![灵芝石斛猪骨汤做法烹饪大全 地道灵芝石斛猪骨汤如何做]( "灵芝石斛猪骨汤做法烹饪大全 地道灵芝石斛猪骨汤如何做")
- 祛湿解毒，营养丰富，老少皆宜！非常鲜甜用料猪骨1000克蜜枣1个灵芝8片石斛10个虫草花100克茶树菇150克红萝卜玉米可选各一根灵芝石斛猪骨汤的做法洗猪骨煎香，和其它东西一起入煲，最后放菇忘了拍照...
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![石斛灵芝花旗参排骨汤/提神醒脑食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝花旗参排骨汤/提神醒脑方法]( "石斛灵芝花旗参排骨汤/提神醒脑食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝花旗参排骨汤/提神醒脑方法")
- 用料石斛3-5个花旗参10-20克瘦肉350克灵芝5-10克石斛灵芝花旗参排骨汤/提神醒脑的做法水开以后以此下入排骨，灵芝，石斛，花旗参，转小火熬煮3-5个小时即可，如果不喜欢太油腻的汤可以提前把排骨灼水去除血水之后再下入，石斛建议不要下太多，太多汤会很苦，建议3-5颗即可...
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![灵芝石斛西洋参猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛西洋参猪骨汤方法]( "灵芝石斛西洋参猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛西洋参猪骨汤方法")
- 厨主懒癌发作～药效就不一一描述啦～总结：适合酒后或因工作劳累时喝的汤，固本还原，给肝肾一个健康环境~~~汤微苦，但苦后有回甘哦^___^因为西洋参微苦，灵芝很苦，所以用量要注意哈。灵芝仙草的功效，多多少少大家都知道的，扶正固本，降血压，调节神经衰弱等等。目前市场上具有药效价值的主要...
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![花旗参灵芝石斛排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛排骨汤方法]( "花旗参灵芝石斛排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛排骨汤方法")
- 熬夜去黄养肌汤材料:灵芝+石斛+西洋参+麦冬+枸杞功效:养肝，清热生津（不寒不燥，一年四季适合）尤其适合👉熬夜党，脸色暗黄要变白的美妞👉吸烟党👉睡眠质量低👉以及三高人群.可直接煮成养生茶代饮、煲汤等😯用料花旗参适量枸杞适量蜜枣2个灵芝适量石斛适量麦冬适量排骨适量花旗参...
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![灵芝石斛乌骨鸡汤做法烹饪大全 地道灵芝石斛乌骨鸡汤如何做]( "灵芝石斛乌骨鸡汤做法烹饪大全 地道灵芝石斛乌骨鸡汤如何做")
- 灵芝在中药里属于补气药，具有补气养血、养心安神、止咳平喘的功效；石斛属于补阴药，具有养阴润肺、益胃生津。这个汤可以增强身体免疫力。（有条件的最好用野生灵芝和铁皮石斛）用料乌骨鸡1/4只或半只石斛1小把野生灵芝2朵去核红枣4颗姜（去皮）4片桂圆1小把枸杞一小把灵芝石斛乌骨鸡...
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![灵芝花旗参石斛护肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝花旗参石斛护肝汤方法]( "灵芝花旗参石斛护肝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝花旗参石斛护肝汤方法")
- 经常熬夜，秋天最适合饮＃广东靓汤～滋阴祛火，养肝排毒……用料灵芝半个花旗参5克麦冬小许石斛5克枸杞N粒红枣3颗盐2克猪骨4小块水900克灵芝花旗参石斛护肝汤的做法猪骨飞水，红枣去核，除枸杞外（枸杞差不多起锅前放），其他材料洗净入锅，我用电饭煲1.5小时。灵芝一斤一大包，勤快点多煲汤才...
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![石斛灵芝花胶猪骨鸡脚汤的详细做法，石斛灵芝花胶猪骨鸡脚汤做法技巧]( "石斛灵芝花胶猪骨鸡脚汤的详细做法，石斛灵芝花胶猪骨鸡脚汤做法技巧")
- 美颜保健增强免疫力用料灵芝4块石斛5粒花胶（提前浸泡好）6只猪骨一块鸡脚6只元肉适量玉竹适量无花果5个茯苓适量百合适量石斛灵芝花胶猪骨鸡脚汤的做法洗干净准备好材料，花胶提前泡开猪骨和鸡脚飞水（用开水焯一下）过冷河（再用冷水过一遍）把所有材料加适量的水在锅里面大火烧开转...
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![🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）方法]( "🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）食谱大全及做法，烹饪好吃的🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）方法")
- 增强免疫力的汤！简单！👍🏻用料灵芝25克老鸡半只石斛6-8颗枸杞15粒🍵🐤石斛灵芝鸡汤（炖）的做法1、老鸡砍大件，焯出血水2、放入灵至片、石斛、枸杞加好水3、放入炖锅里（我的是电子炖锅），按上3小时4、撒上一点盐就可以喝咯！孩子喝的汤就可以不加盐咯！...
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![花旗参灵芝石斛乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛乌鸡汤方法]( "花旗参灵芝石斛乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛乌鸡汤方法")
- 饮食小常识乌鸡：滋补肝肾、益气补血灵芝：改善睡眠、镇静安神石斛：滋阴补虚，养胃生津花旗参：提神健脑、抗疲劳、提高免疫力以上四种食材一起煲出来的汤，清热解毒的花旗参、滋阴清热、护肝明目的石斛和安神的灵芝炖乌鸡，有滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效。汤色浓而不浊，喝起...
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![花旗参灵芝石斛龙骨汤 （熬夜去黄养肌）食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛龙骨汤 （熬夜去黄养肌）方法]( "花旗参灵芝石斛龙骨汤 （熬夜去黄养肌）食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛龙骨汤 （熬夜去黄养肌）方法")
- 养肝，清热生津（不寒不燥，一年四季都合适）用料龙骨1人份2块花旗参2片灵芝1片石斛2粒麦冬3粒蜜枣1颗姜片2片盐适量枸杞适量花旗参灵芝石斛龙骨汤（熬夜去黄养肌）的做法1.先将龙骨泡出血水洗净2.焯水，放点花椒粒、姜片、料酒，煮沸后捞出3.一人份炖盅里放入焯水过的龙骨和药材配料，不放...
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![灵芝石斛淮山瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛淮山瘦肉汤方法]( "灵芝石斛淮山瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛淮山瘦肉汤方法")
- 用料黑灵芝半个石斛干淮山8片瘦肉300克盐姜片蜜枣2个陈皮2片灵芝石斛淮山瘦肉汤的做法黑灵芝让店主帮忙剁小块，用清水泡半小时瘦肉切小块，冷水加姜片下锅，焯水备用蜜枣洗去多余糖粉石斛，干淮山洗干净，提前先泡开陈皮两片泡软去白馕除了干淮山，其他材料全部放锅里，煮开后再放干淮...
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![清热去火的灵芝石斛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热去火的灵芝石斛汤方法]( "清热去火的灵芝石斛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清热去火的灵芝石斛汤方法")
- 五一劳动节吃的美食多多，有点热气上火了，那就搞点清肝火的汤水喝喝吧！用料盐少许灵芝25克石斛25玉竹20克党参20克沙参20克红枣6颗枸杞10-20粒陈皮1/4片生姜3-4片瘦肉250克清热去火的灵芝石斛汤的做法准备好以上食材，清洗干净后放入锅中将新鲜的瘦肉，清洗干净后放入锅中；加入6碗...
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![石斛灵芝炖鸡汤的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝炖鸡汤的做法方法]( "石斛灵芝炖鸡汤的做法食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝炖鸡汤的做法方法")
- 石斛灵芝炖鸡汤，汤色浓郁，每一口汤水都充满鸡的鲜甜，香浓鲜美，满口留香。灵芝石斛释放出一点点微甘，不仅完全不影响汤的味道，反而可以减少鸡的油腻感，下面就将这道美食的做法分享给大家。用料鸡200克灵芝1只石斛3克石斛灵芝炖鸡汤的做法的做法灵芝剪成条，和石斛一起泡30分钟。冷...
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![石斛灵芝西洋参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝西洋参乌鸡汤方法]( "石斛灵芝西洋参乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝西洋参乌鸡汤方法")
- 用料乌鸡半只灵芝5片石斛10颗西洋参适量枸杞适量红枣6颗姜4片盐适量石斛灵芝西洋参乌鸡汤的做法1.从冰箱拿出乌鸡进行剥皮，冷冻的鸡皮很容易剥掉2.泡冷水让血水出来3.清洗干净后，放入锅中加冷水、姜片、花椒、料酒进行焯水4.水沸后夹出鸡肉放在炖盅里，加入煲汤药材我家炖盅...
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![灵芝石斛汤—（祛痘系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛汤—（祛痘系列）方法]( "灵芝石斛汤—（祛痘系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛汤—（祛痘系列）方法")
- 功效：益胃生津，滋阴清热，滋养皮肤赤灵芝具有一种比较特殊的物质，叫做灵芝多糖，具有广泛的调节人体免疫力活性的作用，常服用还可改善皮肤粗糙,消除黑斑、雀斑、皱纹、青春痘等,达到滋润增强弹性和光泽感,使衰老细胞恢复青春活力。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋养的作用。...
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![灵芝石斛参汤的详细做法大全,简单又营养的灵芝石斛参汤做法]( "灵芝石斛参汤的详细做法大全,简单又营养的灵芝石斛参汤做法")
- 秋冬季节最适合喝这养生水，温和而不上火，这款养生水功效：益气血、安神、健脾胃、明目强腰、滋阴清热、润肺益肾，很赞👍🏻用料灵芝一小块西洋参三片枸杞16粒铁皮石斛2粒山泉水800ml灵芝石斛参汤的做法所有药材洗干净扔进去养生壶里面加800ml山泉水，开启炖煮模式，我炖了40分钟慢...
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![铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤方法]( "铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤方法")
- 石斛灵芝炖鸡汤，汤色浓郁，每一口汤水都充满鸡的鲜甜，香浓鲜美，满口留香。灵芝石斛释放出一点点微甘，不仅完全不影响汤的味道，反而可以减少鸡的油腻感，下面就将这道美食的做法分享给大家。用料鸡半只霍山铁皮石斛3克灵芝一小块铁皮石斛灵芝乌炖鸡汤的做法将铁皮石斛和灵芝洗净，冷...
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![灵芝石斛排骨汤做法烹饪大全 地道灵芝石斛排骨汤如何做]( "灵芝石斛排骨汤做法烹饪大全 地道灵芝石斛排骨汤如何做")
- 清热滋阴，补气安神用料灵芝20克石斛10克排骨250克枸杞子适量红枣6颗玉竹10克灵芝石斛排骨汤的做法焯水排骨灵芝用温水泡10分钟把所有材料放炖盅炖2个小时...
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![灵芝石斛西洋参猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛西洋参猪心汤方法]( "灵芝石斛西洋参猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛西洋参猪心汤方法")
- 💝零失败😜【灵芝石斛西洋参猪心炖汤】💋石斛、灵芝、西洋参三种食材本身是非常好的中药材。💋三者没有配位禁忌，可以食用。💋一起搭配食用，不仅增强食谱的口感，还具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、益胃生津的功效与作用。💋大家平时不妨按照以下食用方法进行，适合一家人一...
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![石斛灵芝廋肉乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝廋肉乌鸡汤方法]( "石斛灵芝廋肉乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝廋肉乌鸡汤方法")
- 用料乌鸡1/4只瘦肉200克灵芝10克石斛10克桂圆肉10克无花果4粒红枣3颗杞子5克蜜枣2个姜片2片石斛灵芝廋肉乌鸡汤的做法乌鸡瘦肉飞水瘦肉切粒鸡肉去皮切件所有材料洗净放入炖盅加凉开水（约4人份量）慢火炖2小时，加少许盐即可食用超级暖心的一碗～冬日养生汤！...
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![灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤方法]( "灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝石斛鲍鱼瘦肉汤方法")
- 需要吊吊仙气再熬夜加班～灵芝可以提高免疫力，改善心脑血管功能，最适合熬夜加班，每天都害怕自己猝死的人了😭加上石斛鲍鱼，一起养肝利胆，健脾养胃，缓解疲劳。灵芝别放太多，太多会很苦的。（我很讨厌苦味和甘味，不过喜欢吃苦瓜的人估计觉得不苦，例如我妈）喝汤吧，虽然有点苦味，不是那么好喝...
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![花旗参灵芝石斛鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛鸽子汤方法]( "花旗参灵芝石斛鸽子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花旗参灵芝石斛鸽子汤方法")
- 年轻人爱熬夜，老妈我炖点汤让你们润润。参加汉美驰活动得奖一个慢炖锅。只用把材料准备好放入锅中，慢火细炖三个小时，一锅汤汁味美的靓汤就可以享用。用料鸽子一只瘦肉100克灵芝10克花旗参10克石斛10克红枣3颗姜适量花旗参灵芝石斛鸽子汤的做法鸽子，瘦肉灼水备用。冷水上锅放...
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![灵芝花旗参石斛猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝花旗参石斛猪骨汤方法]( "灵芝花旗参石斛猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝花旗参石斛猪骨汤方法")
- 用料花旗参一根灵芝3-4片石斛适量麦冬适量猪骨适量蜜枣1个枸杞少许姜3片盐少许灵芝花旗参石斛猪骨汤的做法⚠️灵芝片不要洗！不要洗！直接放到锅里煲汤就好了！⚠️石斛提前用温水泡一下我用电炖锅所以没有泡直接洗了就下锅炖花旗参剪成小块（或者用菜刀砍😄）猪骨在锅里焯水冷水洗一...
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![石斛灵芝山药煲老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝山药煲老鸭汤方法]( "石斛灵芝山药煲老鸭汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛灵芝山药煲老鸭汤方法")
- 用料灵芝适量鲜山药1根干的也可以老鸭1只姜3片莲子适量薏米适量陈皮1/4块瑶柱适量蜜枣2个红枣7枸几小许茨实适量石斛灵芝山药煲老鸭汤的做法提前先把灵芝和石斛洗干净用水泡一个小时。所有汤料（山药除外）连泡过灵芝石斛的水也放进瓦锅里调好水量大火烧开，改成小火。趁在煲汤...
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![石斛猪骨汤如何做才美味，怎么做石斛猪骨汤简单又好吃]( "石斛猪骨汤如何做才美味，怎么做石斛猪骨汤简单又好吃")
- 有人送了很多新鲜的石斛来。炖了点骨头汤。新鲜石斛有很清香的味道。是款很清爽的汤。用料石斛20克猪骨400克石斛猪骨汤的做法猪骨焯水备用。砂锅里放上猪骨，石斛。和足够多的水。大火炖开转小火炖1个小时用盐调味关火即可。...
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厨趣阁
