![土豆炖海带如何做才美味，怎么做土豆炖海带简单又好吃]( "土豆炖海带如何做才美味，怎么做土豆炖海带简单又好吃")
- 用料土豆2个海带丝300克生抽1铲老抽半铲盐1勺冰糖3块料酒1勺炖肉料1小包大料1个姜1块土豆炖海带的做法大料，姜炝锅土豆切块过油加入生抽，老抽，盐，料酒，糖，调料包加水炖至土豆烂熟加入海带炖5分钟，收汁出锅...
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![土豆拌海带如何做才美味，怎么做土豆拌海带简单又好吃]( "土豆拌海带如何做才美味，怎么做土豆拌海带简单又好吃")
- 不想吸油烟，想着怎么吃土豆。用料土豆1大个海带200克蒜3瓣葱1根姜3片老干妈鸡油辣椒1勺宴会汁1勺酱油1勺料酒1勺芝麻油1勺土豆拌海带的做法土豆切丝，泡水，过水。煮10分钟。海带过水，煮个三分钟。把葱姜蒜切末，倒入香油。以及老干妈，酱油，宴会汁。...
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![烧土豆海带如何做才美味，怎么做烧土豆海带简单又好吃]( "烧土豆海带如何做才美味，怎么做烧土豆海带简单又好吃")
- 要加肉的请看最后tips用料土豆海带香菇姜蒜大料花椒干辣椒老抽郫县豆瓣香菜烧土豆海带的做法热锅温油下姜蒜花椒煸炒出香味，放入三茶匙郫县豆瓣酱继续炒。（不喜辣的就不要放豆瓣酱了，换做一茶匙糖和适量老抽，翻炒要快，否则容易糊）倒入切好的土豆块儿和海带，翻炒至上色均匀。加入...
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![海带炖土豆如何做才美味，怎么做海带炖土豆简单又好吃]( "海带炖土豆如何做才美味，怎么做海带炖土豆简单又好吃")
- 这道菜总是在娘家吃，自己虽然也会做，但是没有家的味道，她总是会在这道菜里面加上五花肉，会让这道菜味道更好吃。用料干海带半张土豆2个盐5克高汤1碗海带炖土豆的做法干海带在清水中洗净，放到蒸锅中水开蒸十分钟然后切成宽条，切成你自己想吃的大小，这个随意放油放入海带，翻炒海带...
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![五花肉炖海带土豆白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖海带土豆白菜方法]( "五花肉炖海带土豆白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖海带土豆白菜方法")
- 吃完了才拍照片，实际比这有食欲用料五花肉100克海带适量土豆1-2个白菜适量胡萝卜适量八角1个葱适量姜2片盐适量五花肉炖海带土豆白菜的做法锅内放油五花肉放入姜片八角，尽量把油煸出来，肉会更香不腻人炒好肉放入适量酱油炒香，加水放入土豆块事先发好的海带胡萝卜片白菜片开始...
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![快手芸豆土豆炖海带食谱大全及做法，烹饪好吃的快手芸豆土豆炖海带方法]( "快手芸豆土豆炖海带食谱大全及做法，烹饪好吃的快手芸豆土豆炖海带方法")
- 一个人的饭桌用料芸豆400克土豆一个海带一小片肉几片都行葱一段姜一片蒜2瓣生抽一小勺糖一丢丢盐两茶匙快手芸豆土豆炖海带的做法准备葱花，姜片，蒜拍成沫，切两片肉，芸豆切成小段，土豆先切厚片然后切成和芸豆差不多长的段备用。起火放油，依次➕葱姜蒜，炒香放肉。加入芸豆，土豆翻炒...
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![舔盘的土豆条海带炖食谱大全及做法，烹饪好吃的舔盘的土豆条海带炖方法]( "舔盘的土豆条海带炖食谱大全及做法，烹饪好吃的舔盘的土豆条海带炖方法")
- 土豆绵软清甜、海带鲜美营养，这两种食材一相遇就会碰撞出非凡的味道，我家孩子超级爱吃，每次都要舔盘的节奏。用料土豆3-5个海带350克猪五花100g姜舔盘的土豆条海带炖的做法食材切好备用。海带我用的是泡发的干海带丝。起锅热油，加入猪五湖小火炸出猪油，猪肉微微变黄。倒入土豆...
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![海带炖豆皮如何做才美味，怎么做海带炖豆皮简单又好吃]( "海带炖豆皮如何做才美味，怎么做海带炖豆皮简单又好吃")
- 用料海带一盘豆皮1.5张蒜4瓣老抽1勺白糖半勺豆瓣酱1勺盐适量八角、桂皮适量海带炖豆皮的做法桂皮掰小块，八角一颗，大蒜压碎，海带豆皮切成2厘米宽条热锅冷油小火，下大蒜香料，煎一分钟倒入海带条，翻炒均匀放入豆皮，拌匀后，加入老抽、豆瓣酱、食盐、白糖翻匀后加入一碗半小碗水，小火...
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![海带炖黄豆如何做才美味，怎么做海带炖黄豆简单又好吃]( "海带炖黄豆如何做才美味，怎么做海带炖黄豆简单又好吃")
- 第一次这样做，是偶然看到下厨房推荐的小菜，海带炖黄豆，尝试一下，还真是一道健康美味的小菜。用料海带适量黄豆适量生抽2大匙老抽1大勺盐一小勺洋葱，姜，八角，桂皮，香叶，花椒，辣椒，高汤，水适量白糖1/2大勺海带炖黄豆的做法干海带黄豆清水浸泡。海带洗净用清水浸泡，这里泡了约3个多小时。...
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![海带结炖土豆做法烹饪大全 地道海带结炖土豆如何做]( "海带结炖土豆做法烹饪大全 地道海带结炖土豆如何做")
- 只为自己记录在菜市场心血来潮买了海带结，又不知道怎么吃，下厨房搜一下，然后两个菜谱合起来，就出来了。用料海带克五花肉克土豆1个葱根姜片蒜瓣盐克料酒勺生抽勺蚝油冰糖海带结炖土豆的做法海带结放点盐，泡一会，然后清洗几遍。土豆切块，冲洗几遍，泡水。五花肉切厚片，或者小块，都行...
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![海带炖豆皮的详细做法大全,简单又营养的海带炖豆皮做法]( "海带炖豆皮的详细做法大全,简单又营养的海带炖豆皮做法")
- 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜海带200g千张（豆腐皮）200g食用油20g大葱2段八角（大料）2个盐2g糖4g老抽5g水没过食材海带炖豆皮的做法锅中倒入油，放入葱段和八角，稍微煸炒一下释放出香味。放入处理好的海带，和豆皮，翻炒1分钟后，倒入盐、糖、老抽、水没过海带，开大火，加盖...
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![土豆烧海带如何做才美味，怎么做土豆烧海带简单又好吃]( "土豆烧海带如何做才美味，怎么做土豆烧海带简单又好吃")
- 用料海带克土豆个八角个花椒粒蒜瓣姜片生抽半铲子干辣椒个盐克干茶树菇或香菇一小把豆瓣酱1勺土豆烧海带的做法小火炒香豆瓣酱，姜蒜，花椒，八角，干辣椒放入土豆，海带，泡好的茶树菇翻炒均匀，放入生抽加适量水，没过食材，小火炖煮至熟，放适量盐调味出锅...
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![海带炖豆腐如何做才美味，怎么做海带炖豆腐简单又好吃]( "海带炖豆腐如何做才美味，怎么做海带炖豆腐简单又好吃")
- 用料海带克豆腐块花椒粒素蚝油匙胡椒粉海带炖豆腐的做法海带，豆腐切好备用海带，豆腐切好备用起锅放油，花椒，姜片，干椒少许待油热后，放水，放老抽，素耗油，咸盐，胡椒粉，开锅加入豆腐和海带大火烧炖20分钟，出锅装盘感恩吃素...
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![土豆炖海带·小伊娃轻松菜食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖海带·小伊娃轻松菜方法]( "土豆炖海带·小伊娃轻松菜食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆炖海带·小伊娃轻松菜方法")
- 汤泡大米饭，一顿来两碗。用料土豆3个盐腌制好的湿海带半斤左右猪瘦肉4块钱左右辣椒油葱圈，蒜末干红辣椒1颗酱油大酱1汤匙芝麻油或熟芝麻盐，味精，五香粉，糖土豆炖海带·小伊娃轻松菜的做法把带有大粒盐的海带洗2遍左右，洗到不太咸了，用清水泡着备用。土豆洗好，去皮，切块备用。猪瘦...
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![土豆海带汤如何做才美味，怎么做土豆海带汤简单又好吃]( "土豆海带汤如何做才美味，怎么做土豆海带汤简单又好吃")
- 用料海带适量克土豆1个盐克土豆海带汤的做法土豆洗净淀粉切块下油锅炒一下，加入海带炒，放水，放盐少许完成...
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![五花肉炖海带干豆腐土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖海带干豆腐土豆方法]( "五花肉炖海带干豆腐土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的五花肉炖海带干豆腐土豆方法")
- 东北万物可炖，我最爱还是土豆海带，汤鲜味美用料海带适量克五花肉（我没有放的其他部位）适量克土豆1个干豆腐适量八角1个姜片2片酱油2勺盐5克葱半根十三香适量勺五花肉炖海带干豆腐土豆的做法肉肉切片，最好五花有肥有瘦，没有其他部位也可以，我就剩这点不知道是哪里了热锅冷油葱花...
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![猪脊骨炖土豆海带结食谱大全及做法，烹饪好吃的猪脊骨炖土豆海带结方法]( "猪脊骨炖土豆海带结食谱大全及做法，烹饪好吃的猪脊骨炖土豆海带结方法")
- 海带和猪骨是绝配哦，配上蒜香味，和土豆，超级下饭有营养的说用料猪脊骨600克土豆1个海带结250克葱5段姜5片蒜3瓣大料2个桂皮2块料酒1勺酱油2勺盐4克猪脊骨炖土豆海带结的做法脊骨洗净凉水入锅加料酒开锅煮2-3分钟，捞出温水冲洗，沥水。炒锅倒油，6分热倒入猪脊骨，两面煎至上色（不用...
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![土豆炖海带丝做法烹饪大全 地道土豆炖海带丝如何做]( "土豆炖海带丝做法烹饪大全 地道土豆炖海带丝如何做")
- 用料土豆3个海带500克酱油，五香粉，黄豆酱，盐土豆炖海带丝的做法起锅烧油，倒入土豆，翻炒至金黄后倒入海带，一小勺五香粉，一大勺生抽。均匀翻炒后加入与食材平齐的水，一小勺盐，一大勺黄豆酱。炖10-15分钟出锅。...
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![土豆炖带鱼如何做才美味，怎么做土豆炖带鱼简单又好吃]( "土豆炖带鱼如何做才美味，怎么做土豆炖带鱼简单又好吃")
- 用料土豆2个生抽1勺姜3片葱1根蒜3瓣料酒1勺糖10克鱼1条土豆炖带鱼的做法土豆切块，我切的比较小块，好熟葱姜蒜花椒调料炒出香味，倒入水，土豆炖熟，在放带鱼喜欢吃辣放点辣椒...
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![海带炒土豆如何做才美味，怎么做海带炒土豆简单又好吃]( "海带炒土豆如何做才美味，怎么做海带炒土豆简单又好吃")
- 用料海带1张土豆1个老抽适量盐适量蚝油适量醋适量海带炒土豆的做法海带切方块，土豆切片土豆油煎或油炸一下，盛出备用锅留少许油，放老抽，蚝油，醋，倒入海带块，放清水大火收汁。最后倒入土豆片，放适量盐调味即可小贴士控制好火，小心别糊锅...
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![海带土豆汤如何做才美味，怎么做海带土豆汤简单又好吃]( "海带土豆汤如何做才美味，怎么做海带土豆汤简单又好吃")
- 夏天餐桌上常见的一道素汤，也是很喜欢的，正常是当饭吃的，因为土豆的淀粉含量比较高，怕发胖，吃了土豆就不吃米饭了哈！海带的营养价值就更高了，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素，海带是每个家庭都消费...
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![北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐方法]( "北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的北方家常大菜海带的各种吃法---海带五花肉炖土豆，海带五花肉炖豆腐，海带白虾炖豆腐方法")
- 以前和同事聚餐的时间，我们厂长点了这道不起眼的菜海带五花肉炖土豆，没想到饭店做的口感超级棒，以后在别的地方也陆续吃过几次这道菜，做的都不是我第一次吃的味道，一直心心念念这道菜，近期开始琢磨自己做，感觉我做得口感挺不错，分享给大家。我又自己不断尝试海带的其他吃法，一起分...
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![黄豆炖海带如何做才美味，怎么做黄豆炖海带简单又好吃]( "黄豆炖海带如何做才美味，怎么做黄豆炖海带简单又好吃")
- 东北盛产优质大豆，每家餐桌都少不了它。第一次吃这道菜是单位食堂做的早餐小菜，从此一发不可收拾的爱上了这道美食，即简单又有营养，常吃可降低胆固醇，加快脂质代谢，补充蛋白脂，预防动脉硬化，总之好处多多。用料黄豆芽200g海带100g牛肉一碗葱姜蒜适量花椒大料香叶适量糖1小匙（提鲜）...
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![土豆海带如何做才美味，怎么做土豆海带简单又好吃]( "土豆海带如何做才美味，怎么做土豆海带简单又好吃")
- 用料海带适量克土豆1个干香菇6克朝天椒适量蒜适量生姜适量八角，盐，生抽，白醋，豆瓣酱土豆海带的做法香菇洗干净后放开水泡发（后面水用的上），海带切小块，土豆切方块，大蒜生姜辣椒切大块，（吃肉的话切片）冷锅到油，放肉翻炒，直到肉微黄色，改小火放生姜大蒜辣椒，放少许盐翻炒，直到有香味，再放豆瓣...
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![海带烧土豆如何做才美味，怎么做海带烧土豆简单又好吃]( "海带烧土豆如何做才美味，怎么做海带烧土豆简单又好吃")
- 用料海带克土豆个花椒粒干椒个姜片素耗油花椒油勺味达美海带烧土豆的做法海带、土豆切块备用海带、土豆切块备用起锅放油、花椒、干椒、姜片热油后倒入土豆、海带锅内炒三分钟，放素蚝油、味达美、盐、少量花椒油，倒入适量水收汁后出锅收汁后出锅...
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