- 阿涛自从健身后,就很少吃米饭,因为我会通过五谷杂粮这类粗碳水来替代米饭。但有人会说,不吃米饭心里空荡荡的,你是怎么过来的?第一是习惯,比如有些国家的人,一辈子都不怎么吃米饭,他们有自己的主食,照样过得好好的。所以习惯的力量是巨大的,一天两天不吃米饭觉得不习惯,这很正常。第...
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- 转存笔记备忘录用料熟米饭香肠干香菇(香菇水预留备用)玉米青豆胡萝卜料酒生抽老抽蚝油白糖香菇油饭的做法🤩...
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- 朋友Amy是全职妈妈,独自带两个孩子,说闽南话的她烧的一手好菜。她推荐的菜谱自然实用又美味。这道饭类似台湾油饭的滋味。配料可以根据个人爱好调整。我们用的是朋友家的黑龙江自然晾晒香菇干,渔民舅舅自己晒的干贝,两种干货微微炒过之后,加入麻油,香气简直升华,非常美妙。绝对...
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- 用料香芋50克腊肉50克胡萝卜50克香菇50克米饭一碗蚝油一大勺香葱一根腊肉香芋油饭的做法以上食材全部切成丁备用(我做的时候也没具体称重,随便抓起一块就切了,上面我给的材料炒个一人份应该合适,大家自行增减,炒饭嘛,不象烘焙那么讲究的,多一点少一点没关系的)先放入腊肉炒香炒出...
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- 糯米可以预防内脏下垂,麻油预防月子中便秘,虾仁通乳。用料糯米2杯虾仁少许香菇适量猪肉少许老姜少许香油100ml糯米油饭(月子餐)的做法糯米用清水泡4小时,然后在蒸锅里蒸熟。将老姜,虾仁,香菇和猪肉切碎。开中大火,放麻油,炒老姜。然后放入虾仁,猪肉和香菇炒熟。倒入500ml清水,倒入熟...
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- 记录一下妈妈煮的油饭。用料芋头半个虾米适量盐适量猪油适量大米1.5杯姜丝依个人口味,放了更香虾米芋头油饭的做法把猪油煎成猪油渣,倒进大米,芋头,虾米炒香,放入盐调味。然后倒进电饭锅,我们放的是1.5杯米,倒入所有材料后加水至3杯米的刻度。按煮饭键即可。真的超级好吃超级香...
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- 这道菜(饭)原来的版本是若干年前在在Youtube上学的“台式油饭”,很棒,但不是糯米吃多了不容易消化,所以改版用了白米饭,这里用的泰国香米,用雪花米或者锦字米之类的日本米煮出来口感也会很像糯米,也很好吃😋用料米饭若干红葱头/洋葱两颗/半个香肠/五花肉1-2根/1两香菇十朵(根据香...
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- 香香的油饭,加上自己煮的卤蛋,配上青菜,真的很治愈!用料长糯米香菇腊肠虾米猪油葱末酱油盐少许糖米酒胡椒粉卤蛋(自己另外卤的)台南油饭的做法长糯米洗净,浸泡至少5小时,煮熟备用香菇泡发,其他食材全部洗净备用起锅热油,加入猪油,炒香葱末放入香菇,腊肠,虾米,炒香,炒熟,...
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- 紫燕的藤椒鸡,从疫情复工后,就从原来的二十多,涨到了四十多。为了反对这种疫情后报复性涨价,我决定自己复刻一个☺️☺️☺️用料鸡半只姜一大块小葱两根蒜头半头绿杭椒1-2个红杭椒1-2个鲜藤椒约30克冬菇两朵金华火腿一小块切片八角2个香叶2片复刻紫燕藤椒鸡(无味精)+鸡油饭的做法今...
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- 我们当地的风俗,立夏吃油饭。往年都是去妈妈家吃,今年妈妈去旅游还没回来,老公儿子爱吃,没办法,自己动手做起来用料糯米150克普通米150克干香菇10朵玉米粒半根胡萝卜半根腊肠2根生抽15ml老抽5ml蚝油10ml高梁酒5ml白糖5ml立夏油饭的做法准备好食材,玉米粒掰好,胡萝卜切丁,香菇泡好...
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- 之前试过香菇油饭的方子,很美味。这次自己用不同的材料搭配,还有一点自己的想法做了木耳肉沫油饭,竟有别样的惊喜!速度来跟大家分享一下小小心得。用料木耳(已泡发)两把猪肉300g胡萝卜三分之一段洋葱半个生抽两勺老抽一勺白砂糖一勺半料酒一勺十三香少许白胡椒粉少许盐少许(可...
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- 用料干香菇5朵虾皮适量剩饭适量料酒5ml=1/3勺生抽10ml老抽5ml糖5ml盐适量香菇油饭炒饭的做法准备食材。干香菇泡发15分钟,切条。泡发的水里+5ml料酒+10ml生抽+5ml老抽+5ml糖。虾皮洗净备用。锅里加油,热锅。放入香菇、虾皮翻炒几下。倒入调汁,煮1分钟。放入剩饭,加热拌匀,调节...
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- 今天是立夏,我们这里的风俗就是吃油饭😝妈妈昨天就打电话让我们回娘家吃,因孩子读书就回绝了。自己当妈后,也就没办法那么自由自在了。所以现在自己也学会了各种菜式😂用料糯米500克五花肉250克干贝若干腊肠1根干香菇5朵韭菜5根盐适量生抽少许立夏&干贝糯米油饭的做法糯...
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- 在英国一直和台湾房东妈妈住,吃了不少台式料理,一直对她做的香菇油饭念念不忘~最近她回国了,于是就自己做了一份一人份的简易版香菇油饭~为了健康,减了油,但是口味不减~依然好吃得不行!(抱歉没有注意步骤拍摄,太匆忙光顾着好吃了哈哈)用料东北大米(生)50克猪肉馅80克贝柱3-5粒干香菇3朵...
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- 懒人版盐焗鸡,不需要技术含量,只需提前一天腌制放冰箱冷藏入味。步骤虽多却简单做出广东人喜欢的碟头饭。用料盐焗鸡粉1包鸡1只(光鸡1斤—2斤)葱1根姜3片片米1.5杯青菜(随自己喜欢)随意盐3克超简单盐焗鸡+盐焗鸡油饭(3人份)的做法鸡洗干净,切掉头爪(爪可放急冻保存,存十几只后可以熬...
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- 用料香菇4朵五花肉一小块虾米一勺葱两小段姜三片老抽一小勺生抽两小勺料酒一小勺白糖半小勺隔夜米饭一碗香菇肉丁油饭的做法香菇泡水后切丁(泡的水不要倒掉,备用)五花肉剁碎或切丁(调好酱汁把生抽老抽白糖料酒加三小勺香菇水)备用锅中倒入油,把姜皮和葱段炒出香味就捞掉在倒入...
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- 今天是小寒…在广州都是吃炒糯米饭!本人肠胃不好,所以改成油饭!用料鸡蛋2只叉烧3两腊肠两根腊肉2两香菜适量葱花适量芹菜2两瑶柱一小抓虾1两鱿鱼一两花生米(炸熟的)3两粤式油饭!超级好吃!的做法把腊肉,腊肠,叉烧,香菜,葱花,芹菜,鱿鱼,虾,瑶柱切成丁(注意:瑶柱和鱿鱼要泡软)煎蛋片,把蛋打好,放...
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- 好吃的香芋油饭,芋香又葱香用料芋头半个切丝的五花肉1碗香菇6-7朵葱头5-6粒虾米3大匙蒜米2大匙米2杯半热开水盖过材料调味料蚝油适量老抽适量生抽适量盐适量香芋油饭的做法小洋葱切细备用放入适量的油把葱炸至金黄色捞起备用,葱油留着可以拌面活着炒菜用百米洗净浸泡约半个...
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- 最近特别爱吃香菇,但是做来做去也就那么几道菜,而且还很麻烦,试试香菇油饭吧,保证让你胃口大开!用料香菇5朵料酒半勺老抽半勺生抽1勺糖半勺干虾米适量水80毫升香菇油饭简单下饭的做法香菇切片备用碗中倒入料酒、生抽、老抽、糖加80毫升的水,备用锅中热油下香菇和虾米再倒入调好...
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- 这是根据N牌缓释胶囊的香菇油饭做法稍加改动做出来的,做这道菜呢是因为家里的金针菇油冬菜和火腿肠吃不完了,索性把它们都一起拌到饭里去。图不太好看,大家见谅哈,但是味道着实不赖,所以这个菜谱就叫杂烩油饭,大家手头有什么就可以炒什么,不要浪费食物哟!谢谢胶囊的好方子!用料米...
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- 用料大米适量玉米粒适量香肠一根香菇5个花椒粒、干辣椒碎适量耗油1汤匙料酒1汤匙糖2汤匙番茄酱1汤匙酱油2汤匙水适量香菇油饭~的做法香肠、玉米粒和大米一起蒸锅里少油、花椒、干辣椒碎炝锅~下香菇丁干炒至变色~所有调料加水调成调料水、加入锅中烧开浇进米饭里~搅拌均匀...
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- 莯13个月了,不爱喝粥,只爱米饭和面条,突然开始想起从小吃莯外婆做的油饭,特别香,怀念,每次我都能吃两三碗,于是跟妈妈学习了做油饭的方法。其实非常简单,改良了一下,适合1岁以上可以添加一点点油和盐的宝宝。莯平时吃米饭和菜的时候,嘴里坚决不能两种食材同时存在,不然就吐出来,我还...
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- 给我嘟和她爸做的快手早餐,分成了两个版本,这个是成人版的,儿童版没有腊肉,味道也淡一点。用料干香菇6朵香肠1根米杯生抽2勺老抽1勺料酒1勺糖克腊肉半块虾米一小把腊肉香肠香菇油饭的做法香菇提前泡发,米饭正常煮好。虾米洗净。腊肉,香肠,泡好的香菇都切成片。将其他调料用泡发...
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- 有空时不妨做这一道菜肉和饭一样香喷喷的贼好吃😋鸡腿可以替换成一整只鸡哦那样更香啊!用料盐焗鸡粉1包芝麻油1勺生抽1勺糖2克鸡腿2只洋葱半个姜5片葱1根鸡油饭配手撕盐焗鸡的做法在煮饭锅内铺好洋葱、葱、姜(⚠️条件允许,这些材料可以多放点)放入两只鸡腿,加入盐焗鸡粉加入麻...
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- 隔夜饭这么做太好吃了,食材很简单,只要香菇和虾皮几勺酱油,就可以使米饭如此美味。用料干香菇6朵隔夜米饭2份虾皮1把生抽2勺老抽1勺蚝油1勺白糖1勺油适量香菇油饭|马克西姆不粘锅的做法准备好食材,将干香菇先清洗一遍,用温水泡发,泡好的香菇切片待用,泡发的水留用;放入香菇翻炒至...
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