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- 做之前你要想好，加餐的酸奶和水果就没有了！一个月只能吃一次！！！重点吃这个要：多喝水，多喝水，多喝水！用料黄浅食2勺燕麦1勺蛋白2个蛋黄1个酸奶50g五色黄浅食燕麦蛋糕（无油减肥蛋糕）的做法材料欣赏1个蛋黄和50g酸奶（我用的光明低糖酸奶）拌匀晒筛入五色黄浅食2勺（食谱份量40g）然后和打发好...
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![食之美—浅渍樱桃萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的食之美—浅渍樱桃萝卜方法]( "食之美—浅渍樱桃萝卜食谱大全及做法，烹饪好吃的食之美—浅渍樱桃萝卜方法")
- 蒋勋说所有生活的美学旨在抵抗一个字—————忙如果失去对生活美学的尊重人活的再富有也会对所拥有的东西没有安全感。。。樱桃萝卜美吗？我觉得很美经过简单的料理品尝大自然赐予的美味从一般生活中发现美在厨房日复一日的工作中经由一种专注从而历练出一种美好安用料樱...
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![「vitamix食谱书」浅绿冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的「vitamix食谱书」浅绿冰沙方法]( "「vitamix食谱书」浅绿冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的「vitamix食谱书」浅绿冰沙方法")
- 选自vitamix搅碎机随箱附赠的超厚食谱书《savorrecipes》smoothies&juices分类，做法都很简单，原文标示的体积重量单位多为美制，为了日常方便使用自行汉化，仅做参考。版权属于vitamix。请勿转载。用料青葡萄150g橙子1个，去皮切块香蕉1个，去皮切块胡萝卜1根，64g苹果1个，约200g...
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![柠檬蛋糕——浅井商店食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬蛋糕——浅井商店食谱方法]( "柠檬蛋糕——浅井商店食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬蛋糕——浅井商店食谱方法")
- 模具日淘乐天浅井商店~配方是官方食谱~自己google翻译的哈【10个左右分量】用其他模具烤是一样的，我只有一个6连模，多余面糊做玛德琳了~这其实就是在做海绵蛋糕啦用料蛋糕体:黄油45g牛奶20g柠檬皮屑1个蛋(M号)2个砂糖85g低筋面粉70g玉米淀粉25g泡打粉1/2小勺装饰:柠檬色巧...
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![「Kinto一夜渍」浅渍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「Kinto一夜渍」浅渍黄瓜方法]( "「Kinto一夜渍」浅渍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的「Kinto一夜渍」浅渍黄瓜方法")
- 半小时渍好的早餐小菜，喝粥、就炸物都很清口、醒胃。口感：韧脆。喜欢辣椒的可以自行添加1-2根新鲜的切成辣椒圈的小米椒、或其他新鲜辣椒。不要用干辣椒。用料大黄瓜（小黄瓜）1条（3根）盐11/4tsp生抽1/4tsp白砂糖1/2tbsp米醋1.5tbsp盐21/4tsp鸡精1/4tsp白芝麻1tsp【Kinto一夜渍】...
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![绿浅食松饼（低卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿浅食松饼（低卡）方法]( "绿浅食松饼（低卡）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿浅食松饼（低卡）方法")
- 五色浅食代餐粉鸡蛋多用了一个，但是少用做出来不太成型也不太充实。2个人吃能更好！用料绿浅食2勺脱脂奶粉1勺鸡蛋2个水适量绿浅食松饼（低卡）的做法材料准备材料全部倒碗里，拌匀，水不要一下子加太多，大概糊糊状，低落快。（别太稀）中小火烤到出现小洞洞，就可以翻面了翻面在烤大概20秒就...
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![凉拌黄瓜（浅漬け）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜（浅漬け）方法]( "凉拌黄瓜（浅漬け）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌黄瓜（浅漬け）方法")
- 出自：日系菜谱，看字面意思就是速成类菜谱，大约1-3小时左右就能吃。用料黄瓜盐姜凉拌黄瓜（浅漬け）的做法黄瓜切片。习惯性地先撒盐腌了十几分钟挤掉些水分，但这次用的小黄瓜似乎不太出水。姜切丝。黄瓜、盐、姜丝拌在一起，还翻出两只小彩椒切丝扔了一些进去。可以扔保鲜袋，没做多...
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![《昨日的美食》之浅渍芥末黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的《昨日的美食》之浅渍芥末黄瓜方法]( "《昨日的美食》之浅渍芥末黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的《昨日的美食》之浅渍芥末黄瓜方法")
- 出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.18#139。きゅりのわさび浅漬け简单的清口小菜。用料小黄瓜1根昆布茶1小勺醋1/2大勺盐少量管状芥末适量大叶5片《昨日的美食》之浅渍芥末黄瓜的做法书中成品如图所示。准备原料：小黄瓜1根。用去皮刮刀在黄瓜表面间隔性地...
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![黄瓜浅渍如何做才美味，怎么做黄瓜浅渍简单又好吃]( "黄瓜浅渍如何做才美味，怎么做黄瓜浅渍简单又好吃")
- 黄瓜浅渍比拍黄瓜更入味，也更爽脆。用这个黄瓜煮阳春面，久煮之后，黄瓜仍是脆的，腌渍黄瓜的调料水可以重复利用，还可以用来煮面。用料黄瓜半根胡萝卜半根盐适量苹果醋适量糖适量生抽适量桂叶一片花椒粒20粒黄瓜浅渍的做法黄瓜切片，少许盐腌渍。锅中少量水，倒入所有调料烧开，转小火...
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![浅谈在烘焙中黄油的使用食谱大全及做法，烹饪好吃的浅谈在烘焙中黄油的使用方法]( "浅谈在烘焙中黄油的使用食谱大全及做法，烹饪好吃的浅谈在烘焙中黄油的使用方法")
- 浅谈在烘焙中黄油的使用我们在做烘焙时会用到黄油，黄油的软化和打发是有技巧的。首先我们来说黄油的软化：黄油一定要软化到位，黄油软化的程度不同，做出来的食品口感就不一样。有的需要稍微软化，有的需要能按上手印，有的需要一按到底，还有的需要微微的出一些油的液体，还有的需要完...
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![浅渍如何做才美味，怎么做浅渍简单又好吃]( "浅渍如何做才美味，怎么做浅渍简单又好吃")
- 这两天气温回升了，于是想做些爽口的渍物开开胃；家里刚好有专用的渍の素，做起来更便捷...用料黄瓜100克千禧果5～6个菠萝60克藜麦（提前煮熟）1勺渍物调味素1支浅渍的做法将所有果蔬洗净切小装入浅渍钵，舀上一勺藜麦；腌渍的食材可随意，一般可选用爽脆多汁的果蔬；撒上渍物调味素略拌一下...
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![浅紫鹅黄淡绿痕做法烹饪大全 地道浅紫鹅黄淡绿痕如何做]( "浅紫鹅黄淡绿痕做法烹饪大全 地道浅紫鹅黄淡绿痕如何做")
- 喜欢薄荷就像喜欢我自己用料花花草草浅紫鹅黄淡绿痕的做法爸爸种的玫瑰。爷爷家的甜豆。爷爷家的柚子花。爷爷家的蓝莓。薄荷。留兰香、科西嘉、香槟、巧克力、葡萄柚、凤梨薄荷...
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![《昨日的美食》之浅渍栉瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的《昨日的美食》之浅渍栉瓜方法]( "《昨日的美食》之浅渍栉瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的《昨日的美食》之浅渍栉瓜方法")
- 出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.14#107。ズッキーニの浅漬け栉瓜=西葫芦很清爽的小菜，简单易做无难度。不过在我看起来味道还是太寡淡了点。用料西葫芦1根昆布茶1大勺日本醋1大勺《昨日的美食》之浅渍栉瓜的做法书中成品如图所示。准备原料。西葫芦去头...
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![芥末浅渍小黄瓜做法烹饪大全 地道芥末浅渍小黄瓜如何做]( "芥末浅渍小黄瓜做法烹饪大全 地道芥末浅渍小黄瓜如何做")
- 来自《四季蔬小白素食记录》。简单，爽口。适合夏天。用料小黄瓜300g白醋1大匙糖1大匙盐1/2小匙绿芥末1/2小匙芥末浅渍小黄瓜的做法小黄瓜洗净，斜切成厚片。绿芥末用白醋化开，加糖，盐拌匀，再放入小黄瓜拌匀，密封冷藏1小时以上即可。小贴士翻遍了小白在下厨房的菜谱也没有找到，所...
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![浅尝食光如何做才美味，怎么做浅尝食光简单又好吃]( "浅尝食光如何做才美味，怎么做浅尝食光简单又好吃")
- 浅，我叫浅，尝即食光，食是浅尝，历是浅行，画是浅绛，这浅字和四海八荒没一毛钱关系！即使有世界山川湖海，也乐于囿于昼夜、厨房与爱。我没有初心…我的初心就是想躺着…千万别跟我说勿忘初心…我正忙活呢，你一劝…当场就躺下了…用料味蕾想要的食物浅尝食光的做法想吃芋圆，就搓起来…想...
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![浅浅春日吐司做法烹饪大全 地道浅浅春日吐司如何做]( "浅浅春日吐司做法烹饪大全 地道浅浅春日吐司如何做")
- 抹茶粉就剩下最后一点儿，全倒上了~没想到颜色刚刚好~浅浅的，像极了春天的颜色。吃起来很柔软，淡淡的抹茶香。健身房还不营业，每天在家撸包也不敢做高糖高油的。自己减了糖和油，作为早餐和加餐完全没有负担。糖量少，温度、时间、模具合适。才能做出好看的颜色吧。新厨师机刚到，直...
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![艾草馒头，浅浅的绿，治愈的绿食谱大全及做法，烹饪好吃的艾草馒头，浅浅的绿，治愈的绿方法]( "艾草馒头，浅浅的绿，治愈的绿食谱大全及做法，烹饪好吃的艾草馒头，浅浅的绿，治愈的绿方法")
- 今天很随便的做了次艾草馒头，不得不说，小麦面粉做出来的馒头，即使是随意的，也是好吃极了！我因为怕艾草会苦，所以放得不多，综合了下厨房的艾草馒头做法，就有了这样的成品！出锅后家婆吃了三个！在等待醒发的时候，她一直问可以蒸了吗😄😄😄此处应该有掌声用料小麦面粉600克新鲜艾草300克...
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![浅浅饮品：杨梅饮做法烹饪大全 地道浅浅饮品：杨梅饮如何做]( "浅浅饮品：杨梅饮做法烹饪大全 地道浅浅饮品：杨梅饮如何做")
- 这个夏天从一杯颜值颇高的鲜杨梅饮开始…用料新鲜杨梅700g冰糖或者蜂蜜随口味啦水2000ml左右浅浅饮品：杨梅饮的做法杨梅用淡盐水浸泡半个小时清洁容器用开水烫一下，自己做的当然干净健康最重要锅里加水烧开放冰糖融化，接着放入杨梅再煮10分钟，关火冷却以后装进容器，冰镇几小时...
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![浅食❤️时光做法烹饪大全 地道浅食❤️时光如何做]( "浅食❤️时光做法烹饪大全 地道浅食❤️时光如何做")
- 记录每一餐的美好！很多时候最平凡的食物就是世间最棒的美味，简简单单，一切刚刚好用料用心制作浅食❤️时光的做法最爱草莓小清新早安...
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![KINTO一夜渍(浅渍黄瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的KINTO一夜渍(浅渍黄瓜)方法]( "KINTO一夜渍(浅渍黄瓜)食谱大全及做法，烹饪好吃的KINTO一夜渍(浅渍黄瓜)方法")
- 简单几步就能吃到香脆爽口的黄瓜了～用料黄瓜两根调味：生抽2勺醋1勺纯净水2勺蒜蓉适量KINTO一夜渍(浅渍黄瓜)的做法用两根筷子固定在黄瓜两边，竖着切薄片即可。（比蓑衣黄瓜少一道工序）将所有调味料混合。用手轻压黄瓜薄片，使黄瓜可以卷起来。断了也没事。放在容器里，倒入调味料，用...
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![浅浅的，爱你很久…食谱大全及做法，烹饪好吃的浅浅的，爱你很久…方法]( "浅浅的，爱你很久…食谱大全及做法，烹饪好吃的浅浅的，爱你很久…方法")
- 彩彩的烘焙历程用料心意满满创意适量爱意满满浅浅的，爱你很久…的做法水果奶油蛋糕四寸...
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![配粥小菜：浅渍棋子小黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的配粥小菜：浅渍棋子小黄瓜方法]( "配粥小菜：浅渍棋子小黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的配粥小菜：浅渍棋子小黄瓜方法")
- 这个一夜渍超级简单，腌上一晚就可以吃，早晨搭配各种粥，很好吃滴。淘宝店铺：小羽私厨微信公号：小羽私厨新浪微博：桐小羽用料小黄瓜5根生抽45ml老抽15ml盐适量香叶1片八角1个花椒10粒配粥小菜：浅渍棋子小黄瓜的做法将小黄瓜洗净抹干水份，切成棋子薄厚的小块，放入一个可以密封并能放...
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![柚子青提水烧酒（适合初次喝酒or酒量浅浅浅）食谱大全及做法，烹饪好吃的柚子青提水烧酒（适合初次喝酒or酒量浅浅浅）方法]( "柚子青提水烧酒（适合初次喝酒or酒量浅浅浅）食谱大全及做法，烹饪好吃的柚子青提水烧酒（适合初次喝酒or酒量浅浅浅）方法")
- 用手边材料随便调着喝的。比预想的合口味太多，记录一下。用料柚子茶酱一勺（约20克）青提烧酒适量（约30ml）水适量（约150ml）柚子青提水烧酒（适合初次喝酒or酒量浅浅浅）的做法原料：浙里衢蜂蜜柚子茶220克用量：一勺（约20克）原料：韩国真露青提烧酒360ml，酒精度13%用量：适量（约30ml）水，适量（约150ml）...
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- 出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.7#56，配菜。キャベツときゅうりとにんじんの浅漬け風这套书中的浅渍小菜出现过很多，换来换去就是芜菁、白萝卜、红萝卜这几样，这次又加入了卷心菜。用料卷心菜80g胡萝卜100g小黄瓜100g调味料昆布茶1大勺果醋1大勺《昨日的...
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