![冬季两道润肺清热减脂养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季两道润肺清热减脂养生汤方法]( "冬季两道润肺清热减脂养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季两道润肺清热减脂养生汤方法")
- 萝卜陈皮汤，清燥润肺，化痰止咳，味道清香中有一丝微微的陈皮苦香味，加一点冰糖，十分清甜爽口。苹果红枣百合枸杞汤，也有清肺润燥功能，美容养颜。两道汤都非常简单好做，都有减脂效果，常喝效果好。用料白萝卜半个陈皮10克苹果1个红枣6颗枸杞少许百合5克冬季两道润肺清热减脂养生汤的...
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![巧用肉馅：做两道一流下饭菜！的详细做法，巧用肉馅：做两道一流下饭菜！做法技巧]( "巧用肉馅：做两道一流下饭菜！的详细做法，巧用肉馅：做两道一流下饭菜！做法技巧")
- 今天我们用肉馅来做两道很下饭的家常菜。肉饼炖蛋简单快手，讲究一点会用到新鲜鸡蛋和咸鸭蛋来调味，随便蒸蒸就很好吃。豆腐皮包肉上海有种特别的做法叫“黄浆”，将肉馅用豆腐皮包裹，内衬百叶，成型后先煎后煨，相当入味，层次丰富。用料猪肉糜500克盐8克葱姜水200毫升白胡椒粉3克耗...
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![夏日开胃超简易菜（两道）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日开胃超简易菜（两道）方法]( "夏日开胃超简易菜（两道）食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日开胃超简易菜（两道）方法")
- 炎炎夏日到了，低脂的菜怎么吃？做了两个小菜，一个蒸贝贝南瓜，一个是凉拌菜，南瓜软糯香甜，凉菜开胃爽口，满足用料麻油一丢丢小米椒两个干葱一根根蒜四瓣蒜蓉辣酱一勺生抽少许醋少许贝贝南瓜250克夏日开胃超简易菜（两道）的做法南瓜真的是我超级爱做，因为无敌简单，切块，大一点，放入高压锅，...
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![清蒸鱼，加香菇，不用两道蒸，也不会腥食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鱼，加香菇，不用两道蒸，也不会腥方法]( "清蒸鱼，加香菇，不用两道蒸，也不会腥食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸鱼，加香菇，不用两道蒸，也不会腥方法")
- 这是跟sunrise太阳大神学的。我以前总是蒸两次，倒掉腥水。发现坡上蒸鱼，很喜欢加香菇，可以提鲜一点点。其实我的口味是怎么辣怎么来，尤喜欢剁椒蒸鱼。这样蒸是为了照顾吃辣就拉肚子的某个家伙。。。用料鱼一条料酒3勺葱根姜片盐2克海天海鲜酱油食用油香菇一个小米辣4个清蒸鱼...
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![20分钟两道蒸菜，酱鸭蒸豆腐、清蒸萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟两道蒸菜，酱鸭蒸豆腐、清蒸萝卜方法]( "20分钟两道蒸菜，酱鸭蒸豆腐、清蒸萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的20分钟两道蒸菜，酱鸭蒸豆腐、清蒸萝卜方法")
- 冬天回家做饭很煎熬，动作稍慢，前面做的菜就凉凉了。家里买了个多层的蒸锅，最近就都以蒸菜为主了，20分钟就可以完成，省时、热乎！用料萝卜、葱、白糖、酱油、芝麻油豆腐、酱鸭、姜、酒、白糖、生抽块20分钟两道蒸菜，酱鸭蒸豆腐、清蒸萝卜的做法两个萝卜，去皮后切成小段。均匀的码入...
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![只需两道工序的五花肉吃法—粉蒸五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的只需两道工序的五花肉吃法—粉蒸五花肉方法]( "只需两道工序的五花肉吃法—粉蒸五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的只需两道工序的五花肉吃法—粉蒸五花肉方法")
- 自己在家可以做的菜真的很多，五花肉也有很多的吃法，今天写这个五花肉菜谱真是超级省事简单，而且还特别好吃，蒸好的肉肉，不肥不腻，入嘴即化，香糯可口。大家可以做做看。我没有写蒸肉粉的制作方法，觉得工序有些复杂，而且所需食材较多。就直接买了现成的粉😜用料五花肉300克蒸肉粉1袋...
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![辣肉酱——赛过两道下饭菜！的详细做法，辣肉酱——赛过两道下饭菜！做法技巧]( "辣肉酱——赛过两道下饭菜！的详细做法，辣肉酱——赛过两道下饭菜！做法技巧")
- 因为季节交替，导致食欲不振？没关系，今天教你做一道香辣四溢的快手辣肉酱，无论是下面、佐饭，都会让你充满食欲，拿来炒饭，也相当不错。肉糜要选用五花肉绞成的，口感比一般的部位香嫩不少。酱料有用到惹味的四川豆瓣酱、鲜甜的甜面酱，还可以加一点点老干妈帮助提味，吃不完，还能装在密封...
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![两道快手小菜 营养健康又解腻 下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的两道快手小菜 营养健康又解腻 下饭菜方法]( "两道快手小菜 营养健康又解腻 下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的两道快手小菜 营养健康又解腻 下饭菜方法")
- 主要容易上手又快不会用太多时间下班累了十分钟轻松解决开胃又低脂用料茄子3个大蒜若干瓣豆瓣酱3勺毛葱4个鸡蛋2个食用油适量生抽2勺盐半勺两道快手小菜营养健康又解腻下饭菜的做法用电饭煲焖饭的时候把茄子放到电饭煲的蒸屉上饭好了茄子也好了茄子拿出晾凉撕成条把大蒜...
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![两道坎面如何做才美味，怎么做两道坎面简单又好吃]( "两道坎面如何做才美味，怎么做两道坎面简单又好吃")
- 用料面少许，香油，酱油，葱，盐，西红沛两道坎面的做法先将水烧开，然后加面煮半熟然后捞出，并且在倒油入锅，等油煮沸，加入葱暴炒，再将西红沛倒入然后加水煮沸，再倒入面条，翻炒即可出锅小贴士最好用挂面...
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![不吃它怎么算春天？几分钟搞定两道应季家常菜！的详细做法，不吃它怎么算春天？几分钟搞定两道应季家常菜！做法技巧]( "不吃它怎么算春天？几分钟搞定两道应季家常菜！的详细做法，不吃它怎么算春天？几分钟搞定两道应季家常菜！做法技巧")
- 芦笋含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素、微量元素及氨基酸等营养成分，除此之外，它还含有芦丁、芸香甙等特殊的营养元素，对于提高人体免疫力、润肠通便、降低患癌风险，以及保护肝脏和心血管都有特殊的功效。拥有“蔬菜之王”、“餐桌公主”等诸多响当当名头的芦笋，春季吃可...
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![芦笋两吃：用芦笋做两道汤，解春困好方法的详细做法，芦笋两吃：用芦笋做两道汤，解春困好方法做法技巧]( "芦笋两吃：用芦笋做两道汤，解春困好方法的详细做法，芦笋两吃：用芦笋做两道汤，解春困好方法做法技巧")
- 最近芦笋大量上市，要吃其简简单单的鲜美风味，可以参考我们之前介绍的芦笋三吃。今天教大家用芦笋做两道汤菜，因为分别会加入到蛤蜊、黑木耳以及少量中药材，对于疏肝理气、提神醒脑非常有用，是战胜春困的一剂良方。用料芦笋（五味子芦笋汤）300克芦笋（天麻芦笋汤）320克猪肉300克蛤蜊3...
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![一个鸡蛋做出来的两道小甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的一个鸡蛋做出来的两道小甜品方法]( "一个鸡蛋做出来的两道小甜品食谱大全及做法，烹饪好吃的一个鸡蛋做出来的两道小甜品方法")
- 今天的尝试是，同时做布丁和双皮奶小瓶，都是100ml的小瓶子，几乎是同时间做出来的，美味可口，口感极佳！而且更妙的是，今天我做的双皮奶是用来代替平日里西点里面的奶油的，口感上略有不同，但是双皮奶是可以加热的，大冷天全吃冷食对胃口不好；用料鸡蛋一个香蕉一只牛奶半纸杯饼干一小包白...
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![手脚冰凉，用这两道药膳食谱大全及做法，烹饪好吃的手脚冰凉，用这两道药膳方法]( "手脚冰凉，用这两道药膳食谱大全及做法，烹饪好吃的手脚冰凉，用这两道药膳方法")
- 手脚冰凉的问题，据相关调查数据显示，有接近6成的女性都有此类情况。手脚冰凉到底是哪儿出了问题？手脚冰凉的问题大多都是因为阳虚所导致的。阳气亏虚导致气血运行不畅，不能温煦肢体，其中心阳虚是导致手脚冰凉的主要原因。从中医的角度来看，男女分阴阳，男为阳，女为阴，女性朋友体质...
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![两道萝卜蒸菜--萝卜花和萝卜酿肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的两道萝卜蒸菜--萝卜花和萝卜酿肉丸方法]( "两道萝卜蒸菜--萝卜花和萝卜酿肉丸食谱大全及做法，烹饪好吃的两道萝卜蒸菜--萝卜花和萝卜酿肉丸方法")
- 用料萝卜虾仁枸杞，葱末两道萝卜蒸菜--萝卜花和萝卜酿肉丸的做法萝卜洗净切1.5CM厚的片，用模具压出花型。用挖球刀在萝卜花中心处挖出一小块萝卜。放入一个虾仁。然后将所有的小花装入盘中，上锅蒸熟。将煮熟的萝卜取出，将盘中蒸出的汤汁重新倒入锅中。汤汁中加少许淀粉，盐、味...
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![隔着两道门都闻得到香味的卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的隔着两道门都闻得到香味的卤牛肉方法]( "隔着两道门都闻得到香味的卤牛肉食谱大全及做法，烹饪好吃的隔着两道门都闻得到香味的卤牛肉方法")
- 用料牛腱500克八角1~2个（视八角大小）冰糖20克料酒1汤勺桂皮1块生抽4汤勺老抽1勺豆瓣酱3大勺香叶2片干辣椒2个生姜3片蚝油2勺隔着两道门都闻得到香味的卤牛肉的做法1.牛腱子买回来用冷水泡2小时把血水泡掉2.把牛腱子放干净的冷水里放三片姜煮开把浮末撇掉水不要倒3.把牛肉和...
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![醒酒解毒小菜两道做法烹饪大全 地道醒酒解毒小菜两道如何做]( "醒酒解毒小菜两道做法烹饪大全 地道醒酒解毒小菜两道如何做")
- 在书上学到两道醒酒解毒的小菜：麻辣白菜叶，酸辣白菜帮。主要原料是冬季最易买到的菜中之王大白菜。它含有蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维；具有清热除烦、解渴利尿、消食养胃的功效。将大白菜做成一热一凉两道菜，味道都是：微辣、酸甜，很爽口。用料1(麻辣白菜...
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![让你最容易“冒充”大厨的两道白灼菜 • 圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的让你最容易“冒充”大厨的两道白灼菜 • 圆满素食方法]( "让你最容易“冒充”大厨的两道白灼菜 • 圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的让你最容易“冒充”大厨的两道白灼菜 • 圆满素食方法")
- 工作忙，无暇做菜？今天给您介绍“白灼”法快手菜。水烧开了，菜基本就好了，而且是殿堂级的美味，最不会做菜的，也能秒变大厨，赶快行动吧O(∩_∩)O了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料三七菜（或其它容易烫熟...
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![一棵西蓝花做两道菜食谱大全及做法，烹饪好吃的一棵西蓝花做两道菜方法]( "一棵西蓝花做两道菜食谱大全及做法，烹饪好吃的一棵西蓝花做两道菜方法")
- 豉油西兰花+西兰鱿鱼花用料1(豉汁西兰花塔)西兰花1棵小米辣2个姜丝适量食用油1大勺蒸鱼豉油2大勺用料2(西兰鱿鱼花)西兰花茎1棵鱿鱼身2条胡萝卜1/2根姜片适量葱花适量蒜片适量盐1小勺糖1小勺料酒1大勺醋1/2大勺水淀粉1大勺一棵西蓝花做两道菜的做法1将西蓝花的花颈切掉，这...
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![萝卜丝泡菜（两种味道）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜丝泡菜（两种味道）方法]( "萝卜丝泡菜（两种味道）食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜丝泡菜（两种味道）方法")
- 用1根萝卜做了两种泡菜，一种传统酸萝卜（左），一种韩式（右），味道好极了😋。刚好买到了一瓶玫瑰醋，所以用玫瑰醋做的，没有的话红醋、白醋之类的也可以哒~用料白萝卜1根（1kg左右）白糖适量玫瑰醋（普通白醋也行）200g左右芝麻适量生抽适量辣椒面适量盐适量小米辣3个葱花适量花椒（可不要）10粒纯...
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![章鱼海燕窝 两道菜食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼海燕窝 两道菜方法]( "章鱼海燕窝 两道菜食谱大全及做法，烹饪好吃的章鱼海燕窝 两道菜方法")
- 对肠胃好。降血压排毒补血功能补铁协助体内抗氧化酵素活性帮助肝脏排毒海藻超级好碱性食物。肠胃气虚适量一个人一天只需要100mg碘不需为了甲状腺地下儿吃太多用料小章鱼珊瑚草海藻杏鲍菇糯米椒甜椒番茄小黄瓜洋葱大蒜香菜辣椒青柠檬金桔（酱油2:1味啉）七味粉沙拉酱汁白醋+...
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![梅子酒「两种味道」食谱大全及做法，烹饪好吃的梅子酒「两种味道」方法]( "梅子酒「两种味道」食谱大全及做法，烹饪好吃的梅子酒「两种味道」方法")
- 去年国庆。自己第一次做石榴酒。美丽的颜色。心情自顾自的美着。想着来年。再给自己做一份青梅酒。封存时光。封存心情。昨天弟弟给带来啦土青梅。个头小小。却是果农们的自豪。今天上完韬哥的课。想着明天就要出差。赶紧把青梅酒做啦。静等。时光。变化。「酒谱依据小曼...
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![带鱼两吃——一碗汁就能成就两道菜食谱大全及做法，烹饪好吃的带鱼两吃——一碗汁就能成就两道菜方法]( "带鱼两吃——一碗汁就能成就两道菜食谱大全及做法，烹饪好吃的带鱼两吃——一碗汁就能成就两道菜方法")
- 带鱼在北方是很常见的，因为好保存，又好烹饪。记得小时候，每到过年，家里总要炸几盘备着。现在买这些东西很方便了，现吃现买就可以。用料带鱼中段8块面粉少许腌鱼料酒两勺盐两勺酸甜汁米醋80克糖20克酱油10克番茄酱20克水20克香葱一根油300克（实耗20克）带鱼两吃——一碗汁就能成就...
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![一锅排骨做出两道菜食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅排骨做出两道菜方法]( "一锅排骨做出两道菜食谱大全及做法，烹饪好吃的一锅排骨做出两道菜方法")
- 一个馋嘴的小孩儿绝对能培养出一个厨艺惊人思路宽广的妈妈👩🏻🤣用料红烧排骨豆角排骨15块左右豆角500克冰糖7-8块油30克葱花10克盐5-6克生抽1勺老抽1/2勺排骨汤八角1个姜3片盐3克葱段3段柠檬片（可不放）1个清水2000克一锅排骨做出两道菜的做法放好姜片，葱段，八角，煮一锅排骨汤...
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![黑白两道如何做才美味，怎么做黑白两道简单又好吃]( "黑白两道如何做才美味，怎么做黑白两道简单又好吃")
- 用料豆腐一块鸭血一块葱、姜一点蒜蓉四粒香葱花一小把生抽一点鸡精两勺味精、白糖各一勺盐两勺豆瓣酱一勺干辣椒五个水生粉适量麻辣粉一勺黑白两道的做法豆腐鸭血切成块，凉水下锅过水，加一勺盐，然后控水冲凉。锅中加油润锅，下入葱、姜、蒜蓉，炒香，下入干辣椒，放勺豆瓣酱小火煸出...
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![鱼肉两吃🔥一种做法获得两道菜get食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼肉两吃🔥一种做法获得两道菜get方法]( "鱼肉两吃🔥一种做法获得两道菜get食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼肉两吃🔥一种做法获得两道菜get方法")
- 去超市买了一块鱼头，尴尬的是鱼头不大，肉也不大，单独做都不够，那就一起做完，鱼头做汤，鱼身吃肉，简单又好吃用料姜3片盐6克海天料酒2勺姜5片片胡椒粉5克油适量鱼头1个豆腐1块胡萝卜1根香菇8朵鱼肉两吃🔥一种做法获得两道菜get的做法鱼头鱼身断开，鱼身划三刀，用料酒葱姜腌制十五分钟...
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厨趣阁
