![绿色蔬菜蒸蛋做法烹饪大全 地道绿色蔬菜蒸蛋如何做]( "绿色蔬菜蒸蛋做法烹饪大全 地道绿色蔬菜蒸蛋如何做")
- 菠菜上海青西兰花青菜只要绿色就可以用料鸡蛋1个盐1克蔬菜适量水或其它液体约30克绿色蔬菜蒸蛋的做法所有材料混匀，适当调整用量，蒸8分钟就熟了...
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![绿色蔬菜汁如何做才美味，怎么做绿色蔬菜汁简单又好吃]( "绿色蔬菜汁如何做才美味，怎么做绿色蔬菜汁简单又好吃")
- 早餐一杯，补充维生素水分碳磷钾。买了hurom慢磨机，利用率很高很好用。用料黄瓜2根西芹四条西兰花小半朵羽衣甘蓝一把薄荷几片柠檬半颗巴梨一颗姜（可选）一点点啦绿色蔬菜汁的做法蔬菜洗净，黄瓜去皮，都切成适合榨汁的小块。我知道吃姜对女生很好，但是我是没有那个勇气加进去味道实...
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![绿色蔬菜手工面和饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色蔬菜手工面和饺子方法]( "绿色蔬菜手工面和饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色蔬菜手工面和饺子方法")
- 用料面粉500克鸡蛋3个盐适量克水适量克罗勒叶70克绿色蔬菜手工面和饺子的做法把罗勒叶（菠菜叶也可以）直接要破壁机跟面粉直接开到最高档，一起打碎。不用另外榨蔬菜汁！哈哈懒人做法鸡蛋，盐，水一点点，搅拌。放自己喜欢的包起来！我这次放的是新鲜奶酪＋罗勒叶。皮要压的越薄越好吃。为...
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![减脂代餐绿色蔬菜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂代餐绿色蔬菜汁方法]( "减脂代餐绿色蔬菜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂代餐绿色蔬菜汁方法")
- 用料西兰花200g鹰嘴豆20g脱脂牛奶200g蛋白粉10g蜂蜜(对自己炒鸡严格的减肥人士可不加)5g减脂代餐绿色蔬菜汁的做法西兰花洗净清水煮熟冰箱冷藏一会儿我用的脱脂奶，不严格计算低脂肪鲜奶也可以哦干鹰嘴豆提前一晚泡发，第二天煮熟蛋白粉我用的汤臣倍健，因为没有肉质蛋白，所以加...
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![绿色蔬菜面（辅食面）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色蔬菜面（辅食面）方法]( "绿色蔬菜面（辅食面）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色蔬菜面（辅食面）方法")
- 对于不爱吃青菜的小朋友大朋友，菜融入食材是最好的办法了用料面粉随意绿色菜随意绿色蔬菜面（辅食面）的做法绿色蔬菜剁碎挤汁入面粉并拌匀，并加入适量蔬菜碎面团擀成面皮，做面条或者面片皆可面条猫耳面（小朋友辅食等）...
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![发现食材的美------绿色蔬菜篇食谱大全及做法，烹饪好吃的发现食材的美------绿色蔬菜篇方法]( "发现食材的美------绿色蔬菜篇食谱大全及做法，烹饪好吃的发现食材的美------绿色蔬菜篇方法")
- 偶然间，会发现我们吃的食材有一种惊心动魄的美感，不为别的，记录一下，善待生活，善待自己，尤其是吃货们，善待自己的胃哈哈。用料各种食材偶然发现发现食材的美------绿色蔬菜篇的做法沾满树毛的西红柿秧，朦胧胧的美感有木有菠菜的切面像花朵一样的油菜花树一样的生菜可爱的大白菜叶...
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![蒸绿色茄子如何做才美味，怎么做蒸绿色茄子简单又好吃]( "蒸绿色茄子如何做才美味，怎么做蒸绿色茄子简单又好吃")
- 夏天消暑健康美食：绿色茄子很嫩，蒸好调好料汁。用料绿色茄子1个大蒜1头辣椒1个酱油2勺香醋2勺香油1勺辣椒酱1勺蒸绿色茄子的做法洗净去头，切西瓜刀一个茄子一斤，分了两盘，上锅蒸，一升水大火15分钟开始制作料汁，大蒜、辣椒切碎，拌入酱油、醋、香油、少许盐、辣椒酱，搅拌均匀。茄子...
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![三色(蔬菜红绿灯)大牛肋食谱大全及做法，烹饪好吃的三色(蔬菜红绿灯)大牛肋方法]( "三色(蔬菜红绿灯)大牛肋食谱大全及做法，烹饪好吃的三色(蔬菜红绿灯)大牛肋方法")
- 这是一个异常不要脸的菜谱，因为我都不知道我的重点是大牛肋还是三色蔬菜红绿灯-_____-。牛肋用的是大牛肋，不是那种普通的小排，西班牙语叫“chuletón”(-ón是夸张加大式)，夏日炎炎，正好是吃烧烤的大好时机。在海边山里，点起炭火，烤一下撒点盐就能吃出食材本质的美味。配上蔬菜...
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![青椒炒蛋-多吃绿色蔬菜阿！食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒蛋-多吃绿色蔬菜阿！方法]( "青椒炒蛋-多吃绿色蔬菜阿！食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒炒蛋-多吃绿色蔬菜阿！方法")
- 快手菜而且下饭，从备菜到出锅不超十分钟^_^调料取家常小勺酌情量取即可，看个人口味哈！青椒、彩椒、尖椒均可，辣度不一用料鸡蛋3个青椒3个盐10克（小半勺的量）生抽1勺老抽小半勺蒜4瓣青椒炒蛋-多吃绿色蔬菜阿！的做法备菜。蒜切末，青椒切条。鸡蛋加适量盐打散。热锅加油，倒入蒜末炒香...
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![15分钟的绿色蔬菜tacos食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟的绿色蔬菜tacos方法]( "15分钟的绿色蔬菜tacos食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟的绿色蔬菜tacos方法")
- タコタコタコ、美味しいのタコス～有看过枪姬三部曲的魔女猎人的小伙伴们应该对这歌词有印象吧。。大概_(:з」∠)_没看过也没关系啦(๑•̀ㅂ•́)و✧tacos这种东西可是墨西哥人民对世界深深的爱意啊!本食谱原料简单易找，烹饪时间短，易上手，而且容易翻译（划掉）所以说请大家务...
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![绿色旋风(欧芹)，缤纷夏日/绿色蔬果汁，健康蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色旋风(欧芹)，缤纷夏日/绿色蔬果汁，健康蔬果汁方法]( "绿色旋风(欧芹)，缤纷夏日/绿色蔬果汁，健康蔬果汁食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色旋风(欧芹)，缤纷夏日/绿色蔬果汁，健康蔬果汁方法")
- 用料水500克新鲜欧芹，只取叶子部分8-10支冰块100克糖70克柠檬1个去皮白色内膜，去籽绿色旋风(欧芹)，缤纷夏日/绿色蔬果汁，健康蔬果汁的做法1将一个瓶子放在主锅盖上，在瓶子中秤出500克水的重量，放在一旁备用。2将新鲜欧芹、柠檬、糖和冰块放入主锅，盖上量杯盖，用手压住量杯，以免搅...
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![绿色蒸饺如何做才美味，怎么做绿色蒸饺简单又好吃]( "绿色蒸饺如何做才美味，怎么做绿色蒸饺简单又好吃")
- 用料饺子粉500克五花肉250克韭菜200克蛋清20盐10克料酒5毫升生抽适量菠菜6棵油8毫升鸡精适量姜末适量水250克米醋适量小米椒2个绿色蒸饺的做法韭菜洗净切成沫五花肉剁成泥状加蛋清顺一个方向搅成肉蓉把所有材料放在一起就好了波菜叶加50克水用破壁机榨出汁过滤备用，250克...
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![双色蔬菜蛋卷的详细做法大全,简单又营养的双色蔬菜蛋卷做法]( "双色蔬菜蛋卷的详细做法大全,简单又营养的双色蔬菜蛋卷做法")
- 平时早餐一忙，是不是随手就拿个鸡蛋蒸碗鸡蛋羹！光是吃鸡蛋羹怎么能满足胃口越来越挑剔的宝宝呢？不如有口好用的不粘锅，随便摊个蛋饼加上蔬菜卷一卷，做个漂亮的蛋卷，还能让宝宝连蔬菜带蛋饼一起吃进肚呢！用料鸡蛋1个玉米淀粉3克胡萝卜10克小油菜10克白芝麻猪肝粉适量双色蔬菜蛋卷...
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![番茄绿色蔬菜腊肉年糕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄绿色蔬菜腊肉年糕汤方法]( "番茄绿色蔬菜腊肉年糕汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄绿色蔬菜腊肉年糕汤方法")
- 下厨房创建的第二道菜谱😊用料年糕适量，很容易吃撑西红柿1个腊肉适量，肉类代替均可蔬菜随意，绿色蔬菜营养又美味盐味精生抽鲜酱油蚝油适量番茄绿色蔬菜腊肉年糕汤的做法年糕泡水，腊肉泡水，西红柿可在沸水帮助下去皮，蔬菜洗净(试试手撕蔬菜吧~)一股脑丢进去，顺序是番茄，绿色蔬菜，肉...
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![绿色蔬菜之蒜泥空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色蔬菜之蒜泥空心菜方法]( "绿色蔬菜之蒜泥空心菜食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色蔬菜之蒜泥空心菜方法")
- 开始所谓的养生之后，每顿饭都必须有绿色蔬菜。空心菜真的是没碰之前不喜欢，吃了以后就爱上的品种，简单炒炒就非常美味！用料空心菜1把蒜瓣3～4颗蚝油少许绿色蔬菜之蒜泥空心菜的做法锅里倒油，把拍扁的蒜瓣入锅爆香。切菜的时候把空心菜梗和叶分开，蒜爆香后先炒梗然后再加空心菜叶...
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![老干妈牛排混搭绿色蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈牛排混搭绿色蔬菜方法]( "老干妈牛排混搭绿色蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的老干妈牛排混搭绿色蔬菜方法")
- 幸得武林高手宠鹅独门秘籍之点化，然本人才疏学浅，不会做饭，仅入门做得这道老干妈牛排混搭绿色蔬菜，过程简陋，解释不详，望各位海涵！-------好好学习做饭，为服务宠鹅!用料牛排海盐胡椒粉老干妈（香辣脆油辣椒）大葱大蒜青菜老干妈牛排混搭绿色蔬菜的做法用刀背攻击牛排，随便怎么来，直到它...
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![绿色菜菜谱如何做才美味，怎么做绿色菜菜谱简单又好吃]( "绿色菜菜谱如何做才美味，怎么做绿色菜菜谱简单又好吃")
- 用料菜适量绿色菜菜谱的做法洗菜切菜...
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![绿色蔬菜汁（Catalyst Cleanse）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色蔬菜汁（Catalyst Cleanse）方法]( "绿色蔬菜汁（Catalyst Cleanse）食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色蔬菜汁（Catalyst Cleanse）方法")
- 美国的JuiceCleanse，通过喝新鲜的蔬果汁来达到排毒清肠瘦身的目的。理念听着挺科学的，就是价格吓人。不过既然是新鲜的蔬果汁，他们网站也把原材料都写出来了，完全可以自己做。当然人家那是科学配方经过冻压处理的，自制就别要求那么高了。这个JuiceCleanse的核心是要按照顺序在...
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![绿色蔬果汁如何做才美味，怎么做绿色蔬果汁简单又好吃]( "绿色蔬果汁如何做才美味，怎么做绿色蔬果汁简单又好吃")
- 用料猕猴桃一个黄瓜一根香梨一个青菜（小白菜）两根纯净水100毫升,看心情绿色蔬果汁的做法所有食材洗净后，放入料理机，果蔬功能，两分钟后搞定，开喝✌️...
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![绿色油条+绿色菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色油条+绿色菜饼方法]( "绿色油条+绿色菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色油条+绿色菜饼方法")
- 用料菠菜适度面粉适度绿色油条+绿色菜饼的做法原汁机摇出蔬菜汁和蔬菜渣待用蔬菜汁鸡蛋面粉小苏打蓬松剂等混合待醒面醒发筷子压形油炸下锅蔬菜炸做饼上盘小贴士原汁机保证营养而且汁渣完全分离...
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![绿色果蔬汁如何做才美味，怎么做绿色果蔬汁简单又好吃]( "绿色果蔬汁如何做才美味，怎么做绿色果蔬汁简单又好吃")
- 用料苹果1个水200克椰奶200克柠檬去皮半个羽衣甘蓝6片绿色果蔬汁的做法放入破壁机，打30秒到1分钟。...
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![绿色蔬菜浓汤做法烹饪大全 地道绿色蔬菜浓汤如何做]( "绿色蔬菜浓汤做法烹饪大全 地道绿色蔬菜浓汤如何做")
- 一道冬天的佳肴！绿绿的也蛮好看，关键是很简单😁用料黄瓜大的1/3根切丁土豆小一点的1个，切小块王子菇（随口味换一小碗切丁西兰花1/3朵，切块小菠菜两把牛奶/豆奶半杯水一碗姜两片，切末蒜两瓣，切末浓汤料两小块绿色蔬菜浓汤的做法先把切好的西兰花和小菠菜加少许水搅拌成泥，备用。热...
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![蔬菜蒸蛋如何做才美味，怎么做蔬菜蒸蛋简单又好吃]( "蔬菜蒸蛋如何做才美味，怎么做蔬菜蒸蛋简单又好吃")
- 用料鸡蛋1个脱脂牛奶100克豌豆20克玉米粒50克香油2克蔬菜蒸蛋的做法1.鸡蛋加脱脂奶打匀，豌豆和玉米蒸熟或者微波炉热熟2.混合蛋液和蔬菜粒加盐，水开后蒸6-8分钟或微波炉蒸5分钟即可。...
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![绿色蔬菜奶昔 营养又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色蔬菜奶昔 营养又美味方法]( "绿色蔬菜奶昔 营养又美味食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色蔬菜奶昔 营养又美味方法")
- 身在异国他乡，向老外的菜谱学习了这道奶昔～超级美味，超级营养，超级好做！用料熟透的香蕉1只菠菜等深绿色叶菜1cup蜂蜜适量1tsb无糖杏仁奶237毫升亚麻籽粉适量绿色蔬菜奶昔营养又美味的做法将所有材料倒入搅拌机内搅拌吧，奶昔！开始喝啦！好美味！...
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![绿色蔬菜面—给不爱吃绿菜的宝宝食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色蔬菜面—给不爱吃绿菜的宝宝方法]( "绿色蔬菜面—给不爱吃绿菜的宝宝食谱大全及做法，烹饪好吃的绿色蔬菜面—给不爱吃绿菜的宝宝方法")
- 宝宝不吃绿色的菜，于是想出了这个面，蔬菜和面食完美结合，再也不担心宝宝不吃绿菜了！用料面粉200克油菜或生菜约100克绿色蔬菜面—给不爱吃绿菜的宝宝的做法原汁机榨取绿色蔬菜的汁液，代替水和面。面和水的比例是2比1。我用的是金沙河高筋粉。面团揉成光滑不粘手后稍微醒一会儿...
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