- 用料80克猪里脊肉,切丝1茶匙玉米淀粉1瓣蒜头,切片80克新鲜平菇,切片80克蘑菇,切片650克鸡高汤1茶匙盐,根据个人口味调节1颗蛋,打匀5克香菜,切末油15克菌菇肉丝蛋汤的做法1取一个碗放在主锅盖上,在碗内称出猪里脊肉和玉米淀粉,混合拌匀备用。2将油和蒜头放入主锅,以3分/120℃/速度小...
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- 图片来自网络用料肉丝克金针菇把杏鲍菇个盐克味精克胡椒粉克淀粉勺青菜颗葱姜干香油料酒勺肉丝三菌汤的做法1.金针菇,杏鲍菇切丝,胡萝卜丝+木耳,飞水2.底油+葱姜,炒香,+肉丝煸炒变色+烹入料酒,+高汤+配菜,烧开,3.调味,盐+味精+鸡精+胡椒粉,烧开,撇去浮沫,4.淋入水淀粉,+青菜+葱花+香油+醋...
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- 这道汤用的都是清爽热量低营养丰富的食材,丝瓜有清凉利尿美容之效,多食菌菇能缓解便秘,提高人体免疫力,鸡蛋的营养就更不用说了大家每天都离不了它,更重要的是这道汤很鲜美,没有胃口的话喝一碗特别舒服。用料鸡蛋1个丝瓜1根白蘑菇4个油适量生姜适量盐少许胡椒粉少许◆鸡蛋丝瓜...
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- 超级简单快手的汤~超级鲜香用料鸡蛋1个白玉菇一些小葱适量姜丝适量火腿丁适量盐1小勺减脂餐|菌菇蛋丝汤的做法白玉菇切段鸡蛋打散,小火摊成鸡蛋饼鸡蛋饼切丝姜丝炒一下火腿丁翻炒片刻加入白玉菇翻炒出水加入清水,煮开加入豆腐(可不加)蛋丝一勺盐葱花太太好喝了...
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- 这道汤是江西的朋友做给我吃过的,味道鲜美,简单易做。她说在老家这道汤是家常汤,家常汤如此美味,聪明的我当然不会放过。用料鸡蛋梅条肉丝或肉片菌菇葱花色拉油盐鲜掉眉毛的煎蛋菌菇肉丝汤的做法鸡蛋油锅煎成鸡蛋饼,弄成块状盛岀备用,汤锅倒点色拉油,菌菇放入划炒几下,倒入汤所需...
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- 今天在路边发现了野荠菜,采着采着就凑到了2把,但是不够包馄饨,也没有可以搭配炒菜的,只能做汤了,记忆中妈妈的荠菜羹里都有豆腐,也会有蘑菇,但是这里没有豆腐,也没有蘑菇😅(像我这种黑暗营养料理专家最擅长的就是就地取材)在冰箱里发现了平菇和蟹味菇,还翻到了一点肉糜。那就这么配...
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- 时间:约10-12分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料鲜香菇100g金针菇100g火腿肠1根鸡蛋2个小葱10g生抽10g盐1g黑胡椒粉1g菌菇蛋汤的做法锅中水煮沸,加入香菇、金针菇、火腿肠丝,用生抽、盐、胡椒粉调味。边搅拌边倒入蛋液,煮沸后撒下一把葱花,就可以享用啦。小贴士「懒饭App」现已上...
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- 你今日饮咗未?背后的故事:没有ヾ(・`⌓´・)ノ゙,但是鲜到掉眉毛!用料丝瓜1根鸡蛋2个白玉菇适量平菇适量香菇2朵干瑶柱7粒香油3勺胡椒粉适量盐适量花生油适量快手汤|丝瓜鸡蛋菌菇汤的做法干瑶柱洗净并泡发(泡发好后挤干水分)平菇、白玉菇和香菇洗净白玉菇切段、平菇撕成小瓣以及香菇切片...
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- 用料平菇大概4朵肉糜少量蒜瓣3瓣小葱2根菌菇肉糜汤的做法锅内放油,油热放蒜粒炒香,加入平菇,加适量盐,调中大火翻炒。炒至平菇出水后,加水,盖过平菇。水开后加肉糜。肉糜熟后加小葱。...
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- 用料姬菇50干木耳15肉丝10菌菇肉丝的做法清炒...
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- 用料白玉菇肉沫菌菇肉沫汤的做法肉沫加盐,胡椒粉,生粉,料酒,薄盐生抽拌匀后静置,白玉菇去根洗净后挤干水分;砂锅中放热水,再次烧开后下白玉菇煮至沸腾后用筷子把肉沫拨成喜欢的大小放入砂锅中,等汤再次烧开撒入葱花,关火。...
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- 中午一人食,做点有汤有水的简单又方便。多人份请适量多加水和食材~年糕不要煮太久,否则容易糊化。用料油15克肉丝适量姜片1片菌菇(花菇、香菇等)适量水600克青菜1-2颗生抽10克年糕片适量盐2克青菜肉丝菌菇汤年糕的做法油、肉丝、姜丝入主锅,设置3秒/反转速度2(目的是让油和肉丝...
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- 冬至天气寒冷,适当吃一些肉,能够增强身体抵抗力,防寒保暖。从立冬到冬至的这段时间里,我们要“补冬”,多喝一些营养又滋补的汤水,补充足够的能量,帮助抵抗严寒少生病。今天分亨一道【丝瓜菌菇汤】👉食材:⭐丝瓜一条⭐菌菇一把⭐鸡蛋一个⭐盐适量⭐蚝油适量⭐鱼露适量⭐胡椒粉适...
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- 用料兔肉三分之一只蟹味菇50g白玉菇50g姜一块菌菇兔肉汤的做法将兔肉用开水焯掉浮沫,倒入麦石锅。生姜切大块用刀背拍扁、洗好两种菇备用将生姜放入锅中,倒入黄酒,浸到兔肉一半。大火焖煮五分钟,焖出香味加入两大碗水,盖上锅盖,大火煲15分钟后转中火煲1个小时将洗好的菇煸炒出...
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- 最近真的是...太太太太热了!让小主产生了要把自己永久封印在空调房里的冲动,当然,这并不现实。所以呀,我这段时间多会在吃食上“动手脚”,做一些专属于夏日的美食,来给身体降降温~比如这道菌菇汤,极其的省事,而且非常鲜美哦。用料主料丝瓜1根白玉菇1把鸡蛋2个清水适量配料姜1小块...
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- 比任何一款汤都要快手简单,你一定会爱上哒!!不说了,动手吧👇以下份量是一人食🍲‼追加一个小贴士写在前面:丝瓜要炒熟至脱青状态再加水煮哇,不然会氧化变黑喔,而且炒过后煮出来的汤hin甜啦~(T▽T)‼做之前麻烦看一下小贴士和评论的问题答复。用料海味菇一把丝瓜小半截鸡蛋1个香油...
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- 春天多给孩子喝此汤,能加快大脑发育,提高记忆力,上课学习更认真用料平菇适量海鲜菇适量香菇适量蟹味菇适量草菇适量瘦肉一块生姜6片盐15克淀粉1勺油适量菌菇肉丝汤的做法首先把买回来的杂菇放入清水中充分的洗干净,洗好后将海鲜菇和蟹味菇都撕成细条、香菇、口蘑、草菇用刀切...
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- 用料杏鲍菇70g黑鸡枞菌6只火腿2片粉丝1个盐个人口味生菜50g鸡蛋1只葱,芹菜,香菜末少许大番茄1个菌菇粉丝汤的做法1、番茄冷水煮10分钟,把番茄压碎,滤出大块渣。放入2种菇煮1分钟,放火腿和粉丝煮1分钟,放入盐倒入装有生菜的碗中。2、水烧开停火,打入鸡蛋,盖盖子2分钟。出锅放入碗...
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- 难度:容易准备时间:20分钟总时间:40分钟产量:3人份用料猪里脊肉(切丝)80克淀粉1茶匙油15克蒜(切片)1瓣新鲜平菇(切片)80克蘑菇(切片)80克鸡高汤650克盐1茶匙鸡蛋(打匀)1个香菜(切末)5克菌菇肉丝蛋汤(小美版/美善品TM5/TM6)的做法取一个碗放在主锅盖上,在碗内称出猪里脊肉和玉米淀粉,混合拌匀...
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- 又到了夏天,减脂,吃丝瓜,两个常规动作,能完美融合是一件非常幸运的事情。热量不高,蛋白质和维生素却是很丰富的,想瘦的妹妹试试看。用料丝瓜1根鸡蛋1个平菇50克盐少许鸡精少许勺油1勺【健身餐】煎蛋丝瓜菌菇汤的做法备齐材料,开工丝瓜去皮,滚刀切块,平菇用手撕成小块。鸡蛋加一点...
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- 用料鸡蛋个丝瓜根菌菇鸡蛋易做的滚汤丝瓜菌菇鸡蛋汤的做法全部食材菌菇洗干净备用鸡蛋2个大蒜片姜片少学丝瓜削皮丝瓜切块稍微切大块点因为是煲汤切好的丝瓜备用葱段煎一个鸡蛋煎好的鸡蛋切成鸡蛋条爆香大蒜片葱头姜片加入菌菇翻炒加入丝瓜一起翻炒加入调味料盐蚝油(蚝油...
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- 用料牛仔骨或牛腩500克萝卜1根土豆1小只金针菇1把大葱1根大蒜4瓣香菜1把菌菇牛肉汤的做法一、材料准备1)牛仔骨或牛腩,500g;2)胡萝卜,1根;3)小土豆,1只;4)金针菇,1小把;5)大葱,1根;6)大蒜,4-5瓣;7)香菜,1把。二、烹饪过程1)牛肉泡水1小时以上去血水,中途换1-2次水;2)萝卜切块,土豆切块,金...
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- 减脂期的小伙伴在合适不过的汤品了用料淀粉1勺盐适量鸡精适量香菜一小把个肉沫200克菌菇100克耗油适量生抽适量香油适量味好美青花椒椒盐适量肉丸菌菇汤的做法肉沫加入盐,耗油,生抽,淀粉,味好美青花椒椒盐,搅匀,在慢慢加入水搅上劲用小勺团成肉丸,温水下锅全部团成肉丸中火煮开,...
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- 下班回家,来不及买菜做饭,这一道美味的时令三鲜汤,超级简单,而且特别容易上手,只需要10分钟就可以搞定。用料鸡蛋2个菌菇200克香葱少许盐适量鸡精适量菌菇蛋汤的做法准备3枚鸡蛋,一包榨菜,香葱或者香菜少许,洗净切段。菌菇洗净待用起油锅,放入二片生姜炒出香味,再把菌菇倒入翻炒至...
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- 上班族下班回家,时间上不允许做费时的汤,这道快手汤味道不错哦!用料肉末500g海鲜菇150g葱少许盐,生抽,料酒,淀粉菌菇肉圆汤的做法将肉末放入大碗中,加料酒,盐,生粉,朝一个方向搅,再慢慢加入葱姜水,搅拌至起劲哦。油锅加热,加油,放入洗净的海鲜菇,小炒一下,加高汤,没有可以加水。大火烧开后...
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