![蛮蛮丸子如何做才美味，怎么做蛮蛮丸子简单又好吃]( "蛮蛮丸子如何做才美味，怎么做蛮蛮丸子简单又好吃")
- 工作之余我是一名标准的家庭妇男，主要原因是妻子是重度懒癌患者，其次又因为她肉肉的肚子里有了小宝宝。😄所以我只好………………………………动起来～为新的世界喝彩用料土豆1500g面粉500g火腿肠2根葱少许姜少许蒜少许干红辣椒3～4个孜然粉少许辣椒粉少许番茄酱或西红柿酱两饭...
- 26349
![南蛮炸鸡（Chicken Nanban）食谱大全及做法，烹饪好吃的南蛮炸鸡（Chicken Nanban）方法]( "南蛮炸鸡（Chicken Nanban）食谱大全及做法，烹饪好吃的南蛮炸鸡（Chicken Nanban）方法")
- 南蛮炸鸡配可乐喝啤酒是强力治愈型食物吃一口，不管会不会长胖，都能消愁酸甜的南蛮汁接触了炸鸡多余油脂的油腻浓郁的塔塔酱增添了有趣的层次一口咬下去溢出的汁水能让人噗呲一下笑出来下厨房里南蛮炸鸡完整的菜谱好少塔塔酱的菜谱也很少因为我特别喜欢塔塔酱，所以就记录一下...
- 15620
![南蛮鸡肉的详细做法大全,简单又营养的南蛮鸡肉做法]( "南蛮鸡肉的详细做法大全,简单又营养的南蛮鸡肉做法")
- 用料鸡胸肉250克面粉适量盐和黑胡椒适量麻油2大勺1、洋葱切细丝1/2个1、青椒切细丝1个1、胡萝卜切细丝1/4根2、醋5大勺2、三温糖4大勺2、薄口酱油4大勺2、干辣椒丝适量2、食用水少许芝麻少许南蛮鸡肉的做法2拌匀和1混合、鸡胸脯肉切片撒上盐和黑胡椒拍上面粉麻油两面煎熟...
- 32195
![南蛮鸡如何做才美味，怎么做南蛮鸡简单又好吃]( "南蛮鸡如何做才美味，怎么做南蛮鸡简单又好吃")
- 又是cookingwithdog~Francis好棒~用料煮鸡蛋半个腌黄瓜1条炸鸡：鸡胸肉300g盐、胡椒1tsp面粉1tbsp鸡蛋一个打散南蛮酱：糖1.5tbsp酱油1.5tbsp醋1.5tbsp去籽干辣椒1个配菜：卷心菜黄瓜小番茄生菜塔塔酱：蛋黄酱3tbsp洋葱碎30g牛奶1.5~2tbsp盐、胡椒、欧芹碎南蛮鸡的做法先调南蛮酱...
- 15570
![南蛮渍如何做才美味，怎么做南蛮渍简单又好吃]( "南蛮渍如何做才美味，怎么做南蛮渍简单又好吃")
- 用料黄骨鱼2条红萝卜1节青椒1个大葱1段面粉适量姜1块酱油1/4杯醋1/4杯日式高汤1/4杯糖1大勺半南蛮渍的做法黄骨鱼收拾干净，裹了面粉在油里炸，炸至金黄高汤，酱油，醋，糖混合倒入一个比较大的容器胡萝卜，青椒，大葱，姜切丝加入2中，将炸好的鱼放入步骤3中腌制15分钟以上装盘上桌。小贴...
- 9222
![彩色香干（蛮下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的彩色香干（蛮下饭）方法]( "彩色香干（蛮下饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的彩色香干（蛮下饭）方法")
- 一直都是买白豆腐吃，今天发现冰箱里有几块豆腐干，想到凉拌没味道，便拿来炒了，结果还蛮下饭的~最后放的两个图是切了一块豆腐干，改刀成四方小薄块，油煎后撒盐，孜然，花椒粉，辣椒粉，口感干香，像不臭的臭豆腐用料豆干2块芹菜1棵胡萝卜1根青辣椒几根姜，蒜，花椒适量鸡精勺盐克蚝油勺生抽勺彩...
- 10508
![チキン南蛮如何做才美味，怎么做チキン南蛮简单又好吃]( "チキン南蛮如何做才美味，怎么做チキン南蛮简单又好吃")
- 用料鸡蛋3个去骨鸡腿肉2个蛋黄酱适量醋1大勺味淋1.5大勺酱油1.5大勺糖3大勺塩胡椒适量片栗粉10大勺チキン南蛮的做法鸡腿去骨、两面拍些塩胡椒，切成一口能吃下的大小，放片栗粉抓匀锅中热油180度左右，鸡肉下锅，炸至表皮酥脆锅中加水150cc左右、依次加入酱油、味淋、醋、煮开加...
- 20842
![鸡南蛮如何做才美味，怎么做鸡南蛮简单又好吃]( "鸡南蛮如何做才美味，怎么做鸡南蛮简单又好吃")
- 超喜欢又甜又酸的食物，来日本之后吃过最好吃的鸡肉料理。用料①鸡蛋2个①鸡腿肉(鸡胸肉)1块①面粉克②酱油4勺②醋5勺②糖6克②辣椒面少量③洋葱个③沙拉酱勺③番茄酱勺③胡椒克③盐克③煮鸡蛋鸡南蛮的做法材料：鸡肉块，面粉，鸡蛋鸡肉切块，碗中倒入面粉，搅匀鸡蛋液鸡肉块裹上面...
- 17887
![湘蛮烤土豆如何做才美味，怎么做湘蛮烤土豆简单又好吃]( "湘蛮烤土豆如何做才美味，怎么做湘蛮烤土豆简单又好吃")
- 其实红薯、芋头都一样的烤。用料土豆2个湘蛮烤土豆的做法儿子很喜欢吃炒土豆丝和土豆烧肉，今天又要烤土豆，带着他一起烤了两个。先在洗净的土豆上用小刀扎一些眼。睿睿紧张又认真的翘着兰花指完成了。用两根烧烤的铁签串过去，中间留一定的空档。这是确保土豆心快速熟的秘诀...
- 24353
![南蛮茄子如何做才美味，怎么做南蛮茄子简单又好吃]( "南蛮茄子如何做才美味，怎么做南蛮茄子简单又好吃")
- 南蛮漬け，通常是指把炸好的肉类（鸡肉或鱼）或蔬菜浸泡在用醋糖酱油等调好的佐料里，可以热吃也可以冷食。开胃，适合夏天吃。用料圆茄子1颗洋葱1/3白醋或酸柑汁糖生抽麻油南蛮茄子的做法茄子冲洗一下，对半切，去掉蒂部。切成7mm厚薄的片状，在清水中浸泡一会儿。沥干水分。平底锅加少...
- 15217
![南蛮煮南瓜如何做才美味，怎么做南蛮煮南瓜简单又好吃]( "南蛮煮南瓜如何做才美味，怎么做南蛮煮南瓜简单又好吃")
- 借鉴了野崎洋光的料理方法，因为放了味啉所以减少了糖用料南瓜300克水100ml糖2大勺生抽10ml清酒150ml味啉50ml豆瓣酱1/2小勺芝麻油1小勺南蛮煮南瓜的做法南瓜切成3*4厘米小块，厚薄要均匀将南瓜皮朝下摆在锅中，不要叠放加入混合好的汤汁，盖上盖子，中火加热、保持汤汁沸腾状态煮...
- 32479
![蛮好的马蹄酥（2020）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛮好的马蹄酥（2020）方法]( "蛮好的马蹄酥（2020）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛮好的马蹄酥（2020）方法")
- 对马蹄酥这是一种执着吧！又是一年，无数次改进，这款应该更接近传统。有部分为了甜度改进替换了，比如刷面糖浆，改为更低甜健康的枫糖糖浆，虽然增加了成本，但是作为吃货还是能说服自己，如果考虑成本就还用麦芽糖稀释开水用，比例之前一版马蹄酥有，自己去看一下。酥改用猪油于植物油混合...
- 12063
![瘦出小蛮腰如何做才美味，怎么做瘦出小蛮腰简单又好吃]( "瘦出小蛮腰如何做才美味，怎么做瘦出小蛮腰简单又好吃")
- 夏至的凉面拖到了今天没有一个夏天不可逾越@越吃越瘦的荞麦面用料荞麦面100克鸡蛋1个胡萝卜1根黄瓜半根香菜1根大蒜5瓣小米辣5个黄豆芽50克食用油适量克六月鲜轻盐12克昆布酱油2勺醯官醋2勺白糖半勺瘦出小蛮腰的做法准备100克荞麦面、50克黄豆芽、1根胡萝卜、1个鸡蛋、5...
- 30818
![南蛮鸡肝如何做才美味，怎么做南蛮鸡肝简单又好吃]( "南蛮鸡肝如何做才美味，怎么做南蛮鸡肝简单又好吃")
- 为了让不擅长吃鸡肝的人能接受，用香味蔬菜和南蛮醋来浸泡。鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常...
- 17359
![湘蛮豆腐鱼如何做才美味，怎么做湘蛮豆腐鱼简单又好吃]( "湘蛮豆腐鱼如何做才美味，怎么做湘蛮豆腐鱼简单又好吃")
- 用料鱼半条花鲢（如选一条量翻倍）豆腐一大块香菜一块钱湘蛮豆腐鱼的做法准备好各类食材鱼尾下刀，片出两片鱼肉，留中间鱼骨。如整鱼的话，鱼头和鱼骨放一块。鱼加一勺半盐、半勺胡椒粉、料酒腌十分钟腌鱼时准备其他食材，豆腐切大块点，过小易碎。姜切大片，准备大蒜，豆豉，干红椒，豆瓣酱，老...
- 28015
![南蛮鸡块如何做才美味，怎么做南蛮鸡块简单又好吃]( "南蛮鸡块如何做才美味，怎么做南蛮鸡块简单又好吃")
- 用料鸡腿4只玉米淀粉10克低筋粉20克塔塔酱洋葱半个胡萝卜半根水煮鸡蛋2个沙拉酱90克酱汁生抽50克白醋55克白糖45克南蛮鸡块的做法鸡腿四只去骨。切块，别太小了（一只鸡腿肉切成六块就差不多了）。加少许盐，黑胡椒粉，一个鸡蛋，10克玉米淀粉，10克低筋粉抓均匀。无需长时间腌制。七成...
- 12296
![湘蛮椰子冻如何做才美味，怎么做湘蛮椰子冻简单又好吃]( "湘蛮椰子冻如何做才美味，怎么做湘蛮椰子冻简单又好吃")
- 用料椰浆260克糖40克寒天粉6克水400克湘蛮椰子冻的做法所有材料称量准备好，糖和寒天粉混合均匀。如有干净奶锅，可以直接煮水。如果是炒菜的锅，先烧开一些水，把锅和勺煮一会，洗净油渍。再倒入称量的水，水开后倒入糖和寒天粉，关小火，保持水微沸腾。不停搅拌，使寒天粉彻底融化，无颗粒...
- 27454
![南蛮鸡块儿的详细做法大全,简单又营养的南蛮鸡块儿做法]( "南蛮鸡块儿的详细做法大全,简单又营养的南蛮鸡块儿做法")
- 时间：约20-25分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料主料琵琶腿4个腌鸡腿盐2g黑胡椒碎1g普通面粉（中筋）35g鸡蛋1个调味汁生抽40g糖55g白醋45g调味酱洋葱0.5个去壳白煮蛋1个植物油3ml盐2g原味沙拉酱55g番茄酱15g黑胡椒碎1g煎鸡腿食用油50g南蛮鸡块儿的做法鸡腿用叉子戳洞，放入保鲜袋...
- 5878
![洋食屋的绝品鸡肉南蛮（洋食屋さんの絶品チキン南蛮）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋食屋的绝品鸡肉南蛮（洋食屋さんの絶品チキン南蛮）方法]( "洋食屋的绝品鸡肉南蛮（洋食屋さんの絶品チキン南蛮）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋食屋的绝品鸡肉南蛮（洋食屋さんの絶品チキン南蛮）方法")
- 日网人气菜谱搬运フライパンで簡単に美味しいチキン南蛮が出来る！洋食屋さんで食べるようなプロの味が家庭でも食べられるなんて♡平底锅做出的简单美味鸡肉南蛮！在家品尝洋食屋的专业味道。用料鸡肉（胸肉或腿肉）4块鸡蛋1个盐胡椒・面粉・油适量■糖醋汁配方酱油・味淋・醋各...
- 25687
![北蛮炖鱼如何做才美味，怎么做北蛮炖鱼简单又好吃]( "北蛮炖鱼如何做才美味，怎么做北蛮炖鱼简单又好吃")
- 用料新鲜鲈鱼一条葱一些姜一些花椒少量八角半颗北蛮炖鱼的做法市场上买只鲈鱼，让卖鱼人帮收拾了，回家记得再洗洗哦，洗洗更健康。配干调料：大概有葱，姜，蒜，还有半个八角和好几粒花椒。配湿调料：两勺料酒，两勺生抽，一勺半醋，半勺老抽，外加盐、糖一比一。把鲈鱼后背两侧斩开，放在热油里过...
- 32675
![鸡肉南蛮渍如何做才美味，怎么做鸡肉南蛮渍简单又好吃]( "鸡肉南蛮渍如何做才美味，怎么做鸡肉南蛮渍简单又好吃")
- **可以在公众号，P妞食记,看到完整的视频会有更详细的操作。今天分享一道清凉爽口的鸡肉做法，鸡肉南蛮渍，口味上酸酸甜甜的，真的让人一口接一口，我跟妹妹最喜欢的就是已经浸至入味的洋葱，因为没有那么呛嘴了，反而带点清甜，鲜嫩的鸡肉再夹带一些洋葱，口感真的很清爽，非常适合这种炎热...
- 25499
![湘蛮牛排如何做才美味，怎么做湘蛮牛排简单又好吃]( "湘蛮牛排如何做才美味，怎么做湘蛮牛排简单又好吃")
- 外面的牛排味道虽好，但大多是用鸭肉冒充，或者碎肉加卡拉胶拼成整块肉。有时为了防止变质，还得加保鲜药水。所以还是菜场买牛肉自己做比较放心。我的份量约两到三人餐，看个人食量。用料牛肉3两圆粉两块钱洋葱四分之一个小的大蒜四，五粒黄油三分之一鸡蛋大蚝油四勺生抽四勺番茄...
- 18725
![鲷鱼南蛮渍如何做才美味，怎么做鲷鱼南蛮渍简单又好吃]( "鲷鱼南蛮渍如何做才美味，怎么做鲷鱼南蛮渍简单又好吃")
- “南蛮料理”是江户时代，葡萄牙人带到日本的料理方法，“南蛮渍”用盐、胡椒、酒，所腌渍入味的鱼或肉，表面裹上面粉然后油炸，再和蔬菜一起浸泡在，用辣椒、洋葱、砂糖、食醋等制作的“南蛮醋”里，放凉并腌渍入味后食用。用料鲷鱼一片清酒5g味淋10g胡椒粉0.2g盐1g土豆淀粉适量（腌渍...
- 28844
![吃出小蛮腰～French Toast食谱大全及做法，烹饪好吃的吃出小蛮腰～French Toast方法]( "吃出小蛮腰～French Toast食谱大全及做法，烹饪好吃的吃出小蛮腰～French Toast方法")
- 非常感谢大家对这一款美食的喜爱～不少小伙伴留言说这款美食并不是减肥餐而是碳水爆炸～其实图片是示例做法：第一，这是我和宝宝的两人餐。第二，减肥不需要惧怕碳水，如果一人食就用两片薄薄的吐司一个鸡蛋橄榄油用刷子轻刷一层（减肥时我建议用不粘锅可以减少油用量不糊锅）蜂蜜用筷子...
- 13607
![鸡肉南蛮如何做才美味，怎么做鸡肉南蛮简单又好吃]( "鸡肉南蛮如何做才美味，怎么做鸡肉南蛮简单又好吃")
- 以普通纸杯（180ml）称量——白老师家常菜S2E17.160712塔塔酱：用料鸡胸肉胡椒粉洋白菜鸡蛋炸粉/面粉韩式酱油醋塔塔酱鸡肉南蛮的做法把厚厚的鸡胸肉像鱼片一样，切开并展开，用盐，胡椒腌制1勺糖，1勺韩式酱油，1勺醋，2勺水制成酱油汁。洋白菜切丝备用，2个鸡蛋打散备用。把鸡胸肉蘸上炸粉...
- 11044
厨趣阁
