![鱼面青豆粥如何做才美味，怎么做鱼面青豆粥简单又好吃]( "鱼面青豆粥如何做才美味，怎么做鱼面青豆粥简单又好吃")
- 喝粥舒服，但填不饱肚子，于是想到一个懒办法~把面疙瘩放在粥里，这样菜呀！面呀！汤呀！一锅搞定，即营养健康，又美味饱腹，，😂用料青豆约50克糯米约50克干木耳（泡发）约10克胡萝卜半根面粉约80~100克瘦肉约50克姜三片葱三根猪油半勺香油几滴盐2克水半锅鸡蛋1~2个鱼面青豆粥的做法如上图所示：1...
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![金枪鱼青豆意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼青豆意大利面方法]( "金枪鱼青豆意大利面食谱大全及做法，烹饪好吃的金枪鱼青豆意大利面方法")
- 意大利家常菜！用料金枪鱼罐头一个洋葱半个蒜四五瓣意大利面一人份橄榄油适量青豆适量黄油适量金枪鱼青豆意大利面的做法开水煮沸，意大利面煮上。蒜切片，洋葱切丝。金枪鱼罐头打开捣碎。平底超过加橄榄油，微微热。加入蒜片、洋葱炒香。加入金枪鱼，吵到金枪鱼香味出来。放入黄油...
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![腊鸭腿青豆粥的详细做法大全,简单又营养的腊鸭腿青豆粥做法]( "腊鸭腿青豆粥的详细做法大全,简单又营养的腊鸭腿青豆粥做法")
- 粘稠的米胶包裹着鸭肉，把浓烈的腊香锁在绵滑滚烫的粥水里，带着温度的咸鲜味儿，在微微凝住的米脂里，搅出一个味觉漩涡。“呵”吹一口气，然后烫着舌头喝下，香气迷离地顺着喉管而下，一阵浓一阵清地濡湿舌头，舒坦极了。用料腊鸭腿2个大米150克青豆30克玉米30克胡萝卜半根姜丝5克油15...
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![婴儿青豆鳕鱼星星面食谱大全及做法，烹饪好吃的婴儿青豆鳕鱼星星面方法]( "婴儿青豆鳕鱼星星面食谱大全及做法，烹饪好吃的婴儿青豆鳕鱼星星面方法")
- 到9个月，宝宝需要逐渐开始吃颗粒状食物，培养咀嚼能力。甜甜的青豆配上软软甜甜的南瓜，完美遮盖鳕鱼的腥，搭配星星面，可以作为宝宝一顿辅食。做完老二吃了一大碗，老大没吃几口，气的我打了老大一顿才有心情来码食谱，微笑。用料鳕鱼三块南瓜1块青豆小半碗面50克婴儿青豆鳕鱼星星面的...
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![青豆南瓜龙利鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆南瓜龙利鱼意面方法]( "青豆南瓜龙利鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆南瓜龙利鱼意面方法")
- 青豆南瓜龙利鱼意面用料龙利鱼适量意大利面适量南瓜适量青豆适量橄榄油适量黑胡椒适量青豆南瓜龙利鱼意面的做法南瓜切大块，蒸至酥烂龙利鱼切小块，用盐、生粉、酒略微腌制煮意大利面至9成熟起油锅，将龙利鱼略微炒至变色，出锅备用锅中放入南瓜，开小火煮成糊状（可以加少量的水），改...
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![青蚕豆粥如何做才美味，怎么做青蚕豆粥简单又好吃]( "青蚕豆粥如何做才美味，怎么做青蚕豆粥简单又好吃")
- 春天，暖了、花开了、树绿了、蚕豆熟了~~我总喜欢应季成熟的食物，只因它才是最鲜美的。到这个季节隔上那么几天就得做上一次，全家老人孩子都喜欢，做法又简单，配上个馒头，搭点凉、卤…一餐美味，回味不止用料大米适量糯米少许青蚕豆米适量腊肉或火腿适量猪油或食用油适量盐少许青蚕...
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![青菜鱼片粥的详细做法大全,简单又营养的青菜鱼片粥做法]( "青菜鱼片粥的详细做法大全,简单又营养的青菜鱼片粥做法")
- 时间：约60-90分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料鱼片2500g姜丝3g白胡椒粉一丢丢盐一小撮食用油10g芹菜4根生菜6片大米150g清水2400g盐1小勺青菜鱼片粥的做法鱼片里加入姜丝、白胡椒粉、盐和油，拌匀，腌制半小时以上。锅里加入清水和大米，大火煮开后转小火煮到米粒开花，粥变粘稠。放...
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![青菜鱼片粥如何做才美味，怎么做青菜鱼片粥简单又好吃]( "青菜鱼片粥如何做才美味，怎么做青菜鱼片粥简单又好吃")
- 很怀念大学饭堂吃的鱼片粥，晚上经常去吃。用料大米1杯青菜1颗盐适量料酒适量花生油适量姜葱若干草鱼大概10块钱青菜鱼片粥的做法我放不太够一杯，一人份，两个人吃就一杯多，一满杯是160,这次米没有浸泡直接煮的，水和米大概8比1。一颗生菜，一块姜，适量葱香菜或者芹菜都可以。鱼片买...
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![青豆虾仁粥如何做才美味，怎么做青豆虾仁粥简单又好吃]( "青豆虾仁粥如何做才美味，怎么做青豆虾仁粥简单又好吃")
- 用料青豆虾仁枸杞香菇大米青豆虾仁粥的做法青豆、虾仁、香菇和大米同煮粥熟了后加入枸杞和盐即可...
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![青豆虾粥如何做才美味，怎么做青豆虾粥简单又好吃]( "青豆虾粥如何做才美味，怎么做青豆虾粥简单又好吃")
- 一碗虾粥，或是早餐，或是夜宵用料虾只大米适量盐适量油适量姜片料酒适量胡椒粉适量青豆适量胡萝卜适量火腿肠适量生抽适量青豆虾粥的做法虾去头去须去脚，加入料酒，生抽，胡椒粉腌一下（20分钟）大米提前洗一下放进冰箱冷冻，这样10分钟就能煮开花，香糯。具体原理自行百度。姜切丝，胡萝卜...
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![9M+三文鱼青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的9M+三文鱼青菜粥方法]( "9M+三文鱼青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的9M+三文鱼青菜粥方法")
- 这道辅食制作非常简单，不过有几个小窍门提醒一下妈妈们：第一，三文鱼需要用柠檬片提前腌制起到去腥的作用；第二、使用高汤可以更好的掩盖三文鱼的腥味；第三，三文鱼不要过度去煮，这样会破坏三文鱼的营养。三文鱼只要煮熟就可以起锅。所以咱们先熬粥，后加青菜和三文鱼。另外，yummy妈...
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![腊肉青豆粥如何做才美味，怎么做腊肉青豆粥简单又好吃]( "腊肉青豆粥如何做才美味，怎么做腊肉青豆粥简单又好吃")
- 有米有肉有菜~多么完美啊哈哈用料青豆腊肉米盐腊肉青豆粥的做法大米洗净加水煮粥煮到快熟的时候加入腊肉和青豆再煮半小时加入调料焖一下即可...
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![菜肉馅大米粥、面疙瘩、面条。虾肉或鱼肉青菜面食谱大全及做法，烹饪好吃的菜肉馅大米粥、面疙瘩、面条。虾肉或鱼肉青菜面方法]( "菜肉馅大米粥、面疙瘩、面条。虾肉或鱼肉青菜面食谱大全及做法，烹饪好吃的菜肉馅大米粥、面疙瘩、面条。虾肉或鱼肉青菜面方法")
- 用料大米杯菜肉馅克青菜末克菜肉馅大米粥、面疙瘩、面条。虾肉或鱼肉青菜面的做法菜肉馅拌好冷藏一部分常用，太多的分小份冷冻备用。大米粥快煮好时放一点馅进去煮，放青菜末进去煮。加盐，出锅，加香油菜肉馅清水煮，加青菜末煮，搅面疙瘩煮熟，加盐出锅，加香油煮面条，加菜肉馅，加青菜末...
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![鳕鱼青菜粥如何做才美味，怎么做鳕鱼青菜粥简单又好吃]( "鳕鱼青菜粥如何做才美味，怎么做鳕鱼青菜粥简单又好吃")
- 用料青菜3颗鳕鱼1块白米粥3勺鳕鱼青菜粥的做法青菜洗净切碎，鳕鱼切碎大人吃的白米粥就行！具体可根据小孩的饭量来！放在锅中等粥煮开后先加入鳕鱼煮沸，再加入青菜梗，以及叶子，待青菜煮熟后，粥也就好了小贴士满1岁的宝宝可以适量加盐...
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![青菜鱿鱼粥如何做才美味，怎么做青菜鱿鱼粥简单又好吃]( "青菜鱿鱼粥如何做才美味，怎么做青菜鱿鱼粥简单又好吃")
- 用料鱿鱼干大米葱姜青菜香菜青菜鱿鱼粥的做法鱿鱼干泡一晚上将鱿鱼干撕成细条烧开水将鱿鱼丝过一遍放入水、大米、鱿鱼丝在电饭锅里，像熬稀饭那样熬。熬得过程可以去做些别的事情喽开锅后15分钟，换成保温模式，此时放入姜，青菜，少许盐。15分钟后就可以了。盛到碗里，放些香菜或是...
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![一人份粥/佐粥小菜-鱼豆腐榨菜青豆食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份粥/佐粥小菜-鱼豆腐榨菜青豆方法]( "一人份粥/佐粥小菜-鱼豆腐榨菜青豆食谱大全及做法，烹饪好吃的一人份粥/佐粥小菜-鱼豆腐榨菜青豆方法")
- 前几天菜价狂飙，想着入冬了多喝粥，不行买点咸菜配着吃吧，玫瑰咸菜没买着，收入榨菜一枚。今天白天吃了两根香蕉白煮蛋一只，晚上饿的不行，煮个皮蛋粥，冰箱里翻翻，这组合还阔以。用料榨菜随意青豌豆适量鱼豆腐看情况一人份粥/佐粥小菜-鱼豆腐榨菜青豆的做法整只榨菜三到四分之一洗洗...
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![鲍鱼青菜粥如何做才美味，怎么做鲍鱼青菜粥简单又好吃]( "鲍鱼青菜粥如何做才美味，怎么做鲍鱼青菜粥简单又好吃")
- 我特意买的小鲍鱼，可以一口一个，也适合小孩吃。用料鲍鱼8个上海青5颗大米2/3或1杯葱花若干料酒1勺盐适量蚝油1勺鲍鱼青菜粥的做法鲍鱼刷洗干净。去壳去掉背面脏东西洗干净，切十字刀，放入1勺料酒腌制15分钟。上海青洗干净沥干水分。上海青切碎末。砂锅内放入大米和清水，大火煮...
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![青菜豆腐粥如何做才美味，怎么做青菜豆腐粥简单又好吃]( "青菜豆腐粥如何做才美味，怎么做青菜豆腐粥简单又好吃")
- 用料青菜5颗豆腐1块大米2杯盐少许香油几滴青菜豆腐粥的做法大米淘净放入电饭锅中，加入大半锅水，按煮饭把豆腐洗净切成小块，放入锅中一起煮煮粥的过程中，把青菜洗净，切丝备用粥煮好后，把切好的青菜用热水烫一下，沥干，倒入锅中搅拌均匀，在煮两到三分钟，加少许盐和香油，出锅...
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![青鱼草菇粥如何做才美味，怎么做青鱼草菇粥简单又好吃]( "青鱼草菇粥如何做才美味，怎么做青鱼草菇粥简单又好吃")
- 因为有段时间胃不好，尝试过很多款粥自己来烧，感觉这样搭配烧的粥味道很不错，今天家里小朋友胃口不好，有点薄烧，想吃粥，想起来以前做的，吃过后他感觉好吃，我想着大家分享下，家里有人胃口不好可以试试，第一次发菜单，有什么不详细的大家可以问我哈用料草鱼肉段(脑袋下第一段)500克白胡...
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![青豆蟹肉粥如何做才美味，怎么做青豆蟹肉粥简单又好吃]( "青豆蟹肉粥如何做才美味，怎么做青豆蟹肉粥简单又好吃")
- 用料青豆蟹肉胡萝卜片南瓜丁大米青豆蟹肉粥的做法青豆、蟹肉、胡萝卜片、南瓜丁、大米加水煮粥，熟了后加点盐即可...
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![鳕鱼青菜粥的详细做法大全,简单又营养的鳕鱼青菜粥做法]( "鳕鱼青菜粥的详细做法大全,简单又营养的鳕鱼青菜粥做法")
- 从单纯的母乳/奶粉喂养到添加各种辅食，自宝宝从出生起，营养一向是家长们关注的重点，蔬菜营养丰富，种类多样，但大多蛋白质含量并不高，所以适当的添加一些高蛋白质的食物，有益于均衡营养摄入，为宝宝的发育提供保障。优质的蛋白质来源很多，除了最为常见的鸡蛋外，禽肉、畜肉已经各种鱼...
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![青葱鲍鱼粥如何做才美味，怎么做青葱鲍鱼粥简单又好吃]( "青葱鲍鱼粥如何做才美味，怎么做青葱鲍鱼粥简单又好吃")
- 用料鲍鱼三只姜小葱东北大米青葱鲍鱼粥的做法将鲍鱼去壳洗净，用料酒腌制一晚，大米也浸泡一晚，等着第二天备用。鲍鱼取一只切碎，姜切碎末，把泡好的大米，姜末，鲍鱼碎和另两只整鲍鱼放入电高压锅中，加水，米和水比例为1:5再加少许盐，高压锅选粥键约40分钟，出锅撒香葱拌勻即可。...
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![鲈鱼豌豆粥的详细做法大全,简单又营养的鲈鱼豌豆粥做法]( "鲈鱼豌豆粥的详细做法大全,简单又营养的鲈鱼豌豆粥做法")
- 食谱名：鲈鱼豌豆粥参考月龄：10个月以上今天我用豌豆作为主食材做了一碗“超营养粥”，搭配上补钙的娃娃菜和补脑的鲈鱼，营养密度妥妥的！用料豌豆20克胡萝卜15克娃娃菜20克鲈鱼肉35克宝宝粥米30克鲈鱼豌豆粥的做法准备食材：豌豆20克，胡萝卜15克，娃娃菜20克，鲈鱼肉35克，宝宝粥米30克。...
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![鱼肉青菜粥如何做才美味，怎么做鱼肉青菜粥简单又好吃]( "鱼肉青菜粥如何做才美味，怎么做鱼肉青菜粥简单又好吃")
- 一群大人大鱼大肉，都是吃香的喝辣的。小朋友自然也不能饿肚子啦！用料青菜叶子大米半杯盐5克鱼肉一坨姜几片鱼肉青菜粥的做法1.鱼肉去刺，剁细，装碗里。2.放入姜片，少许盐、酱油、香油。3.青菜叶子洗净，切细备用。用小电饭锅装半杯米，淘两次水够了，水量比煮饭的多1/3。米开了再把鱼...
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![三文鱼豆腐青菜粥做法烹饪大全 地道三文鱼豆腐青菜粥如何做]( "三文鱼豆腐青菜粥做法烹饪大全 地道三文鱼豆腐青菜粥如何做")
- 用料青菜几颗大米适量三文鱼肉随意硬豆腐随意香油几滴三文鱼豆腐青菜粥的做法硬豆腐（不要用那种很软的豆腐，要不会全都碎掉的）可以先热水烫一下（也可省略）后切成小块。煮大米粥不用教了哈！粥煮到8分熟把豆腐放进粥里。新鲜的三文鱼切小丁，放点料酒去腥（给周岁内的宝宝吃就不用放...
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