![红枣枸杞红豆汤做法烹饪大全 地道红枣枸杞红豆汤如何做]( "红枣枸杞红豆汤做法烹饪大全 地道红枣枸杞红豆汤如何做")
- 用料红豆100克白糖(红糖)适量枸杞适量水适量红枣枸杞红豆汤的做法红豆冷水浸泡一个小时，用高压电饭锅加三四碗水煮熟；煮熟的红豆汤与去核红枣一同倒入料理机打烂，倒回电饭锅，加入适量白糖(红糖更好)、适量枸杞，煮沸即可！！小贴士清肝明目、美容又补血！！！...
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![红枣枸杞丸如何做才美味，怎么做红枣枸杞丸简单又好吃]( "红枣枸杞丸如何做才美味，怎么做红枣枸杞丸简单又好吃")
- 生完孩子后自己带，也许是产后气血亏虚加上带孩子夜里睡不好，有一次从沙发上起来晕倒了，去看中医气血亏虚，都是补气血的，每天吃红枣枸杞啥的，就想着有没有一种好吃，方便携带，好消化的吃法，因为之前做了芝麻丸，就想着把这个也做成丸子吃。用料红枣干400克枸杞180克红衣花生300克蜂蜜7...
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![红枣枸杞蛋如何做才美味，怎么做红枣枸杞蛋简单又好吃]( "红枣枸杞蛋如何做才美味，怎么做红枣枸杞蛋简单又好吃")
- 益气补中、养肝明目、护心保胆，需要的蛋白营养也有了。一人份，滋润养生，女孩子最适合不过的简单的早餐，快点行动起来吧！用料红枣5颗（切1㎝长短）鸡蛋2只枸杞10粒红糖6克（随口味）酒酿2勺（随口味放）红枣枸杞蛋的做法①拿食用的碗，装两碗水加入锅中（待会煮好用这个碗刚好装一小碗）锅口径小...
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![红枣枸杞薏仁红豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞薏仁红豆汤方法]( "红枣枸杞薏仁红豆汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞薏仁红豆汤方法")
- 红枣枸杞补气血薏仁红豆除湿气前一晚放进慢炖锅第二天早上就能喝啦～用料薏米一把红豆一把红枣几颗枸杞一把红糖少许红枣枸杞薏仁红豆汤的做法红豆、薏仁加水泡半天放入慢炖锅，加入清水和红枣，高火炖一晚上早上转为低火，加入枸杞和红糖，洗漱完就能喝啦小贴士如果用炉灶的话先大...
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![红糖红豆红花生枸杞红枣汤——补血好汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红豆红花生枸杞红枣汤——补血好汤方法]( "红糖红豆红花生枸杞红枣汤——补血好汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖红豆红花生枸杞红枣汤——补血好汤方法")
- 某段时间很忙我经常熬夜，直到某次姨妈来迟10来天且量少，才觉得可能气血两亏。姨妈走后（不是真的姨妈），我连续喝了一礼拜这个汤，一天喝一次。用了4种红色的材料，补气补血。之后下个月姨妈居然恢复得很准而且状态还不错。也许不全是这汤的功劳，因为那个月我同时坚持了几天每晚泡脚+...
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![红枣枸杞茶如何做才美味，怎么做红枣枸杞茶简单又好吃]( "红枣枸杞茶如何做才美味，怎么做红枣枸杞茶简单又好吃")
- 冬季暖身茶。红枣和枸杞都是无副作用的养生食材，可以每日食用。这款茶不仅暖身还补气血，经常用嗓的人可用来补气，虚弱的人可用来补力。用料枸杞粒红枣3颗水克红枣枸杞茶的做法备好红枣、枸杞，红枣本身有甜味所以不用加冰糖或蜂蜜。我用的大红枣，所以只要三颗就够。枸杞洗净放...
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![红枣枸杞膏如何做才美味，怎么做红枣枸杞膏简单又好吃]( "红枣枸杞膏如何做才美味，怎么做红枣枸杞膏简单又好吃")
- 05最近得一民间偏方，可以快速缓解眼睛干涩。这个偏方材料很容易找到，红枣，枸杞，黄酒。枸杞的功效：滋补肝肾，益精明目，适用于肾精衰败，腰酸背疼，性功能减退，眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄、目昏不明。其含多种维生素和胡萝卜素。红枣是一种生活中常见的食品，中医认为大枣味甘性温，主要...
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![红枣枸杞饮如何做才美味，怎么做红枣枸杞饮简单又好吃]( "红枣枸杞饮如何做才美味，怎么做红枣枸杞饮简单又好吃")
- 润肺滋阴、补肾益精、生津液、悦颜色。用料红枣10克枸杞8克红枣枸杞饮的做法把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可，然后倒出放到碟子中，等凉透后待用；把凉透的大枣，加上之前洗净的枸杞一起放入茶壶里；再加入适量的冰糖，热水，盖上茶壶盖子，约5分钟左右闷...
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![红糖枸杞红枣红豆糖水/四红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖枸杞红枣红豆糖水/四红汤方法]( "红糖枸杞红枣红豆糖水/四红汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红糖枸杞红枣红豆糖水/四红汤方法")
- 炖盅慢煲，冬日甜品。用料红豆200克红枣12颗枸杞一把红糖适量红糖枸杞红枣红豆糖水/四红汤的做法红豆洗净，放入炖盅，加满水，约1200毫升，设置四小时。泡好红枣枸杞。红豆煲两小时后，放入枸杞、去核的红枣，视口味添加红糖。再煲两小时。至红豆软烂。温和的甜品。...
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![赤豆红枣枸杞汤（补血）食谱大全及做法，烹饪好吃的赤豆红枣枸杞汤（补血）方法]( "赤豆红枣枸杞汤（补血）食谱大全及做法，烹饪好吃的赤豆红枣枸杞汤（补血）方法")
- 用料红枣1颗红豆适量枸杞适量老冰糖一块赤豆红枣枸杞汤（补血）的做法红豆需要提前泡，我是晚上开始泡的，泡了差不多12个小时，早晨起来就可以煮了，红豆比较难煮烂可以泡好后倒进炒锅炒四五分钟，然后加水加红枣煮，煮20分钟后加入老冰糖一块，继续小火熬20分钟这样就可以啦材料没有具体，...
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![红豆红枣枸杞汤做法烹饪大全 地道红豆红枣枸杞汤如何做]( "红豆红枣枸杞汤做法烹饪大全 地道红豆红枣枸杞汤如何做")
- 用料红枣六片红豆一把枸杞六颗红豆红枣枸杞汤的做法红豆洗净，加入水，在放上喜欢的量的红枣片和枸杞，炖锅中煮一煮。加入红糖，再等一会会起锅。...
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![红枣枸杞水如何做才美味，怎么做红枣枸杞水简单又好吃]( "红枣枸杞水如何做才美味，怎么做红枣枸杞水简单又好吃")
- 经常熬夜，补补血气又简单😄用料枸杞20克石蜂糖克红枣5颗红枣枸杞水的做法丢一起一碗半煮成一杯水...
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![花胶红枣枸杞红豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶红枣枸杞红豆排骨汤方法]( "花胶红枣枸杞红豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶红枣枸杞红豆排骨汤方法")
- 温补养颜汤用料花胶4个红豆少许红枣4个枸杞少许排骨一条花胶红枣枸杞红豆排骨汤的做法花胶、枸杞、红枣、我都是买配好一包的、花胶不泡水、洗干净就可以了、这样里面的蛋白质才不会流失太多把食材洗干净放进炖锅炖就可以了小贴士花胶有点鱼腥味有些人吃不习惯、可以用姜...
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![红枣枸杞粥的详细做法大全,简单又营养的红枣枸杞粥做法]( "红枣枸杞粥的详细做法大全,简单又营养的红枣枸杞粥做法")
- 用料红枣颗枸杞粒大米杯橄榄油红枣枸杞粥的做法1.米洗净泡10分钟2.将水倒掉，倒入橄榄油拌匀3.放入锅中加水，米水比例1:10-124.放入红枣枸杞大火熬煮5.15分钟左右起锅盛出...
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![红枣枸杞酱如何做才美味，怎么做红枣枸杞酱简单又好吃]( "红枣枸杞酱如何做才美味，怎么做红枣枸杞酱简单又好吃")
- 用料红枣250克枸杞200克冰糖100克清水适量红枣枸杞酱的做法1、红枣去核；2、枸杞洗净；3、将所有食材放入锅中，加入清水并没过红枣和枸杞；4、大火烧开后，转小火煮30分钟；5、用料理机搅成糊状后再倒回锅里，小火慢慢熬成粘稠状即可，熬煮后期要适当搅拌，以免糊底；6、趁热装入杀菌的密封...
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![红枣枸杞汤如何做才美味，怎么做红枣枸杞汤简单又好吃]( "红枣枸杞汤如何做才美味，怎么做红枣枸杞汤简单又好吃")
- 作为一个轻度贫血之人，每次回家必要补补补。这个汤非常适合经期后的女生，平常多喝也可以补气血哦用料枣15颗枸杞适量红糖30克水500克红枣枸杞汤的做法将红枣枸杞洗干净，红枣掰开。将红枣、枸杞放进锅里。大火煮沸后转文火煮半小时。再加入红糖，文火煮上10分钟即可啦小贴士爱...
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![枸杞红枣茶如何做才美味，怎么做枸杞红枣茶简单又好吃]( "枸杞红枣茶如何做才美味，怎么做枸杞红枣茶简单又好吃")
- 红枣，含有一定的芦丁成分，有软化血管，降低血压的作用。枸杞，性平味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。同时枸杞中含有丰富的微量元素和维生素，可滋阴明目，补肝肾，增加人体免疫力，延缓人体衰老保持健康体魄。枸杞红枣茶，具有提高免疫力、改善睡眠以...
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![红枣枸杞糕如何做才美味，怎么做红枣枸杞糕简单又好吃]( "红枣枸杞糕如何做才美味，怎么做红枣枸杞糕简单又好吃")
- 用料枸杞50克红糖80克红枣120克水1500克马蹄粉250克红枣枸杞糕的做法准备好所有材料，我用的红枣片，去核很干，如果用有核的就要250克，水要减少到1300克红枣，枸杞加1000毫升水煮20分钟在煮红枣水的时候，将马蹄粉和500ml水搅拌均匀，也可以过将马蹄粉水过下筛子将煮好的红枣水去渣后...
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![黄豆红枣枸杞猪脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆红枣枸杞猪脚汤方法]( "黄豆红枣枸杞猪脚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的黄豆红枣枸杞猪脚汤方法")
- 用料猪脚2只黄豆100克红枣6颗枸杞10粒料酒少许姜4片葱3根盐一小撮黄豆红枣枸杞猪脚汤的做法黄豆提前泡2个小时，红枣和枸杞洗干净备用猪脚清洗干净，切小块锅里倒入水，放入姜片，葱段，黄酒去腥水开了撇去浮末冲水洗干净康宁锅倒入水，加入红枣，黄豆，猪脚，葱，枸杞建议最后放，我先放煮到后...
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![红枣枸杞奶如何做才美味，怎么做红枣枸杞奶简单又好吃]( "红枣枸杞奶如何做才美味，怎么做红枣枸杞奶简单又好吃")
- 每天一杯，女人要对自己好一点。用料枸杞适量红枣大颗3-4颗牛奶250g红枣枸杞奶的做法红枣去核，与枸杞用水泡软，装入便携式榨汁杯女神杯中。倒入牛奶，没过红枣一些即可。双击启动，左右摇晃，40秒后自动停止。再到入剩余地牛奶于榨汁杯中，第二次启动。倒出装杯。根据自己的喜好，我还...
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![红枣枸杞如何做才美味，怎么做红枣枸杞简单又好吃]( "红枣枸杞如何做才美味，怎么做红枣枸杞简单又好吃")
- 用料红枣8个冰糖20克枸杞10克红枣枸杞的做法泡泡水...
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![红豆薏米枸杞红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米枸杞红枣汤方法]( "红豆薏米枸杞红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆薏米枸杞红枣汤方法")
- 用料薏米50克红豆100克水1000ml枸杞1两红豆薏米枸杞红枣汤的做法洗干净所有的材料加入水一起煮，好了后放枸杞...
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![红枣桂圆枸杞红糖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞红糖汤方法]( "红枣桂圆枸杞红糖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆枸杞红糖汤方法")
- 用料红枣六大颗桂圆十二颗枸杞一小包大概八十几颗红糖一大块红枣桂圆枸杞红糖汤的做法水烧热红枣洗净剪开去壳，桂圆去壳红枣桂圆枸杞红糖放入养生锅内，水到入，开始煮，一个小时后转保温...
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![红枣枸杞粥如何做才美味，怎么做红枣枸杞粥简单又好吃]( "红枣枸杞粥如何做才美味，怎么做红枣枸杞粥简单又好吃")
- 用料红枣5颗枸杞一小撮大米1杯红枣枸杞粥的做法大米洗干净，红枣去核，然后加枸杞放进去一起煮就好了。不用放任何调料，煮出来就有淡淡的甜味。营养健康。没了。...
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![红枣枸杞醋如何做才美味，怎么做红枣枸杞醋简单又好吃]( "红枣枸杞醋如何做才美味，怎么做红枣枸杞醋简单又好吃")
- 用料枣300克枸杞250克冰糖800克米醋2瓶半红枣枸杞醋的做法红枣、枸杞、冰糖分别称重，用醋洗一下（不能水洗，具体原因我也不知道）我用的是纤巧壶，2升的容量。洗干净后分别放入红枣、枸杞和冰糖，米醋加满纤巧壶即可。密封，两个月后可以享用，据说泡得越久越好喝。...
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