![「豆腐管子炒肉」特色美食食谱大全及做法，烹饪好吃的「豆腐管子炒肉」特色美食方法]( "「豆腐管子炒肉」特色美食食谱大全及做法，烹饪好吃的「豆腐管子炒肉」特色美食方法")
- 豆腐管子从清末至今已有近百年历史，纯手工制作，以味美、营养、以天然的豆子和水制作而深受大众喜爱。它是江西吉安遂川县的特色美食，制作工艺与腐竹相似，比筷子略粗略长，色泽蛋黄，油光细嫩，透明松脆，可长时间保存，可随时食用。用料豆腐管子适量五花肉适量辣椒适量蒜适量姜适量【豆...
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![烤小管如何做才美味，怎么做烤小管简单又好吃]( "烤小管如何做才美味，怎么做烤小管简单又好吃")
- 有一种感觉叫做～妙不可言用料烧烤酱一勺新鲜小管（鱿鱼也可）三条姜片5片蒜头拍破4颗干辣椒2颗酱油一勺白糖，色拉油各少许葱段三四根烤小管的做法洗净沥干准备好各种调料把所有调料放在锅底铺上小管大火煮开，改中火熬大火收汁摆盘摆上小管，可切圈，大功告成！～2020～炒鱿鱼，鱿鱼切花焯水，...
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![辣子鸡(保护血管新派辣子鸡)食谱大全及做法，烹饪好吃的辣子鸡(保护血管新派辣子鸡)方法]( "辣子鸡(保护血管新派辣子鸡)食谱大全及做法，烹饪好吃的辣子鸡(保护血管新派辣子鸡)方法")
- 鸡肉里含大量的精氨酸，精氨酸到人体内就会转化为一氧化氮，一氧化氮辅助扩张血管，预防心脑血管疾病，坚果含有大量的维生素E，保护一氧化氮的存留，鸡肉，坚果是补充一氧化氮的美味佳肴。用料干辣椒葱姜蒜料酒盐酱油鸡翅中核桃仁熟花生白芝麻黑胡椒面辣子鸡(保护血管新派辣子鸡)的做...
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![對孩子氣管好的燉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的對孩子氣管好的燉湯方法]( "對孩子氣管好的燉湯食谱大全及做法，烹饪好吃的對孩子氣管好的燉湯方法")
- 家有氣管敏感的孩子，一到季節轉變就會發作，這湯有很好的預防和緩解作用。用料鱷魚肉幹200克無花果三顆蜜棗一顆瘦肉200克枸杞一小把姜片三片南北杏100克對孩子氣管好的燉湯的做法鱷魚肉幹浸泡一小時後和其他材料一起放入燉盅隔水大火燒開水再轉文火燉一個半小時，關火加鹽即...
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![香菇肉燥饭@管家的日子食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇肉燥饭@管家的日子方法]( "香菇肉燥饭@管家的日子食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇肉燥饭@管家的日子方法")
- 照管家的方子整理的菜谱（视频_show/id_），弥补下去台湾没吃到肉燥饭的遗憾。用料五花肉香菇姜小葱冰糖料酒老抽盐香菇肉燥饭@管家的日子的做法食材切丁。热锅冷油，煸炒香菇，盛出备用。用刚才的锅，再加一勺油，加入姜碎，煸炒肉糜。再依次加入料酒、香菇、老抽、水、黄冰糖、白胡椒粉...
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![肉沫码子，做一次管三天。食谱大全及做法，烹饪好吃的肉沫码子，做一次管三天。方法]( "肉沫码子，做一次管三天。食谱大全及做法，烹饪好吃的肉沫码子，做一次管三天。方法")
- 家里肉沫买多了，又有现成的米粉，直接做一顿可以吃几顿了。我吃了三天的面条，米粉，水里煮好了，直接装碗里拌一下就好了。肉沫如果冷了也没事，装你要吃的分量，热水面条一倒就能直接吃了用料米粉能吃多少煮多少肉沫10块钱的（我买多了）盐用量按自己口味鸡精用量按自己口味生抽3勺老抽2...
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![葱爆笔管鱼（海兔子）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱爆笔管鱼（海兔子）方法]( "葱爆笔管鱼（海兔子）食谱大全及做法，烹饪好吃的葱爆笔管鱼（海兔子）方法")
- 笔管鱼也叫籽乌，家住海边，所以小时候经常吃，一般直接清蒸，在北京基本看不到新鲜笔管鱼，基本都是冻过的，蒸起来吃也不好吃了，葱爆会好很多。用料笔管鱼500g姜3片蒜3瓣耗油2勺酱油2勺白糖1勺大葱1根洋葱半个葱爆笔管鱼（海兔子）的做法将买来的笔管鱼用清水冲洗干净，上锅蒸10分钟，备用。...
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![油焖小管（笔管鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖小管（笔管鱼）方法]( "油焖小管（笔管鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的油焖小管（笔管鱼）方法")
- 小管是东山的叫法。也有人叫它笔管鱼，海兔子等等，其实它也是鱿鱼的一种。东山小管声名在外，经常被人点名。都是用小渔排加灯光，通宵捕捉的，所以也叫灯光小管。捕小管都要晚上行动，整晚不睡觉，而且那个小渔排的发动机声音不是一般人受得了的，加上那些灯都是伤眼睛和皮肤的强灯光，所...
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![茄子管面pene做法烹饪大全 地道茄子管面pene如何做]( "茄子管面pene做法烹饪大全 地道茄子管面pene如何做")
- 蔬菜意面，清新而有滋有味，少不了罗勒，大蒜，capers！其他配料都可随意。以下为一人份用料pene管形面80克大茄子🍆一个新鲜罗勒叶一把黄红彩椒各1/4个小红辣椒按需蒜两瓣橄榄油15mlcapers一大勺樱桃番茄4个盐按需调味克帕马森奶酪刨丝一点装饰茄子管面pene的做法首先开水煮面，按包...
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![爆炒鼻管鱼（海兔子）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鼻管鱼（海兔子）方法]( "爆炒鼻管鱼（海兔子）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鼻管鱼（海兔子）方法")
- 用料鼻管鱼若干只姜片三四小片生抽适量糖适量盐适量李锦记蒸鱼豉油适量水适量油适量小葱葱花适量爆炒鼻管鱼（海兔子）的做法鼻管鱼略微清洗，沥水备用。热锅热油，入姜片爆香。倒入鼻管鱼翻炒。放入生抽、糖、盐、李锦记蒸鱼豉油、水。大火四分钟即可。装盘撒葱花（没买到小葱所以...
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![白灼小管（白子小鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼小管（白子小鱿鱼）方法]( "白灼小管（白子小鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼小管（白子小鱿鱼）方法")
- 小管鱿鱼，虽然习惯上称它们为鱼，其实它并不是鱼，而是生活在海洋中的软体动物。温岭这边叫白子。用料小管12只姜3片料酒1勺葱花少许白灼小管（白子小鱿鱼）的做法小管，冲洗一下即可。锅中加冷水，加姜片和料酒，放入小管。盖上锅盖，煮沸，放点葱花，出锅。沾酱油醋吃。小贴士吃的时候，小管内...
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![油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）方法]( "油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）方法")
- 东山岛的小管超级好吃，带籽的母管更是一绝，香用料带籽小管1盒小葱2根辣椒2个生抽少许食用油少许油葱带籽小管（母管，小鱿鱼）的做法小葱切成葱花，辣椒切小块带籽小管洗干净，用个夹子把肚子里面的黑墨汁囊夹掉，切小段放盘子里摆好水烧开，蒸8分钟蒸好后把盘子里面多余的水分倒掉在母管...
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![日式唐辛子凉拌锁管食谱大全及做法，烹饪好吃的日式唐辛子凉拌锁管方法]( "日式唐辛子凉拌锁管食谱大全及做法，烹饪好吃的日式唐辛子凉拌锁管方法")
- 当吃第一口脆度的锁管时，首先闻到浓郁的葱味，再来是日式唐辛子的微辣与芝麻香味，还有清爽的洋葱，在嘴中慢慢释放出来，让人意想不到的非常搭配，这样的料理真的很适合在炎热的天气里。用料锁管200克洋葱100克西洋芹50克小西红柿6颗辣椒20克香菜5克姜丝3克小磨坊葱风味油10cc小磨...
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![呛心管如何做才美味，怎么做呛心管简单又好吃]( "呛心管如何做才美味，怎么做呛心管简单又好吃")
- 唯有美食与爱不可辜负用料盐适量糖克油适量芫荽适量大蒜适量姜质量小米辣根据个人调节呛心管的做法把姜、蒜、辣椒佐料配齐并压碎心管洗净切小块油爆炒大蒜、姜、辣椒加入心管，芫荽，酱油，糖，盐巴。翻炒5分钟即可。...
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![萝卜笔管包子2019-12-25食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜笔管包子2019-12-25方法]( "萝卜笔管包子2019-12-25食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜笔管包子2019-12-25方法")
- 这个包子不需要用到猪肉，就用萝卜和晒干的笔管这两种就可以。用料萝卜，干笔管，葱萝卜笔管包子2019-12-25的做法1.萝卜提前烫好2.干笔管用水稍微泡一下，时间不要太长，太长了没有咬头3.正常包包子就行...
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![蒸大管如何做才美味，怎么做蒸大管简单又好吃]( "蒸大管如何做才美味，怎么做蒸大管简单又好吃")
- 用料鱿鱼只生抽勺小葱根嫩豆腐绿豆芽蒸大管的做法大管切段，大小如图。红辣椒切圈。嫩豆腐切薄块。姜切丝。嫩豆腐切薄块铺在盘底豆腐上铺豆芽(没买着绿豆芽用黄豆芽代替，还是绿豆芽好吃)摆好鱿鱼，鱿鱼中间撒上姜丝。大火蒸十分钟左右，出锅把盘底水倒掉，撒上红辣椒葱花，淋上生抽...
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![爆炒海兔子（笔管鱼）的详细做法，爆炒海兔子（笔管鱼）做法技巧]( "爆炒海兔子（笔管鱼）的详细做法，爆炒海兔子（笔管鱼）做法技巧")
- 海兔子又名笔管鱼，满籽最好吃噢～逢年过节好看又方便煮的菜～用料海兔子1斤姜适量蒜2个蚝油2勺酱油2勺葱2根香菜2根鸡精半勺鱼露1勺爆炒海兔子（笔管鱼）的做法洗净的海兔子用热水焯过去腥味～准备所有的配料热油放姜和蒜倒入海兔子翻炒后加入鱼露提鲜喜欢吃辣的放点辣椒酱倒入酱油...
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![管煎如何做才美味，怎么做管煎简单又好吃]( "管煎如何做才美味，怎么做管煎简单又好吃")
- 潮州管煎~（今天老公第一次做，出品居然完胜各种商铺！在外生活也能吃到老家的风味了，泪目！）用料香菇丁200克虾米丁200克猪肉沫100克马蹄丁50克葱姜蒜末50克香芋丁200克糯米300克胡椒蚝油酱油香油白糖管煎的做法1.热油煸香：香菇丁+虾米丁加入酱油蚝油，增加咸味2.热油煸香：葱姜蒜末+马...
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![能让血管变年轻的柿子醋食谱大全及做法，烹饪好吃的能让血管变年轻的柿子醋方法]( "能让血管变年轻的柿子醋食谱大全及做法，烹饪好吃的能让血管变年轻的柿子醋方法")
- 柿子醋的作用：1.能降低血压2.使血管变年轻3.有减肥作用。柿子的作用：能预防高血压、防止人体老化、恢复疲劳、解酒。用料柿子3个（一个270克左右）冰糖400克米醋800毫升玻璃容器一个能让血管变年轻的柿子醋的做法柿子、冰糖、米醋把柿子去蒂切片一层柿子一层冰糖装满倒入米醋用...
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![吧谁管如何做才美味，怎么做吧谁管简单又好吃]( "吧谁管如何做才美味，怎么做吧谁管简单又好吃")
- 用料姜子牙3片美味鸡你啦48只湘菜3块咯可口可乐了99999罐吧谁管的做法楼梯咯上楼小贴士哦哦喽喽喽...
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![烧笔管如何做才美味，怎么做烧笔管简单又好吃]( "烧笔管如何做才美味，怎么做烧笔管简单又好吃")
- 内含蛋白质32％，脂肪9％,还含有维生素A、D以及矿物质等营养成分，是上等海味补品；还具有消炎退热、润肺、滋阴的功效。用料笔管鱼韭菜尖椒小米绿辣椒葱姜蒜料酒少许味极鲜盐生抽花椒烧笔管的做法笔管洗干净，去内脏及头。切片。韭菜洗干净切段。葱姜蒜切沫，尖椒切菱形块。小米椒切段...
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![比管饺子如何做才美味，怎么做比管饺子简单又好吃]( "比管饺子如何做才美味，怎么做比管饺子简单又好吃")
- 用料比管8瘦肉50韭菜少许比管饺子的做法要买新鲜的比管，肚子没有破洞的比管去头，扒皮瘦肉，韭菜。和正常饺子馅一样把馅料用保鲜袋装起来，角上剪一个口，比管用筷子往里戳一个洞以便放馅时里面有空气。用装馅料的保鲜袋对准比管口往里挤就行，注意馅料别太满下锅和煮饺子一样味道...
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![托管所.如何做才美味，怎么做托管所.简单又好吃]( "托管所.如何做才美味，怎么做托管所.简单又好吃")
- 一些无处安置的图.用料虽然没菜谱或是直接买还是拍了照托管所.的做法🙆🏿...
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![屌炸天了谁来管管！食谱大全及做法，烹饪好吃的屌炸天了谁来管管！方法]( "屌炸天了谁来管管！食谱大全及做法，烹饪好吃的屌炸天了谁来管管！方法")
- 每一款屌，生来都背负着一个沉重的身体，当他脱离了这个身体束缚的时候也就同时失去了自己本身的很多意义，但当他经过煮，他发现自己依然可以硬邦邦的！后来他又经历了刀割成为了屌丝，但像花一样盛开，最后也难逃一炸，他却更变的金黄诱人，每一次痛苦的经历都孕育着一次蜕变，经历这一切过...
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![我们北方人管它叫肉卷子食谱大全及做法，烹饪好吃的我们北方人管它叫肉卷子方法]( "我们北方人管它叫肉卷子食谱大全及做法，烹饪好吃的我们北方人管它叫肉卷子方法")
- 用料食材猪肉馅，白菜调馅盐，生抽，老抽，香油，葱姜水，鸡精，佐料大全，素油，全部适量我们北方人管它叫肉卷子的做法和面的图片忘拍了哈哈哈，和成烙饼面就行，切成拳头大小的面剂子擀成圆片，擀薄，但也不要太薄，太厚不好吃太薄又露馅，这个薄厚度大家自己掌握哈调馅，猪肉加了点白菜，我用的是娃娃菜...
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厨趣阁
