2克肥牛饭（一人份）的做法1.烧开水2.切洋葱（条状）3.水开后煮肥牛，煮沸后30秒捞出，倒掉水4.调料汁5.锅烧热倒油翻炒洋葱，西兰花至软6.倒入肥牛和料汁翻炒7.淀粉加水倒入锅中收...
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![牛丼（4人份）做法烹饪大全 地道牛丼（4人份）如何做]( "牛丼（4人份）做法烹饪大全 地道牛丼（4人份）如何做")
- 菜谱来自《一流料理人教你200道日式家常菜》，菜谱创建人为菱沼孝之。将牛肉和蔬菜分开炒并调味，外观和味道都会更优雅。用料牛切边肉（牛肉卷也行）400g洋葱一颗半青椒3颗白饭丼碗4碗份以下是调料高汤（可用魔厨高汤）一杯酱油4大勺味啉2大勺砂糖1大勺酒1/2大勺盐适量沙拉油适量牛...
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![一人份米饭如何做才美味，怎么做一人份米饭简单又好吃]( "一人份米饭如何做才美味，怎么做一人份米饭简单又好吃")
- 工作日的晚饭，中年妇女不吃米饭，只有娃一个人吃米饭。家里的锅很多，可是太大。一人份米饭🍚用蒸蛋器来做。用料水100克米85克一人份米饭的做法1、小量杯，一杯米重85g（一人份），淘洗两遍，淘好米后重约110g。2、小量杯，一杯水重100g（水米重量比是1:1.2，体积比1:1）3、米可以让娃提前淘好...
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![一人份炒饭如何做才美味，怎么做一人份炒饭简单又好吃]( "一人份炒饭如何做才美味，怎么做一人份炒饭简单又好吃")
- 上班后开始自己带饭，早上做好中午微波炉打热就可以吃。简易快速又不会流逝太多美味的炒饭是个很好的选择。用料鸡蛋1个胡萝卜1根盐适量克豌豆1玉米粒1火腿肠1一人份炒饭的做法蔬菜买的是冷冻蔬菜粒，比较方便，自己准备蔬菜粒粒也可以。鸡蛋加盐打散，中火烧热油，下锅翻炒两下，微...
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![食材简单味道不简单的一人食——牛丼饭（牛肉饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的食材简单味道不简单的一人食——牛丼饭（牛肉饭）方法]( "食材简单味道不简单的一人食——牛丼饭（牛肉饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的食材简单味道不简单的一人食——牛丼饭（牛肉饭）方法")
- 一个人吃饭只想做得简单又好吃，这款牛肉饭真真是下饭神器，没错，甜口都很下饭。用料肥牛卷150克白洋葱¼个三岛盖饭汁50ml白开水50ml鸡蛋1个白米饭1碗现磨黑胡椒少许欧芹碎少许（可不放）白芝麻少许（可不放）食用油少许食材简单味道不简单的一人食——牛丼饭（牛肉饭）的做法准备食材，白...
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![🍛黑椒肥牛盖饭｜一人食肥牛丼食谱大全及做法，烹饪好吃的🍛黑椒肥牛盖饭｜一人食肥牛丼方法]( "🍛黑椒肥牛盖饭｜一人食肥牛丼食谱大全及做法，烹饪好吃的🍛黑椒肥牛盖饭｜一人食肥牛丼方法")
- 一个人吃饭的苦恼？😖不能花太多时间，做得太复杂～不用苦恼，午/晚餐吃什么？今天给大家推荐这款盖饭材料，做饭简单，15分钟即可完成✅用料肥牛适量洋葱半个黑椒汁适量米饭1碗🍛黑椒肥牛盖饭｜一人食肥牛丼的做法准备以上材料1. 洋葱切丝；2. 热锅下油，把洋葱炒熟；3. 倒入黑椒汁调味；4.加...
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![一人份拌饭如何做才美味，怎么做一人份拌饭简单又好吃]( "一人份拌饭如何做才美味，怎么做一人份拌饭简单又好吃")
- 便宜又好吃二十几块够四个人的份呢！！！用料菠菜3-4根（有根的那种）胡萝卜半根豆芽一把（喜欢吃的多放点香菇3朵西葫芦半个洋葱四分之一个韩式泡菜看你心情韩式辣酱1勺（口味重可多放鸡蛋1个盐一丢丢生抽半勺雪碧2勺糖1小勺一人份拌饭的做法看到吗菠菜有根的三根不是三片叶子哈菠菜切...
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![一份牛肉馅(三个丼饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的一份牛肉馅(三个丼饭)方法]( "一份牛肉馅(三个丼饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的一份牛肉馅(三个丼饭)方法")
- 这一盒牛肉末大概三斤，我分了三次做了三种口味的丼jing饭，下饭统一的制作步骤，超适合没时间做饭的人步骤1泡，泡肉时间长点，去腥去血步骤2炒，加佐料，最后加水步骤3煮，煮15-20分钟(肉不需要焯水)步骤4收汁具体辅料详见每张配图用料牛肉末一斤芹菜青椒洋葱适量一份牛肉馅(三个丼饭)...
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![多人份咖喱鸡，一人份蒸米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的多人份咖喱鸡，一人份蒸米饭方法]( "多人份咖喱鸡，一人份蒸米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的多人份咖喱鸡，一人份蒸米饭方法")
- 一个人也要认真吃饭噢～用料鸡胸肉2大块胡萝卜一条土豆一个白洋葱半个百梦多咖喱一盒生姜、生粉、料酒、盐适量青豆15-20颗黑芝麻少量大米适量水适量多人份咖喱鸡，一人份蒸米饭的做法鸡胸肉切小块，用生粉、盐、料酒、姜片腌半小时青豆提前泡一个小时。土豆、胡萝卜切小块凉水...
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![牛丼（3～4人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛丼（3～4人份）方法]( "牛丼（3～4人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛丼（3～4人份）方法")
- 外网的方子，做的时候担心不好吃，没想到结果有些意外。简单易上手的料理，吃到一半想起拍照……小さじ1＝5ml用料洋葱1个肥牛片（牛肩薄切り肉）320克可生食鸡蛋3个泡菜适量调料：鲣鱼粉（顆粒和風だし）8克酱油小さじ6（24g）味淋小さじ4（24g）料酒小さじ4（20g）蜂蜜小さじ4（20g）水280克生姜4片山椒粉...
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![牛丼饭[如何写一份王家卫式的菜谱]食谱大全及做法，烹饪好吃的牛丼饭[如何写一份王家卫式的菜谱]方法]( "牛丼饭[如何写一份王家卫式的菜谱]食谱大全及做法，烹饪好吃的牛丼饭[如何写一份王家卫式的菜谱]方法")
- 1~2人份,我只是来逗逼的用料肥牛片250g洋葱200g味霖30ml姜适量酱油20ml糖一点点牛丼饭[如何写一份王家卫式的菜谱]的做法[如何写一份王家卫式的菜谱]2016年12月11日凌晨1点11分南京夜静悄悄曲终人散我有点忐忑人生呢就像苹果电池你永远不知道将迎来的是百分之二十八的秒...
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![一人份烤饭如何做才美味，怎么做一人份烤饭简单又好吃]( "一人份烤饭如何做才美味，怎么做一人份烤饭简单又好吃")
- 做饭不一定是厨房里硝烟四起的争斗～有时候简单的一个小锅一把小铲外加一颗热爱生活的心～一切随意却丰盛～一人份烤饭就是酱紫～用料饭1碗蔬菜各种随意荤菜各种随意马苏里拉芝士一人份烤饭的做法准备烤碗一个～把饭平铺在最底层～今天選擇茄子加西蘭花加腐竹～炒斷生後平鋪在飯上～平鋪...
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![一人份卤牛肉的详细做法大全,简单又营养的一人份卤牛肉做法]( "一人份卤牛肉的详细做法大全,简单又营养的一人份卤牛肉做法")
- 用料卤肉包一包鸡蛋四个牛肉250克生姜几片料酒适量一人份卤牛肉的做法买肉肉切肉肉洗肉肉，一个人的牛肉，买了半斤48块肉疼，嘴馋没办法，满足一下自己；姜片料酒、冷水下锅煮开，大葱错买成了蒜苗子，真是葱到用时方没有买了一包卤肉料，直接袋子装满满，懒人就这样子搞起来焯水好的牛腱...
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![牛奶燕麦粥（一人份电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦粥（一人份电饭煲）方法]( "牛奶燕麦粥（一人份电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶燕麦粥（一人份电饭煲）方法")
- 2016.10.16早餐周日的早晨，要用心做好今天的早餐。用料煮熟米饭半碗燕麦1/3米饭量杯奶粉1茶匙水4碗牛奶燕麦粥（一人份电饭煲）的做法半碗米饭和半碗燕麦倒入电饭煲，加入沸水4碗，按下煮饭键一人份电饭煲要打开盖子来煮，不够水的话适当加点沸水，每15分钟可以搅拌一下。煮30-40分钟...
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![饭岛奈美三大经典日式盖饭（亲子丼+肥牛丼+猪排丼）🍱 一人食盖饭神器✨食谱大全及做法，烹饪好吃的饭岛奈美三大经典日式盖饭（亲子丼+肥牛丼+猪排丼）🍱 一人食盖饭神器✨方法]( "饭岛奈美三大经典日式盖饭（亲子丼+肥牛丼+猪排丼）🍱 一人食盖饭神器✨食谱大全及做法，烹饪好吃的饭岛奈美三大经典日式盖饭（亲子丼+肥牛丼+猪排丼）🍱 一人食盖饭神器✨方法")
- 用料鸡肉亲子饭鸡腿洋葱鸡蛋昆布高汤+酱油+清酒+糖具体说明见正文牛肉饭牛肉片洋葱糖+清酒+酱油+昆布高汤+味淋具体说明见正文炸猪排盖饭猪排+低筋面粉+面包糠洋葱鸡蛋昆布柴鱼高汤+酱油+味淋+糖具体说明见正文饭岛奈美三大经典日式盖饭（亲子丼+肥牛丼+猪排丼）🍱一人食盖饭...
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![「一人食」不会失败的日式牛丼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」不会失败的日式牛丼饭方法]( "「一人食」不会失败的日式牛丼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「一人食」不会失败的日式牛丼饭方法")
- 我非常喜欢日本家庭料理牛丼饭也是较为简单快捷的盖饭式料理在匆忙的时候能快速完成✅也可以当第二天的便当噢！是一般情况下【不会出错】且【不会失败】的料理过程就在下面啦我有包括温泉蛋的教程（但是我这次偏熟一些因为不是无菌蛋）用料油适量料酒1勺酱油2勺味啉2勺盐少量...
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![电饭煲懒人饭～牛腩瘦肉版(一人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲懒人饭～牛腩瘦肉版(一人份)方法]( "电饭煲懒人饭～牛腩瘦肉版(一人份)食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲懒人饭～牛腩瘦肉版(一人份)方法")
- 用料牛腩3小块瘦肉1小坨西兰花3小朵玉米粒适量鸡蛋1个精细米1杯电饭煲懒人饭～牛腩瘦肉版(一人份)的做法备好食材，洗干净～洗干净米，放入电饭煲(先不要按开关煮，先准备好所有配料)。本来想用三色糙米的……听说要浸泡才能煮，奈何时间来不及就用了精细米😂(切肉步骤略过……建议切...
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![高仿两人份吉野家牛丼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的高仿两人份吉野家牛丼饭方法]( "高仿两人份吉野家牛丼饭食谱大全及做法，烹饪好吃的高仿两人份吉野家牛丼饭方法")
- 首先“丼”这个字，日文念“どん”（发音似“动”），但中文念“胆”或“景”。然后今天没有太多图片记录…只能靠文字撑场面了…用料肥牛卷240克洋葱2个女性拳头大小的胡萝卜1根油菜（或西兰花）3-4朵生抽3汤勺老抽1汤勺白胡椒1小勺芝麻油1小勺蜂蜜半汤勺米饭两人份料酒2汤勺淀粉1汤...
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![牛丼饭的详细做法大全,简单又营养的牛丼饭做法]( "牛丼饭的详细做法大全,简单又营养的牛丼饭做法")
- 用料肥牛克鸡蛋个牛丼饭的做法图是乱配的，也是自己做的，因为肥牛饭忘记拍照了...
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![超好味的家庭版「牛肉丼」单人份食谱大全及做法，烹饪好吃的超好味的家庭版「牛肉丼」单人份方法]( "超好味的家庭版「牛肉丼」单人份食谱大全及做法，烹饪好吃的超好味的家庭版「牛肉丼」单人份方法")
- 一个人也要好好吃饭，这个吃完真的太满足！用料米饭1碗肥牛片130克鸡蛋2个现磨黑胡椒少量洋葱适量味极鲜酱油（其他生抽也可）3勺料酒一丢丢蚝油半勺赤藓糖醇（代糖，可用白砂糖替代）半勺水4-6勺超好味的家庭版【牛肉丼】单人份的做法准备工作：1.将洋葱切片（大概两个小薄片根据自己的需...
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![快手肥牛饭（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手肥牛饭（一人份）方法]( "快手肥牛饭（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手肥牛饭（一人份）方法")
- 记录给自己看的，大多数是在下厨房学习的用料水25ml盐一点点就够，<2ml生抽5ml蚝油5ml糖5ml淀粉2.5ml肥牛十几块洋葱（紫的白的都行）小半个（喜欢吃，所以放的多)喜欢的蔬菜随意快手肥牛饭（一人份）的做法洋葱切条。此时你应该先把米饭焖上肥牛焯一下，变色了就行喜欢的蔬菜焯熟开始调料...
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![吉野家肥牛饭（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的吉野家肥牛饭（一人份）方法]( "吉野家肥牛饭（一人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的吉野家肥牛饭（一人份）方法")
- 用料肥牛200克洋葱1/4个料酒1勺酱油2勺耗油1勺白糖0.5勺淀粉0.5勺清水半碗吉野家肥牛饭（一人份）的做法把料酒、酱油、耗油、白糖、淀粉、清水搅拌均匀，洋葱切条备用肥牛焯水，取出备用猪油炒洋葱（植物油也可以），炒到有香味加入肥牛和调料汁，大火转中小火煮收汁即可盛饭，开吃...
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![一人份咖喱土豆牛肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份咖喱土豆牛肉饭方法]( "一人份咖喱土豆牛肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份咖喱土豆牛肉饭方法")
- 第一次尝试咖喱，有点小成功，哈哈😃！今日晚餐配沃柑，要记住生命中不期而遇的温暖！用料土豆1个牛肉粒200克咖喱2块水没过土豆牛肉1倍食用油4勺米饭1碗一人份咖喱土豆牛肉饭的做法备好用物，牛肉粒买的是冰冻的，直接解冻洗干净就可以用。将土豆切丁，拿出2块咖喱，百梦多的咖喱里面有四...
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![牛丼饭[如何写一份王家卫式的菜谱]食谱大全及做法，烹饪好吃的牛丼饭[如何写一份王家卫式的菜谱]方法](https://i2.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/c776/9120/c77678d0be718a03531c364a0c274188ae320a6cbc05d6519a4b934a7b6de23ea93bf9874d0039fb-s.jpg "牛丼饭[如何写一份王家卫式的菜谱]食谱大全及做法，烹饪好吃的牛丼饭[如何写一份王家卫式的菜谱]方法")
