![桃胶燕碎炖奶做法烹饪大全 地道桃胶燕碎炖奶如何做]( "桃胶燕碎炖奶做法烹饪大全 地道桃胶燕碎炖奶如何做")
- 1.桃胶，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝，是桃树或者在外力作用下产生伤口，分泌桃胶有利于伤口自愈，比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发，产生固体。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。2.燕碎既燕窝的碎片，燕碎是...
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![桃胶雪燕莲子炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕莲子炖牛奶方法]( "桃胶雪燕莲子炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕莲子炖牛奶方法")
- 用料桃胶八粒～十二粒雪燕一颗牛奶一盒冰糖若干莲子若干桃胶雪燕莲子炖牛奶的做法电煮锅放三分之一水，倒入桃胶，煮10分钟，水开加莲子加雪燕，煮10分钟加冰糖和牛奶，煮8分钟，可以换成小火，记得经常观察防止牛奶沸出搞定出锅🎉🎉🎉...
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![桃胶皂角米雪燕炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕炖牛奶方法]( "桃胶皂角米雪燕炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕炖牛奶方法")
- 桃胶皂角米雪燕组合超级完美，搭配牛奶炖着吃，每天晚上来一碗，能有效保持肌肤水润！用料桃胶4粒皂角米5粒雪燕10颗大枣6个桂圆5颗银耳1/3朵桃胶皂角米雪燕炖牛奶的做法准备食材泡～将雪燕、桃胶、皂角米提前浸泡一夜！锅中放水，加入泡好的桃胶皂角米雪燕，桂圆银耳煮30分钟后加入大枣...
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![桃胶炖奶如何做才美味，怎么做桃胶炖奶简单又好吃]( "桃胶炖奶如何做才美味，怎么做桃胶炖奶简单又好吃")
- 用料银耳1朵桃胶5克红枣6颗枸杞20粒糖10克红糖4颗皂角米1杯雪燕10克百合3克桃胶炖奶的做法桃胶炖奶食材：冰糖红枣皂角米桃胶雪燕枸杞银耳百合桃胶皂角米雪燕百合提前一晚泡好银耳提前一小时泡好银耳加1000毫升水炖一小时一小时后➕桃胶皂角米红枣炖40分钟40分钟后➕雪燕枸...
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![桃胶雪燕炖奶🌸桃胶桃花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕炖奶🌸桃胶桃花茶方法]( "桃胶雪燕炖奶🌸桃胶桃花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕炖奶🌸桃胶桃花茶方法")
- 在正式过了20岁大关以后我就发现我再也不能每天早上只洗一把脸出门还能有好气色好皮肤了🤦🏻♀️连着喝了两天真的喝到指甲都红红的有血色了。但是保持健康的身体不能只靠调理，还要靠运动健身才可以保持好气色嗷。用料桃胶10克雪燕3-4克红枣3颗冰糖4颗牛奶20毫升桃花茶6-7...
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![桃胶雪燕炖奶的详细做法大全,简单又营养的桃胶雪燕炖奶做法]( "桃胶雪燕炖奶的详细做法大全,简单又营养的桃胶雪燕炖奶做法")
- 佛系养生就是什么时候起兴致了，就什么时候养生一下。据说一碗桃胶雪燕炖牛奶相当于20片面膜，如果不懒惰经常炖给自己喝的话，是绝佳的美容养颜利器。用料桃胶雪燕皂米角1袋牛奶1袋桂圆干5颗葡萄干10粒枸杞15粒黄冰糖5颗桃胶雪燕炖奶的做法桃胶和雪燕分别泡发10小时以上，然后把...
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![桃胶炖燕窝如何做才美味，怎么做桃胶炖燕窝简单又好吃]( "桃胶炖燕窝如何做才美味，怎么做桃胶炖燕窝简单又好吃")
- 前段时间肠胃炎病了半个多月，母亲大人觉得我身体太差啦就给买了燕窝补补，哈哈哈…果然是亲生的^o^燕窝～有滋阴润肺，补脾益气，还有促进伤口愈合，嫩滑皮肤，提高免疫力等作用桃胶～有和血益气，止痛，清热止渴，美容养颜，润肠等功效（孕妇和经期最好不要食用哦）这个做法是我的母亲大人语音一步...
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![桃胶炖雪燕如何做才美味，怎么做桃胶炖雪燕简单又好吃]( "桃胶炖雪燕如何做才美味，怎么做桃胶炖雪燕简单又好吃")
- 很多人说桃胶含有胶原蛋白，但是百度去了其实又没有这功效。其实当做饭后甜品也很不错啦。主要方法要用对，把胶熬出来，就真的很好喝！用料桃胶适量雪燕适量冰糖适量桃胶炖雪燕的做法桃胶雪燕搭配，真的很滋味，老公连续食了三碗~小贴士1.桃胶提前一晚泡发，桃胶和雪燕最好一比一比例，...
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![牛奶桃胶炖雪燕的详细做法，牛奶桃胶炖雪燕做法技巧]( "牛奶桃胶炖雪燕的详细做法，牛奶桃胶炖雪燕做法技巧")
- 喝一次相当于做30张面膜的美容圣品！养颜不长膘的牛奶桃胶炖雪燕，让你素颜都是美美哒！用料牛奶桃胶雪燕冰糖牛奶桃胶炖雪燕的做法按照这个步骤来美美养颜圣品就好啦...
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![桃胶碎燕银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶碎燕银耳牛奶羹方法]( "桃胶碎燕银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶碎燕银耳牛奶羹方法")
- 我是个爱吃甜品的人，但是又有点懒得动手，所以我觉得这个是简约版的用料银耳1朵牛奶500克桃胶6颗碎燕10克冰糖适量红枣8颗枸杞适量酸奶瓶100ml6只桃胶碎燕银耳牛奶羹的做法银耳，碎燕，桃胶我是提前一个晚上就放下去泡，别看起来少少的，泡发率特别高，我中间换水应该有5.6次，所以泡出...
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![桃胶燕窝奶如何做才美味，怎么做桃胶燕窝奶简单又好吃]( "桃胶燕窝奶如何做才美味，怎么做桃胶燕窝奶简单又好吃")
- 又到了一周一次的燕窝时间，今天把植物燕窝和真正的燕窝放在一起啦～用料燕窝桃胶牛奶冰糖桃胶燕窝奶的做法泡发桃胶，桃胶需要的泡发时间较长，我一般第一天晚上泡，第三天早上取出来用大概36小时，泡发燕窝，一般在第二天晚上开始泡，10个小时左右将泡发好的燕窝和桃胶滤水后放在一起，上...
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![牛奶桃胶皂角炖燕碎食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶皂角炖燕碎方法]( "牛奶桃胶皂角炖燕碎食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶皂角炖燕碎方法")
- 桃胶性寒偶尔可以吃但是他是天然植物提取的女性营养食品有养心通脉美容养颜的功效用料桃胶20克冰糖适量牛奶500克皂角米10克燕碎5克牛奶桃胶皂角炖燕碎的做法隔天晚上就泡好的皂角米桃胶燕碎泡了很碎挑起来吧麻木了有杂毛慢慢挑细心点桃胶和皂角米还是很好的色泽啊都不错...
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![桃胶雪燕炖牛奶（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕炖牛奶（简易版）方法]( "桃胶雪燕炖牛奶（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕炖牛奶（简易版）方法")
- 用料牛奶2盒冰糖适量桃胶5粒雪燕3粒桃胶雪燕炖牛奶（简易版）的做法1.雪燕桃胶浸泡一晚上，（泡发后量会大很多，3粒雪燕，5粒桃胶已经够2-3人吃）。泡发洗干净后放炖盅，倒入适量的水隔水炖半个小时，再放入适量冰糖和牛奶。3.继续炖15分钟左右搅拌均匀就可以吃啦。...
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![雪燕桃胶奶如何做才美味，怎么做雪燕桃胶奶简单又好吃]( "雪燕桃胶奶如何做才美味，怎么做雪燕桃胶奶简单又好吃")
- 用料牛奶适量克桃胶8粒克雪燕3～5雪燕桃胶奶的做法1.桃胶，雪燕各泡一日2.大概洗2次，挑出杂质，换水3.先炖桃胶，放少量水炖，炖30分钟左右4.放入雪燕炖20分钟（最后十分钟加糖）5.吃的时候再加牛奶立刻食用（牛奶加热太高温不然会变成渣，所以我一直都是吃得时候再加牛奶）小贴士雪燕不能炖超...
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![燕碎炖桃胶的详细做法大全,简单又营养的燕碎炖桃胶做法]( "燕碎炖桃胶的详细做法大全,简单又营养的燕碎炖桃胶做法")
- 用料冰糖适量桃胶适量燕碎钱多就多放点燕碎炖桃胶的做法1、把所有材料洗干净浸泡半小时（冰糖除外）；2、放入炖盅按炖汤键，跳掣后加入冰糖即可使用（如果担心冰糖不融化，在快炖好之前放下去也可）...
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![「低卡」燕麦牛奶炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的「低卡」燕麦牛奶炖桃胶方法]( "「低卡」燕麦牛奶炖桃胶食谱大全及做法，烹饪好吃的「低卡」燕麦牛奶炖桃胶方法")
- 胃不好所以想养胃还胖所以热量不能太高25了…所以要开始养生了还喜欢吃甜品那只能自己做了…软软糯糯奶香十足炒鸡低卡饱腹感强好了自己体会…总热量208卡用料低脂牛奶250ml桃胶5-7颗原味燕麦20g【低卡】燕麦牛奶炖桃胶的做法桃胶提前7-8个小时泡发然后用手撵碎一般晚上...
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![雪燕桃胶皂角米炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶皂角米炖牛奶方法]( "雪燕桃胶皂角米炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶皂角米炖牛奶方法")
- 顺滑可口，味美鲜甜用料桃胶3克雪燕3克皂角米20粒牛奶250克冰糖2块雪燕桃胶皂角米炖牛奶的做法选取适量桃胶、雪燕、皂角米，上图差不多是2人份，把食材放入盆中加水泡发一晚泡发了一晚后的样子，用滤网洗去杂质选取两块冰糖把清洗干净的食材倒入锅中，加入少量水，小火煮10分钟左右，...
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![桃胶皂角米雪燕炖奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕炖奶方法]( "桃胶皂角米雪燕炖奶食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕炖奶方法")
- 用料鸡蛋1个冰糖适量桂圆6粒牛奶一包红枣3颗莲子6颗百合一点桃胶皂角米雪燕组合装2袋冰糖适量桃胶皂角米雪燕炖奶的做法先把桃胶皂角米雪燕用水浸泡12小时中途隔几个小时换水清理杂质准备一个砂锅倒入泡好的桃胶皂角米雪燕加入适量的水红枣桂圆百合莲子大火煮到水开转小...
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![桃胶银耳炖牛奶燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳炖牛奶燕窝方法]( "桃胶银耳炖牛奶燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶银耳炖牛奶燕窝方法")
- 秋季干燥，这几天喉咙痛～～燕窝，桃胶，银耳滋阴养颜～莲子百合，清肺润肺，润燥～～牛奶～～～哎呀～～反正就是超滋润的炖品用料桃胶燕窝莲子百合银耳牛奶红糖桃胶银耳炖牛奶燕窝的做法桃胶泡发十二小时，中途换水去杂质燕窝泡发十小时，中途换水去杂质莲子百合银耳泡发五小时莲子百合银耳加少量炖一小时...
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![牛奶银耳桃胶炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳桃胶炖雪燕方法]( "牛奶银耳桃胶炖雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳桃胶炖雪燕方法")
- 用料桃胶20-30克老冰糖两大块牛奶200ml雪燕3g皂角米20g红枣16颗牛奶银耳桃胶炖雪燕的做法桃胶雪燕皂角米提前泡发12小时以上，泡发好的桃胶去除杂质，银耳泡发半小时（切记不可以泡发时间太长营养会流失）然后撕碎，喜欢大片的可以不撕。放入电饭煲内煲汤键1个半小时（我这是懒人办法...
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![椰浆燕碎银耳桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的椰浆燕碎银耳桃胶羹方法]( "椰浆燕碎银耳桃胶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的椰浆燕碎银耳桃胶羹方法")
- 椰浆版更加浓郁香滑，夏天炖好放冰箱，滋润的午后就介样开始了～用料银耳1朵燕碎5克椰浆一罐小冰糖10颗莲子13颗桃胶7颗椰浆燕碎银耳桃胶羹的做法银耳和莲子泡12小时，莲子最好用热水泡一会，炖品会更加软糯桃胶用矿泉水浸泡6小时，直至变通透状无杂质…将银耳莲子桃胶放入炖盅中加矿...
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![牛奶椰汁炖桃胶雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶椰汁炖桃胶雪燕方法]( "牛奶椰汁炖桃胶雪燕食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶椰汁炖桃胶雪燕方法")
- 用料桃胶适量雪燕适量冰糖适量椰汁适量高钙奶适量牛奶椰汁炖桃胶雪燕的做法先泡桃胶20小时以上。夏天需放冰箱。中途换两次水。然后挑干净杂质先泡桃胶20小时以上。夏天需放冰箱。中途换两次水。然后挑杂质木瓜切小件大火隔水炖15分钟后调至细火炖60分钟后。加牛奶椰汁后...
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![雪燕炖桃胶如何做才美味，怎么做雪燕炖桃胶简单又好吃]( "雪燕炖桃胶如何做才美味，怎么做雪燕炖桃胶简单又好吃")
- 一直崇尚食补的我很喜欢自己动手做吃的偶尔汤水偶尔糖水滋润滋润用料桃胶雪燕红枣桂圆冰糖雪燕炖桃胶的做法1️⃣准备相应的食材，泡发桃胶和雪燕，清洗干净杂质2️⃣把所有材料放进炖盅，炖煮一小时即可小贴士雪燕不宜炖煮过久～...
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- 用料桃胶适量雪燕适量雪耳适量牛奶适量红枣少量枸杞少量冰糖适量桃胶雪燕雪耳炖牛奶的做法桃胶和雪燕提前一晚浸泡，然后洗干净把桃胶撕成小块雪耳浸泡半小时后洗净去头撕成小块。把所有材料放入炖盅隔水炖50分钟即可。小贴士1、桃胶的泡发力是5倍，雪燕泡发力是10倍。2、孕...
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- 用料桃胶1勺雪燕1勺皂角米1勺红枣8颗枸杞一点点冰糖适量牛奶半盒桃胶炖奶的做法提前一晚用冷水泡开煮的时候用小火煮小贴士小小的一勺就行，泡开之后很多...
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