![肉燥菠菜如何做才美味，怎么做肉燥菠菜简单又好吃]( "肉燥菠菜如何做才美味，怎么做肉燥菠菜简单又好吃")
- 肉燥青菜是我在一个台湾的牛肉面店吃到的组合，当时店里卖的是生菜，肉燥酱应该是猪肉做的，我回家用鸡胸肉自制了肉燥酱，一样很好味，不管是拌面，下饭，配菜都是神级的搭配。祝你吃完胃口不要太好了啊。用料菠菜300g六月鲜上海红烧酱油1大勺盐1小勺肉燥酱4大勺肉燥菠菜的做法菠菜洗...
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![明目润燥-猪肝菠菜粉丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的明目润燥-猪肝菠菜粉丝汤方法]( "明目润燥-猪肝菠菜粉丝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的明目润燥-猪肝菠菜粉丝汤方法")
- 中医认为，菠菜味甘，性平，归属于肝经、胃经、大肠经及小肠经，具有养血、止血、平肝、润燥的作用。猪肝是哺乳动物猪的肝脏。其性温，味甘、苦。归肝经。具有解毒养血，补肝明目的功效。对于气血两虚，缺铁性贫血，眼干，夜盲，浮肿，血虚萎黄，目赤，脚气，急性传染性肝炎等症有治疗的作用。用料粉...
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![肉燥、卤肉如何做才美味，怎么做肉燥、卤肉简单又好吃]( "肉燥、卤肉如何做才美味，怎么做肉燥、卤肉简单又好吃")
- 用料五花肉克金兰酱油或六月鲜勺老抽勺糖克红标料理米酒勺葱姜蒜肉燥、卤肉的做法备料操作用小美洗肉肉干干净净的模样铸铁锅里煸出油肉条略焦黄，勺出猪油，煸香葱姜蒜用红标米酒香味比较纯，再按图2加其他佐料和足量的水小火炖一个小时加入白煮蛋，继续炖煮二小时，成品出屏！...
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![肉燥酱如何做才美味，怎么做肉燥酱简单又好吃]( "肉燥酱如何做才美味，怎么做肉燥酱简单又好吃")
- 烹饪时间：40分钟份量：8-10人份用料大蒜瓣100g牛里脊375g猪梅肉375g植物油200g甜面酱2汤匙6月香豆瓣酱2汤匙郫县豆瓣酱3汤匙干辣椒2个花椒粉1茶匙辣椒粉1茶匙白砂糖4汤匙熟花生仁50g水300ml熟白芝麻20g肉燥酱的做法KitchenAid抬头式厨师机多功能接口处安装绞肉机配件，出料口...
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![肉燥饭/面如何做才美味，怎么做肉燥饭/面简单又好吃]( "肉燥饭/面如何做才美味，怎么做肉燥饭/面简单又好吃")
- 三碗不过岗.用料红葱酥一小碗肉碎肥瘦参半一斤鸡蛋三四颗新鲜香菇六到八朵姜末适量蒜末适量冰糖两小块老抽一勺生抽适量鱼露可加可不加八角两颗蔬菜一小把葱花几颗肉燥饭/面的做法热锅冷油加八角爆出香味.下香菇丁炒至半熟.下肉碎至肉变色.加冰糖炒至糖化下料酒葱酥姜蒜...
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![台式肉燥如何做才美味，怎么做台式肉燥简单又好吃]( "台式肉燥如何做才美味，怎么做台式肉燥简单又好吃")
- 今天第一次做，味道便很成功，这个菜谱算是正宗的台式做法，记录一下以备后用。用料猪肉末750克干香菇10朵红葱头半个蒜1瓣猪肉皮400克香菇素蚝油100克生抽30克味淋25克台式肉燥的做法肉皮清洗干净，冷水入锅，加一些花椒粒，大火烧开转中小火煮15分钟左右，至汤色变白。煮肉皮的时间开...
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![菠萝山药炒雪梨｜秋季润肺降燥水果菜食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝山药炒雪梨｜秋季润肺降燥水果菜方法]( "菠萝山药炒雪梨｜秋季润肺降燥水果菜食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝山药炒雪梨｜秋季润肺降燥水果菜方法")
- 听说我被催更了？！（鼓起腮帮子的Jerry小老鼠脸）难道这不是一个凭兴趣随心所欲更新的社区吗？哈哈哈哈哈哈，先来一道晚晚一如既往心爱的“水果菜”对付下催更~（喜欢各种水果入菜的做法、还有花，请等晚晚这个懒girl今后更）山药➕蜜梨，营养很好，秋季降燥滋补的宝藏组合。用料菠萝🍍两片雪...
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![肉燥如何做才美味，怎么做肉燥简单又好吃]( "肉燥如何做才美味，怎么做肉燥简单又好吃")
- 用料香菇7朵猪肉丁克蒜末2勺（15g/勺）洋葱碎4勺酱油2勺料酒（米酒）30ml冰糖30克八角2个鸡精0.5勺蚝油0.5勺肉燥的做法肉切丁，香菇切丁，蒜切末。热锅炒蒜末，香菇丁爆香，炒肉丁，下洋葱碎，酱油2勺+料酒2勺（米酒）+冰糖2勺+少量盐🧂+少量鸡精+少量蚝油+2颗八角，倒入沸水没过食材。煮沸转小火4...
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![酱瓜肉燥如何做才美味，怎么做酱瓜肉燥简单又好吃]( "酱瓜肉燥如何做才美味，怎么做酱瓜肉燥简单又好吃")
- 闽南人家妈妈必做美味～用料猪绞肉400g酱瓜300g红葱头随意，切碎鱼露适量酱油适量姜末适量白糖适量酱瓜肉燥的做法酱瓜洗净，切末～口味比较淡的话，可以事先把酱瓜泡过水去除多余盐分，因为鱼露本身也是超级咸的～锅里下油，小火爆香红葱头碎，等油锅里的红葱头碎出现浅浅黄色的时候下姜末...
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![肉燥面如何做才美味，怎么做肉燥面简单又好吃]( "肉燥面如何做才美味，怎么做肉燥面简单又好吃")
- 初冬做一碗糖心肉燥面用料猪瘦肉200g手擀面适量青菜适量葱一段蒜适量柠檬一片盐少许生抽一勺豆油适量八角一个香叶两片姜两片鸡蛋一个冰糖4-8块鸡精少许食用猪油一勺料酒两勺肉燥面的做法食材明细猪瘦肉剁成肉末，放入碗中备用姜切片，葱、蒜切碎后备用锅中倒入豆油、食用猪...
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![肉燥饭如何做才美味，怎么做肉燥饭简单又好吃]( "肉燥饭如何做才美味，怎么做肉燥饭简单又好吃")
- 女儿傍晚五六点时跟我说：“妈妈，我想吃肉燥饭”时间太晚，只能用早上买的那块梅头肉，肉不多，加了4个鸡翅，些许菠菜用料猪肉克黄酒克五香粉干葱头个生抽，老抽，冰糖克肉燥饭的做法1、梅头肉切丁，用刀面把肉丁拍一下2、用了3个干葱头洗净切好3、倒油烧红把干葱头爆香捞起4、捞起干葱头...
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![肉燥捞面如何做才美味，怎么做肉燥捞面简单又好吃]( "肉燥捞面如何做才美味，怎么做肉燥捞面简单又好吃")
- 用料拉面1个猪肉100g干葱4瓣麻油适量蚝油适量生抽.老抽适量五香粉，蘑菇精适量料酒适量淀粉适量糖，盐适量肉燥捞面的做法先把猪肉切丁，并用盐糖五香粉淀粉油将其腌制。干葱切碎，准备一盆凉开水。锅烧开水，将拉面煮熟。捞出后放进冷开水泡着，防止结块。烧红锅，把干葱爆炒，待香味浓...
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![素肉燥如何做才美味，怎么做素肉燥简单又好吃]( "素肉燥如何做才美味，怎么做素肉燥简单又好吃")
- 这道素肉燥，制作简单，拌饭、拌面两相宜。今天午餐下面条🍜配着吃，孩子连连点赞，一下吃了两碗面，又盛了一碗汤，把剩下的素肉燥全承包了。😀用料大豆蛋白6块干香菇6朵姜10克素耗油适量生抽适量冰糖粉1/2茶匙白胡椒粉适量素肉燥的做法干香菇清洗后加一茶匙生抽和1/2茶匙冰糖粉，加净...
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![炒肉燥如何做才美味，怎么做炒肉燥简单又好吃]( "炒肉燥如何做才美味，怎么做炒肉燥简单又好吃")
- 媽媽常做給我吃的味道做為自己記錄用用料肉末一碗米酒1小勺酱油2大勺冰糖幾顆克大辣椒半个炒肉燥的做法肉末下鍋煎上色加入辣椒加料酒去腥，加入冰糖,醬油,水調味...
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![「卤肉燥×牛肉燥」的详细做法，「卤肉燥×牛肉燥」做法技巧]( "「卤肉燥×牛肉燥」的详细做法，「卤肉燥×牛肉燥」做法技巧")
- 没办法，太想念卤肉饭的滋味了，胃优先大脑行动了，“倾家荡产”买了块猪肉。所以今天的日食记就让你们看看我如何把一块漂亮的五花肉十分奢侈地做成布灵布灵发光的卤肉然后就着馍和溏心荷包蛋大口吃掉！用料带皮猪五花肉500g红葱头3个冰糖25g金兰酱油4勺老抽2勺米酒4勺十三香2勺...
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![菌菇肉燥如何做才美味，怎么做菌菇肉燥简单又好吃]( "菌菇肉燥如何做才美味，怎么做菌菇肉燥简单又好吃")
- 晚上做了一大碗菌菇肉燥，用花菇丁、蘑菇丁、胡萝卜丁和五花肉末儿一起，搁葱蒜末爆香的油里煸炒至香味飘出，加盐糖老抽开水，小火炖至入味，大火收汤，略勾一点点玻璃芡，可以在冰箱里保存一周左右。吃饭的时候拌两勺，吃面的时候拌两勺，甚至炒菜没荤的，也可以放两勺，方便又好吃。用料五花...
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![油焖菠菜（肉丝菠菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖菠菜（肉丝菠菜）方法]( "油焖菠菜（肉丝菠菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖菠菜（肉丝菠菜）方法")
- 老爸提出来要吃，那就必须马上立刻动手开搂～简单快手菜，能吃两碗大米饭😊用料菠菜一把五花肉或瘦肉适量水淀粉半勺蚝油3勺十三香1勺蒜末适量油焖菠菜（肉丝菠菜）的做法菠菜最好选小棵的，就不需要切啦！而且成品卖相好。如果没有短小的菠菜，尽量选红根细的，不要大粗的。洗净～开水加一小...
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![肉燥炒面如何做才美味，怎么做肉燥炒面简单又好吃]( "肉燥炒面如何做才美味，怎么做肉燥炒面简单又好吃")
- 从台湾带回来的肉燥，本来是炒米粉用的，米粉吃完了，呵呵，用来做炒面试试，还不错用料鸡蛋胡罗卜白菜香菇洋葱肉燥炒面的做法锅里煮上面条同时，另起一锅，鸡蛋打散摊鸡蛋饼，乘出，切丝，备用锅内放油葱姜蒜炒香菇炒香之后放肉燥接着放切好的胡罗卜丝白菜丝洋葱丝炒的差不多了吧煮好的面条...
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![肉燥（丁）如何做才美味，怎么做肉燥（丁）简单又好吃]( "肉燥（丁）如何做才美味，怎么做肉燥（丁）简单又好吃")
- 用料五花肉切絲一斤酱油3勺盐10克糖3克油蔥酥1勺肉燥（丁）的做法五花肉絲小火煎出油炒糖上色，加入白胡椒粉、五香粉、鹽調味最後加入油蔥酥微微收乾加水淹沒小火燉煮（越久越好）...
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![肉燥饭（择食菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉燥饭（择食菜谱）方法]( "肉燥饭（择食菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉燥饭（择食菜谱）方法")
- 择食开始，我就为每顿饭的“肉”量（蛋白质）发愁，按照我的身高和体重，我需要每顿饭的93克，对于一个不主动吃肉的人来说，真的很难，也不能天天涮肉片呀！还好老师也有指导的菜谱，再加上烹饪原理，我也在渐渐找到吃肉的方式，希望对你有帮助。择食肉量计算方式：（身高-110）*3.75=全天肉的摄入量，再...
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![肉燥蒸饭如何做才美味，怎么做肉燥蒸饭简单又好吃]( "肉燥蒸饭如何做才美味，怎么做肉燥蒸饭简单又好吃")
- 米饭一直是我们餐桌上的主食，除了常见的白米饭，米饭的做法还有很多种，今天向大家推荐的便是肉燥蒸饭，晶莹饱满的饭粒，溢出诱人的的香气，在混合上猪肉、香菇的香气，诱惑着人们的味蕾。用料胡萝卜半根大米200g肉末100g干蘑菇2个葱1颗料酒2勺生抽2勺油1勺糖少许盐适量黑胡椒粉适量...
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![滷肉燥如何做才美味，怎么做滷肉燥简单又好吃]( "滷肉燥如何做才美味，怎么做滷肉燥简单又好吃")
- 用料五花肉克紅蔥頭豬油蝦米八角肉桂冰糖克滷肉燥的做法五花肉切條備用紅蔥頭豬油炸至金黃色紅蔥頭油、加豬肉加蝦米炸，差不多加八角肉桂，之後一點點冰糖加熱水(水和油份量是肉的3倍)，加老抽，炆2小時少少鹽和生抽最後要吃的時候才加！...
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![茄子肉燥如何做才美味，怎么做茄子肉燥简单又好吃]( "茄子肉燥如何做才美味，怎么做茄子肉燥简单又好吃")
- 专治不爱吃饭的宝宝～😝因为我们家宝宝就是不爱吃饭，有了这茄子肉燥，饭都可以多吃一碗用料前腿猪肉（夹心的）250克茄子两根调和油适量白糖适量蚝油适量生抽适量盐适量鸡精适量木薯粉（或者地瓜粉）适量老抽适量茄子肉燥的做法茄子去皮后切长条，然后切丁前腿肉洗净后，用绞肉机绞好，加入...
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![肉燥拌面～如何做才美味，怎么做肉燥拌面～简单又好吃]( "肉燥拌面～如何做才美味，怎么做肉燥拌面～简单又好吃")
- 用料五花肉馅香菇4朵洋葱半个紫洋葱半个蒜片少许面条生抽老抽料酒蚝油盐糖肉燥拌面～的做法五花肉剁馅白、紫洋葱切碎香菇切小丁蒜切片锅内放油油热下紫洋葱煎香，煎至紫色变棕色盛出备用（我的油放多了，可以稍微控下油）锅内放少许油下白洋葱炒香下五花肉炒至变色，加入香菇碎、料...
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![台南肉燥如何做才美味，怎么做台南肉燥简单又好吃]( "台南肉燥如何做才美味，怎么做台南肉燥简单又好吃")
- 在台灣的小吃攤或是自助餐中，老闆幫你添一碗飯時，都會問你，要不要加點肉燥，加了肉燥之後，這碗飯就會變得特別好吃。這可是蟹老闆的密方，說穿了就是那麼簡單，簡單的食材，簡單的部驟，變成不簡單的美食，親們，心動可要馬上行動喔。用料豬絞肉600g醬油200cc蔥油酥約1碗冰糖2大匙開水800cc...
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