![彩色牛肉粒如何做才美味，怎么做彩色牛肉粒简单又好吃]( "彩色牛肉粒如何做才美味，怎么做彩色牛肉粒简单又好吃")
- 因为上班的原因，妈妈一直在帮忙带着孩子，特别辛苦，做晚饭这件事我想我能在下班后做好.希望妈妈吃的开心.用料杏鲍菇1个牛里脊200克蒜3瓣淀粉2勺酱油勺生抽勺糖克料酒勺盐辣椒彩色牛肉粒的做法杏鲍菇切丁胡萝卜切丁葱花蒜、姜，辣椒1、杏鲍菇、胡萝卜、牛肉切丁，其中牛肉需用料...
- 29134
![三色牛排粒如何做才美味，怎么做三色牛排粒简单又好吃]( "三色牛排粒如何做才美味，怎么做三色牛排粒简单又好吃")
- #牛排快手菜#非常假期学做菜第二弹🍽用料牛排1块黑胡椒酱20克牛排专用油12克青豆、玉米、胡萝卜粒、洋葱若干三色牛排粒的做法食材准备：超市购买的腌制牛排切成粒状，与其他配料一起摆盘。黄油起油锅，先放入牛排粒与洋葱片，再放入青豆、玉米、胡萝卜丁，翻炒2min。放入秘制黑胡...
- 33156
![彩椒牛排粒如何做才美味，怎么做彩椒牛排粒简单又好吃]( "彩椒牛排粒如何做才美味，怎么做彩椒牛排粒简单又好吃")
- 没有故事，就是好吃😋用料牛排2块彩椒1-2个黑胡椒酱适量盐适量白糖适量大蒜1头彩椒牛排粒的做法牛排自然解冻后用厨房纸吸走多余水分，彩椒切块，大蒜去皮牛排切成小块，和彩椒大蒜大小差不多就好，不用腌制油热后放彩椒煸炒一分钟左右，中火偏小就可以，彩椒本身可以生吃所以不用在意...
- 11396
![澳洲牛肉粒彩椒焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的澳洲牛肉粒彩椒焗饭方法]( "澳洲牛肉粒彩椒焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的澳洲牛肉粒彩椒焗饭方法")
- 这道焗饭为了增加缤纷的颜色，用了红黄彩椒；还加入了酸黄瓜，避免奶酪带来的腻口；澳洲牛肉切小丁，方便入口食用。不用炒的太熟，断生即可。因为还要烤箱烘烤，避免牛肉加热太久口感过老。出炉后撒上少许奶酪粉即可食用。用料黄彩椒半个酸黄瓜2根澳洲牛肉250g剩米饭300g红彩椒半个泡...
- 33886
![彩椒猪肉粒如何做才美味，怎么做彩椒猪肉粒简单又好吃]( "彩椒猪肉粒如何做才美味，怎么做彩椒猪肉粒简单又好吃")
- 私人笔记用料黄椒半个红椒半个猪肉一小块料酒适量生抽适量黑胡椒粉适量孜然适量盐适量糖适量生粉适量罗勒叶随意彩椒猪肉粒的做法猪肉切小块加料酒、生抽、生粉腌制彩椒去籽切块大火热油下肉块速煎至表面微焦，翻面也煎至微焦。这时肉里面大约七八分熟下彩椒。喜欢熟软的盖...
- 34308
![五彩牛肉粒如何做才美味，怎么做五彩牛肉粒简单又好吃]( "五彩牛肉粒如何做才美味，怎么做五彩牛肉粒简单又好吃")
- 牛肉含有丰富的蛋白质，脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁、胆甾醇等成分。平时我也很爱吃牛肉，今天给大家分享：如何同时完成两份五彩牛肉粒，大人和孩子都搞定！为了方便阅读，孩子的另写一篇哦～用料牛里脊500克胡萝卜1根土豆2个青椒1个洋葱1个亚麻油约20克（自行调整）淀粉5勺酱油3勺...
- 18245
![多彩牛肉粒如何做才美味，怎么做多彩牛肉粒简单又好吃]( "多彩牛肉粒如何做才美味，怎么做多彩牛肉粒简单又好吃")
- 家里小P孩最爱吃牛肉小颗粒的牛肉丁+五彩的甜椒最适合小盆友们啦～用料牛肉200克甜椒适量（颜色随自己心情搭配咯）盐少许黑胡椒粉少许料酒少许糖少许橄榄油少许生粉少许老抽少许多彩牛肉粒的做法甜椒、牛肉切丁。牛肉丁加盐、黑胡椒粉、料酒、生粉、橄榄油抓匀腌制15-20分钟。...
- 29636
![牛排变身牛肉粒炒彩椒食谱大全及做法，烹饪好吃的牛排变身牛肉粒炒彩椒方法]( "牛排变身牛肉粒炒彩椒食谱大全及做法，烹饪好吃的牛排变身牛肉粒炒彩椒方法")
- 用料牛排1块200克洋葱大半个青椒1个红椒1个黑胡椒一丢丢蚝油1勺淀粉1勺盐一丢丢料酒1勺老抽1勺生抽1勺牛排变身牛肉粒炒彩椒的做法牛排一块，眼肉，切块，冻的时候切比较好切，大家用牛肉也是可以的，我是为了消耗家里的牛排🥩解冻之后倒入一勺料酒一勺老抽一大勺淀粉，抓匀之后腌制1...
- 29450
![彩椒牛肉粒炒杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒牛肉粒炒杂粮饭方法]( "彩椒牛肉粒炒杂粮饭食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒牛肉粒炒杂粮饭方法")
- 自从去年参加了塑身营之后，就深深的爱上了健身。健身让我变得形体更好，重点是感觉更轻盈，原来爬楼梯会气喘，现在基本没有感觉了，哈哈。作为一枚新晋健身粉，美食达人的天分总不能辜负了，所以我每每想分享一下健身食谱，让大家吃的香香哒，身材保持美美哒🌹今天的炒饭其实是因为昨天有...
- 19178
![「牦牛肉」彩椒麻辣牛肉粒的详细做法，「牦牛肉」彩椒麻辣牛肉粒做法技巧]( "「牦牛肉」彩椒麻辣牛肉粒的详细做法，「牦牛肉」彩椒麻辣牛肉粒做法技巧")
- 牦牛肉富含锌铁元素，长期食用可以增强体内新陈代谢，并且对于气血虚弱的女性很有帮助，十分适合都市生活的白领以及有健身保健需求的人士。吃肉就要吃最健康的肉，象雄霍尔牦牛肉制作最健康的那个~用料牛肉300克彩椒少许食盐少许鸡精少许【牦牛肉】彩椒麻辣牛肉粒的做法首先，我们...
- 10289
![彩椒牛肉粒如何做才美味，怎么做彩椒牛肉粒简单又好吃]( "彩椒牛肉粒如何做才美味，怎么做彩椒牛肉粒简单又好吃")
- 用料牛肉彩椒牛肉粒的做法腌制：牛肉丁，淀粉，生抽，料酒（一小时）酱料：盐，酱油，蚝油，黑胡椒粉配菜：彩椒丁，洋葱丁...
- 22332
![牛肉彩粒如何做才美味，怎么做牛肉彩粒简单又好吃]( "牛肉彩粒如何做才美味，怎么做牛肉彩粒简单又好吃")
- 适合想吃牛肉但是不知道怎么做的人群，我每次想做牛肉，但是怎么做都觉得有些老，这种做法牛肉会很嫩很好吃哦用料牛肉200克米饭隔夜饭最好玉米半根杏鲍菇半根青豆若干小葱一把料酒、生抽、糖、盐等调料蛋清1个牛肉彩粒的做法牛肉切成小丁装，放入料酒、生抽、黑胡椒或者白胡椒粉...
- 20978
![彩色粒粒炒饭做法烹饪大全 地道彩色粒粒炒饭如何做]( "彩色粒粒炒饭做法烹饪大全 地道彩色粒粒炒饭如何做")
- 营养美味色香味俱全我大妞妞喜欢吃的粒粒香炒饭用料米饭2碗火腿1根鸡蛋2个盐5克葱2根瘦肉100克玉米半根胡萝卜半根姜2片豌豆20克生粉1勺蚝油0.5勺彩色粒粒炒饭的做法配料之一玉米胡萝卜豌豆配料之二两个鸡蛋打入煮好的米饭里，搅匀到每粒饭上面，加入点点盐配料之三瘦肉切丁...
- 15299
![牛肉彩色面如何做才美味，怎么做牛肉彩色面简单又好吃]( "牛肉彩色面如何做才美味，怎么做牛肉彩色面简单又好吃")
- 卤好的牛肉，卤汁可以怎么用？煮牛肉面呀！一碗浓郁的卤汁打底，加入一份手擀面，就是家的味道啦。家常味，幸福味。美善品卤牛肉的做法：美善品彩色面团的做法：用料火龙果皮70克水（榨汁）100克中筋面粉300克水（煮面）500克卤汁100克青菜少许牛肉少许卤蛋1颗牛肉彩色面的做法剥下的火龙果皮，去...
- 23428
![富含维C•彩椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的富含维C•彩椒牛肉粒方法]( "富含维C•彩椒牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的富含维C•彩椒牛肉粒方法")
- 将牛排切成丁制作牛肉粒，时间短，肉质嫩，吃起来还不会塞牙。简单几下美味就上桌了。上班族特别适合，下班现做都不用着急。家里有小孩上学需要补充营养的，放学回家来上这么一盘，都有种吃大餐的赶脚咯！用料牛排300g青椒2个葱节1段生姜7克大蒜2瓣盐少许黑胡椒粉少许橄榄油适量花椒粒...
- 13450
![番茄鳕鱼彩色粒粒面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鳕鱼彩色粒粒面方法]( "番茄鳕鱼彩色粒粒面食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鳕鱼彩色粒粒面方法")
- 有营养，味道其实真的不怎么好😂用料番茄半只黑鳕鱼粒一份彩色粒粒面适量核桃油几滴番茄鳕鱼彩色粒粒面的做法鳕鱼去皮去刺（我是懒人，我直接用的是处理好的黑鳕鱼粒😬）常温解冻，用姜片或柠檬片去腥番茄去皮去囊和籽，切粒粒粒面泡一会水，容易煮软锅加热，放些核桃油，翻炒，放适量水，煮一...
- 14091
![彩色牛肉饺如何做才美味，怎么做彩色牛肉饺简单又好吃]( "彩色牛肉饺如何做才美味，怎么做彩色牛肉饺简单又好吃")
- 做给爸爸的生日礼物！用料面粉1000g鸡蛋3个胡萝卜2根盐适量牛肉750g兰州包菜1颗大葱1根生抽适量盐适量西红柿1颗黄瓜1根玉米1根彩色牛肉饺的做法胡萝卜黄瓜分别榨汁备用倒入适量面粉，分别倒入蔬菜汁，加入一颗鸡蛋，搅拌和面和面均匀之后放在容器内，用盖子盖好，醒面（让面更有嚼劲）蔬...
- 32119
![增加食欲--彩色炒粒粒食谱大全及做法，烹饪好吃的增加食欲--彩色炒粒粒方法]( "增加食欲--彩色炒粒粒食谱大全及做法，烹饪好吃的增加食欲--彩色炒粒粒方法")
- 这天气闷热得不行，吃了东西难消化，人也提不起精神来，所以我平时做都尽量清淡，多加色彩增加食欲。用料花生50G豆角100G玉米1根红萝卜50G蒜少许增加食欲--彩色炒粒粒的做法1、先把材料如图1准备好。2、把蒜头炒香倒入红萝卜炒至微变色。3、倒入豆角炒至微变色。3、倒入玉米炒至...
- 22006
![彩椒牛肉粒的详细做法大全,简单又营养的彩椒牛肉粒做法]( "彩椒牛肉粒的详细做法大全,简单又营养的彩椒牛肉粒做法")
- 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料牛里脊200g红彩椒75g黄彩椒75g洋葱75g老抽1g玉米淀粉3g料酒3g食用油10g料汁蚝油8g生抽9g盐2g黑胡椒粉1g彩椒牛肉粒的做法蚝油中加入黑胡椒粉、盐和生抽，搅拌均匀成调料汁。红椒、黄椒和洋葱切成小方片。牛肉切成大肉丁。牛肉丁里...
- 31008
![彩色玉米粒如何做才美味，怎么做彩色玉米粒简单又好吃]( "彩色玉米粒如何做才美味，怎么做彩色玉米粒简单又好吃")
- 用料玉米半根胡萝卜少量豌豆少量生抽适量盐和鸡精少量白糖少量彩色玉米粒的做法把玉米剥粒，胡萝卜切丁锅里放水，水开了放玉米粒、萝卜丁、豌豆灼烫一会儿，捞出沥干锅里放油，油烧热后放沥干的玉米粒、萝卜丁、豌豆翻炒一小会儿，最后加盐、白糖、鸡精和生抽翻炒均匀即可...
- 19861
![三色牛肉粒如何做才美味，怎么做三色牛肉粒简单又好吃]( "三色牛肉粒如何做才美味，怎么做三色牛肉粒简单又好吃")
- 包上蔬菜比较解腻用料牛肉300克黄油5克蒜3瓣洋葱1/4个玉米半根胡萝卜半根盐适量奥尔良烤翅佐料2勺三色牛肉粒的做法全部食材。牛肉粒提前用佐料腌制好。锅烧热，倒入油。油烧热，倒入牛肉粒炒到变色，放入碗里。锅烧热，放入大蒜和洋葱待洋葱和大蒜炒香时加入玉米粒和胡萝卜粒玉...
- 6239
![三色牛仔粒如何做才美味，怎么做三色牛仔粒简单又好吃]( "三色牛仔粒如何做才美味，怎么做三色牛仔粒简单又好吃")
- 用料牛仔粒200克青红黄圆椒适量蒜片、洋葱少许盐、油、砂糖、蚝油、小苏打、料酒、黑椒碎适量黄油10克三色牛仔粒的做法青红黄圆椒、洋葱、蒜切成小粒。牛仔粒放盐、砂糖、蚝油、小苏打、黑椒碎腌制15分钟。放少许油起油锅，再放黄油化开，放蒜片爆香。放牛仔粒，翻炒片刻。放...
- 22418
![缤纷色彩❤️和牛粒炒年糕食谱大全及做法，烹饪好吃的缤纷色彩❤️和牛粒炒年糕方法]( "缤纷色彩❤️和牛粒炒年糕食谱大全及做法，烹饪好吃的缤纷色彩❤️和牛粒炒年糕方法")
- 今天是星期六，一大早阳光灿烂，孩子们唱着歌儿，缤纷色彩的时蔬配上和牛粒，毛豆年糕吸收了满满的汤汁❤️用料年糕200克和牛肩300克胡萝卜1根彩色甜椒各半个葱1根姜粉少许盐适量生抽1勺蚝油1勺镇江骨汁半勺水半碗缤纷色彩❤️和牛粒炒年糕的做法彩色甜椒各半个！用模具切块！一根胡萝卜...
- 23787
![香辣彩椒腰果牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣彩椒腰果牛肉粒方法]( "香辣彩椒腰果牛肉粒食谱大全及做法，烹饪好吃的香辣彩椒腰果牛肉粒方法")
- 用料牛肉300克腰果25克青、红、黄彩椒20克太太乐鸡精8克小米椒8个料酒10毫升花椒粉5克郫县豆瓣酱20克淀粉少许油适量盐少许香辣彩椒腰果牛肉粒的做法牛肉切适口小块，加入花椒粉、料酒及淀粉拌匀略微腌制。冷油冷锅倒入腰果，小火滑炒至表面变金黄色后，盛出备用。彩椒洗净切成...
- 7362
![牛肉彩色椒如何做才美味，怎么做牛肉彩色椒简单又好吃]( "牛肉彩色椒如何做才美味，怎么做牛肉彩色椒简单又好吃")
- 用料牛肉500克青椒2个红椒2个盐适量色拉油1勺香菜2根蒜头4瓣姜丝几条玉米淀粉2勺牛肉彩色椒的做法牛肉用盐和玉米淀粉，色拉油腌制45分钟。青红椒洗干净切好，锅里热油，把牛肉翻炒，7分熟，倒出来。锅里炒过牛肉的油下蒜头姜丝，再下青红椒，让蔬菜吸收牛肉油，翻炒差不多熟的时候，把牛肉...
- 31831
厨趣阁
